Εύρεση της αιτίας του επιγαστρικού πόνου σε έγκυες γυναίκες
Ο επιγαστρικός πόνος στην εγκυμοσύνη εμφανίζεται στη μέση της άνω κοιλίας και ακριβώς κάτω από το θώρακα. Υπάρχουν αρκετές αιτίες για αυτό.
Αιτίες γαστρικής παλινδρόμησης τη νύχτα και πώς να την αντιμετωπίσετε
Πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν συχνά παλινδρόμηση οξέος τη νύχτα, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι τη σοβαρότητα αυτής της πάθησης. Εάν η γαστρική παλινδρόμηση τη νύχτα διαρκεί πολύ, θα επηρεάσει σοβαρά την υγεία και το πνεύμα του ασθενούς. Η κατανόηση των αιτιών και της θεραπείας της νυχτερινής παλινδρόμησης οξέος θα σας βοηθήσει να περιορίσετε την εξέλιξη της νόσου.
Πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν συχνά παλινδρόμηση οξέος τη νύχτα, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι τη σοβαρότητα αυτής της πάθησης. Εάν η γαστρική παλινδρόμηση τη νύχτα διαρκεί πολύ, θα επηρεάσει σοβαρά την υγεία και το πνεύμα του ασθενούς. Η κατανόηση των αιτιών και της θεραπείας της νυχτερινής παλινδρόμησης οξέος θα σας βοηθήσει να περιορίσετε την εξέλιξη της νόσου.
Πολλοί άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται πραγματικά για τη νυχτερινή γαστρική παλινδρόμηση
Τι προκαλεί τη νυχτερινή παλινδρόμηση οξέος;
Υπάρχουν πολλές αιτίες παλινδρόμησης οξέος τη νύχτα, αλλά τυπικές αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν τους ακόλουθους 3 λόγους:
Αιτία 1: Όταν κοιμάστε, το στομάχι θα συστέλλεται με πιο αργό ρυθμό από το συνηθισμένο με περίσσεια οξέος. Για τους ασθενείς με παλινδρόμηση οξέος, η περίσσεια οξέος θα εκκρίνεται περισσότερο, οδηγώντας σε ασθενείς επιρρεπείς σε καούρα, καούρα και παλινδρόμηση οξέος τη νύχτα όταν κοιμούνται.
Αιτία 2: Εκτός από το ότι το στομάχι εκκρίνει περισσότερο οξύ τη νύχτα, η θέση ύπνου καθιστά επίσης πιο πιθανή τη νυχτερινή γαστρική παλινδρόμηση επειδή το στομάχι είναι οριζόντιο με τον οισοφάγο. Η παλινδρόμηση οξέος το βράδυ θα σας κάνει να νιώθετε εξαιρετικά άβολα και δύσκολα να αποκοιμηθείτε.
Αιτία 3: Η κατάποση σάλιου βοηθά στην υποστήριξη της παλινδρόμησης οξέος επειδή το σάλιο περιέχει διττανθρακικά που εξουδετερώνουν το οξύ στον οισοφάγο. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια του ύπνου, σχεδόν δεν καταπίνουμε σάλιο, οπότε το σάλιο δεν εκκρίνεται συνεχώς, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται η νυχτερινή παλινδρόμηση.
Η νυχτερινή παλινδρόμηση οξέος συμβαίνει επειδή η περίσσεια του οξέος εκκρίνεται πάρα πολύ.
Είναι πολύ επικίνδυνο εάν η παλινδρόμηση οξέος εμφανίζεται συχνά και δεν ελέγχεται. Επειδή αυτή είναι η κύρια αιτία άλλων συμπτωμάτων της νόσου, όπως βραχνάδα, απώλεια φωνής, χρόνιος βήχας, αναπνευστικές παθήσεις, ιδίως διαταραχή του νυχτερινού ύπνου του ασθενούς. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να υποφέρουν από άλλες ασθένειες, όπως φαρυγγίτιδα που προκαλείται από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση , έλκη οισοφάγου, στενώσεις οισοφάγου, ακόμη και να αντιμετωπίσουν τον κίνδυνο θανάτου λόγω παρατεταμένης νυχτερινής παλινδρόμησης. Η ασθένειά σας επιδεινώνεται και χειροτερεύει.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη γαστρική παλινδρόμηση τη νύχτα;
Εάν εξακολουθείτε να μην έχετε πραγματικά έναν υγιεινό τρόπο ζωής, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας επειδή η παλινδρόμηση οξέος επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από διατροφικούς παράγοντες καθώς και από τις καθημερινές δραστηριότητες. Επιπλέον, ανατρέξτε σε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές για να αποτρέψετε την επιδείνωση της κατάστασης:
Όταν πηγαίνετε για ύπνο πρέπει να φοράτε άνετα, φαρδιά ρούχα, να αποφεύγετε να φοράτε στενά ρούχα.
Όταν μόλις τελειώσετε το φαγητό, μην πάτε για ύπνο αμέσως για να μειώσετε τη γαστρική παλινδρόμηση. Σύμφωνα με τις συμβουλές των ειδικών, η ώρα του φαγητού και του ύπνου πρέπει να έχει διαφορά 2 - 3 ωρών ώστε το στομάχι να χωνέψει και να μην έχει στασιμότητα οξέος.
Θα πρέπει να έχετε μια λογική και επιστημονική διατροφή, η καλύτερη ώρα για φαγητό είναι γύρω στις 7-8. Μην τρώτε αργά το βράδυ και μην τρώτε σνακ μετά τις 10 το πρωί για να μην πιέζεται το στομάχι. Μην πίνετε γάλα πριν πάτε για ύπνο για να αποφύγετε τη δυσπεψία καθώς και να περιορίσετε την γαστρική παλινδρόμηση τη νύχτα.
Μην πίνετε γάλα πριν πάτε για ύπνο για να αποφύγετε την παλινδρόμηση του στομάχου το βράδυ.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση τη νύχτα είναι πολύ επικίνδυνη, επομένως δεν πρέπει να αγνοήσετε τα πρώτα συμπτώματα. Η επίσκεψη σε έναν ειδικό είναι αυτό που πρέπει να κάνετε όταν δείτε ότι εμφανίζετε σημάδια της νόσου, επιπλέον, μπορείτε να μάθετε για το φάρμακο κατά της παλινδρόμησης Gaviscon , αλλά δώστε προσοχή να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού και να το πάρετε σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
Πράγματα που δεν ξέρατε για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, που προκαλεί πολλές δυσκολίες στη ζωή των εγκύων. Τι προκαλεί λοιπόν την καούρα;
Γιατί τα μωρά αργούν να πάρουν βάρος;
Η αργή αύξηση βάρους των μωρών κάνει πολλούς γονείς να ανησυχούν. Ας μάθουμε την αιτία αυτής της κατάστασης για να βρούμε έναν τρόπο να το διορθώσουμε.
Τα παιδιά κάνουν εμετό ή εμετό: ποιο φαινόμενο είναι πιο επικίνδυνο;
aFamilyToday Health - Όταν φροντίζουν ένα νεογέννητο, πολλοί γονείς θα ανησυχούν να διακρίνουν εάν το μωρό κάνει εμετό ή εμετό. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να τις ξεχωρίσουν;
Συμβουλές για να βοηθήσουν τους γονείς να αποφύγουν να εμφανίσουν στα παιδιά τους γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ)
Εάν το παιδί σας έχει συμπτώματα συνεχούς κλάματος και κακής σίτισης που οδηγεί σε εμετό, μπορεί να είναι σημάδι ΓΟΠΝ - γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.
Τι είναι το αμφοτερόπλευρο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών;
Το αμφίπλευρο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τα επίπεδα ορμονών μιας γυναίκας. Σε γυναίκες με PCOS, τα επίπεδα των ανδρογόνων -μια ανδρική ορμόνη του φύλου- είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό. Οι ορμονικές ανισορροπίες κάνουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο πιο δύσκολο και πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος.
Μπορεί η μονόπλευρη πολυκυστική ωοθήκη να μείνει έγκυος;
Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι μια από τις επικίνδυνες γυναικολογικές παθήσεις που επηρεάζουν τη γονιμότητα των γυναικών. Αλλά εάν η ασθενής έχει μόνο πολυκυστικές ωοθήκες στη μία πλευρά, μπορεί να μείνει έγκυος; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να απαντήσετε σε ερωτήσεις.
Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης την πρώτη εβδομάδα αποκαλύπτουν ότι έχετε καλά νέα
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια μητέρα είναι συχνά πολύ ευαίσθητη στις αλλαγές στο σώμα της. Αφού κάνετε σεξ περίπου την ώρα της ωορρηξίας, περίπου 1-2 ημέρες μετά, εάν δείτε τα συμπτώματα της πρώτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης παρακάτω, μπορεί να είστε έγκυος.
Κορυφαίοι 5 τύποι λύσεων γυναικείας υγιεινής που θα σας βοηθήσουν να κάνετε το καλύτερο ροζ σήμερα
Η χρήση εξειδικευμένων διαλυμάτων καθαρισμού θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε το χρώμα του «κοριτσιού». Μάθετε για τους τύπους λύσεων γυναικείας υγιεινής που βοηθούν στο να γίνει ροζ μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τα καλύτερα πράσινα λαχανικά για να χάσετε βάρος μετά τον τοκετό
Τα πράσινα λαχανικά φέρνουν πολλά οφέλη για την υγεία, ιδιαίτερα την ικανότητα υποστήριξης της υπερβολικής κατανάλωσης λίπους, βοηθώντας τις μητέρες μετά τον τοκετό να ανακτήσουν το βάρος γρήγορα και με ασφάλεια. Αυτό το άρθρο θα μοιραστεί μαζί σας μερικά αποτελεσματικά πράσινα λαχανικά για την απώλεια βάρους μετά τον τοκετό που θα σας βοηθήσουν να εμπλουτίσετε τα καθημερινά σας γεύματα.
Βασικά βήματα περιποίησης δέρματος για αρχάριους
Καθώς η κοινωνία αναπτύσσεται, τα άτομα συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο τη σημασία της καθημερινής φροντίδας του δέρματος. Ας εξερευνήσουμε τα βασικά βήματα φροντίδας του δέρματος για αρχάριους μέσα από αυτό το άρθρο!
Μπορεί η οισοφαγική θηλωμάτωση να επανεμφανιστεί μετά την αφαίρεση;
Η οισοφαγική θηλωμάτωση είναι μια σπάνια και κυρίως καλοήθης νόσος. Εάν ο όγκος είναι μεγάλος, ο ασθενής μπορεί να υποδειχθεί για χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η οισοφαγική θηλωμάτωση θα επιστρέψει. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Αιτίες και συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης σε ενήλικες
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση στους ενήλικες είναι ολοένα και πιο συχνή, αλλά η αναγνώριση αυτής της νόσου είναι σχετικά δύσκολη επειδή είναι εύκολο να συγχέεται με άλλες ασθένειες.
Πόσες ώρες πρέπει να αλλάζετε ταμπόν για να διασφαλίσετε την ασφάλεια;
Η αλλαγή ταμπόν κάθε λίγες ώρες είναι κάτι που συχνά αναρωτιούνται οι γυναίκες όταν πρόκειται για την έμμηνο ρύση. Ας μάθουμε για τις σημειώσεις κατά τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αναγνωρίζοντας τα σημάδια της προ-εφηβείας στα αγόρια
Η εφηβεία είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια ανάπτυξης για ένα μωρό. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια της προ-εφηβείας, οι γονείς θα μπορούν να προετοιμαστούν καλύτερα για την ανάπτυξη του παιδιού τους καθώς μπαίνει σε αυτή την ηλικία.