Mesi on magus tulemus, kui mesilased muudavad õitelt kogutud nektari võluväel. Mesi sisaldab umbes 80 protsenti fruktoosi ja glükoosi ning 17–18 protsenti vett. Suhkru ja vee tasakaalu säilitamine on mee kvaliteedi seisukohalt ülioluline. Liigne vesi, näiteks halvast säilitamisest, võib käivitada iseenesliku pärmi käärima ja mesi rikneb.
Mesilased saavutavad selle tasakaalu instinktiivselt, kuid mee ebaõige kogumine ja säilitamine võib selle õrna suhte rikkuda.
Mees on leitud üle 20 muu suhkru. Samuti on valke ensüümide, aminohapete, mineraalide, mikroelementide ja vahade kujul. Kõige olulisem ensüüm on sahharaas, mis on mesilaste poolt lisatud ensüüm. See vastutab suhkru sahharoosi (nektaris leiduva) muundamise eest peamisteks mees leiduvateks suhkruteks; fruktoos ja glükoos. See on oluline ka nektari meeks küpsemisel.
Keskmise pH väärtusega 3,9 on mesi suhteliselt happeline, kuid selle magusus peidab happesust.
Meega seotud antibakteriaalsed omadused tulenevad vesinikperoksiidist, mis on mesilaste poolt sisestatud teise ensüümi (glükoosi oksüdaasi) kõrvalsaadus.
Taimed ise ja pinnas, milles nad kasvavad, annavad mee mineraale ja mikroelemente. Tüüpilist meesisalduse jaotust vaadake jooniselt.
Krediit: Howland Blackstoni loal
Mesi võlgneb oma õrna lõhna ja maitse tõttu erinevatele lenduvatele ainetele (sarnaselt eeterlikele õlidele), mis pärinevad õiest. Kui kuumus lagundab fruktoosi, suureneb kõigis meedes looduslikult leiduv hüdroksümetüülfurfuraal (HMF), mis vähendab selle kvaliteeti. Kõik need mee koostisosad on äärmiselt habras ja mee ülekuumenemine või ebaõige ladustamine võib kahjustada mitte ainult selle tervislikku kasu, vaid ka selle maitset.