Επί του παρόντος, πάνω από το 30% των παιδιών ηλικίας 6-15 ετών έχουν διαθλαστικά σφάλματα, εκ των οποίων η μυωπία ευθύνεται για περισσότερα από τα δύο τρίτα. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε πώς να φροντίζετε τα μάτια σας επιστημονικά για να βοηθήσετε τα μάτια των παιδιών σας να παραμένουν φωτεινά και υγιή κάθε μέρα.
Τα μάτια είναι το πιο σημαντικό μέρος του σώματος, επομένως χρειάζονται πάντα ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα. Ωστόσο, λόγω των επιπτώσεων του περιβάλλοντος περιβάλλοντος καθώς και της δημιουργίας ακατάλληλων συνηθειών, τα μάτια των παιδιών είναι επιρρεπή σε διαθλαστικά σφάλματα. Προστατέψτε τα μάτια των παιδιών σας σήμερα με τις παρακάτω μεθόδους.
Σωστή υγιεινή των ματιών για τα παιδιά
Οφθαλμικές σταγόνες όταν κόπωση των ματιών, κόκκινα μάτια
Η καθημερινή υγιεινή των ματιών είναι πολύ απαραίτητη, συμβάλλοντας στη μείωση του οπτικού στρες, στη χαλάρωση των ματιών και στην πρόληψη της μυωπίας στο σχολείο. Εάν το παιδί έχει κερατίτιδα, ξηρό κερατοειδή, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε φυσιολογικό ορό για να καθαρίσετε το εξωτερικό στρώμα της βρωμιάς, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες Mytropine 0,01% ή «τεχνητά δάκρυα» Samil-Vidone για να καταπραΰνετε τα μάτια. , κατά της ξηρότητας και του καυστικού πόνου ο κερατοειδής.
Επιλέξτε προϊόντα οφθαλμικών σταγόνων που περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, θειική χονδροϊτίνη, αμινοξέα, υδρογέλη που βοηθούν στην αύξηση της βλέννας, βοηθούν να παραμείνουν περισσότερο στην επιφάνεια του βολβού του ματιού. Οι οφθαλμικές σταγόνες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για λίγο για να δείτε βελτίωση, μετά να σταματήσετε, μόνο όταν τα συμπτώματα της κούρασης των ματιών και της ξηροφθαλμίας επανεμφανιστούν, οι οφθαλμικές σταγόνες θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν ξανά.
Ειδικά αν τα μάτια του παιδιού είναι φυσιολογικά, η μητέρα δεν χρειάζεται να χρησιμοποιεί οφθαλμικές σταγόνες κάθε μέρα. Η τακτική χρήση οφθαλμικών σταγόνων θα κάνει τα μάτια να χάσουν την ικανότητα να εκκρίνουν μόνοι τους βλέννα, επηρεάζοντας την όραση των παιδιών όταν μεγαλώσουν.
Στην περίπτωση χρήσης οφθαλμικών σταγόνων για τη θεραπεία της ξηροφθαλμίας, εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως φαγούρα στα μάτια, κάψιμο, ερεθισμό των ματιών, κόκκινα μάτια, πρέπει να σταματήσετε αμέσως και να επισκεφτείτε γιατρό.
Δώστε στα μάτια σας μια κατάλληλη ξεκούραση
Το καθημερινό μασάζ ματιών είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της μυωπίας στα παιδιά. Το πρώτο είναι να τρίψετε τις παλάμες σας μεταξύ τους για περίπου 10 δευτερόλεπτα για να ζεστάνετε τα χέρια σας και να τα τοποθετήσετε στα βλέφαρά σας. Η ζεστασιά του χεριού μπορεί να βοηθήσει τα μάτια να είναι πολύ λιγότερο κουρασμένα, βοηθώντας τους μύες των ματιών να χαλαρώσουν. Επαναλάβετε δύο με τρεις φορές το πρωί για να νιώσετε χαλαροί καθώς ξεκινάτε τη μέρα σας.
Μην εστιάζετε τα μάτια σας για περισσότερο από 45 λεπτά, μελετήστε για περίπου 20 λεπτά, θα πρέπει να πείτε στο παιδί σας να χαλαρώσει τα μάτια του για περίπου 2 λεπτά κλείνοντας ή κοιτάζοντας μακριά χωρίς να εστιάζει σε εστιακή απόσταση. Στο διάλειμμα ή στο διάλειμμα μεταξύ των μαθημάτων, πείτε στο παιδί σας να μην διαβάζει ιστορίες ή να παίζει παιχνίδια, αλλά πηγαίνει στην παιδική χαρά για να χαλαρώσει το μυαλό και το πνεύμα του και να βοηθήσει τα μάτια του να ξεκουραστούν.
Βεβαιωθείτε ότι το περιβάλλον διαβίωσης και μάθησης των παιδιών έχει αρκετό φως
Στην κρεβατοκάμαρα του παιδιού, οι γονείς θα πρέπει να περιορίσουν τα ηλεκτρονικά είδη γιατί η λάμψη της οθόνης από τον υπολογιστή, το τηλέφωνο ή την τηλεόραση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την όραση και τον ύπνο του μωρού. Βάλτε το μωρό σας να κοιμηθεί σε ένα περιβάλλον με απαλό κίτρινο φως, δροσερό αερισμό γιατί και τα μάτια χρειάζονται οξυγόνο.
Επόμενο είναι να δώσετε προσοχή στον τομέα μάθησης του παιδιού σας. Το γραφείο πρέπει να τοποθετείται κοντά στο παράθυρο, ώστε κατά τη διάρκεια της ημέρας να υπάρχει φυσικό φως, κατάλληλο για τα παιδιά να μελετούν και να παίζουν. Είναι απαραίτητο να υπάρχει επιτραπέζιο φωτιστικό και κατάλληλος φωτισμός στις γωνίες, για να αποφευχθεί η συσκότιση της μελέτης του παιδιού από την έλλειψη φωτός.
Δείτε τηλεόραση με τον σωστό τρόπο
Η σωστή παρακολούθηση τηλεόρασης είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της μυωπίας στα παιδιά
Δεν πρέπει να τοποθετείτε την τηλεόραση κοντά σε χώρους παιχνιδιού και μελέτης των παιδιών, τα παιδιά θα έλκονται εύκολα και θα βλέπουν τηλεόραση περισσότερο, καθιστώντας δύσκολο για τις μητέρες να ελέγχουν τον χρόνο που τα παιδιά παρακολουθούν τηλεόραση. Θα πρέπει να βάλετε την τηλεόραση στο σαλόνι και να πείτε στα παιδιά σας να βλέπουν τηλεόραση μόνο μία ώρα την ημέρα.
Η απόσταση από το κάθισμα του μωρού για να παρακολουθήσει την τηλεόραση πρέπει επίσης να είναι κατάλληλη, όχι πολύ μακριά ή πολύ κοντά. Για παράδειγμα, εάν η τηλεόρασή σας είναι 40 ίντσες, η απόσταση ασφαλείας όταν το παιδί παρακολουθεί είναι περίπου 4 μέτρα (η απόσταση καθίσματος είναι 4-5 φορές μεγαλύτερη από το μέγεθος της οθόνης της τηλεόρασης).
Υπάρχει μια σωστή στάση καθίσματος για ανάγνωση
Κατά τη μελέτη, τα παιδιά πρέπει να κάθονται όρθια, με την πλάτη και τον λαιμό ίσιο για να αποφύγουν την καμπούρα και τη σκολίωση. Η απόσταση από τα μάτια έως τη σελίδα για παιδιά από 6 έως 10 ετών είναι 25 εκατοστά. Τα μεγαλύτερα παιδιά απέχουν περίπου 30-40 εκατοστά μεταξύ τους.
Εάν τα παιδιά μελετούν διαδικτυακά στο σπίτι με υπολογιστές, tablet, θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε απόσταση περίπου 60 εκατοστών για να μειωθεί η ικανότητα προσαρμογής των ματιών και οι κακές επιπτώσεις του φωτός της οθόνης.
Μην διαβάζετε βιβλία ενώ οδηγείτε το τρένο γιατί το περιβάλλον που τρέμει είναι πολύ επιβλαβές για τα μάτια.
Οφθαλμολογική εξέταση ρουτίνας κάθε 6 μήνες
Οφθαλμολογική εξέταση ρουτίνας κάθε 6 μήνες για έγκαιρη ανίχνευση διαθλαστικών σφαλμάτων
Οι οφθαλμίατροι συνιστούν στους γονείς να πηγαίνουν τα παιδιά τους σε οφθαλμολογική εξέταση και να ελέγχουν τα μάτια τους κάθε 6 μήνες - 1 χρόνο. Η τακτική εξέταση θα βοηθήσει στην έγκαιρη ανίχνευση των διαθλαστικών σφαλμάτων του ματιού, ώστε να υπάρχουν έγκαιρες μέθοδοι διόρθωσης και θεραπείας.
Εάν το παιδί έχει μυωπία μεγαλύτερη από 1 βαθμό, συνιστάται να κόβετε γυαλιά για να φοράει το παιδί, ώστε ο βαθμός της μυωπίας να μην αυξάνεται γρήγορα. Οι φακοί επαφής δεν πρέπει να φορούν παιδιά λόγω του κινδύνου λοιμώξεων των ματιών, ξηρότητας και κόπωσης του κερατοειδούς. Επί του παρόντος, υπάρχουν μέθοδοι οφθαλμικής χειρουργικής, αλλά δεν είναι δυνατή η πραγματοποίησή της έως ότου το παιδί γίνει 18 ετών και το επίπεδο της μυωπίας είναι σταθερό.
Ο πόνος στα μάτια μπορεί να θεραπευτεί πλήρως με μερικές απλές συμβουλές. Ωστόσο, ξέρετε πώς να θεραπεύσετε τον πόνο στα μάτια με συγκόλληση, αν όχι, μην χάσετε το παρακάτω άρθρο.
Ένα μωρό με κόκκινο εξάνθημα γύρω από τα μάτια είναι μια κατάσταση που ανησυχεί πολλούς γονείς γιατί τα μάτια είναι μια πολύ ευαίσθητη περιοχή για τα παιδιά. Τι προκαλεί λοιπόν αυτή την ασθένεια; Πώς είναι οι θεραπείες; Σας προσκαλούμε να ακολουθήσετε το παρακάτω άρθρο.
Τα πρησμένα μάτια εμφανίζονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Λόγω της διαδικασίας της γήρανσης, των ορμονικών αλλαγών, των διαταραχών του ύπνου, της περίσσειας αλατιού στο σώμα ή κάποιους άλλους λόγους...
Η αντιμετώπιση του πρηξίματος βοηθά στην ανάκτηση της φρεσκάδας και της νεανικότητας του προσώπου. Ταυτόχρονα, η θεραπεία αυτής της πάθησης σας βοηθά επίσης να είστε πιο σίγουροι στην επικοινωνία με τους ανθρώπους γύρω σας.
Οι φακοί ή οι φακοί επαφής όταν χρησιμοποιούνται μπορούν να φέρουν μια συγκεκριμένη εμπιστοσύνη και μόδα. Ωστόσο, αν το να φοράτε πολλούς φακούς είναι επιβλαβές για τα μάτια σας, ας το μάθουμε!
Τα πρησμένα μάτια είναι σημάδι ποιας ασθένειας; Αυτό είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων στην εύρεση της αιτίας καθώς και του είδους της νόσου για να έχουν την καταλληλότερη θεραπεία. Προστατεύοντας έτσι την υγεία των ματιών.
Επί του παρόντος, στις κλινικές, υπάρχουν πολλοί ασθενείς με ξηροφθαλμία, κάψιμο και δυσφορία, επηρεάζοντας την ποιότητα της εργασίας. Είναι λοιπόν επικίνδυνη η ξηροφθαλμία; Ας μάθουμε για το παραπάνω πρόβλημα μέσα από αυτό το άρθρο!
Το εάν τα παιδιά με ήπια μυωπία μπορούν να θεραπευτούν είναι ένα θέμα που απασχολεί πολύ τους ανθρώπους. Η έγκαιρη ανίχνευση της μυωπίας και η έγκαιρη θεραπεία μπορούν να αποτρέψουν πλήρως την πρόοδο της μυωπίας του παιδιού τόσο γρήγορα. Ας μάθουμε για αυτά τα μέτρα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αν και μια καλοήθης ανάπτυξη του επιπεφυκότα (λευκό του ματιού), η αιτία του πτερυγίου προκαλεί επίσης μεγάλη ανησυχία. Γιατί αν και αναπτύσσεται αργά, το πτερύγιο μπορεί να αυξηθεί και να επηρεάσει την αισθητική.
Η μόλυνση των ματιών είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιούς ή μύκητες, διαφορετικά βακτήρια επιτίθενται προκαλώντας ερεθισμό των ματιών. Οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να έχει λοίμωξη των ματιών, όταν είναι άρρωστος, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα, ώστε να μην επηρεάζεται η όραση.
Ο νυσταγμός είναι μια απώλεια ελέγχου που εμφανίζεται συχνά στο μάτι. Όταν συμβαίνει αυτό, δυσκολεύει τα μάτια να προσαρμοστούν και να δουν. Ποια είναι η αιτία του νυσταγμού;
Η χειρουργική επέμβαση είναι μια μέθοδος θεραπείας της αμβλυωπίας. Ωστόσο, η αμβλυωπία μπορεί να χειρουργηθεί, όταν είναι δυνατή η επέμβαση εξαρτάται από την κάθε περίπτωση, την αιτία της νόσου, την έκταση και την πρόγνωση της θεραπείας.
Τα όνειρα με σάρκα και μάτια είναι αρκετά συνηθισμένα σε τροπικές χώρες με ζεστό και υγρό κλίμα, ειδικά σε περιοχές με ανέμους και άμμο όπως η θάλασσα. Έρευνες που έγιναν από το Central Eye Hospital δείχνουν ότι περίπου το 5% του πληθυσμού πάσχει από επιπλοκές πτερυγίου.
Η διπλή όραση δεν είναι πλέον μια σπάνια ασθένεια στη σημερινή εποχή. Επομένως, το να μάθετε για τη διπλή όραση και να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε τη διπλή όραση θα σας βοηθήσουν πολύ όταν χρειαστεί.
Μπορεί να αντιμετωπιστεί η αμβλυωπία είναι το ερώτημα πολλών γονέων καθώς όλο και περισσότερα παιδιά αναπτύσσουν αμβλυωπία νωρίς. Η αμβλυωπία είναι επίσης ένα από τα επικίνδυνα διαθλαστικά σφάλματα που πρέπει να προληφθούν από την αρχή.
Τι να φάτε για πόνο στα μάτια; Η απάντηση σε αυτές τις πληροφορίες θα επιταχύνει τη θεραπεία του πόνου των ματιών που προκαλείται από την άμεση έκθεση στο φως του τόξου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας συγκόλλησης.
Το οφθαλμικό στόμιο είναι μια κοινή ασθένεια, όχι πολύ επικίνδυνη και σχεδόν ο καθένας μπορεί να την πάρει. Επομένως, όλοι θα πρέπει να είναι εξοπλισμένοι με κάποιες γνώσεις σχετικά με τα στελέχη καθώς και τον τρόπο αντιμετώπισης των στυφών. Ελαχιστοποιώντας έτσι τις επιπτώσεις αυτής της ασθένειας στην υγεία σας.
Γιατί η κάτω τσάντα των ματιών συσπάται συνεχώς; Είναι επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο; Αυτή είναι η ανησυχία πολλών ανθρώπων. Εγγραφείτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το φαινόμενο της σύσπασης των ματιών.
Είναι το πρήξιμο του κάτω ματιού κόκκινο, πρησμένο και επώδυνο; Αυτό απασχολεί πολλούς ανθρώπους με την επιθυμία να μάθουν για την αιτία και την καταλληλότερη θεραπεία.
Αρκετοί γονείς μπερδεύονται και ανησυχούν για τα παιδιά τους όταν βλέπουν τα παιδιά τους να έχουν ροζ μάτια. Ωστόσο, αυτή είναι απλώς μια κοινή ασθένεια από την οποία πάσχουν σχεδόν όλοι. Απλά φροντίστε και δώστε προσοχή στο παιδί σας, η ασθένεια θα θεραπευτεί και δεν θα επηρεάσει πολύ την υγεία.
Καθώς η ιατρική αναπτύσσεται όλο και περισσότερο, τα εργαλεία απεικόνισης υποστηρίζουν πολύ τους γιατρούς στη διαδικασία κλινικής διάγνωσης και θεραπείας. Ας μάθουμε περισσότερα για την τεχνική του υπερήχου γόνατος - μία από τις αποτελεσματικές τεχνικές στον εντοπισμό τραυματισμών στην άρθρωση του γόνατος σήμερα.
Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να νοσήσουν από ιλαρά. Για την πρόληψη καθώς και για να προσδιορίσουν εάν τα παιδιά τους έχουν τη νόσο ή όχι, οι γονείς πρέπει να μάθουν πληροφορίες σχετικά με την ιλαρά στα παιδιά και τον τρόπο θεραπείας.
Το σιρόπι Cold & flu είναι ένα σιρόπι για το κρυολόγημα και τη γρίπη για παιδιά με φυσικά συστατικά που είναι ασφαλή για τα μωρά. Αυτό το σιρόπι βοηθά στη γρήγορη μείωση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης στα παιδιά και τα βοηθά να σταματήσουν την ταλαιπωρία και τη φασαρία.
Το σκόρδο δεν είναι γνωστό μόνο ως απαραίτητο μπαχαρικό σε κάθε καθημερινό γεύμα, αλλά προστίθεται πολύ γιατί είναι επίσης ένα σπάνιο και χρήσιμο φαρμακευτικό βότανο. Η χρήση του
Όχι μόνο είναι ένα μοναδικό μπαχαρικό που βρίσκεται συχνά σε πολλά βιετναμέζικα πιάτα, αλλά η ρίζα galangal θεωρείται επίσης φάρμακο με μέτρια αποτελέσματα, αντιφλεγμονώδη και υποστήριξη στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Ας μάθουμε για τις επιπτώσεις του galangal στην οστεοαρθρίτιδα και τη σημασία του στη βελτίωση της υγείας των οστών.
Η πολυθρόνα μασάζ θεωρείται ως μια ολοκληρωμένη συσκευή φροντίδας υγείας για το ανθρώπινο σώμα λόγω της μεγάλης αποτελεσματικότητάς της. Εκτός από τη μείωση της κούρασης και του στρες, οι καρέκλες μασάζ έχουν επίσης την ικανότητα να αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και να βελτιώνουν τον ύπνο για τους ηλικιωμένους. Αν δεν έχετε εμπειρία στην αγορά καρεκλών μασάζ, ας το μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο.
Τα δόντια είναι ευαίσθητα μετά το τρίξιμο για να καλύψουν τα πορσελάνινα δόντια, τα σιδεράκια προκαλούν ενόχληση, εμποδίζουν τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε τις αιτίες και τους τρόπους μείωσης της ευαισθησίας μετά το αποτελεσματικό τρίξιμο των δοντιών.
Η περιοδοντίτιδα είναι μια αρκετά συχνή στοματική νόσος, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι αυτήν την ασθένεια. Μπορεί λοιπόν η περιοδοντίτιδα να θεραπευτεί;
Η λήψη μαύρων κοπράνων Elevit είναι γνωστή ως μία από τις παρενέργειες της χρήσης του φαρμάκου. Είναι επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο;
Τα σπυράκια στους γλουτούς είναι μια κοινή πάθηση από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι. Μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα με οδοντόκρεμα. Είναι λοιπόν αποτελεσματική η αντιμετώπιση των σπυριών στους γλουτούς με οδοντόκρεμα;
