Τι προκαλεί πόνο στην άρθρωση του αριστερού ώμου; Πώς να φτιάξεις

Ο πόνος στην αριστερή ωμοπλάτη είναι μια κοινή πάθηση που εμφανίζεται σε πολλούς ανθρώπους. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, ο πόνος στην αριστερή ωμοπλάτη μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας σειράς ασθενειών.

Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στις αιτίες του πόνου στον αριστερό ώμο σε ασθενείς και πώς να τον διορθώσετε πιο αποτελεσματικά.

Αιτίες πόνου στην αριστερή ωμοπλάτη

Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στην αριστερή ωμοπλάτη, όπως η βαριά εργασία για μεγάλο χρονικό διάστημα, η λανθασμένη στάση του σώματος ή μπορεί να είναι αποτέλεσμα ορισμένων ασθενειών των οστών και των αρθρώσεων. Η κατανόηση της αιτίας της νόσου θα μας βοηθήσει να βελτιώσουμε αποτελεσματικά τον πόνο.

Κατά συνέπεια, ο πόνος στην αριστερή ωμοπλάτη μπορεί να είναι σημάδι μιας σειράς ασθενειών όπως:

Οστεοαρθρίτιδα ώμου

Τι προκαλεί πόνο στην άρθρωση του αριστερού ώμου;

Ο ώμος είναι το μέρος που είναι πιο επιρρεπές σε εκφυλισμό λόγω του ότι πρέπει πάντα να δουλεύεις πολύ. Μόλις εκφυλιστεί ο ώμος, ο ασθενής θα αισθάνεται πόνο κάθε φορά που κινείται επειδή το οστό κάτω από τον χόνδρο είναι ινώδες, δημιουργώντας οστικές κοιλότητες και οστικά άκανθα. Εάν αυτή η κατάσταση δεν διορθωθεί έγκαιρα, θα οδηγήσει σε ακαμψία μακροπρόθεσμα, περιορίζοντας την κινητικότητα.

Φλεγμονή γύρω από την άρθρωση του ώμου

Η περιαρθρίτιδα του ώμου είναι μια κατάσταση κατά την οποία η άρθρωση του ώμου τραυματίζεται και οδηγεί σε πόνο με κάθε κίνηση. Εάν η αρθρίτιδα είναι μόνο ήπια, ο ασθενής αισθάνεται πόνο μόνο με μικρή συχνότητα. Εάν ο ασθενής έχει σοβαρή φλεγμονή, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στα χέρια και τα μπράτσα.

Οι τυπικές αιτίες της αρθρίτιδας του ώμου είναι:

• Λόγω της φύσης του επαγγέλματος: Τα άτομα που πρέπει πάντα να χρησιμοποιούν τα χέρια τους για να κάνουν πράγματα με μηχανές ή πρέπει πάντα να σηκώνουν τα χέρια τους θα έχουν υψηλό κίνδυνο να αναπτύξουν περιαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου.
• Ηλικία: Οι ηλικιωμένοι ασθενείς διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν πόνο στην αριστερή ωμοπλάτη από τον γενικό πληθυσμό.
• Λανθασμένη κίνηση: Αυτό συμβαίνει συχνά σε αθλητές.
• Κατάχρηση ναρκωτικών: Οι ασθενείς θα έχουν υψηλό κίνδυνο πόνου στον ώμο εάν κάνουν κατάχρηση πολλών υπνωτικών χαπιών, αντιφυματικών φαρμάκων.

Εξάρθρημα ώμου

Το εξάρθρημα του ώμου είναι ένας πολύ συχνός τραυματισμός. Κατά συνέπεια, μέσα από τα μάτια, μπορείτε να δείτε την άρθρωση του ώμου να περιστρέφεται από 30 σε 40 μοίρες. Εάν η άρθρωση έχει εξαρθρωθεί, ο ασθενής θα αισθανθεί πόνο όταν κινείται ή δεν μπορεί να κινήσει την άρθρωση του ώμου και πόνο στην αριστερή ωμοπλάτη .

Εξάρθρημα ώμου

Δυσκαμψία ώμου

Ο δύσκαμπτος ώμος είναι μια ασθένεια που ευθύνεται για το 2% όλων των ασθενειών των οστών και των αρθρώσεων. Αντίστοιχα, οι τραυματισμοί στον ώμο είναι πιο συχνοί στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Ασθενείς με καρδιαγγειακά νοσήματα, θυρεοειδικές παθήσεις, διαβήτη κ.λπ. θα έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο δυσκαμψίας των ώμων από τον γενικό πληθυσμό.

Επιπλέον, το τραύμα είναι επίσης η αιτία του πόνου στον ώμο. Οι τραυματισμοί είναι συχνοί σε αθλητές αθλημάτων όπως η άρση βαρών, η κολύμβηση κ.λπ.

Μέθοδοι αντιμετώπισης του πόνου στην αριστερή ωμοπλάτη

Εάν έχετε ήπιο πόνο στην αριστερή ωμοπλάτη λόγω αιτίας που δεν προκαλείται από ιατρική πάθηση, μπορείτε να τον ξεπεράσετε με την κατάλληλη ανάπαυση, αποφεύγοντας το μασάζ ή την έντονη άσκηση της άρθρωσης του ώμου. Εάν ο πόνος της αριστερής ωμοπλάτης οφείλεται σε ασθένεια, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η παθολογία που οδήγησε σε αυτήν την κατάσταση για να βελτιωθεί αποτελεσματικά η ασθένεια.

Για να βοηθήσουν στη διάγνωση της αιτίας του πόνου στην αριστερή ωμοπλάτη, οι γιατροί μπορούν να αναθέσουν στους ασθενείς να κάνουν υποκλινικές εξετάσεις όπως υπερηχογράφημα, ακτίνες Χ, μαγνητική τομογραφία, αξονική τομογραφία.

Ανάλογα με την αιτία της νόσου, ο γιατρός θα έχει διαφορετικές μεθόδους θεραπείας ή μπορεί να συνδυάσει χρησιμοποιώντας πολλαπλές μεθόδους. Ο στόχος αυτών των μεθόδων είναι η καταπολέμηση της φλεγμονής, η μείωση του πόνου και η διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας της άρθρωσης του ώμου.

Μερικές από τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται συνήθως για ασθενείς με πόνο στην αριστερή ωμοπλάτη είναι:

Χρήση ναρκωτικών

Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου, της αρθρίτιδας της αριστερής ωμοπλάτης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει στον ασθενή αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε το φάρμακο, πρέπει να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού γιατί το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία. 

Χρήση δυτικής ιατρικής για τη θεραπεία του πόνου στην αριστερή ωμοπλάτη

Εφαρμογή φυσικοθεραπείας

Αντίστοιχα, για περιπτώσεις πόνου στον αριστερό ώμο, οι ασθενείς μπορούν να εφαρμόσουν μεθόδους φυσικοθεραπείας όπως:

• Χρησιμοποιεί ηλεκτρικούς παλμούς για την ανακούφιση του πόνου.
• Το θερμικό αποτέλεσμα ανακουφίζει από τον πόνο.
• Χρησιμοποιήστε βραχέα κύμα για την καταπολέμηση της φλεγμονής.
• Χρησιμοποιήστε υπερήχους για την πρόληψη της αγκυλοποιητικής σπονδυλίτιδας.

Τραβήξτε και μετακινήστε τις αρθρώσεις των ώμων

Η μέθοδος χειραγώγησης έχει αξιολογηθεί ως ιδιαίτερα αποτελεσματική για ασθενείς με αρθρίτιδα παγωμένου ώμου. Για να εξασφαλιστεί η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια, αυτή η μέθοδος συνήθως πραγματοποιείται από μια ομάδα ιατρών και τεχνικών υψηλής εξειδίκευσης με σύγχρονες τεχνικές. 

Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να μετακινήσει τις αρθρώσεις του ώμου με κινήσεις όπως φέρνοντας τον ώμο προς τα πάνω, προς τα εμπρός ή προς τα πίσω. 

Σε περίπτωση που η νόσος δεν μπορεί να διορθωθεί με τις παραπάνω μεθόδους, μπορεί να υποδειχθεί στον ασθενή η χειρουργική επέμβαση.

Ο πόνος στην αριστερή ωμοπλάτη έχει σημαντικό αντίκτυπο στην εργασία και στην ποιότητα της καθημερινής μας ζωής. Επομένως, για να αποτρέψετε τον κίνδυνο εξέλιξης της νόσου, θα πρέπει να είστε προληπτικοί στη θεραπεία της νόσου.