Η πολφίτιδα είναι μια σοβαρή οδοντική πάθηση. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Εκτός από το να πάτε στον οδοντίατρο για θεραπεία, είναι απαραίτητο να φτιάξετε μόνοι σας μια λογική διατροφή. Τι να φάτε λοιπόν με πολφίτιδα, τι να φάτε για να βοηθήσετε τη θεραπεία να επιτύχει υψηλά αποτελέσματα.
Η πολφίτιδα δεν πρέπει να τρώγεται είναι το ερώτημα των περισσότερων ασθενών όταν πάσχουν από αυτή την πάθηση, επειδή μια επιστημονική δίαιτα θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο και να επιταχύνετε την ανάρρωση. Όλες οι παραπάνω ερωτήσεις θα απαντηθούν μέσα από το περιεχόμενο του παρακάτω άρθρου, επομένως οι αναγνώστες δεν πρέπει να το αγνοήσουν.
Τι να φάτε με πολφίτιδα;
Σκληρές και μασώμενες τροφές
Εάν το δόντι σας έχει πολφίτιδα , σημαίνει ότι τόσο το σμάλτο όσο και η οδοντίνη είναι πολύ αδύναμα και δεν μπορούν να υποστηρίξουν το βάρος των φυσιολογικών υγιών δοντιών. Επομένως, η συμβουλή των ειδικών για εσάς αυτή τη στιγμή είναι να περιορίσετε τις ξηρές, σκληρές τροφές όπως κρέας, ξηρούς καρπούς κ.λπ. Αυτές οι τροφές ασκούν μεγάλη πίεση στα δόντια κατά τη μάσηση, κάτι που διεγείρει τον πονόδοντο και την αίσθηση.

Περιορίστε τις σκληρές, μασώμενες τροφές γιατί ασκούν πίεση στα δόντια και τα ούλα σας
Περιορίστε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
Το επόμενο είδος τροφής που πρέπει να αποφύγετε όταν έχετε πολφίτιδα είναι τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Επειδή η ζάχαρη είναι μια αγαπημένη τροφή για τα βακτήρια του στρεπτόκοκκου, τα βακτήρια που ζουν στη στοματική κοιλότητα. Αυτό το βακτήριο υπάρχει σε σχετικά χαμηλούς αριθμούς, επειδή το σάλιο έχει αντιβακτηριακές και αφαιρώντας την πλάκα ιδιότητες. Αλλά μπορούν ακόμα να επιβιώσουν και να ευδοκιμήσουν εάν τρώτε πάρα πολλά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
Ειδικά όταν έχετε πολφίτιδα, εάν τρώτε πάρα πολλά γλυκά, αναψυκτικά ή αμυλούχα τρόφιμα, θα προωθήσετε την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων. Ωστόσο, το άμυλο είναι η κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών, επομένως δεν μπορεί να αποκοπεί. Επομένως, για να περιορίσετε την ανάπτυξη βακτηρίων, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα , να βουρτσίζετε τα δόντια σας, να πίνετε άφθονο νερό 30 λεπτά μετά το φαγητό για να απομακρύνετε αποτελεσματικά τα βακτήρια.
Πικάντικα τρόφιμα
Τα άτομα με πολφίτιδα δεν πρέπει να τρώνε τροφές που περιέχουν πολλά μπαχαρικά. Επηρεάζουν αρνητικά το πεπτικό σύστημα και τη διαδικασία αποκατάστασης των φλεγμονωδών ούλων και δοντιών. Για να βελτιώσετε τα συμπτώματα και τον πόνο που προκαλεί η πολφίτιδα, θα πρέπει να τρώτε ελαφριά γεύματα για περίπου 1 εβδομάδα και να ελαχιστοποιείτε τροφές που περιέχουν πολλά μπαχαρικά, ειδικά αλάτι, τσίλι, πιπέρι, σκόρδο,...

Φλεγμονή του πολτού των δοντιών, τι να φάτε για να πραγματοποιηθεί γρήγορα η διαδικασία αποκατάστασης των δοντιών και των ούλων
Αλκοολούχο ποτό
Το αλκοόλ είναι κάτι που πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγετε όταν έχετε πολφίτιδα. Επειδή το αλκοόλ αφυδατώνει το σώμα οδηγώντας σε ξηροστομία. Όπως όλοι γνωρίζουμε, το σάλιο παίζει ρόλο στην εξάλειψη των βακτηρίων, στην υποστήριξη της διάσπασης των πρωτεϊνών, στην εξουδετέρωση των οξέων, στον καθαρισμό της πλάκας και στην αναδόμηση του σμάλτου των δοντιών. Όταν μειώνεται το σάλιο, τα δόντια γίνονται αδύναμα και πολύ επιρρεπή σε οδοντικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της πολφίτιδας, της περιοδοντίτιδας .
Επιπλέον, ορισμένα τοξικά συστατικά της μπύρας και του κρασιού επηρεάζουν επίσης δυσμενώς τη μικροχλωρίδα του στόματος και του εντέρου. Η τακτική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών θα επιβραδύνει την αποκατάσταση των δοντιών και των ούλων και το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος είναι εξασθενημένο.
Αλλεργικές τροφές
Η τροφική αλλεργία είναι μια υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος σε ορισμένες πρωτεΐνες των τροφίμων. Στην πραγματικότητα, δεν βιώνουν όλοι αυτή την αλλεργική αντίδραση, εμφανίζεται μόνο σε άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες. Όταν έχετε πολφίτιδα, ο ιστός των ούλων και οι ρίζες των δοντιών καταστρέφονται επίσης εάν τρώτε τροφές που προκαλούν αλλεργίες. Αυτά τα μέρη θα φλεγμονωθούν, ακόμη και θα αιμορραγήσουν.
Τι να φάτε με πολφίτιδα;
Μαλακό φαγητό, εύκολο να μασηθεί
Για να μειώσετε την πίεση στα δόντια σας, θα πρέπει να τρώτε μαλακές τροφές, εύκολες στη μάσηση και στην κατάποση, όπως χυλό, σούπα, βραστό φαγητό, στιφάδο. Αυτά τα πιάτα έχουν απαλή υφή, έτσι δεν ερεθίζουν τα ούλα και δεν καταστρέφουν τα δόντια. Επιπλέον, τα άτομα με πολφίτιδα είναι συχνά κουρασμένα και τεμπέληδες στην άσκηση, επομένως η πεπτική τους λειτουργία είναι συχνά χειρότερη από το κανονικό. Η κατανάλωση αυτών των τροφών δεν θα ενοχλήσει το στομάχι σας. Αφού τα δόντια σας είναι σταθερά, θα πρέπει να δημιουργήσετε τη συνήθεια να τρώτε μαλακά τρόφιμα για να μειώσετε τον αντίκτυπο στα δόντια σας και να περιορίσετε το σκίσιμο.
Λαχανικά, φρούτα
Τα πράσινα λαχανικά και τα φρέσκα φρούτα είναι μια από τις ομάδες τροφίμων που πρέπει να προστεθούν κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία της πολφίτιδας . Επειδή αυτή η ομάδα τροφίμων παρέχει φυτικές ίνες και πολλά μέταλλα, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Αυτές οι ουσίες έχουν την ικανότητα να επαναμεταλλοποιούν το σμάλτο των δοντιών, γεμίζοντας μικρές κοιλότητες . Επιπλέον, οι φυσικές ίνες στα πράσινα λαχανικά και φρούτα λειτουργούν επίσης στην αφαίρεση της πλάκας στα δόντια.
Η προσθήκη αυτής της τροφής βοηθά στην εξουδετέρωση του οξέος των βακτηρίων, που προκαλεί την οδοντίνη. Ωστόσο, για φρούτα θα πρέπει να επιλέξετε και μη όξινα φρούτα.
Βιταμίνη C και Μέταλλα
Οι ασθενείς με πολφίτιδα θα πρέπει να τρώνε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. Ειδικά για την αύξηση της αποτελεσματικότητας ανάκτησης μετά τη θεραπεία του ριζικού σωλήνα. Οι διατροφολόγοι έχουν διαπιστώσει ότι η λήψη αρκετής βιταμίνης C βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ορισμένες μελέτες δείχνουν επίσης ότι τα άτομα με καλό ανοσοποιητικό σύστημα είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από οδοντικές ασθένειες. Και τα άτομα με κακή υγεία είναι επιρρεπή σε πολφίτιδα, τερηδόνα, περιοδοντίτιδα, απόστημα δοντιών, ...
Τα μέταλλα είναι τα κύρια συστατικά του σμάλτου των δοντιών. Επομένως, τα άτομα με πολφίτιδα θα πρέπει να αυξήσουν την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε μεταλλικά στοιχεία για να βελτιώσουν τη δύναμη των δοντιών τους, να περιορίσουν την τερηδόνα και τη φλεγμονή. Ορισμένες τροφές πλούσιες σε μέταλλα όπως γαρίδες, στρείδια, κρέας καβουριών, γαρίδες, αυγά, μανιτάρια, καλαμάρια,...

Η συμπλήρωση με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού και περιορίζει την τερηδόνα και τις στοματικές λοιμώξεις
Τι να τρώτε με πολφίτιδα και τι να τρώτε για να υποστηρίξετε την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου έχει δηλωθεί ξεκάθαρα στο περιεχόμενο του παραπάνω άρθρου. Επιπλέον, η σωστή στοματική φροντίδα και η προσαρμογή ορισμένων συνηθειών του τρόπου ζωής για τη διασφάλιση της στοματικής υγείας είναι επίσης σημαντικά για την πρόληψη της πολφίτιδας. Σε περίπτωση πολφίτιδας, θα πρέπει να πάτε στο γιατρό το συντομότερο δυνατό, η έγκαιρη θεραπεία θα βοηθήσει τον ασθενή να αποφύγει τις επικίνδυνες επιπλοκές της πολφίτιδας.