Πολλοί άνθρωποι βιώνουν ευαισθησία στα δόντια όταν τρώνε γλυκά, ακόμη και πονόδοντο. Αυτό είναι ένα από τα συμπτώματα της οδοντικής νόσου. Ας μάθουμε αναλυτικά τι είναι ο πονόδοντος όταν τρώμε γλυκά και ας μάθουμε παρακάτω αποτελεσματικές λύσεις θεραπείας.
Όταν τρώτε γλυκά, πολλοί από εσάς αντιμετωπίζετε συχνά ευαισθησία και πόνο στα δόντια , αυτό το συναίσθημα είναι πολύ άβολο. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει όλους και έχετε ανακαλύψει ποτέ τι προκαλεί την ευαισθησία των δοντιών;
Αιτίες ευαισθησίας των δοντιών κατά την κατανάλωση γλυκών
Ο πονόδοντος όταν τρώμε γλυκά είναι πολύ συχνός τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Αυτή την περίοδο, τα δόντια είναι πολύ ευαίσθητα και ερεθίζονται εύκολα από εξωτερικούς παράγοντες. Συνήθεις οδοντικές παθήσεις που προκαλούν βλάβες στα δόντια και εμφανίζουν ευαίσθητα δόντια όπως φθορά του σμάλτου, σπασμένα δόντια, τερηδόνα ή ασθένεια των ούλων.
Φθορά σμάλτου
Το σμάλτο εξωτερικά είναι πολύ σκληρό, αλλά με την πάροδο του χρόνου μπορεί να φθαρεί λόγω κακών εξωτερικών επιρροών. Θα μπορούσε να οφείλεται στο πολύ σκληρό βούρτσισμα, στην κατανάλωση πολλών όξινων τροφών, στο τρίξιμο των δοντιών σας. Όταν το σμάλτο των δοντιών φθείρεται, η στιβάδα της οδοντίνης είναι εκτεθειμένη, οδηγώντας σε ευαίσθητα δόντια και εύκολο πόνο κατά την κατανάλωση γλυκών και άλλων τροφών.
Ασθένεια των ούλων (ούλα)
Οι ασθένειες των ούλων, ιδιαίτερα η ουλίτιδα και η περιοδοντίτιδα , συσσωρεύουν πλάκα στις ρίζες και κάτω από τα ούλα προκαλώντας ευαισθησία στα δόντια. Τα ούλα μπορούν να υποχωρήσουν και να εκθέσουν την οδοντίνη στο εσωτερικό, κάνοντας τα δόντια πιο ευαίσθητα. Ειδικά όταν τρώτε γλυκά, τα βακτήρια στο στόμα ευδοκιμούν για να επιτεθούν στην κατεστραμμένη περιοχή των ούλων, η ευαισθησία γίνεται ακόμα πιο σοβαρή. Αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τα δόντια για να μειωθεί η ευαισθησία των δοντιών .
Η ασθένεια των ούλων είναι επίσης η αιτία της ευαισθησίας των δοντιών κατά την κατανάλωση γλυκών
Τερηδόνα
Η τερηδόνα είναι η πιο κοινή ασθένεια που προκαλεί πονόδοντο όταν τρώμε γλυκά, ενώ η υπερβολική κατανάλωση γλυκών είναι επίσης η κύρια αιτία της τερηδόνας. Η τερηδόνα αναπτύσσεται γρήγορα, οδηγώντας σε κατεστραμμένα δόντια, επομένως η ευαισθησία των δοντιών εμφανίζεται περισσότερο.
Σκισμένα δόντια
Ευαισθησία των δοντιών και πόνος που προκαλείται από πρόσκρουση ή ατύχημα που οδηγεί σε σπασμένα δόντια. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, εάν το δόντι σπάσει πολύ άσχημα, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη, επίμονο πόνο, φλεγμονή του πολτού του δοντιού. Ή τα σπασμένα δόντια δημιουργούν συνθήκες για την είσοδο βακτηρίων, προκαλώντας σοβαρές βλάβες και επηρεάζοντας την υγεία των δοντιών και των ούλων.
Πώς να ξεπεράσετε τα ευαίσθητα δόντια όταν τρώτε γλυκά;
Για να περιορίσετε την ευαισθησία των δοντιών όταν τρώτε γλυκά, θα πρέπει να προσέχετε τη σωστή στοματική φροντίδα. Συμπεριλαμβανομένων των καλών συνηθειών στοματικής υγιεινής, της καλής στοματικής διατροφής.
Σωστή οδοντιατρική φροντίδα
Μην βουρτσίζετε πολύ δυνατά γιατί μπορεί να βλάψει τα δόντια και τα ούλα. Η συμβουλή του οδοντιάτρου είναι να είστε ευγενικοί όταν βουρτσίζετε. Επίσης, εάν τα δόντια σας είναι πολύ ευαίσθητα, χρησιμοποιήστε ειδική οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια. Η χρήση μιας οδοντόβουρτσας με μαλακές τρίχες είναι επίσης απαραίτητη. Οι σκληρές οδοντόβουρτσες παρέχουν προσωρινό καθαρισμό της επιφάνειας των δοντιών, αλλά μπορεί να φθείρουν το σμάλτο. Επομένως, πρέπει να επιλέξετε τη σωστή βούρτσα.
Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα και στοματικό διάλυμα
Το σωστό βούρτσισμα των δοντιών σας δεν αρκεί, πρέπει να συνδυάσετε περισσότερη οδοντόκρεμα και στοματικό διάλυμα. Το νήμα καθαρίζει τα υπολείμματα τροφών ανάμεσα στα δόντια, χωρίς να βλάπτει τα ούλα όπως η χρήση οδοντογλυφίδων από μπαμπού. Ένα καθημερινό στοματικό διάλυμα θα προστατεύει καλύτερα τα δόντια και τα ούλα από βακτήρια που προκαλούν ασθένειες.
Η χρήση οδοντικού νήματος και το σωστό βούρτσισμα συμβάλλει στην αποτελεσματική στοματική προστασία, περιορίζοντας την ευαισθησία των δοντιών κατά την κατανάλωση γλυκών.
Επιλέξτε το σωστό φαγητό
Όταν τρώτε, πρέπει να προσέχετε να επιλέξετε το σωστό φαγητό, μην τρώτε τροφές πολύ όξινες, πολύ γλυκές, γιατί κινδυνεύει να προκαλέσει οδοντική νόσο. Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ή οξύτητα αυξάνει τον κίνδυνο διάβρωσης του σμάλτου.
Η έλλειψη βιταμινών είναι επίσης αιτία για προβλήματα οδοντικής υγείας. Επομένως, θα πρέπει να τρώτε υγιεινά τρώγοντας πολλά λαχανικά, τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, γιαούρτι, τυρί και γάλα κ.λπ.
Περιορίστε τη λεύκανση των δοντιών
Ορισμένες μέθοδοι λεύκανσης δοντιών στο σπίτι μπορεί να προκαλέσουν προσωρινή ευαισθησία στα δόντια. Ειδικά αυτά που περιλαμβάνουν χλωρίνη. Επομένως, εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μεθόδους λεύκανσης δοντιών, επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας. Προσέξτε να μην τρώτε φαγητά που είναι πολύ ζεστά ή πολύ κρύα, φαγητά με χρώμα και γλυκά.
Χρήση φθορίου
Το φθόριο είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην πρόληψη της τερηδόνας. Αυτό το ενεργό συστατικό βοηθά στη βελτίωση της υγείας του σμάλτου. Το φθόριο βρίσκεται σε πολλές οδοντόκρεμες και στοματικά διαλύματα.
Τακτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι
Οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρό σας μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε οδοντικά προβλήματα, καθώς και να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε έγκαιρα τη στοματική σας υγεία, όπως: Σφραγίσματα εάν τα δόντια σας είναι σπασμένα ή φθαρμένα. Πάρτε μια συνταγή για παυσίπονα από το γιατρό σας για να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα εάν η ευαισθησία των δοντιών επιμένει.
Φορέστε προστατευτικό δοντιών
Η συνήθεια να τρίξετε τα δόντια ενώ κοιμάστε θα φθείρει το σμάλτο και θα καταστρέψει τα δόντια, οδηγώντας σε πόνο με το φαγητό την επόμενη μέρα. Φορέστε λοιπόν προστατευτικό στόματος για να μην συμβεί αυτό. Εκτός από τις παραπάνω σημειώσεις και περιορισμούς, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε μια οδοντιατρική κλινική για να προσδιορίσετε την αιτία της ευαισθησίας των δοντιών. Γιατί μόνο όταν είναι γνωστή η αιτία μπορεί να γίνει η πιο κατάλληλη και αποτελεσματική θεραπεία.
Εάν έχετε τη συνήθεια να τρίζετε τα δόντια σας ενώ κοιμάστε, θα πρέπει να φοράτε προστατευτική γνάθο κατά της φθοράς του σμάλτου
Παραπάνω είναι μια επισκόπηση της κατάστασης των ευαίσθητων δοντιών κατά την κατανάλωση γλυκών , στην οποία μπορείτε να ανατρέξετε. Ελπίζω να έχετε εφοδιαστεί με χρήσιμες γνώσεις στην οδοντιατρική φροντίδα και προστασία.