Το Ganoderma lucidum θεωρείται «πανάκεια» για να θρέψει το σώμα εξαιρετικά καλά, αλλά δεν μπορούν όλοι να χρησιμοποιήσουν αυτό το φυσικό τονωτικό. Λοιπόν, ξέρετε ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιεί το Ganoderma για φροντίδα υγείας;
Το Ganoderma προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά αν το χρησιμοποιήσετε λανθασμένα, μπορεί να έχει απρόβλεπτες συνέπειες.
1. Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιεί το Ganoderma για φροντίδα υγείας;
Τα οφέλη του Ganoderma lucidum για την υγεία έχουν αποδειχθεί, αλλά όταν χρησιμοποιούν αυτό το μανιτάρι, οι χρήστες πρέπει να είναι προσεκτικοί.
Η χρήση του Ganoderma lucidum μπορεί να αυξήσει την ποσότητα της τεστοστερόνης που οδηγεί σε σεξουαλική ορμή, αλλά οι φυσιολογικοί άνθρωποι δεν πρέπει να το παρακάνουν, μπορεί να οδηγήσει σε φαλάκρα, ακμή.
Το Ganoderma lucidum μεταφέρει ��όνο μια μικρή ποσότητα αυτού του δραστικού συστατικού, αλλά με κάποια υπερευαισθησία, μπορεί να προκαλέσει άσχημα αποτελέσματα. Εάν υπάρχουν μη φυσιολογικά συμπτώματα, οι καταναλωτές θα πρέπει να σταματήσουν τη χρήση αμέσως.
Λοιπόν, ποιος συγκεκριμένα δεν πρέπει να χρησιμοποιεί μανιτάρια reishi;
Άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση
Το γανόδερμα είναι πολύ καλό για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά για όσους έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση ή όσους πρόκειται να χειρουργηθούν, έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.
Γιατί για τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι η πρώτη στη λίστα ερωτήσεων που δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το Ganoderma lucidum.
Η χρήση του Ganoderma lucidum κάνει την αρτηριακή πίεση πολύ χαμηλή, προκαλώντας ζάλη, ναυτία. Από εκεί, επηρεάζουν δυσμενώς τον σχηματισμό αιμοφόρων αγγείων, ανεξέλεγκτη αιμορραγία.
Η κατανάλωση Ganoderma lucidum κάνει την αρτηριακή πίεση πολύ χαμηλή, προκαλώντας ζάλη, ναυτία.
Άτομα που μόλις υποβλήθηκαν σε επέμβαση ή περιμένουν χειρουργείο
Εκείνοι που δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το Ganoderma lucidum είναι ασθενείς που μόλις υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση ή περιμένουν χειρουργική επέμβαση. Γιατί αυτή την περίοδο, ο οργανισμός χρειάζεται σταθερότητα για να παρακολουθεί τις παρενέργειες που εμφανίζονται πριν και μετά την επέμβαση.
Άτομα που έχουν συχνά πονοκεφάλους και ζαλάδες
Οι ασθενείς που έχουν συχνά ζαλάδες, ζαλάδες ή ναυτία δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το Ganoderma lucidum, γιατί θα επιδεινώσει τη νόσο.
Ιστορικό αλλεργίας στα μανιτάρια
Τα άτομα που είναι αλλεργικά στην οικογένεια των μανιταριών είναι επίσης τα θέματα που πρέπει να αποφεύγετε, εάν αναρωτιέστε ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιεί το Ganoderma lucidum αλλά υποψιάζεστε ότι έχετε αλλεργία, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε το Ganoderma lucidum.
Συνοψίζοντας, όσοι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το Ganoderma lucidum, εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma για τη θεραπεία ή την πρόληψη ασθενειών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γιατρό πριν το χρησιμοποιήσετε, ώστε να μην επηρεαστεί η υγεία σας.
2. Τι δοσολογία πρέπει να χρησιμοποιήσω το Ganoderma lucidum;
Εκτός από το θέμα του ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιεί reishi, η δοσολογία του reishi είναι επίσης πολύ σημαντική. Η δοσολογία του Ganoderma lucidum πρέπει να βασίζεται στην ηλικία και την κατάσταση του σώματος. Κάθε άτομο μπορεί να έχει διαφορετική δόση.
Το Ganoderma μπορεί να χρησιμοποιηθεί με την ακόλουθη γενική δόση και μπορεί να αλλάξει ανάλογα με την τοποθεσία:
Με κανονικούς υγιείς ανθρώπους
Συνιστάται η χρήση περίπου 10-20g Ganoderma lucidum, αφήνοντας το αυτί ολόκληρο, κομμένο σε φέτες ή σε σκόνη.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι χρήσης: μπορείτε να το αφέψετε με 1-1,5 λίτρο νερό κατανεμημένο ομοιόμορφα όλη την ημέρα από το πρωί έως το βράδυ μετά το φαγητό περίπου 2 ώρες ή πριν το φαγητό.
Για τα κανονικά υγιή άτομα, θα πρέπει να πίνουν τακτικά χυμό Ganoderma lucidum για να βελτιώσουν την υγεία τους
Θα πρέπει να το χρησιμοποιείτε τακτικά εντός των πρώτων 3 εβδομάδων εάν το σώμα δεν έχει αντιδράσεις όπως κόπωση, πονοκέφαλο, διάρροια κ.λπ., στη συνέχεια συνεχίστε να αυξάνετε τη δόση σε 30 g κατά μέσο όρο την ημέρα με 1,5 λίτρο διαιρεμένου νερού. χρησιμοποιείται όλη την ημέρα.
Χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους ή την υποστήριξη της θεραπείας λιπώδους ήπατος:
Χρησιμοποιήστε καθημερινά από 20-30g μαγειρεμένα μανιτάρια με 1 λίτρο νερό για να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας για 3 εβδομάδες. Στη συνέχεια, αυξήστε σταδιακά στα 40-50g με 2 λίτρα νερού που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ασθενείς, ηλικιωμένοι, γυναίκες μετά τον τοκετό
Για ασθενείς μετά από χειρουργική επέμβαση, αδύναμη υγεία ή ηλικιωμένους με κακό πεπτικό σύστημα, πόνο στο στομάχι, οι γυναίκες 3 μήνες μετά τον τοκετό πρέπει να χρησιμοποιούν χαμηλή δόση 10-20g αφέψημα με 1 λίτρο νερό.
Θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας για ένα μήνα και, στη συνέχεια, αυξήστε τη δόση εάν το σώμα είναι σταθερό και δεν παρουσιάσει καμία αντίδραση.
Για παιδιά
Η μητέρα πρέπει να εφαρμόζει χαμηλή δόση, από 6-14 ετών θα πρέπει να χρησιμοποιεί περίπου 5g αφέψημα με 0,5 λίτρο νερό, μπορεί να συνδυαστεί με μέλι, φρέσκο πορτοκάλι για χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Για τα παιδιά, συνιστάται η χρήση χαμηλής δόσης τσαγιού μανιταριών, σε συνδυασμό με φρέσκα πορτοκάλια για να είναι εύκολο για τα παιδιά να πίνουν
3. Χρησιμοποιήστε το Ganoderma σωστά
Για να διατηρήσετε τα θρεπτικά συστατικά και να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη, πρέπει να χρησιμοποιείτε σωστά το Ganoderma.
Τα μανιτάρια Lingzhi χρησιμοποιούνται για την απορρόφηση του νερού, την παρασκευή τσαγιού, την εμβάπτιση σε κρασί ή πουρέ για να μαγειρέψουν σούπα ή στιφάδο με κρέας και κόκαλα για να σχηματίσουν μια σούπα. Αυτό το πιάτο είναι πολύ καλό για άτομα που μόλις βίωσαν ασθένεια, ηλικιωμένους ή βρίσκονται σε διαδικασία χημειοθεραπείας και ακτινοθεραπείας για τον καρκίνο.
Σημείωση: Το Ganoderma πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε πρωί, με άδειο στομάχι. Ταυτόχρονα, η κατανάλωση πολύ νερού αυξάνει επίσης την αποτοξινωτική δράση των μανιταριών. Όταν χρησιμοποιείται, υπάρχει ένα σύμπτωμα συχνουρίας, υποδεικνύοντας ότι το μανιτάρι έχει καθαριστική επίδραση στις τοξίνες στο σώμα.
Όταν βράζει, το brake lingzhi μπορεί να συνδυαστεί με γλυκόριζα, τζιτζιφιές, αγκινάρα για να μειώσει την πικρία, καθιστώντας το εύκολο να το πιείτε χωρίς να επηρεαστεί η χρήση του. Θα πρέπει να συνδυάζετε βιταμίνη C όταν παίρνετε Ganoderma γιατί θα αυξήσει την απορρόφηση των φαρμακευτικών ουσιών στα μανιτάρια.
Τα παραπάνω είναι οι πληροφορίες που δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το Ganoderma για την υγειονομική περίθαλψη και η γενική δοσολογία για να χρησιμοποιήσετε αυτό το μανιτάρι αποτελεσματικά. Προσέξτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μανιτάρι σωστά για να θρέψετε το σώμα σας.