9 τρόποι για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος κάθε μέρα
Από την ηλικία των 20 ετών, το δέρμα μας αρχίζει να εμφανίζει σημάδια γήρανσης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τη γήρανση;
Αποκαλύπτοντας πώς να χρησιμοποιήσετε τη νιασιναμίδη και τη βιταμίνη C για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της φροντίδας του δέρματος
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν είναι εντάξει να συνδυάζετε τη χρήση νιασιναμίδης και βιταμίνης C ταυτόχρονα; Ποια είναι τα οφέλη του συνδυασμού αυτών των δύο θρεπτικών συστατικών για το δέρμα; Μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Στο παρελθόν, υπήρχαν πολλές απόψεις ότι η ταυτόχρονη χρήση νιασιναμίδης και βιταμίνης C θα μετατρεπόταν σε πιθανή ουσία νιασίνη προκαλώντας αγγειοδιαστολή και ερυθρότητα του δέρματος. Ωστόσο, σύμφωνα με ορισμένες σύγχρονες απόψεις, εάν ξέρετε πώς να χρησιμοποιείτε αυτό το δίδυμο σωστά, το δέρμα θα φροντιστεί καλύτερα. Είναι επιθυμητός αυτός ο συνδυασμός; Πώς να χρησιμοποιήσετε τη νιασιναμίδη και τη βιταμίνη C για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της φροντίδας του δέρματος;
Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται η νιασιναμίδη σε συνδυασμό με βιταμίνη C;
Στη δεκαετία του '60 του περασμένου αιώνα, υπήρξαν πολλές μελέτες που αποδεικνύουν ότι όταν συνδυάζετε νιασιναμίδη και βιταμίνη C, δεν είναι καλό για το δέρμα. Συγκεκριμένα, η νιασιναμίδη έχει pH μεταξύ 5 και 7, ενώ η βιταμίνη C έχει pH μεταξύ 2,8 και 3,2. Η διαφορά στο pH θα κάνει τη νιασιναμίδη να μετατρέπεται εύκολα σε νιασίνη όταν συνδυάζεται με βιταμίνη C. Η νιασίνη είναι μια πιθανή ουσία που προκαλεί αγγειοδιαστολή και ερυθρότητα του δέρματος. Επιπλέον, όταν συνδυαστούν αυτά τα δύο θρεπτικά συστατικά, θα εξουδετερωθούν ως προς τα συστατικά, μειώνοντας έτσι την αποτελεσματικότητα της λάμψης και της ενυδάτωσης του δέρματος.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νιασιναμίδη και βιταμίνη C ταυτόχρονα, αλλά συνιστάται η χρήση παραγώγων της βιταμίνης C όπως το ασκορβικό οξύ του νατρίου (SAP) ή το ασκορβικό οξύ μαγνησίου (MAP).
Ωστόσο, τα αποτελέσματα αυτών των μελετών χρησιμοποίησαν βιταμίνη C στην καθαρή της μορφή. Ενώ σήμερα, η βιταμίνη C έχει εμφανιστεί πολλά άλλα παράγωγα όπως το ασκορβικό οξύ του νατρίου (SAP) ή το ασκορβικό οξύ μαγνησίου (MAP),... Όταν χρησιμοποιείται η νιασιναμίδη ταυτόχρονα με παράγωγα της βιταμίνης C, εξουδετερώνεται η πιθανότητα δύο δράσεων οι ουσίες ή παράγουν πολύ χαμηλή νιασίνη. Επομένως, μπορείτε να συνδυάσετε τη χρήση νιασιναμίδης και βιταμίνης C ταυτόχρονα. Με την προϋπόθεση ότι δεν χρησιμοποιείται καθαρή Βιταμίνη C, αλλά είναι παράγωγο αυτής της θρεπτικής ουσίας.
Οδηγίες χρήσης νιασιναμίδης και βιταμίνης C
Για να αποτρέψετε την εξουδετέρωση ή τη μείωση της αποτελεσματικότητας της νιασιναμίδης και της βιταμίνης C όταν συνδυάζονται, θα πρέπει να ανατρέξετε στις ακόλουθες οδηγίες για σωστή χρήση:
Προτιμήστε πρώτα τον ορό βιταμίνης C
Η βιταμίνη C είναι γνωστό ότι είναι μια υδατοδιαλυτή, ασταθής βιταμίνη. Επομένως, θα πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στη χρήση ορού βιταμίνης C πρώτα και να περιμένετε λίγο να στεγνώσει και μετά να χρησιμοποιήσετε τη νιασιναμίδη. Η αναμονή να στεγνώσει το δέρμα μετά την εφαρμογή της βιταμίνης C θα βοηθήσει το συστατικό του ασκορβικού οξέος σε αυτό το θρεπτικό συστατικό να εναποτεθεί στο δέρμα, ελαχιστοποιώντας τις χημικές αντιδράσεις με τη νιασιναμίδη με αποτέλεσμα την εξουδετέρωση των δύο ενεργών συστατικών, μειώνοντας τη χρήση περιποίησης του δέρματος.
Δώστε προτεραιότητα στη χρήση ορού βιταμίνης C πρώτα και περιμένετε να στεγνώσει και μετά συνεχίστε να εφαρμόζετε στο δέρμα ενυδατική κρέμα με συστατικό νιασιναμίδης.
Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη νιασιναμίδη και τη βιταμίνη C ταυτόχρονα σύμφωνα με την αρχή του υγρού πρώτα και μετά να πήξετε. Εάν το Niacinamide έρχεται σε μορφή ορού και η βιταμίνη C έρχεται σε μια ενυδατική κρέμα, θα πρέπει πρώτα να εφαρμόσετε Niacinamide και στη συνέχεια να εφαρμόσετε την κρέμα με βιταμίνη C.
Επιλέξτε προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν δύο συστατικά νιασιναμίδη και βιταμίνη C
Ένας άλλος απλός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τη νιασιναμίδη και τη βιταμίνη C ταυτόχρονα είναι να επιλέξετε ένα καλλυντικό που περιλαμβάνει και τα δύο συστατικά. Επί του παρόντος, δεν είναι δύσκολο για εσάς να βρείτε ένα προϊόν που περιέχει ταυτόχρονα νιασιναμίδη και βιταμίνη C.
Μπορείτε να ανατρέξετε και να επιλέξετε εύκολα. Ωστόσο, αυτό που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι θα πρέπει να αγοράζετε καλλυντικά σε καταστήματα που παρέχουν αξιόπιστα και ποιοτικά προϊόντα περιποίησης δέρματος. Αποφύγετε την αγορά προϊόντων άγνωστης προέλευσης, προϊόντα απομίμησης, πλαστά προϊόντα, ... θα προκαλέσουν εύκολα βλάβη στο δέρμα.
Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει νιασιναμίδη
Η νιασιναμίδη είναι ένα συστατικό με βάση το νερό, καλοήθη και συνδυάζεται εύκολα με πολλά άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Αντίθετα, η βιταμίνη C είναι πιο «δυσάρεστη» από τη νιασιναμίδη. Επομένως, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε έναν ορό που είναι Βιταμίνη C και για μια ενυδατική κρέμα επιλέξτε έναν που περιέχει το ενεργό συστατικό Niacinamide. Αυτό θα σας βοηθήσει να χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα τη νιασιναμίδη και τη βιταμίνη C χωρίς να ανησυχείτε μήπως προκαλέσετε παρενέργειες στο δέρμα ή εάν η νιασιναμίδη δεν κάνει καλά τη δουλειά της.
Οφέλη από τη χρήση νιασιναμίδης και βιταμίνης C μαζί
Όταν συνδυάζεται με νιασιναμίδη και βιταμίνη C ταυτόχρονα, θα φέρει πολλά καλά οφέλη στο δέρμα:
- Ρυθμίζει το σμήγμα, συσφίγγει τους πόρους, διατηρεί την επιδερμίδα λεία, λεία και όχι τραχιά.
- Απωθεί τα μαύρα στίγματα που προκαλούνται από την ακμή, τις φακίδες, τους μαύρους κύκλους, βοηθούν το δέρμα πιο λευκό και πιο ομοιόμορφο.
- Βελτιώστε την υφή και τα δερματικά προβλήματα, αποτρέψτε αποτελεσματικά τη γήρανση του δέρματος, σας βοηθούν να έχετε πάντα μια φρέσκια και λαμπερή ομορφιά.
- Δημιουργεί ένα φράγμα για την προστασία του δέρματος από την επίθεση επιβλαβών παραγόντων όπως οι ακτίνες UV από τον ήλιο, η σκόνη, ο μολυσμένος αέρας,...
Η χρήση νιασιναμίδης και βιταμίνης C αυξάνει την αποτελεσματικότητα της φροντίδας του δέρματος, προλαμβάνει καλά τη γήρανση του δέρματος, απωθεί τα μαύρα στίγματα, τις πανάδες, τα πόδια της χήνας, ...
Εν ολίγοις, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε νιασιναμίδη και βιταμίνη C ταυτόχρονα , αλλά πρέπει να εξασφαλίσουμε τον σωστό τρόπο για την ασφαλή προστασία του δέρματος. Εάν χρησιμοποιηθούν ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες, αυτά τα δύο συστατικά θα φέρουν απροσδόκητα αποτελέσματα στο δέρμα σας. Ελπίζουμε ότι οι παραπάνω πληροφορίες θα σας διευκολύνουν να φροντίσετε το δέρμα σας. Κατά τη χρήση αυτού του δίδυμου, εάν δείτε σημάδια ερεθισμού του δέρματος, τότε θα πρέπει να σταματήσετε και να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
Το να μείνετε ξύπνιοι μέχρι αργά με αιμορραγία ούλων είναι σύμπτωμα ποιας ασθένειας; Πως να προετοιμαστείς?
Το να μείνετε ξύπνιοι μέχρι αργά με αιμορραγία των ούλων είναι σύνηθες φαινόμενο σε μερικούς ανθρώπους. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι πάσχετε από κάποια οδοντική ασθένεια. Για να μάθετε σχετικά με αυτό το πρόβλημα καθώς και να βρείτε μια λύση για να το διορθώσετε, ακολουθήστε το περιεχόμενο κάτω από το παρακάτω άρθρο.
Συλλογή από όμορφα μακριά χτενίσματα για γυναίκες με στρογγυλό πρόσωπο
Μια ερώτηση που αναρωτιούνται συχνά τα κορίτσια με στρογγυλό πρόσωπο είναι «ποιο χτένισμα να επιλέξω για να ταιριάζει στο στρογγυλό παχουλό μου πρόσωπο;». Στην πραγματικότητα, ένα στρογγυλό πρόσωπο έχει πολλά πλεονεκτήματα αν ξέρεις πώς να το εκμεταλλευτείς, θα σε βοηθήσει να τραβήξεις όλα τα βλέμματα χάρη στην αθώα χαριτωμενιά του. Ας μάθουμε για τα όμορφα μακριά χτενίσματα για γυναίκες με στρογγυλό πρόσωπο μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Πρότεινε σύντομα 5 τρόπους αντιμετώπισης της κρυφής ακμής με οδοντόκρεμα για να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα
Η θεραπεία της κρυφής ακμής με οδοντόκρεμα είναι μια σπιτική θεραπεία που πολλές γυναίκες εφαρμόζουν. Είναι λοιπόν πραγματικά αποτελεσματική η αντιμετώπιση της κρυφής ακμής με οδοντόκρεμα;
Ποια ώρα της ημέρας πρέπει να ασκείσαι;
Για να εξασκηθείτε αποτελεσματικά, εκτός από την προσοχή στο καθεστώς άσκησης και τη διατροφή, η ώρα της άσκησης είναι επίσης ένα σημαντικό θέμα που πρέπει να δοθεί προσοχή. Πότε είναι λοιπόν η καλύτερη ώρα της ημέρας για άσκηση;
Μπορείτε να κοιμηθείτε σε μια αιώρα ενώ είστε έγκυος; Οι έγκυες γυναίκες που βρίσκονται σε μια αιώρα επηρεάζουν το έμβρυο;
Λόγω προσωπικών προτιμήσεων, πολλές έγκυες αποφασίζουν να επιλέξουν μια αιώρα ως καταφύγιο όταν νυστάζουν. Υπάρχει πολλή διαμάχη γύρω από αυτό το θέμα, επειδή πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι αυτό επηρεάζει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Λοιπόν, μπορείτε να κοιμηθείτε σε μια αιώρα ενώ είστε έγκυος;
Πρέπει το δέρμα με ακμή να ξυρίζει τις τρίχες του προσώπου;
Το δέρμα με ακμή πρέπει να ξυρίσει τις τρίχες του προσώπου δεν είναι ένα ερώτημα που τίθεται. Γιατί πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το ξύρισμα του προσώπου τους θα κάνει το δέρμα τους πιο όμορφο και λείο.
Πώς να κρατήσετε το κραγιόν όλη μέρα που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες
Το κραγιόν είναι ένα όπλο για να στολίσετε τα γυναικεία πρόσωπα για να γίνουν πιο λαμπερά και πιο εμφανή ακόμα και χωρίς μακιγιάζ. Το να ξέρετε πώς να διατηρείτε το κραγιόν για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι ένα μυστικό ομορφιάς που οι γυναίκες δεν πρέπει να αγνοήσουν.
Top 5 τρόποι για να σπρώξετε την κρυμμένη ακμή με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα στο σπίτι με λαϊκό τρόπο
Πώς να σπρώξετε την κρυμμένη ακμή για να διατηρήσετε το δέρμα λαμπερό και λείο είναι η ανησυχία και η ανησυχία πολλών ανθρώπων που αντιμετωπίζουν πάρα πολλές κρυφές ακμή.
Review Derma Forte: Κρέμα ακμής για ευαίσθητο δέρμα
Το Derma Forte θεωρείται ότι φωτίζει αρκετά καλά το δέρμα, όταν μόνο 1 σωληνάριο των 15g (15-30 ημέρες) είναι αποτελεσματικό, ιδιαίτερα ορατό όταν βγαίνετε έξω.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χρησιμοποιηθεί η θεραπεία για να έχει αποτέλεσμα;
Η χρήση μιας θεραπείας για τη φροντίδα του δέρματος δεν πρέπει να είναι πολύ περίεργη για τους πιστούς της ομορφιάς. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα φροντίδας του δέρματος, ειδικά για δέρμα που χρειάζεται θεραπεία. Πόσο καιρό λοιπόν χρειάζεται για να χρησιμοποιηθεί η θεραπεία για να έχει αποτέλεσμα;