Τι είναι η δηλητηρίαση από το νερό; Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Το νερό παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία μας, το σώμα μας χρειάζεται πάντα νερό για να διατηρήσει τη ζωή. Ωστόσο, η προσθήκη περισσότερου νερού από το επιτρεπόμενο θα οδηγήσει σε εξαιρετικά επικίνδυνη δηλητηρίαση από νερό.

Υπάρχουν πολλές αιτίες πολλών τύπων δηλητηρίασης . Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται τη δηλητηρίαση από το νερό επειδή πιστεύουν ότι το νερό παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή, αλλά αυτός είναι και ο λόγος που οι άνθρωποι θέλουν να πίνουν περισσότερο από την επιτρεπόμενη ποσότητα κάθε μέρα. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο, προκαλώντας υπονατριαιμία που οδηγεί σε δηλητηρίαση από το νερό.

Τι είναι η δηλητηρίαση από το νερό;

Η δηλητηρίαση από το νερό ή η δηλητηρίαση από το νερό είναι ένα σύμπτωμα δηλητηρίασης που προκαλείται από την απορρόφηση νερού πέρα ​​από την ικανότητα του σώματος να απορροφήσει. Με αυτόν τον τρόπο μειώνει το νάτριο του αίματος και προκαλεί διαταραχές ηλεκτρολυτών λόγω ξαφνικής αύξησης της ενυδάτωσης του σώματος, επηρεάζοντας τη λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου και τον θάνατο εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.

Η δηλητηρίαση από το νερό συμβαίνει όταν απορροφάτε περισσότερο νερό από αυτό που μπορεί να απορροφήσει το σώμα σας

Το νάτριο είναι ο κύριος ηλεκτρολύτης στο σώμα. Η ταχεία απώλεια ηλεκτρολυτών μπορεί να προκαλέσει υπονατριαιμία ή εξάντληση νατρίου. Η υπονατριαιμία είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα δηλητηρίασης από νερό.

Όταν δεν υπάρχει αρκετό νάτριο στο σώμα, η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση υγρών στους πνεύμονες, τον εγκέφαλο και την καρδιά. Η περίσσεια υγρού μετακινείται στα κύτταρα, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών κυττάρων. Η περίσσεια υγρού στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό οίδημα ή πρήξιμο του εγκεφάλου. Το εγκεφαλικό οίδημα διαταράσσει ζωτικές λειτουργίες, όπως η ικανότητα αναπνοής και ελέγχου των μυών. 

Αιτίες δηλητηρίασης από νερό

Μπορεί να φανεί ότι η απορρόφηση σταθερής ποσότητας νερού κάθε μέρα είναι πολύ καλή, συμβάλλοντας στον αποτελεσματικό καθαρισμό του σώματος. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση νερού, πέρα ​​από την ικανότητα του σώματος να απορροφήσει, θα προκαλέσει σοκ, ηλεκτρολυτικές διαταραχές και ξαφνική υπονατριαιμία.

Το νάτριο είναι ο κύριος ηλεκτρολύτης στο σώμα, όταν το σώμα χάνει ηλεκτρολύτες το νάτριο μειώνεται γρήγορα. Εάν συνεχίσετε να πίνετε περισσότερο νερό, θα προκαλέσει αυτό το υγρό να συσσωρευτεί στον εγκέφαλο, την καρδιά και τους πνεύμονες, προκαλώντας δυσλειτουργία οργάνων, προκαλώντας αναφυλαξία και ξαφνικό θάνατο.

Η δηλητηρίαση από το νερό συμβαίνει συνήθως εάν το σώμα απορροφήσει περισσότερα από 5 λίτρα νερού την ίδια χρονική περίοδο. Η δηλητηρίαση από νερό είναι σπάνια γιατί η ικανότητα να πιεις τόσο μεγάλη ποσότητα νερού είναι δύσκολη.

Ωστόσο, αυτή η πάθηση μπορεί ακόμα να εμφανιστεί σε άτομα που συμμετέχουν σε διαγωνισμούς που πίνουν πολύ νερό ή έντονες ασκήσεις και θέλουν να πιουν μεγάλη ποσότητα νερού επειδή διψούν πολύ. Για την εποχή του πολέμου, τα βασανιστήρια των εγκληματιών με επανειλημμένα πιτσίλισμα νερού, ασφυξία και εισπνοή νερού στους πνεύμονες είναι επίσης ο λόγος για τη δηλητηρίαση από το νερό.

Η υπερβολική κατανάλωση νερού μετά την άσκηση μπορεί εύκολα να προκαλέσει δηλητηρίαση από το νερό

Επιπλέον, οι ακόλουθοι παράγοντες παρακινούν επίσης τους ανθρώπους να πίνουν περισσότερο νερό, πέρα ​​από το επιτρεπόμενο όριο:

• Τα νεογέννητα έχουν χαμηλό βάρος γέννησης, επομένως η απλή κατανάλωση περισσότερων από ό,τι μπορεί να ανεχθεί ένα μωρό θα προκαλέσει δραστική πτώση των επιπέδων νατρίου, προκαλώντας δηλητηρίαση.
• Η άσκηση υψηλής έντασης, η εφίδρωση προκαλεί αφυδάτωση. Ειδικά, η υπερβολική και συνεχής κατανάλωση αλκοόλ κατά την άσκηση και το τζόκινγκ θα προκαλέσει υπονατριαιμία, προκαλώντας δηλητηρίαση.
• Το σώμα καταπονείται, το παρατεταμένο στρες κάνει τον οργανισμό να ιδρώνει περισσότερο, προάγοντας την απορρόφηση περισσότερου νερού. Ειδικά σε άτομα που εργάζονται σε περιβάλλοντα με υψηλή θερμοκρασία και υγρασία.
• Η χρήση διεγερτικών, η χρήση MDMA (έκσταση) προκαλεί το σώμα και το μυαλό να ταράζονται, να ιδρώνουν.
• Τα άτομα με ψυχικές διαταραχές θέλουν πάντα να πίνουν νερό συνεχώς, θέτοντας τον οργανισμό σε κίνδυνο δηλητηρίασης από νερό χωρίς να το γνωρίζουν.

Σημάδια δηλητηρίασης από νερό

Μετά την απορρόφηση μεγάλης ποσότητας νερού, το στομάχι συχνά αισθάνεται άβολα λόγω υπερβολικής χωρητικότητας, προκαλώντας διάταση, ναυτία, δυσκολία στην αναπνοή.

Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης από νερό είναι σχεδόν ίδια με την τροφική δηλητηρίαση

Το χαμηλό νάτριο οδηγεί σε καταστάσεις κόπωσης, κεφαλαλγίας, ναυτίας, μη καθαρού μυαλού, πόνους στους μύες, δυσκολία στην κίνηση και συνεχείς σπασμούς.

Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης από το νερό είναι αρκετά παρόμοια με εκείνα της τροφικής δηλητηρίασης , όπως: ζάλη, ναυτία, πονοκέφαλος και έμετος που συχνά κάνουν πολλούς ανθρώπους να αγνοούν τη δηλητηρίαση από το νερό, οδηγώντας σε σοβαρά προβλήματα υγείας, καθυστερημένη θεραπεία και θάνατο.

Θεραπεία δηλητηρίασης από νερό

Η έγκαιρη λύση έκτακτης ανάγκης κατά τη θεραπεία της δηλητηρίασης από το νερό είναι η εξισορρόπηση των ηλεκτρολυτών και η σταθεροποίηση του νατρίου στο αίμα. Ο γιατρός πρέπει επίσης να παρακολουθεί την παροχή υγρών του ασθενούς κατά την περίοδο που ακολουθεί την επείγουσα κατάσταση. Τα επίπεδα νατρίου θα ελεγχθούν επίσης αυστηρά πριν επιστρέψουν σε σταθερά επίπεδα.

Καλό είναι να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο για να αποτρέψετε υψηλό κίνδυνο θανάτου, γιατί η δηλητηρίαση συμβαίνει συχνά πολύ γρήγορα.

Μην πίνετε πολύ νερό κάθε μέρα γιατί πιστεύεται ότι όσο περισσότερο νερό απορροφάτε, τόσο πιο υγιές θα είναι το σώμα σας και τόσο πιο λαμπερό θα είναι το δέρμα σας. Η απορρόφηση μιας σταθερής, μέτριας ποσότητας νερού θα βοηθήσει τον οργανισμό να καθαριστεί και να απορροφηθεί καλύτερα.

Απολύτως δεν πρέπει να πίνετε περισσότερα από 3 λίτρα νερό την ημέρα για να περιορίσετε τον κίνδυνο δηλητηρίασης από νερό τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Συνειδητοποιώντας ότι ένα αγαπημένο πρόσωπο έχει ασυνήθιστα συμπτώματα δηλητηρίασης μετά από πολύ νερό, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για έγκαιρες πρώτες βοήθειες.