θηλάζουσες μητέρες

Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και είναι ευεργετικά για τις θηλάζουσες μητέρες.

Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής για βρέφη και μικρά παιδιά. Επομένως, η θηλάζουσα μητέρα θα φέρει πολλά οφέλη που μπορεί να μην περιμένετε.

Εκτός από το να δίνετε στα μωρά την ευκαιρία να απολαμβάνουν πολύτιμη διατροφή, ποια άλλα συναρπαστικά οφέλη μπορούν να έχουν οι μητέρες που θηλάζουν;