Πεπόνι: Ιδανική τροφή για εγκύους που είναι υπέρβαρες
aFamilyToday Health - Το πεπόνι είναι ένα φρούτο με υψηλή θρεπτική αξία. Τις ζεστές μέρες, το πεπόνι έχει επίσης μεγάλη αναζωογονητική δράση.
ανεπάρκεια βιταμίνης Β1
Τρόποι για να φάτε νόστιμες και θρεπτικές μπανάνες για έγκυες γυναίκες
aFamilyToday Health - Η μπανάνα είναι γνωστή για τις πολλές εξαιρετικές χρήσεις της για έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, οι έγκυες πρέπει να είναι προσεκτικές στην επιλογή και την κατανάλωση μπανάνας!
Το παιδί σας έχει ανεπάρκεια βιταμίνης Β;
Μάλιστα, τα παιδιά με ανεπάρκεια βιταμίνης Β μπορεί να αντιμετωπίσουν πολλές επικίνδυνες ασθένειες. Τι πρέπει λοιπόν να κάνει η μαμά για να αποτρέψει αυτό το πρόβλημα;