3 Τρόποι για να παρασκευάσετε σούπερ θρεπτικό κορντικέπς που πρέπει να γνωρίζετε

Το Cordyceps είναι ένα πολύτιμο φαρμακευτικό βότανο που έχει υψηλή θρεπτική αξία για να βοηθήσει στην αποτελεσματική θρέψη του σώματος. Επί του παρόντος, το Cordyceps εμφανίζεται στην αγορά τόσο σε φρέσκια όσο και σε αποξηραμένη μορφή. Ας μάθουμε τους 3 κορυφαίους τρόπους για να φτιάξετε σούπερ θρεπτικό κορντικέπ στο σπίτι μέσα από το παρακάτω άρθρο. 

Το Cordyceps περιέχει πολλά πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, αλλά εάν το επεξεργαστείτε λανθασμένα, μπορεί να σπαταλήσει τις φαρμακευτικές ουσίες του προϊόντος. Για να αποφύγετε αυτόν τον κίνδυνο, ας μάθουμε πώς να επεξεργάζεστε και να χρησιμοποιείτε τα προϊόντα Cordyceps παρακάτω.

Τι είναι το Cordyceps;

Το Cordyceps είναι ένα από τα πιο σπάνια φαρμακευτικά βότανα

Από τον 15ο αιώνα, οι Θιβετιανοί και οι Κινέζοι χρησιμοποιούν το Cordyceps ως ένα από τα πιο σπάνια φαρμακευτικά βότανα. Αυτό το φαρμακευτικό βότανο σχηματίζεται από τον συνδυασμό νεαρών κάμπιων (προνύμφες πεταλούδων) του είδους Thitarodes και του παρασιτικού μύκητα Cordyceps sinensis. Το φρέσκο ​​Cordyceps μοιάζει με σκουλήκια, η ουρά του σκουληκιού είναι ένα μικρό κλαδί με φύλλα. Επίσης συχνά στεγνώνουν για μεγαλύτερη αποθήκευση, συνήθως σε χρυσοκαφέ, σκούρο κίτρινο ή καφέ χρώμα. Έχουν μια μυρωδιά ψαριού σαν τη μυρωδιά του θαλασσινού ψαριού, μια ελαφριά πικρή γεύση, αν καούν, υπάρχει ένα απαλό άρωμα.

Το Cordyceps έχει πολλές πολύτιμες χρήσεις όπως: Ενίσχυση της υγείας, παροχή αντιγηραντικής ικανότητας, αναστολή της ανάπτυξης όγκων, υποστήριξη της θεραπείας του διαβήτη τύπου 2. Το Regularity βοηθά επίσης στη θεραπεία αρρυθμιών, ελαχιστοποιεί τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις στο σώμα, προλαμβάνοντας έτσι καρδιακές παθήσεις και καρκίνο.

Πώς να φτιάξετε σούπερ θρεπτικό κορντικέπς

Πώς να επεξεργαστείτε τα αποξηραμένα κορντικέψα για να φτιάξετε τσάι

Αποξηραμένο Cordyceps σε τσάι

Αυτός είναι ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος επεξεργασίας, τόσο εξαλείφοντας τη μυρωδιά ψαριού των φαρμακευτικών βοτάνων όσο και βοηθώντας τα συστατικά να διεισδύσουν γρήγορα στο σώμα.

Υλικά: 2 - 5 αποξηραμένα cordyceps, μερικές φέτες ginseng ή reishi (αν υπάρχουν).

Πράξη:

Βάλτε το Cordyceps και άλλα θρεπτικά συστατικά στην τσαγιέρα.

Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό περίπου 70 - 80 βαθμούς Κελσίου για να το ρίξετε. Παρασκευάζοντας για περίπου 30 λεπτά θα δείτε το τσάι να έχει ένα όμορφο χρυσοκαφέ χρώμα, γλυκιά και νόστιμη γεύση.

Πιείτε όσο είναι ακόμα ζεστό για να διατηρήσετε τα θρεπτικά συστατικά. Μπορείτε να φρενάρετε αρκετές φορές μέχρι το νερό να είναι αρκετά χλωμό για να πιείτε όλα τα υπολείμματα. Πίνετε τσάι περίπου δύο φορές την εβδομάδα. Εάν είστε άρρωστοι ή μόλις ξυπνήσατε, θα πρέπει να το πίνετε μία φορά την ημέρα για να θρέψετε το σώμα σας και να βοηθήσετε την ασθένεια να ανακάμψει γρήγορα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε φρέσκο ​​cordyceps εμποτισμένο με μέλι

Φρέσκο ​​Cordyceps εμποτισμένο με μέλι

Αυτή η μέθοδος επεξεργασίας παράγει ένα μείγμα γλυκό, αρωματικό, εύκολο στην κατανάλωση και προσφέρει πολλές αποτελεσματικές χρήσεις όπως: Ομορφαίνει το δέρμα, θρέφει το σώμα, θεραπεύει άσθμα, δύσπνοια, φλεγματικό βήχα, ξηρό βήχα ... 

Υλικά : 5-10 κορντισέπς, 1 λίτρο αγνό μέλι και 1 γυάλινο βάζο με καπάκι.

Πώς να το κάνετε :

Πλένουμε για λίγο τα κορντίσεψ με χλιαρό νερό, τα στραγγίζουμε.

Σε ένα γυάλινο βάζο τοποθετούμε τα έτοιμα κορντισέπς και περιχύνουμε τα μανιτάρια με το έτοιμο μέλι. Στη συνέχεια κλείστε το καπάκι του βάζου και επωάστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. Μπορείτε να μουσκέψετε το κορντίσεπς σε συνδυασμό με φρούτα όπως λεμόνια, πορτοκάλια, ανανάδες, μάνγκο, ανανάδες για να συμπληρώσετε βιταμίνες και να προσθέσετε νόστιμη γεύση. 

Περιμένετε περίπου 20 ημέρες έως 1 μήνα για να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε. Αραιώστε με ζεστό νερό και πίνετε κάθε πρωί πριν από τα γεύματα και το βράδυ πριν τον ύπνο για καλύτερα αποτελέσματα.

Πώς να ετοιμάσετε φρέσκο ​​κορντικέπς με βρώμη

3 Τρόποι για να παρασκευάσετε σούπερ θρεπτικό κορντικέπς που πρέπει να γνωρίζετε Φρέσκο ​​Cordyceps με βρώμη

Η φωλιά του Cordyceps είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό και δροσερό πιάτο. Παρέχουν θρεπτικά συστατικά που βοηθούν το σώμα να παραμείνει δυνατό, εύπλαστο και να δροσιστεί τις ζεστές μέρες. Χρησιμοποιήστε το μία φορά την εβδομάδα για να καταπολεμήσετε τη γήρανση, να αποτρέψετε τον καρκίνο, να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη, να αυξήσετε τη ζωτικότητα και να ομορφύνετε το δέρμα.

Πρώτες ύλες

5γρ σκέτη φωλιά πουλιού, 1-2 κορντικέπες, 10γρ σπόρους λωτού, 4 τζίτζιφι. 

Μπορείτε να προσθέσετε άλλα θρεπτικά βότανα όπως γκότζι μπέρι, τριαντάφυλλο ή σαφράν, μερικές φέτες τζίντζερ (μειώστε το κρύο και προσθέστε γεύση). 

100 γραμμάρια ζάχαρη βράχου, αρκετό νερό για 01 μπολ (150 ml).

Πήλινη (ή πορσελάνινη) κατσαρόλα.

Πράξη:

Μουλιάστε τη φωλιά πουλιού σε νερό για περίπου 30 λεπτά για να καθαρίσετε τις ακαθαρσίες και αφήστε τη φωλιά του πουλιού να ανθίσει ομοιόμορφα. Στη συνέχεια βγάζουμε τη βρώμη και την κόβουμε σε μικρά κομμάτια.

Καθαρίστε προκαταρκτικά άλλα συστατικά όπως τζιτζιφιές, σπόρους λωτού, γκότζι μπέρι. Κόψτε το τζίντζερ σε λεπτές φέτες.

Αφού καθαρίσετε όλα τα υλικά, τα βάζετε σε πήλινο σκεύος και τα αφήνετε στον ατμό για περίπου 30 λεπτά. Αφήνουμε το νερό να σιγοβράσει για να ψηθούν ομοιόμορφα τα υλικά. Κατά τη διάρκεια της χρήσης Cordyceps, θα πρέπει να έχετε μια μέτρια διατροφή, να περιορίσετε τη χρήση διεγερτικών όπως αλκοόλ, καπνός και καυτά πικάντικα φαγητά. Ταυτόχρονα, συνδυάστε με καθημερινή άσκηση και αθλητική αγωγή για να προωθήσετε το καλύτερο αποτέλεσμα.

Παραπάνω είναι οι τρόποι παρασκευής του σούπερ θρεπτικού κορντικέππου καθώς και οι χρήσεις και οι χρήσεις κάθε πιάτου. Ελπίζουμε ότι θα το επεξεργαστείτε με επιτυχία και θα το χρησιμοποιείτε τακτικά για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. 


Leave a Comment

Πώς να ενισχύσετε την αντίσταση του οργανισμού για ένα υγιές σώμα;

Πώς να ενισχύσετε την αντίσταση του οργανισμού για ένα υγιές σώμα;

Η ισχυρή αντίσταση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας του σώματος και τον περιορισμό του κινδύνου ασθενειών. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να αυξήσουν την αντίσταση. Δείτε το παρακάτω άρθρο!

6 Θαυματουργές χρήσεις των φαρμακευτικών βοτάνων Cordyceps

6 Θαυματουργές χρήσεις των φαρμακευτικών βοτάνων Cordyceps

Το Cordyceps είναι από καιρό διάσημο για τα εκπληκτικά του οφέλη. Πόσο συγκεκριμένα όμως, μάθε το μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Συνέπειες ανεπάρκειας βιταμινών και μετάλλων

Συνέπειες ανεπάρκειας βιταμινών και μετάλλων

Βιταμίνες και μέταλλα προστίθενται καθημερινά στον οργανισμό κυρίως με την κατανάλωση ζάχαρης, αλλά αν δεν παρέχεται αρκετά στον οργανισμό, θα προκαλέσει πολλά προβλήματα.

Βελτιώστε την υγεία με το Tennen Jpanwell Cordyceps

Βελτιώστε την υγεία με το Tennen Jpanwell Cordyceps

Το Tennen Jpanwell Cordyceps Pills είναι ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα χάπια σήμερα. Τι καλό είναι αυτό το προϊόν από την Ιαπωνία; Μάθετε εδώ.

Το Cordyceps Gold θρέφει το σώμα, ενισχύει αποτελεσματικά την αντίσταση

Το Cordyceps Gold θρέφει το σώμα, ενισχύει αποτελεσματικά την αντίσταση

Το Cordyceps Gold είναι ένα από τα προϊόντα που πωλούν πολύ καλά αυτή τη στιγμή στην αγορά. Όχι μόνο έχει το πλεονέκτημα ότι το προϊόν περιέχει Cordyceps σε μορφή δισκίου που είναι εύκολο στη χρήση, το Cordyceps Gold υποστηρίζει επίσης την αποκατάσταση της υγείας και τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι αγοράζουν προϊόντα για να προστατεύσουν την υγεία τους και των οικογενειών τους.

Ποιος μπορεί να χρησιμοποιήσει cordyceps; Ποιο αντικείμενο;

Ποιος μπορεί να χρησιμοποιήσει cordyceps; Ποιο αντικείμενο;

Το Cordyceps είναι ένα σπάνιο βότανο που κάνει καλό στην υγεία. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να χρησιμοποιήσουν το Cordyceps. Μάθε τώρα!

Ποιοι πρέπει και ποιοι δεν πρέπει να πίνουν νερό Cordyceps;

Ποιοι πρέπει και ποιοι δεν πρέπει να πίνουν νερό Cordyceps;

Το νερό Cordyceps γίνεται όλο και πιο δημοφιλές και το εμπιστεύονται πολλοί Βιετναμέζοι. Ωστόσο, ξέρετε ποιοι πρέπει και ποιοι δεν πρέπει να πίνουν νερό Cordyceps;

12 θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη βελτίωση της υγείας, στη βελτίωση του ύπνου

12 θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη βελτίωση της υγείας, στη βελτίωση του ύπνου

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Υπουργείου Υγείας, κάθε χρόνο η χώρα μας έχει περίπου 200.000 περιστατικά εγκεφαλικού, και μια από τις κύριες αιτίες αυτής της ασθένειας είναι η απώλεια ύπνου. Ας μάθουμε λοιπόν 12 θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη βελτίωση της υγείας, στη βελτίωση του ύπνου για την πρόληψη του εγκεφαλικού.

Τι προκαλεί τον κνησμό του πρωκτού στα παιδιά;

Τι προκαλεί τον κνησμό του πρωκτού στα παιδιά;

Πολλά παιδιά έχουν συχνά φαγούρα στον πρωκτό, γρατσουνιές πολύ, προκαλώντας γρατσουνιές και μολύνσεις. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η πάθηση;

Υπέροχο κόλπο από τα κρεμμύδια για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος

Υπέροχο κόλπο από τα κρεμμύδια για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος

Τα κρεμμύδια αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λαϊκή θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά είναι ένας απλός τρόπος για να καταπολεμήσετε τη γρίπη χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται σε πολλές χώρες.

Ποιες είναι οι επιπλοκές της ιλαράς στους ενήλικες;

Ποιες είναι οι επιπλοκές της ιλαράς στους ενήλικες;

Η ιλαρά είναι πιο σπάνια στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Ωστόσο, αν είναι υποκειμενικό, μπορεί εύκολα να αφήσει πολύ επικίνδυνες επιπλοκές.

Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;

Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;

Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.

Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια

Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια

Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;

Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό

Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό

Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε

Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!

Είναι καλό το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό;

Είναι καλό το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό;

Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;

Αντιμετώπιση της βρογχοκήλης τριχόπτωσης με απλές συμβουλές

Αντιμετώπιση της βρογχοκήλης τριχόπτωσης με απλές συμβουλές

Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.