Προτείνετε τρόπους αποτελεσματικής θεραπείας της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση, το να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι πολύ ωφέλιμο, συμβάλλοντας στην προστασία της υγείας όλων στην οικογένεια. Αν και

Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση, το να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι πολύ ωφέλιμο, συμβάλλοντας στην προστασία της υγείας όλων στην οικογένεια.

Αν και δεν είναι λιγότερο επικίνδυνο από την υψηλή αρτηριακή πίεση, τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση συχνά αγνοούν πολύ υποκειμενικά την υγεία τους, γεγονός που οδηγεί σε πιο σοβαρή ασθένεια και πιο δύσκολη θεραπεία. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει ακριβής μελέτη για οποιοδήποτε φάρμακο που μπορεί να θεραπεύσει πλήρως τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, αλλά μπορείτε να εφαρμόσετε έναν απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο για τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης μέσω της κοινής χρήσης παρακάτω.

Γενικές συμβουλές για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση

Εάν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση , ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές θα περιορίσετε τα συμπτώματα:

  • Σηκωθείτε αργά το πρωί: μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε σωματικές δραστηριότητες για να αυξήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό και τη ροή του αίματος στο σώμα σας.
  • Αποφύγετε να στέκεστε για μεγάλες χρονικές περιόδους: αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της μεσολαβούμενης υπότασης (χαμηλή αρτηριακή πίεση που προκαλείται από την κακή επικοινωνία μεταξύ της καρδιάς και του εγκεφάλου).
  • Σφιχτές ελαστικές κάλτσες: Αυτό βοηθά στην παροχή επιπλέον πίεσης στα πόδια και την κοιλιά, η οποία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν φορέσετε κάλτσες, γιατί αυτές οι κάλτσες δεν είναι κατάλληλες για όλους.
  • Αποφύγετε την καφεΐνη τη νύχτα και περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ: αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την αφυδάτωση, η οποία μπορεί να προκαλέσει χαμηλή αρτηριακή πίεση.
  • Τρώτε μικρά γεύματα πιο συχνά από τα μεγάλα: Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της μεταγευματικής υπότασης. Ταυτόχρονα, το να ξαπλώνεις μετά το φαγητό ή να κάθεσαι για λίγο ακίνητο μπορεί επίσης να βοηθήσει στον περιορισμό της χαμηλής αρτηριακής πίεσης.

Το να πίνετε πολύ νερό και να παρέχετε περισσότερο αλάτι είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Προτείνετε τρόπους αποτελεσματικής θεραπείας της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Παρέχετε περισσότερο φιλτραρισμένο νερό και αλάτι για να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση

Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει χαμηλή αρτηριακή πίεση. Αυτό αντιμετωπίζεται εύκολα με την αύξηση της πρόσληψης υγρών και αλατιού. Όταν πίνετε αρκετό νερό, η ποσότητα του αίματος θα αυξηθεί φυσικά, αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση.

Εάν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση, η προσθήκη αλατιού στο φαγητό σας είναι πολύ ευεργετική για την υγεία σας. Ωστόσο, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν προσθέσετε αλάτι στο φαγητό, καθώς και πόσο αλάτι είναι κατάλληλο.

Άλλαξε φάρμακο 

Προτείνετε τρόπους αποτελεσματικής θεραπείας της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Είναι απαραίτητο να αλλάξετε το φάρμακο που παίρνετε εάν αυτή είναι η αιτία της πτώσης της αρτηριακής πίεσης

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι ένα φάρμακο που παίρνετε είναι η αιτία της χαμηλής αρτηριακής σας πίεσης, μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη δόση σας ή να σας συστήσει άλλο φάρμακο. Επιπλέον, θα πρέπει να παρακολουθείτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση ενώ παίρνετε το φάρμακο, ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες.

Θεραπεία μιας υποκείμενης πάθησης υγείας

Προτείνετε τρόπους αποτελεσματικής θεραπείας της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη ιατρική κατάσταση πριν από τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι η χαμηλή αρτηριακή σας πίεση προκαλείται από μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση, μπορεί να παραπεμφθείτε σε νοσοκομείο για περαιτέρω εξετάσεις και θεραπεία. Για παράδειγμα, εάν η χαμηλή αρτηριακή πίεση σχετίζεται με προβλήματα ορμονών, μπορεί να παραπεμφθείτε σε έναν ενδοκρινολόγο για μια συνταγή για φάρμακα που αλλάζουν τις ορμόνες.

Φάρμακα για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

Σε πολύ λίγους ανθρώπους συνταγογραφούνται φάρμακα για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση. Η πιο κοινή θεραπεία για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση  είναι συχνά οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, ιδιαίτερα με την αύξηση της πρόσληψης υγρών και αλατιού. Εάν απαιτείται φαρμακευτική αγωγή, είναι συνήθως φάρμακο για τη διεύρυνση της ροής του αίματος ή τη στένωση των αρτηριών. Η αρτηριακή πίεση αυξάνεται επειδή περισσότερο αίμα ρέει μέσα από τις μικρές αρτηρίες.

Huong

Πηγή: NHS


Leave a Comment

Αποτελεσματικά ανδρικά φάρμακα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Αποτελεσματικά ανδρικά φάρμακα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Η θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας με ανδρικό φάρμακο είναι μια μέθοδος ιδιαίτερα αποτελεσματική και ασφαλής. Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε σε αυτό το άρθρο!

5 αποτελεσματικά προϊόντα ρινικής υγιεινής που εμπιστεύονται πολλοί άνθρωποι

5 αποτελεσματικά προϊόντα ρινικής υγιεινής που εμπιστεύονται πολλοί άνθρωποι

Η ρινική υγιεινή βοηθά στην πρόληψη της ιγμορίτιδας, της ρινίτιδας και των αναπνευστικών ασθενειών όπως το COVID 19... Ανατρέξτε σε 5 αποτελεσματικά προϊόντα ρινικής υγιεινής, μπουκάλια ρινικού πλυσίματος που εμπιστεύονται πολλοί άνθρωποι.

10 εύκολα αναγνωρίσιμα σημάδια νεφρικής ανεπάρκειας

10 εύκολα αναγνωρίσιμα σημάδια νεφρικής ανεπάρκειας

Η νεφρική ανεπάρκεια είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα νεφρά αδυνατούν να φιλτράρουν τα απόβλητα από το αίμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή η ασθένεια εάν αφεθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να κάνετε μια βρεφική ένεση στο μάγουλο - συχνές ερωτήσεις;

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να κάνετε μια βρεφική ένεση στο μάγουλο - συχνές ερωτήσεις;

Η βρεφική ένεση στο μάγουλο είναι μια σύγχρονη μέθοδος ομορφιάς που είναι δημοφιλής σε πολλούς ανθρώπους. Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, πρέπει να είστε εξοικειωμένοι με τη διαδικασία της ένεσης. Πόσο καιρό λοιπόν χρειάζεται για να γίνει η ένεση στα μωρά μάγουλα;

Απαντήστε στην ερώτηση: Πόσες θερμίδες καίει μια σανίδα 5 λεπτών;

Απαντήστε στην ερώτηση: Πόσες θερμίδες καίει μια σανίδα 5 λεπτών;

Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άντρες βρίσκουν πάντα τρόπους να φροντίζουν την εμφάνισή τους για να έχουν ένα πιο σφριγηλό και γεμάτο αυτοπεποίθηση σώμα. Η σανίδα είναι μια άσκηση που βοηθά στην καύση θερμίδων και στη μείωση του υπερβολικού λίπους αποτελεσματικά. Ξέρετε λοιπόν πόσες θερμίδες καίει μια σανίδα 5 λεπτών;

Τι είναι καλύτερο για το λάδι cajeput και το λάδι ευκαλύπτου;

Τι είναι καλύτερο για το λάδι cajeput και το λάδι ευκαλύπτου;

Το λάδι μελαλεύκας και το έλαιο ευκαλύπτου είναι δύο γνωστά και δημοφιλή έλαια στην αγορά. Ποιο είναι λοιπόν καλύτερο λάδι cajeput και λάδι ευκαλύπτου; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να βρείτε τη σωστή απάντηση!

Οφέλη για την υγεία του καστανού ρυζιού

Οφέλη για την υγεία του καστανού ρυζιού

Οι κόκκοι καστανού ρυζιού που χρησιμοποιούμε συνήθως χωρίζουν μόνο τον φλοιό και διατηρούν ανέπαφη τη μεμβράνη του πίτουρου, ώστε να έχουν ένα ανοιχτό καφέ χρώμα που σταδιακά γίνεται κόκκινο. Και χάρη στη διατήρηση αυτών των συστατικών, το καστανό ρύζι είναι αξιόπιστο από πολλούς ανθρώπους λόγω των πολλών καλών πλεονεκτημάτων του για την υγεία.

Είναι επικίνδυνη η χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Είναι επικίνδυνη η χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι επικίνδυνη, συνήθως, οι επιπλοκές της χαμηλής αρτηριακής πίεσης λαμβάνουν χώρα σε οξείες και χρόνιες μορφές. Χαμηλή αρτηριακή πίεση αν όχι γρήγορα

Μπορεί μια έκτοπη εγκυμοσύνη να γεννήσει και πώς αντιμετωπίζεται;

Μπορεί μια έκτοπη εγκυμοσύνη να γεννήσει και πώς αντιμετωπίζεται;

Μπορεί η έκτοπη εγκυμοσύνη να γεννήσει είναι το ερώτημα πολλών εγκύων όσον αφορά αυτό το φαινόμενο εγκυμοσύνης. Για να μάθετε περισσότερα, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να έχετε τη δική σας απάντηση.

Είναι επικίνδυνη η καφέ έκκριση;

Είναι επικίνδυνη η καφέ έκκριση;

Η ασυνήθιστη έγχρωμη έκκριση μπορεί να είναι σημάδι μιας σειράς γυναικολογικών παθήσεων. Άρα η περίπτωση της καφέ εκκρίσεως είναι σημάδι ποιας ασθένειας; Είναι επικίνδυνη αυτή η ασθένεια; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να βρείτε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο.