kreeka pähklid

Selle asemel, et anda lastele vahepalaks krõpse või komme, lasevad vanemad neil süüa toite, mis tõstavad laste vastupanuvõimet.

Beebi toitumises on rasvadel väga oluline roll. Samas jagatakse ka rasvu kahte tüüpi, headeks rasvadeks ja halbadeks rasvadeks.