Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις γυναικείες ορμόνες
Η ορμονική ισορροπία είναι εξαιρετικά σημαντική για την ομορφιά και τη φυσιολογία των γυναικών. Πώς λοιπόν να εξισορροπήσετε τις ορμόνες;
Η προγεστερόνη είναι μια γυναικεία σεξουαλική ορμόνη, που παράγεται κυρίως στις ωοθήκες μετά την ωορρηξία. Αυτή είναι μια σημαντική ορμόνη στη διατήρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου και ιδιαίτερα στην προετοιμασία μιας γυναίκας για εγκυμοσύνη.
Εάν συμβεί γονιμοποίηση, η προγεστερόνη θα συνεχίσει να πυκνώνει την επένδυση της μήτρας, διεγείροντας τους αδένες να εκκρίνουν θρεπτικά συστατικά για τη διατροφή του ωαρίου και τη διατήρηση της εγκυμοσύνης.
Τι είναι η προγεστερόνη ;
Η προγεστερόνη (pregn-4-ene-3,20-dione, συντομογραφία P4) είναι μια ενδογενής στεροειδής ορμόνη που εκκρίνεται από το σώμα της γυναίκας κατά το δεύτερο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η προγεστερόνη εκκρίνεται κυρίως στις ωοθήκες, εκτός από τον πλακούντα (κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), τα επινεφρίδια και παίζει σημαντικό ρόλο στον έμμηνο κύκλο και στη διατήρηση της εγκυμοσύνης.
Η προγεστερόνη ανήκει στην ομάδα των στεροειδών ορμονών και είναι επίσης σημαντικός μεταβολίτης στην παραγωγή άλλων ενδογενών στεροειδών. Αποτελείται από ορμόνες του φύλου και φυσικά στεροειδή και παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του εγκεφάλου ως νευροστεροειδές.
Η προγεστερόνη εκκρίνεται κυρίως στις ωοθήκες και στον πλακούντα
Η χημική δομή της προγεστερόνης έχει ως εξής: έχει τέσσερις συνεχόμενους δακτυλίους υδρογονάνθρακα, που περιέχουν μια ομάδα κετόνης και οξειδωτικές λειτουργικές ομάδες και δύο κλάδους μεθυλίου. Όπως και άλλες στεροειδείς ορμόνες, η προγεστερόνη είναι υδρόφοβη.
Ο ρόλος της ορμόνης προγεστερόνης στο σώμα
Η προγεστερόνη στο σώμα μιας γυναίκας έχει τα ακόλουθα καθήκοντα:
Ποιο είναι το φυσιολογικό επίπεδο προγεστερόνης;
Τα επίπεδα προγεστερόνης είναι σχετικά χαμηλά πριν την ωορρηξία και συχνά αυξάνονται μετά από αυτή τη διαδικασία. Η προγεστερόνη θα συνεχίσει να αυξάνεται εάν συμβεί γονιμοποίηση ή θα μειωθεί εάν εμφανιστεί η έμμηνος ρύση.
Εάν τα επίπεδα προγεστερόνης σας δεν αυξάνονται ή μειώνονται κάθε μήνα, σημαίνει ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ωορρηξία, την περίοδό σας ή και τα δύο. Μπορούν να οδηγήσουν στην ατυχή συνέπεια της γυναικείας υπογονιμότητας.
Οι γυναίκες που είχαν πολύδυμες εγκυμοσύνες ή έχουν δίδυμα, τρίδυμα κ.λπ. έχουν συχνά φυσικά υψηλότερα επίπεδα προγεστερόνης από τις γυναίκες που δεν έχουν κάνει παιδιά.
Επίπεδα Τα επίπεδα προγεστερόνης ποικίλλουν μεταξύ των γυναικών με παιδιά και εκείνων που δεν έχουν.
Γιατί πέφτουν τα επίπεδα προγεστερόνης;
Τα επίπεδα προγεστερόνης στο αίμα μπορεί να μειωθούν για τους ακόλουθους λόγους:
Γιατί αυξάνονται τα επίπεδα προγεστερόνης;
Οι αιτίες της ασυνήθιστα αυξημένης προγεστερόνης μπορεί να περιλαμβάνουν:
Συμπτώματα χαμηλής προγεστερόνης
Τα συμπτώματα της χαμηλής προγεστερόνης περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, εναλλαγές διάθεσης και ακανόνιστες περιόδους.
Είναι επικίνδυνη η χαμηλή προγεστερόνη;
Η ορμόνη προγεστερόνης είναι πολύ σημαντική για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια του τοκετού. Τα χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης σημαίνουν ότι θα έχετε κάποιο πρόβλημα να μείνετε έγκυος. ΕΙΔΙΚΑ:
Όταν συμβεί η ωορρηξία, τα επίπεδα προγεστερόνης αυξάνονται, γεγονός που βοηθά στην πάχυνση του τοιχώματος της μήτρας, έτοιμο για εμφύτευση ωαρίου. Χωρίς προγεστερόνη, η επένδυση δεν είναι αρκετά παχιά, το ωάριο δεν θα μπορεί να εμφυτευτεί και δεν θα συμβεί εγκυμοσύνη.
Οι έγκυες γυναίκες εξακολουθούν να χρειάζονται προγεστερόνη για να διατηρήσουν την επένδυση της μήτρας μέχρι να γεννηθεί το μωρό. Το σώμα θα συνεχίσει να παράγει αυτή την ορμόνη και να προκαλεί φυσιολογικά συμπτώματα εγκυμοσύνης, όπως πόνο στο στήθος και ναυτία. Εάν τα επίπεδα προγεστερόνης είναι πολύ χαμηλά, η μήτρα μπορεί να μην είναι σε θέση να διατηρήσει την ανάπτυξη του εμβρύου.
Η ανεπάρκεια προγεστερόνης μπορεί δυνητικά να οδηγήσει σε έκτοπη κύηση, οδηγώντας σε αποβολή ή θνησιγένεια.
Χωρίς προγεστερόνη για συμπλήρωμα, τα οιστρογόνα μπορεί να γίνουν η κυρίαρχη ορμόνη, προκαλώντας συμπτώματα όπως:
Τι να κάνετε όταν η προγεστερόνη είναι χαμηλή;
Οι μέθοδοι προσθήκης προγεστερόνης στην ορμονοθεραπεία περιλαμβάνουν:
Η ορμονική θεραπεία αντενδείκνυται σε γυναίκες με ιστορικό:
Η χρήση θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης μπορεί να προκαλέσει ορισμένες παρενέργειες όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, σχηματισμό θρόμβων αίματος, προβλήματα χοληδόχου κύστης και ορισμένους τύπους καρκίνου του μαστού. Επομένως, οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους πριν από τη χρήση αυτής της θεραπείας.
Εάν ανησυχείτε για τις παρενέργειες της ορμονοθεραπείας, μπορείτε να αναζητήσετε φυσικές μεθόδους αύξησης της προγεστερόνης όπως:
Η ορμονική ισορροπία είναι εξαιρετικά σημαντική για την ομορφιά και τη φυσιολογία των γυναικών. Πώς λοιπόν να εξισορροπήσετε τις ορμόνες;
Οι ορμόνες είναι ουσίες που βρίσκονται σε πολύ μικρές ποσότητες αλλά παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στον οργανισμό. Ας μάθουμε για τις ορμόνες στο σώμα στο παρακάτω άρθρο.
Η προγεστερόνη παίζει ρόλο στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου. βοηθούν στη γονιμοποίηση των αυγών. προστατεύουν το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και υποστηρίζουν την ανάπτυξη των μαστικών αδένων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,...
Η ακμή είναι ένας εφιάλτης για πολλούς ανθρώπους, ειδικά για τις γυναίκες. Δημιουργείται για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένου ενός πολύ μεγάλου μέρους λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες αναρωτιούνται εάν τα ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια είναι αποτελεσματικά; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να βρείτε την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση!
Το αμφίπλευρο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τα επίπεδα ορμονών μιας γυναίκας. Σε γυναίκες με PCOS, τα επίπεδα των ανδρογόνων -μια ανδρική ορμόνη του φύλου- είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό. Οι ορμονικές ανισορροπίες κάνουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο πιο δύσκολο και πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος.
Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι μια από τις επικίνδυνες γυναικολογικές παθήσεις που επηρεάζουν τη γονιμότητα των γυναικών. Αλλά εάν η ασθενής έχει μόνο πολυκυστικές ωοθήκες στη μία πλευρά, μπορεί να μείνει έγκυος; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να απαντήσετε σε ερωτήσεις.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια μητέρα είναι συχνά πολύ ευαίσθητη στις αλλαγές στο σώμα της. Αφού κάνετε σεξ περίπου την ώρα της ωορρηξίας, περίπου 1-2 ημέρες μετά, εάν δείτε τα συμπτώματα της πρώτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης παρακάτω, μπορεί να είστε έγκυος.
Η χρήση εξειδικευμένων διαλυμάτων καθαρισμού θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε το χρώμα του «κοριτσιού». Μάθετε για τους τύπους λύσεων γυναικείας υγιεινής που βοηθούν στο να γίνει ροζ μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τα πράσινα λαχανικά φέρνουν πολλά οφέλη για την υγεία, ιδιαίτερα την ικανότητα υποστήριξης της υπερβολικής κατανάλωσης λίπους, βοηθώντας τις μητέρες μετά τον τοκετό να ανακτήσουν το βάρος γρήγορα και με ασφάλεια. Αυτό το άρθρο θα μοιραστεί μαζί σας μερικά αποτελεσματικά πράσινα λαχανικά για την απώλεια βάρους μετά τον τοκετό που θα σας βοηθήσουν να εμπλουτίσετε τα καθημερινά σας γεύματα.
Καθώς η κοινωνία αναπτύσσεται, τα άτομα συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο τη σημασία της καθημερινής φροντίδας του δέρματος. Ας εξερευνήσουμε τα βασικά βήματα φροντίδας του δέρματος για αρχάριους μέσα από αυτό το άρθρο!
Η οισοφαγική θηλωμάτωση είναι μια σπάνια και κυρίως καλοήθης νόσος. Εάν ο όγκος είναι μεγάλος, ο ασθενής μπορεί να υποδειχθεί για χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η οισοφαγική θηλωμάτωση θα επιστρέψει. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση στους ενήλικες είναι ολοένα και πιο συχνή, αλλά η αναγνώριση αυτής της νόσου είναι σχετικά δύσκολη επειδή είναι εύκολο να συγχέεται με άλλες ασθένειες.
Η αλλαγή ταμπόν κάθε λίγες ώρες είναι κάτι που συχνά αναρωτιούνται οι γυναίκες όταν πρόκειται για την έμμηνο ρύση. Ας μάθουμε για τις σημειώσεις κατά τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η εφηβεία είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια ανάπτυξης για ένα μωρό. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια της προ-εφηβείας, οι γονείς θα μπορούν να προετοιμαστούν καλύτερα για την ανάπτυξη του παιδιού τους καθώς μπαίνει σε αυτή την ηλικία.