Ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη που πρέπει να αγοράσετε

Το lip balm είναι ένα αδιαχώριστο στοιχείο που σχεδόν κάθε γυναίκα έχει στην τσάντα της. Δείτε την κριτική για το καλύτερο βάλσαμο για τα χείλη που λατρεύουν να χρησιμοποιούν οι γυναίκες παρακάτω!

Ας ακούσουμε τα καλά lip balm Reviews που πρέπει να αγοράσουν τα κορίτσια.

1. Τι είναι το lip balm; Κριτήρια για την επιλογή ενός καλού lip balm

Τι είναι το lip balm;

Το lip balm (κοινώς ονομάζεται chap-stick ή lip-balm) είναι ένας τύπος κραγιόν που βοηθά στην παροχή υγρασίας και στην προστασία των χειλιών από εξωτερικούς παράγοντες για να αποφευχθούν τα σκασμένα και ξεφλουδισμένα χείλη, ειδικά το χειμώνα.

Σε αντίθεση με τα κανονικά κραγιόν μακιγιάζ, τα lip balms έχουν συχνά μια κηρώδη υφή που περιέχει θρεπτικά συστατικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την τακτική φροντίδα των χειλιών.

Τα βάλσαμα για τα χείλη περιέχουν συνήθως κερί μέλισσας ή καρναούμπα, καμφορά, κετυλική αλκοόλη, λανολίνη, παραφίνη και βαζελίνη. Ορισμένα περιέχουν βαφές, γεύσεις, αρώματα, φαινόλες, σαλικυλικό οξύ και αντηλιακά.

Ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη που πρέπει να αγοράσετεΤο lip balm (κοινώς ονομάζεται chap-stick ή lip-balm) είναι ένας τύπος κραγιόν που βοηθά στην παροχή υγρασίας και στην προστασία των χειλιών

Κριτήρια για την επιλογή ενός καλού lip balm

Πριν αναθεωρήσετε ένα καλό βάλσαμο για τα χείλη, πρέπει να γνωρίζετε τα κριτήρια για να μάθετε πώς να επιλέξετε ένα καλό βάλσαμο για τα χείλη.

Για να γνωρίζουμε ένα καλό lip balm ή όχι, πρέπει να ελέγξουμε τα συστατικά του. Ένα καλό βάλσαμο για τα χείλη πρέπει να έχει τουλάχιστον ένα από τα ακόλουθα κύρια συστατικά:

  • Λανολίνη: ένα κερί που εκχυλίζεται από μαλλί προβάτου και είναι ένα κοινό συστατικό σε βάλσαμα για τα χείλη για να μαλακώσει και να αποτρέψει την απώλεια νερού στο δέρμα. Το κερί μέλισσας βοηθά στη συγκράτηση του νερού και είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό που δεν ξηραίνει το δέρμα.
  • Το βούτυρο καριτέ, το βούτυρο κακάο, το λάδι καρύδας, το έλαιο jojoba και το αμύγδαλο είναι εξαιρετικά ενυδατικά και δεν ερεθίζουν τα χείλη. Επιπλέον, συστατικά όπως βιταμίνες, υαλουρονικό οξύ...έχουν εξαιρετικά καλή ενυδατική δράση στο δέρμα των χειλιών.

2. Επανεξέταση του καλού lip balm που πρέπει να αγοράσετε

Vichy Aqualia Thermal Lips 4,7Ml

Ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη που πρέπει να αγοράσετεVichy Aqualia Thermal Lips 4,7Ml

Εάν εξετάζετε ένα καλό βάλσαμο για τα χείλη, το πρώτο πράγμα που πρέπει να αναφέρετε είναι η ενυδατική κρέμα χειλιών Thermal Soothing & Repairing Balm της Vichy Aqualia. Αυτό το βάλσαμο για τα χείλη της Vichy βοηθά στην ανακούφιση των σκασμένων χειλιών και καταπραΰνει γρήγορα τα ξηρά χείλη. Αποτρέψτε αποτελεσματικά την αίσθηση των σφιγμένων χειλιών. Βοηθά να διατηρηθούν τα χείλη ενυδατωμένα, σαρκώδη και λεία.

Εκτός αυτού, το lip balm της Vichy είναι επίσης εξαιρετικά καλοήθη και ασφαλές για το δέρμα, έτσι όσοι έχουν ευαίσθητα και εύκολα ερεθισμένα χείλη μπορούν να είναι σίγουροι ότι θα το χρησιμοποιήσουν.

Τρόπος χρήσης : Χρησιμοποιήστε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας και πριν εφαρμόσετε φιμέ κραγιόν.

Kiehl's Lip Balm

Ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη που πρέπει να αγοράσετεKiehl's Lip Balm

Το lip balm της Kiehl δεν είναι το πιο ιδιαίτερο ή το πιο δημοφιλές, αλλά η ποιότητά του δεν είναι κατώτερη από άλλες σειρές lip balm.

Το κύριο συστατικό του Kiehl's Lip Balm είναι το Petrolatum. Αυτή είναι μια ουσία που εξάγεται από το πετρέλαιο, όχι μόνο αυτό, το Kiehl's Lip Balm περιέχει επίσης άρωμα. Επιπλέον, η λίστα των συστατικών περιλαμβάνει και αντηλιακό. Αυτή η χρήση ευχαριστεί ακόμα και τις πιο απαιτητικές γυναίκες.

Τρόπος χρήσης : Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε πριν εφαρμόσετε φιμέ κραγιόν για να ενισχύσετε το χρωματικό αποτέλεσμα του κραγιόν.

Dior Lip Glow

Ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη που πρέπει να αγοράσετεDior Lip Glow

Η επόμενη καλή κριτική για το lip balm που λατρεύουν τα κορίτσια σε όλο τον κόσμο είναι το lip balm Dior Lip Glow που είναι πολύ όμορφο, πολυτελές και ευγενές. Τα κύρια συστατικά του είναι εμπλουτισμένα με Wild Mango και Luffa Cylindrica που προστατεύουν και ενυδατώνουν τα χείλη όλη την ημέρα.

Τρόπος χρήσης: Επειδή είναι ένα χρωματιστό lip balm, το χρώμα του κραγιόν είναι αρκετά ανοιχτό. Σε αντάλλαγμα, χάρη σε αυτό, όταν είναι στα χείλη, θα δημιουργήσει ένα φυσικό αποτέλεσμα σαν χωρίς μακιγιάζ. Εάν συνδυάσετε τη χρήση τόσο του lip balm όσο και του χρώματος των χειλιών, η στρώση του κραγιόν διατηρείται περισσότερο, αλλά εξακολουθεί να είναι λεία και γεμάτη ζωή.

Lipice Lipbalm Άχρωμο Lip Balm

Η ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη δεν μπορεί παρά να αναφέρει τη σειρά του βάλσαμου για τα χείλη LipIce. Το προϊόν προστίθεται με εκχυλίσματα αβοκάντο και κόκκων κακάο, τα οποία βοηθούν στη μεγιστοποίηση της υγρασίας και στη διατήρηση της υγρασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα, αποτρέποντας τα ξηρά, σκασμένα χείλη.

Ο δείκτης SPF15 προστατεύει τα χείλη από την ηλιακή ακτινοβολία. Συνδυάζεται με γεύσεις φρέσκων φρούτων, όπως άρωμα μήλου, γεύση φράουλας... Το LipIce διατηρεί τα χείλη φρέσκα και όμορφα.

Τρόπος χρήσης : Εφαρμόστε ομοιόμορφα στα χείλη καθημερινά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάτω από το κραγιόν για την προστασία των χειλιών.

EOS Lip Balm

Ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη που πρέπει να αγοράσετεEOS Lip Balm

Σίγουρα δεν υπάρχει κανένας άγνωστος στις γυναίκες με μια καλή κριτική για το lip balm που είναι το κραγιόν EOS egg που κατακλύζει πια το διαδίκτυο, σωστά;

Με αυτό το σχέδιο, το σφαιρικό EOS Lip Balm είναι πολύ βολικό για να ταιριάζει με την υφή των χειλιών, μόνο ένα κτύπημα και το κραγιόν καλύπτει και τα πάνω και τα κάτω χείλη, όχι στο κάτω μπολ όπως το κραγιόν.

Όχι μόνο αυτό, το EOS Smooth Sphere Lip Balm εξάγεται από μια ένωση που περιέχει έως και 95% αντιοξειδωτικά, πλούσια σε βιταμίνη Ε, βούτυρο καριτέ και αιθέρια έλαια. Επιπλέον, το βάλσαμο έχει επίσης πολλές γεύσεις για τα κορίτσια για να επιλέξουν, όπως φρέσκια μέντα ή καλοκαιρινές γεύσεις φρούτων όπως Blueberry Acai ή Strawberry Sorbet.

Τρόπος χρήσης: Εφαρμόστε ομοιόμορφα στα χείλη καθημερινά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάτω από το κραγιόν για την προστασία των χειλιών.

Επιπλέον, οι φίλες μπορούν να ανατρέξουν στο πώς να φτιάξετε lip balm για να δημιουργήσετε ένα βιολογικό προϊόν για τον εαυτό σας!

Το παραπάνω είναι μια καλή κριτική για το βάλσαμο για τα χείλη  σύμφωνα με κριτικές καταναλωτών που ψηφίστηκαν ως άξια αγοράς. Μερικοί τύποι είναι και ενυδατικοί και έχουν τη λειτουργία της θεραπείας σκασμένων, απολέπισης, αιμορραγικών προβλημάτων στα χείλη. Μερικά βάλσαμα για τα χείλη είναι χρωματισμένα ή άχρωμα, αρωματισμένα ή χωρίς γεύση. Ας ελπίσουμε ότι με αυτές τις προτάσεις, η κοπέλα σας μπορεί να βρει εύκολα το κατάλληλο βάλσαμο για τα χείλη για εσάς.


Leave a Comment

Κάντε τα χείλη σας πιο όμορφα με βαζελίνη

Κάντε τα χείλη σας πιο όμορφα με βαζελίνη

Η βαζελίνη είναι ένα γνωστό ενυδατικό προϊόν κεριού σε πολλές γυναίκες, αλλά αν το χρησιμοποιήσουμε απλώς με τον συνηθισμένο τρόπο, έχουμε χάσει πολλές χρήσεις αυτού του προϊόντος.

Τα 10 πιο δημοφιλή φυσικά ροζ προϊόντα lip balm από γυναίκες

Τα 10 πιο δημοφιλή φυσικά ροζ προϊόντα lip balm από γυναίκες

Τα ξηρά, σκούρα και θαμπά χείλη σας κάνουν να χάσετε την αυτοπεποίθησή σας; Ανατρέξτε στα φυσικά ροζ lip balms παρακάτω για βελτίωση!

Αιτίες και τρόποι για να αντιμετωπίσετε οριστικά τα ξηρά χείλη για να κάνετε το μακιγιάζ πιο εύκολο

Αιτίες και τρόποι για να αντιμετωπίσετε οριστικά τα ξηρά χείλη για να κάνετε το μακιγιάζ πιο εύκολο

Σίγουρα πολλοί από εμάς αντιμετωπίζουμε ξηρά, σκασμένα χείλη όταν ο καιρός είναι ξηρός. Το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα των χειλιών όχι μόνο προκαλεί πόνο και δυσφορία, αλλά επηρεάζει πολύ την εξωτερική εμφάνιση, εμποδίζει τη διαδικασία του μακιγιάζ των χειλιών και κάνει το χρώμα του κραγιόν ακατάστατο και μη τυποποιημένο.

Οι κανόνες που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε lip gloss για να κάνετε τα χείλη σας πιο όμορφα

Οι κανόνες που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε lip gloss για να κάνετε τα χείλη σας πιο όμορφα

Τα lip gloss είναι πάντα μια δημοφιλής τάση μακιγιάζ στις ασιατικές χώρες, ειδικά στην Κορέα. Τα αστραφτερά, σαρκώδη χείλη φέρνουν αθώα ομορφιά, γλυκιά και όχι λιγότερο σαγηνευτικά, επομένως είναι δύσκολο για τις γυναίκες να αντισταθούν στην έλξη αυτού του κραγιόν.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε lip balm για μέγιστη αποτελεσματικότητα

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε lip balm για μέγιστη αποτελεσματικότητα

Τα ξηρά, σκασμένα, ξεφλουδισμένα χείλη θα κάνουν το χρώμα του κραγιόν όταν εφαρμόζεται να μην είναι τόσο όμορφο όσο θέλετε. Για να διατηρήσετε τα χείλη σας λεία και απαλά, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε βάλσαμο για τα χείλη.

7 συμβουλές για να κάνετε τα χείλη ροζ όταν εφαρμόζετε τακτικά κραγιόν

7 συμβουλές για να κάνετε τα χείλη ροζ όταν εφαρμόζετε τακτικά κραγιόν

Τα φυσικά πυκνά ροζ χείλη όχι μόνο φέρνουν μια γλυκιά ομορφιά, αυξάνουν την εμπιστοσύνη στην επικοινωνία, αλλά βοηθούν επίσης τα χείλη να χρωματιστούν εξαιρετικά τυπικά όταν χρησιμοποιείτε κραγιόν. Αντίστοιχα, πρέπει να φροντίζετε τα χείλη σας αφού κάνετε τακτικά μακιγιάζ για να προστατεύσετε και να διατηρήσετε τα χείλη απαλά.

Πώς να φτιάξετε απλό lip balm στο σπίτι για πολυάσχολα κορίτσια

Πώς να φτιάξετε απλό lip balm στο σπίτι για πολυάσχολα κορίτσια

Σήμερα, θα μάθουμε πώς να φτιάξετε ένα απλό βάλσαμο για τα χείλη στο σπίτι με υλικά από το δικό σας σπίτι. Ένα σπιτικό lip balm φτιαγμένο με φυσικά συστατικά θα είναι το τέλειο δώρο για τα χείλη σας, σωστά!

Τα 8 αγαπημένα κορεάτικα προϊόντα lip balm σήμερα

Τα 8 αγαπημένα κορεάτικα προϊόντα lip balm σήμερα

Το βάλσαμο για τα χείλη βοηθά να διατηρούνται τα χείλη φυσικά ενυδατωμένα και φρέσκα, ακόμη και χωρίς κραγιόν. Ανατρέξτε σε 8 κορεατικά προϊόντα lip balm που είναι αξιόπιστα.

Τα χρώματα κραγιόν που δεν μπορείτε να χάσετε στο ραντεβού σας

Τα χρώματα κραγιόν που δεν μπορείτε να χάσετε στο ραντεβού σας

Τα σαγηνευτικά, γεμάτα χείλη είναι πάντα ένας παράγοντας που τραβάει τα βλέμματα του απέναντι στο ραντεβού. Επομένως, εκτός από την επιλογή του σωστού ρούχου και χτενίσματος, μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το κραγιόν ως αποτελεσματικό όπλο για να κατακτήσετε αυτό το άτομο.

Ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη που πρέπει να αγοράσετε

Ανασκόπηση του καλού βάλσαμου για τα χείλη που πρέπει να αγοράσετε

Το lip balm είναι ένα αδιαχώριστο στοιχείο που σχεδόν κάθε γυναίκα έχει στην τσάντα της. Δείτε την κριτική για το καλύτερο βάλσαμο για τα χείλη που λατρεύουν να χρησιμοποιούν οι γυναίκες παρακάτω!

Οδηγίες κατασκευής χειροποίητου κραγιόν σε σούπερ όμορφο χρώμα

Οδηγίες κατασκευής χειροποίητου κραγιόν σε σούπερ όμορφο χρώμα

Στην αγορά σήμερα κυκλοφορούν πολλά ψεύτικα κραγιόν κακής ποιότητας, εκτός από πολύ κακή ποιότητα κραγιόν, προκαλούν και πολλά σοβαρά προβλήματα στα χείλη όπως σκουρόχρωμα, ξεφλούδισμα, δερματίτιδα,... Είναι πολύ δύσκολο να ξεχωρίσεις τα ψεύτικα προϊόντα από αληθινά γιατί τα κόλπα της εξαπάτησης είναι πολύ εξελιγμένα, επομένως, η κατοχή ενός χειροποίητου κραγιόν είναι μια ασφαλής επιλογή για πολλές γυναίκες.

Η χρήση της βαζελίνης Pure σκουραίνει τα χείλη;

Η χρήση της βαζελίνης Pure σκουραίνει τα χείλη;

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη χρήση καθαρής βαζελίνης για να σκουρύνουν τα χείλη σας γιατί σύμφωνα με έρευνες, τα συστατικά αυτής της κρέμας είναι πολύ καλοήθη και δεν προκαλούν κανένα κακό ή θαμπά χείλη.

Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν lip balm;

Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν lip balm;

Το βάλσαμο για τα χείλη, το οποίο είναι απαραίτητο στη ζωή των γυναικών, όταν η εγκυμοσύνη θεωρείται ξαφνικά ότι θεωρείται επιβλαβές ή όχι. Ας μάθουμε λοιπόν αν οι έγκυες πρέπει να χρησιμοποιούν lip balm!

Ανασκόπηση των απολεπιστικών χειλιών Cocoon και πώς να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά το προϊόν

Ανασκόπηση των απολεπιστικών χειλιών Cocoon και πώς να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά το προϊόν

Τα προϊόντα απολέπισης της επωνυμίας Cocoon αγαπούν όλο και περισσότερο τους πιστούς της ομορφιάς. Ένα από τα best seller της εταιρείας είναι το Cocoon lip scrub. Τι το ιδιαίτερο έχει λοιπόν αυτό το προϊόν που κάνει πολλές γυναίκες να το ερωτεύονται;

Πρέπει το δέρμα με ακμή να ξυρίζει τις τρίχες του προσώπου;

Πρέπει το δέρμα με ακμή να ξυρίζει τις τρίχες του προσώπου;

Το δέρμα με ακμή πρέπει να ξυρίσει τις τρίχες του προσώπου δεν είναι ένα ερώτημα που τίθεται. Γιατί πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το ξύρισμα του προσώπου τους θα κάνει το δέρμα τους πιο όμορφο και λείο.

Πώς να κρατήσετε το κραγιόν όλη μέρα που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

Πώς να κρατήσετε το κραγιόν όλη μέρα που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

Το κραγιόν είναι ένα όπλο για να στολίσετε τα γυναικεία πρόσωπα για να γίνουν πιο λαμπερά και πιο εμφανή ακόμα και χωρίς μακιγιάζ. Το να ξέρετε πώς να διατηρείτε το κραγιόν για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι ένα μυστικό ομορφιάς που οι γυναίκες δεν πρέπει να αγνοήσουν.

Top 5 τρόποι για να σπρώξετε την κρυμμένη ακμή με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα στο σπίτι με λαϊκό τρόπο

Top 5 τρόποι για να σπρώξετε την κρυμμένη ακμή με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα στο σπίτι με λαϊκό τρόπο

Πώς να σπρώξετε την κρυμμένη ακμή για να διατηρήσετε το δέρμα λαμπερό και λείο είναι η ανησυχία και η ανησυχία πολλών ανθρώπων που αντιμετωπίζουν πάρα πολλές κρυφές ακμή.

Review Derma Forte: Κρέμα ακμής για ευαίσθητο δέρμα

Review Derma Forte: Κρέμα ακμής για ευαίσθητο δέρμα

Το Derma Forte θεωρείται ότι φωτίζει αρκετά καλά το δέρμα, όταν μόνο 1 σωληνάριο των 15g (15-30 ημέρες) είναι αποτελεσματικό, ιδιαίτερα ορατό όταν βγαίνετε έξω.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χρησιμοποιηθεί η θεραπεία για να έχει αποτέλεσμα;

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χρησιμοποιηθεί η θεραπεία για να έχει αποτέλεσμα;

Η χρήση μιας θεραπείας για τη φροντίδα του δέρματος δεν πρέπει να είναι πολύ περίεργη για τους πιστούς της ομορφιάς. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα φροντίδας του δέρματος, ειδικά για δέρμα που χρειάζεται θεραπεία. Πόσο καιρό λοιπόν χρειάζεται για να χρησιμοποιηθεί η θεραπεία για να έχει αποτέλεσμα;

Διατηρήστε αυτές τις 4 συνήθειες για να διασφαλίσετε ότι θα χάσετε με επιτυχία βάρος

Διατηρήστε αυτές τις 4 συνήθειες για να διασφαλίσετε ότι θα χάσετε με επιτυχία βάρος

Εάν πιστεύετε ότι μόνο η δίαιτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος με επιτυχία, αυτή είναι σίγουρα μια λανθασμένη αντίληψη. Μερικές φορές, μερικές συνήθειες που βοηθούν στην απώλεια βάρους είναι

Συμβουλές για το τι είδους μάσκα είναι καλό για αποτελεσματική φροντίδα του δέρματος

Συμβουλές για το τι είδους μάσκα είναι καλό για αποτελεσματική φροντίδα του δέρματος

Οι φύλλο μάσκες αγαπιούνται πάντα όχι μόνο για την ευκολία τους, αλλά και για τη γρήγορη επίλυση προβλημάτων του δέρματος όπως η έλλειψη υγρασίας, το γκριζάρισμα και το σκουρόχρωμο. Ας ρίξουμε μια ματιά σε ποιους τύπους καλών χάρτινων μασκών υπάρχουν περισσότερο στα ψυγεία των κοριτσιών.

Τρόποι απολέπισης των νεκρών κυττάρων του δέρματος για να βοηθήσετε στη λεύκανση του δέρματος

Τρόποι απολέπισης των νεκρών κυττάρων του δέρματος για να βοηθήσετε στη λεύκανση του δέρματος

Η απολέπιση του προσώπου σας είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης του δέρματος. Ξέρεις όμως πώς να κάνεις απολέπιση στο πρόσωπό σου σωστά και την κατάλληλη στιγμή;

Πώς να επιλέξετε τον πιο αποτελεσματικό ορό για σκούρα μάτια σήμερα

Πώς να επιλέξετε τον πιο αποτελεσματικό ορό για σκούρα μάτια σήμερα

Τα σκοτεινά μάτια είναι μια κατάσταση που προκαλείται από πολλές αιτίες, όπως συγγενείς, έλλειψη ύπνου, στρες, άγχος… προκαλώντας έτσι αισθητική απώλεια, κάνοντας τις γυναίκες λιγότερο αυτοπεποίθηση όταν επικοινωνούν. Ξέρετε λοιπόν πώς να επιλέξετε τον πιο αποτελεσματικό ορό ματιών για τον εαυτό σας;

Αν θέλετε να έχετε ελκυστικό στήθος, μην χάσετε αυτές τις 7 ασκήσεις στήθους!

Αν θέλετε να έχετε ελκυστικό στήθος, μην χάσετε αυτές τις 7 ασκήσεις στήθους!

Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα και να υποφέρετε από πλαστικές επεμβάσεις για να έχετε ένα γεμάτο και ζεστό μπούστο, αντίθετα, κάντε ασκήσεις.