Η βιταμίνη D βοηθά στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων

Υπάρχουν πολλές μελέτες που δείχνουν ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο, η διατροφική συμπλήρωση βιταμίνης D μειώνει τον κίνδυνο

Υπάρχουν πολλές μελέτες που δείχνουν ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο, το αν τα συμπληρώματα διατροφής της βιταμίνης D μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων εξακολουθεί να προκαλεί ανησυχία. Ποιος είναι λοιπόν ο ρόλος της βιταμίνης D στην καρδιά;

1. Ο ρόλος της βιταμίνης D για άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα

Για να δείξουν τις επιδράσεις της βιταμίνης D στην καρδιά, οι γιατροί από το Intermountain Heart Institute, ΗΠΑ, διεξήγαγαν μια μελέτη σε 31.000 ασθενείς και είπαν ότι αυτοί με τα χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα κινδυνεύουν. Η καρδιακή προσβολή είναι 170% υψηλότερη μεταξύ των ανθρώπων με υψηλά επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα.

Μετά από περισσότερο από ένα χρόνο έρευνας, οι γιατροί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπήρχε τεράστια διαφορά στα αποτελέσματα υγείας μεταξύ ασθενών με υψηλά και χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D.

Η βιταμίνη D είναι αποτελεσματική στην προστασία της καρδιάς

Οι ασθενείς με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D είχαν 80% μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου, 54% μεγαλύτερο κίνδυνο διαβήτη, 40% μεγαλύτερο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, 72% αυξημένο κίνδυνο νεφρικής δυσλειτουργίας και 26% μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψης. .

Οι γιατροί λένε ότι τα αποτελέσματα της μελέτης αποδεικνύουν περαιτέρω τα οφέλη από τη λήψη βιταμίνης D και ότι μπορεί να είμαστε σε θέση να μειώσουμε τον κίνδυνο θανάτου, καρδιακών παθήσεων ή διαβήτη παίρνοντας βιταμίνη D.

Ορισμένες προηγούμενες μελέτες έχουν επίσης δείξει το ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη του καρκίνου και του νευροεκφυλισμού.

2. Τροφές που περιέχουν πολλή Βιταμίνη D

Ο ρόλος της βιταμίνης D στην καρδιά είναι πολύ σημαντικός. Η βιταμίνη D μπορεί να απορροφηθεί φυσικά μέσω της έκθεσης στον ήλιο, ορισμένων τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη D όπως το γάλα και των λιπαρών ψαριών που ζουν σε κρύο νερό όπως ο σολομός.

Καλές πηγές βιταμίνης D είναι τα λιπαρά ψάρια και τα αυγά. Ή μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία νωρίς το πρωί για περίπου 10-15 λεπτά κάθε μέρα για να συνθέσετε τη βιταμίνη D για το σώμα.

Συμπλήρωμα βιταμίνης D με πόσιμα δισκία Moma και Womega

Επιπλέον, η βιταμίνη D μπορεί να συμπληρωθεί με ταμπλέτες Moma για άνδρες  (υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς των ανδρών) και Womega για γυναίκες  (υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία των γυναικών)  που υποστηρίζουν το καρδιαγγειακό σύστημα κατά του εγκεφαλικού. μάτια, τον εγκέφαλο και βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος.

Τα κύρια ενεργά συστατικά που περιέχονται σε 1 ταμπλέτα Momega και Womega περιλαμβάνουν:

• Ωμέγα-3: βοηθά στη μείωση του λίπους στο αίμα, αποτρέπει τους θρόμβους αίματος, αποτρέπει την απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων.
• Βιταμίνη Κ2: αποτρέπει την εναπόθεση ασβεστίου και αποτρέπει το σχηματισμό αθηροσκληρωτικής πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία, βοηθά στην καταπολέμηση της αθηροσκλήρωσης, βοηθά στη μείωση του κινδύνου για ασθένειες των οστών όπως η οστεοπόρωση, η οστεοπόρωση.
• Βιταμίνη D: ενισχύει τη λειτουργία των αγγειακών ενδοθηλιακών κυττάρων, αντιαθηροσκληρωτική, αντιθρομβωτική, αποφεύγει το έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη, μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση, προλαμβάνει την καρδιακή ανεπάρκεια, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, ουρολοιμώξεις.

Το Momega και το Womega  είναι προϊόντα από μια σειρά λειτουργικών τροφίμων που προέρχονται από τη Δανία που προέρχονται από συστατικά φυσικής προέλευσης, επιστημονικά αποδεδειγμένα ωφέλιμα για την υγεία της καρδιάς.

Με την αποτελεσματική μέθοδο από τη χρήση της βιταμίνης D στη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων, μπορεί εν μέρει να βοηθήσει τους ασθενείς να έχουν περισσότερες ελπίδες για την καταπολέμηση αυτής της επικίνδυνης ασθένειας. Αν και εάν υπάρχουν μέτρα για την καταστολή της νόσου, θα είναι καλύτερο από τη θεραπεία με άλλα κοινά φάρμακα.

Πεμ Χα