Vahepalad

aFamilyToday Health – raseduse ajal räägib ema keha tema enda tervislikust seisundist. Iga kord, kui rase naine ihkab süüa ja mida te teete selle iha kontrollimiseks/

Selle asemel, et anda lastele vahepalaks krõpse või komme, lasevad vanemad neil süüa toite, mis tõstavad laste vastupanuvõimet.