5 αποτελεσματικοί τρόποι χρήσης του Ganoderma που πρέπει να γνωρίζετε

Το Ganoderma lucidum είναι ένα πολύτιμο φάρμακο από τη μητέρα φύση, το οποίο χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για την προαγωγή της υγείας και τη θεραπευτική υποστήριξη. Πείτε σας 5 απλούς τρόπους για να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma lucidum για την οικογένειά σας.

Το Ganoderma lucidum είναι μια πανάκεια που χρησιμοποιείται από πολλές οικογένειες. Ας μάθουμε πώς να χρησιμοποιείτε το Ganoderma για επιπτώσεις στην υγεία.

1. Μάθετε μερικές πληροφορίες για το Ganoderma lucidum

Σήμερα, το Ganoderma lucidum χρησιμοποιείται ευρέως σε πολλά μέρη του κόσμου και είναι ένα ελκυστικό θέμα για έρευνα και εφαρμογή στον τομέα της ιατρικής και της ομορφιάς.

Το Ganoderma lucidum είναι ένα φυτό, που ανήκει στην οικογένεια reishi, με άλλες ονομασίες του όπως βότανα νεράιδων, μανιτάρια μακροζωίας ή βελούδο Van Nien. Το Ganoderma lucidum έχει ταξινομηθεί ως κορυφαίο προϊόν, λόγω των μεγάλων πλεονεκτημάτων του για την υγεία.

Το Ganoderma lucidum θεωρείται πανάκεια στη φύση

Αυτό θεωρείται πολύτιμο φάρμακο στη λογοτεχνία, το βιβλίο "Shen Nong Manuscript" και "Manufacturer Manuscript". Στη σύγχρονη ιατρική, οι επιδράσεις του Ganoderma lucidum εξακολουθούν να ερευνώνται και να ανακαλύπτονται από επιστήμονες σε πολλά μέρη του κόσμου με την πάροδο του χρόνου.

Επί του παρόντος, υπάρχουν 6 δημοφιλείς τύποι Ganoderma που έχουν μελετηθεί περισσότερο:

• Πράσινο reishi (άλλα ονόματα: Thanh chi, Long chi)
• Golden Lingzhi (επίσης γνωστό ως Hoang Chi ή Kimchi)
• Λευκό Lingzhi (επίσης γνωστό ως Bach Chi ή Ngoc Chi)
• Κόκκινο γανόδερμα (γνωστό και ως Chich Chi, Hong Chi ή Don Chi)
• Μωβ Lingzhi (άλλο όνομα είναι Tu Chi ή Moc Chi).
• Black Reishi (άλλο όνομα είναι Black Chi ή Huyen Chi)

Στο οποίο, το κόκκινο reishi είναι το πιο ισχυρό φαρμακευτικό μανιτάρι και χρησιμοποιείται ευρέως στον κόσμο, ειδικά στη Βόρεια Αμερική, την Ιαπωνία, την Κορέα, την Ταϊβάν και την Κίνα.

2. 5 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma αποτελεσματικά με ενήλικες

Χρησιμοποιήστε νερό reishi για να πιείτε αντί για νερό - αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma.

Βήμα 1 : Χρησιμοποιήστε 50 γραμμάρια Ganoderma lucidum για να μαγειρέψετε σε μια κατσαρόλα με περίπου 1 λίτρο νερό, αφήστε το να βράσει για 2-3 λεπτά και στη συνέχεια σβήστε τη φωτιά. Το αφήνετε να μουλιάσει για 5 λεπτά και μετά συνεχίζετε το ψήσιμο για περίπου 30 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Μαγειρεύουμε μέχρι να στεγνώσει το νερό μέχρι περίπου 0,8 λίτρα και μετά έχουμε το πρώτο νερό.

Βήμα 2: Αφού πάρετε το πρώτο νερό, βγάζετε το αυτί Ganoderma lucidum, το κόβετε με ένα ψαλίδι (κόψτε περίπου 1 εκ.) και στη συνέχεια προσθέστε το νερό να ψηθεί όπως την πρώτη φορά (βράστε το δεύτερο και το τρίτο νερό). Στη συνέχεια, ρίξτε το μείγμα 2,4 λίτρων χυμού Lingzhi τρεις φορές στο βάζο και φυλάξτε τα στο ψυγείο, χρησιμοποιήστε τα αντί για νερό.

Βήμα 3: Αφού πάρετε το τρίτο νερό, τα υπολείμματα του reishi αφήνονται να στεγνώσουν για τέταρτη φορά για να ψηθεί το νερό του μπάνιου, πολύ καλό για το δέρμα και τα μαλλιά σας.

Το μαγείρεμα του χυμού Ganoderma lucidum για να πίνετε καθημερινά είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος χρήσης του

Το Lingzhi έχει πικρή γεύση, οπότε όταν μαγειρεύετε νερό, μπορείτε να προσθέσετε γλυκόριζα ή τζιτζιφιές για να το πιείτε πιο εύκολα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma αποτελεσματικά - Πίνοντας μορφή τσαγιού

Αλέστε τα μανιτάρια reishi σε σκόνη.

Βάλτε τη σκόνη μανιταριού reishi σε ένα φλιτζάνι και ρίξτε το με βραστό νερό για 5 λεπτά και μετά πιείτε όλα τα υπολείμματα.

Αυτή η μέθοδος μπορεί να κάνει τους χρήστες λίγο άβολα λόγω της αδιάλυτης σκόνης του, αλλά αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος χρήσης του Ganoderma όπως προτείνουν οι επιστήμονες.

Επιπλέον, επί του παρόντος στην αγορά, υπάρχουν επίσης ταμπλέτες Ganoderma συμπιεσμένα από καθαρή σκόνη για την ενίσχυση της προστασίας της υγείας, την υποστήριξη της ηπατικής λειτουργίας και είναι αξιόπιστα και εκτιμημένα όπως το Chickweed . 

Τα προϊόντα Red Linh Chi είναι διαθέσιμα προς πώληση στο σύστημα aFamilyToday Blog σε εθνικό επίπεδο, με τις ακόλουθες χρήσεις:

• Καθαρισμός αίματος – λειτουργία αερίων αίματος, άνοιγμα των αιμοφόρων αγγείων, γρήγορη αποβολή των τοξινών, αναζωογόνηση των κυττάρων.
• Βελτιώστε σημαντικά τη λειτουργία των αρθρώσεων, απορρόφηση κραδασμών, λιπάνετε τις αρθρώσεις.
• Βελτίωση της ανοσίας, καταπολέμηση της αδυναμίας του σώματος.

Για να διατηρήσετε την υγεία σας, πάρτε 1-2 ταμπλέτες την ημέρα και εάν θέλετε να αποκαταστήσετε την υγεία των αδύναμων, πάρτε 2-4 ταμπλέτες την ημέρα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma αποτελεσματικά - Μουλιάστε στο κρασί

Χρησιμοποιήστε 200 γραμμάρια αποξηραμένα μανιτάρια reishi, αφήστε τα αυτιά ολόκληρα ή κομμένα σε φέτες και μουλιάστε με 2 λίτρα αλκοόλ (οινόπνευμα περίπου 39 βαθμούς). Μπορείτε να το εμποτίσετε για 30 ημέρες πριν το χρησιμοποιήσετε. Σημείωση, το κρασί Lingzhi εμποτισμένο όσο το δυνατόν περισσότερο. Συνιστάται να πίνετε κρασί εμποτισμένο στο Lingzhi μετά το δείπνο και να πίνετε μόνο 1 έως 2 μικρά ποτήρια κάθε φορά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma για την περιποίηση του δέρματος:

Το Ganoderma lucidum συνθλίβεται και στη συνέχεια αναμιγνύεται με μέλι για να γίνει μια καθημερινή μάσκα περιποίησης δέρματος.

Αφού μαγειρευτεί για να πάρει νερό από το κεφάλι, μπορεί να βράσει για να φτιάξει νερό μπάνιου για ροδαλό δέρμα.

Ο 5ος αποτελεσματικός τρόπος χρήσης του Ganoderma lucidum: Θεραπεία

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma lucidum σε συνδυασμό με άλλα βότανα για τη θεραπεία ασθενειών ως εξής:

• Θεραπεία ηπατίτιδας και χολής: Μαγειρέψτε το νερό Ganoderma lucidum για περισσότερο Nhan Tran ή αγκινάρα και πιείτε
• Περιποίηση σώματος: Το νερό μανιταριών Lingzhi προσθέτει Ginseng, Tam qi και πίνετε καθημερινά
• Θεραπεία αλλεργιών, Βήχας: Χυμός μανιταριού Lingzhi Προσθέστε μαντζουράνα, αγιόκλημα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma lucidum σε συνδυασμό με άλλα βότανα για τη θεραπεία ασθενειών

Χρησιμοποιήστε μανιτάρια reishi για να μαγειρέψετε σούπα

Μαγειρέψτε τα μανιτάρια reishi με νερό όπως παραπάνω, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε αυτό το νερό για να μαγειρέψετε σούπα, σούπα. Αυτός ο τρόπος μας βοηθά να έχουμε θρεπτική τροφή για όσους έχουν μόλις αρρωστήσει ή για μητέρες που χρειάζονται ξανά γάλα και για ηλικιωμένους και αδύναμους.

Σημείωση: Το γανόδερμα έχει γεύση δαχτυλιδιού, οπότε όταν μαγειρεύετε σούπα, επιλέξτε το σωστό είδος σούπας όπως κοτόπουλο με φαρμακευτικά βότανα... η γεύση θα είναι πιο εύκολη στην κατανάλωση.

3. Πώς να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma αποτελεσματικά για τα παιδιά

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος χρήσης του Ganoderma lucidum: Μαγείρεμα με νερό μανιταριών reishi

• Παιδιά από 3-6 ετών: πρέπει να μαγειρέψουν μανιτάρια reishi αραιωμένα ως φιλτραρισμένο νερό, να συνδυάσουν μέλι και βιταμίνη C για εύκολη χρήση από τα παιδιά. Τα παιδιά πρέπει να πίνουν μόνο από 100-250 ml νερό την ημέρα, κατανεμημένο ισόποσα στο ποτό.
• Παιδιά από 7-10 ετών: μπορούν να μαγειρέψουν μανιτάρια reishi αραιωμένα με βιταμίνη C, 500ml την ημέρα για παιδιά. Εάν το παιδί έχει διαβήτη ή σοβαρή παχυσαρκία μπορεί να εφαρμόσει 500ml - 1000ml την ημέρα.
• Παιδιά από 10-16 ετών: μπορεί να εφαρμοστεί σε παιδιά άνω των 1000ml την ημέρα.

Ο δεύτερος αποτελεσματικός τρόπος χρήσης του Ganoderma: Σούπα/Σούπα Ganoderma

Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος επεξεργασίας του Ganoderma lucidum: χρησιμοποιήστε το Ganoderma για να μαγειρέψετε με λαχανικά, χοιρινά κόκαλα, κόκκαλα κοτόπουλου, καβούρια... για να βοηθήσετε στην παροχή θρεπτικών συστατικών για ένα πιο υγιές σώμα. Όταν μαγειρεύετε το Ganoderma με άλλα συστατικά σε βραστή σούπα/σούπα, τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να απορροφηθούν εύκολα και γρήγορα.

Ο τρίτος αποτελεσματικός τρόπος χρήσης του Ganoderma lucidum: χυλός Ganoderma

Συνιστάται να αλέσετε το Ganoderma lucidum σε σκόνη ή φέτες και μετά να μαγειρέψετε για να πάρουν νερό και μετά να μαγειρέψετε με ρύζι σε μαλακό χυλό για να το χρησιμοποιήσουν τα παιδιά. Θα πρέπει να συνδυάζουν πολλά άλλα συστατικά όπως κιμά, κόκαλα, κοτόπουλο... για να έχουν τα παιδιά καλή υγεία, να βελτιώσουν την ποιότητα του σώματος.

Σημείωση:

• Τα παιδιά που χρησιμοποιούν Ganoderma lucidum πρέπει να εφαρμόζουν χαμηλές δόσεις και μπορούν να αναμιχθούν σε σκόνη γάλακτος ή να αναμιχθούν με μέλι, βιταμίνη C.
• Μην πιέζετε το μωρό να πιει πάρα πολύ ταυτόχρονα, πίνετε ομοιόμορφα, μην το δίνετε όταν το στομάχι του είναι πολύ γεμάτο ή πολύ πεινασμένο.
• Προσέξτε να μην αφήνετε τα παιδιά να έχουν πολύ χαμηλό βάρος, είναι άρρωστα, έχουν σοβαρό υποσιτισμό ή χρησιμοποιούν κάποια φάρμακα για την πήξη του αίματος, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης... δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το Ganoderma γιατί θα προκαλέσει αραίωση του αίματος. , ζάλη, επηρεάζει την υγεία.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το Ganoderma αποτελεσματικά για τη βελτίωση της υγείας και την υποστήριξη της θεραπείας ασθενειών. Το Ganoderma έχει πικρή γεύση, λίγο δύσκολο να το πιεις, οπότε ανάλογα με τις προτιμήσεις και τους σκοπούς χρήσης σου, χρησιμοποιήστε το Ganoderma με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.