Ärge jätke tähelepanuta 11 oomega 3 eelist väikelastele
Kas teate oomega 3 kasulikkust tervisele, eriti väikelaste arengule? Tutvume selle probleemiga rakenduses aFamilyToday Health.
oomega-3 rikkad toidud
5 toitu, mis aitavad lastel parandada mälu ja keskendumisvõimet
aFamilyToday Health – kas teie lapsel on märke keskendumisvõime puudumisest ja mälust? Vanematel on aeg täiendada oma lapsi toitainetega, mis aitavad parandada mälu ja keskendumisvõimet
Täiendage oma lapse oomega-3 rasvu järgmiste toiduainetega:
Imikutele mõeldud oomega-3 toidulisandid aitavad kaasa aju arengule ja tugevdavad nägemist. Siin on nimekiri 10 oomega-3 rikka toidust teie lapsele: lõhe, munad, lillkapsas, piim.