Η ευαισθησία και ο πόνος των δοντιών συχνά εμφανίζονται ξαφνικά σε σύντομο χρονικό διάστημα και σας κάνουν να νιώθετε άβολα όταν τρώτε. Μπορεί να αισθανθείτε οξύ πόνο όταν το νεύρο του δοντιού σας έρθει σε επαφή με τον ευαίσθητο παράγοντα. Για να βελτιώσετε αυτήν την κατάσταση, το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις αιτίες και τι πρέπει να κάνετε για να αποτρέψετε την ευαισθησία των δοντιών.
Τα ευαίσθητα δόντια (ευαίσθητα δόντια) εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα μπορεί να προκαλέσουν συσσώρευση και επιδείνωση των συμπτωμάτων ευαισθησίας, με αποκορύφωμα τη φλεγμονή του πολφού, επιπλέον, επηρεάζει και τη ζωή σας. απολαύστε.
Τι είναι τα ευαίσθητα και επώδυνα δόντια;
Τα ευαίσθητα δόντια, γνωστά και ως ευαίσθητα δόντια , είναι μια αρκετά συχνή στοματική πάθηση που κάνει τους ασθενείς να νιώθουν άβολα. Αίσθηση και πόνος όταν τρώτε ένα φαγητό που είναι πολύ σκληρό, πολύ ζεστό ή πολύ κρύο. Αν και η ευαισθησία των δοντιών δεν είναι επικίνδυνη, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή είναι μια εκδήλωση ουλίτιδας, περιοδοντίτιδας, ...
Τα υγιή δόντια θα έχουν ένα σκληρό στρώμα σμάλτου που προστατεύει το εσωτερικό στρώμα οδοντίνης και οι ρίζες προστατεύονται από τα ούλα. Όταν το σμάλτο φθαρεί, καταστραφεί, θρυμματιστεί ή υποχωρήσει τα ούλα, το στρώμα της οδοντίνης εκτίθεται. Το στρώμα οδοντίνης έχει χιλιάδες σωληνάρια οδοντίνης που οδηγούν απευθείας στον πολφό. Όταν εκτίθενται σε ζεστές και κρύες ουσίες, τα οξέα προκαλούν ερεθισμό των νεύρων στα δόντια, προκαλώντας πόνο και ευαισθησία.
Αιτίες ευαισθησίας και πόνου στα δόντια
Φθορά δοντιών
Το σμάλτο είναι μια σκληρή μεμβράνη που καλύπτει το εξωτερικό της οδοντίνης και του πολφού. Η φθορά του σμάλτου είναι η φθορά του σμάλτου των δοντιών λόγω τριβής ή χημικών ουσιών. Τα φθαρμένα δόντια θα είναι πιο ευαίσθητα από το συνηθισμένο, καθιστώντας τα ευαίσθητα και επώδυνα.
Το σμάλτο που φθείρεται εύκολα κάνει τα δόντια πιο ευαίσθητα και επώδυνα πριν από εξωτερικούς παράγοντες
Τερηδόνα
Η οδοντική τερηδόνα είναι μια στοματική ασθένεια που σχετίζεται με την καταστροφή της δομής των δοντιών, ξεκινώντας από το σμάλτο και στη συνέχεια εξαπλώνεται στην οδοντίνη και τον πολφό. Η ευαισθησία και ο πόνος των δοντιών είναι σημάδι ότι η τερηδόνα έχει εξαπλωθεί στην οδοντίνη, πιθανώς ακόμη και στον πολφό.
Μυελίτιδα
Στα υγιή δόντια, ο πολφός προστατεύεται από σμάλτο και οδοντίνη. Όταν αυτή η δομή διασπάται από τραύμα, τα βακτήρια επιτίθενται στον πολτό και προκαλούν τη διόγκωση του πολτού. Η πολφίτιδα προκαλεί έντονο πόνο ακόμη και χωρίς εξωτερικά ερεθίσματα.
Ουλίτιδα
Η ουλίτιδα είναι μια στοματική πάθηση που περιλαμβάνει τη συσσώρευση και το σχηματισμό εναποθέσεων και πλάκας. Τα βακτήρια στην πλάκα και οι τοξίνες που απελευθερώνουν μπορεί να ερεθίσουν και να προκαλέσουν ερυθρότητα και φλεγμονή των ούλων. Από τότε, τα δόντια γίνονται πιο ευαίσθητα από το συνηθισμένο.
Όξινη δίαιτα
Δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύτητα, όπως εσπεριδοειδή, τουρσιά ή ανθρακούχα αναψυκτικά μπορεί να προκαλέσουν φθορά των δοντιών και υποβάθμιση της επιφάνειας που οδηγεί σε εκτεθειμένη οδοντίνη. Η κύρια αιτία της ευαισθησίας και του πόνου των δοντιών.
Η όξινη διατροφή μπορεί να προκαλέσει φθορά των δοντιών - Αιτίες ευαισθησίας, πονόδοντο
Ακατάλληλη οδοντιατρική φροντίδα
Το ακατάλληλο βούρτσισμα ή το πολύ προσεκτικό βούρτσισμα, το βούρτσισμα περισσότερες από 3 φορές την ημέρα ή η χρήση οδοντόκρεμας με υψηλή περιεκτικότητα σε λειαντικότητα αυξάνει τον κίνδυνο φθοράς του σμάλτου, καθιστώντας τα δόντια επιρρεπή στην ευαισθησία.
Κακή συνήθεια
Ορισμένες κακές συνήθειες επηρεάζουν τα δόντια όπως το μάσημα πάγου, η κατανάλωση πολύ κρύου παγωτού, το τρίξιμο των δοντιών όταν κοιμόμαστε το βράδυ. Αυτές οι συνήθειες θα βλάψουν τελικά τη δομή των δοντιών. Η φθορά των δοντιών μπορεί να συμβεί ασυνείδητα, αλλά είναι συχνή σε οποιαδήποτε ηλικία και συχνά διαρκεί πολύ, προκαλώντας πολλά προβλήματα στη ζωή.
Μετά από οδοντιατρική επέμβαση
Η ευαισθησία και ο πόνος των δοντιών μπορεί να προκληθούν από απολέπιση, σφράγιση ή εμφύτευση,... Συνήθως αυτές οι περιπτώσεις ευαισθησίας των δοντιών υποχωρούν και εξαφανίζονται μετά από 4 έως 6 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να φροντίζετε καλά τα δόντια σας και να ζητάτε συμβουλές από τον οδοντίατρό σας, ώστε τα δόντια σας να αναρρώσουν γρήγορα.
Πώς να περιποιηθείτε και να φροντίσετε τα ευαίσθητα δόντια
Εάν έχετε ευαισθησία στα δόντια, ο καλύτερος τρόπος για να την αντιμετωπίσετε είναι να προσέχετε σωστά ώστε οι ερεθιστικοί παράγοντες να μην επηρεάζουν τα νεύρα στα δόντια σας. Εάν υποφέρετε από ευαισθησία στα δόντια, το σμάλτο των δοντιών έχει φθαρεί, κάντε τις ακόλουθες μεθόδους στοματικής φροντίδας :
Βουρτσίστε τα δόντια σας σωστά
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το σκληρό βούρτσισμα μπορεί να βοηθήσει στην αφαίρεση της πλάκας από τα δόντια, αλλά αυτό θα προκαλέσει φθορά του σμάλτου και γίνεται πιο ευαίσθητο. Το βούρτσισμα κοντά στη γραμμή των ούλων μπορεί να φθείρει το σμάλτο των δοντιών πιο γρήγορα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες και να κρατάτε τη βούρτσα σε γωνία 45º ως προς τη γραμμή των ούλων και, στη συνέχεια, να βουρτσίζετε απαλά πάνω-κάτω. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σμάλτο σας καθαρό και υγιές.
Το σωστό βούρτσισμα περιορίζει τη φθορά των δοντιών για να βοηθήσει στην προστασία και ενίσχυση των δοντιών και στην πρόληψη της ευαισθησίας και του πόνου των δοντιών.
Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια
Όταν επιλέγετε μια οδοντόκρεμα , είναι απαραίτητο να διαβάσετε προσεκτικά τα συστατικά που αναγράφονται στη συσκευασία για να αποφύγετε την αγορά προϊόντων κακής ποιότητας που περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες. Οι οδοντόκρεμες με φυσικά συστατικά είναι πολύ κατάλληλες για άτομα με ευαίσθητα δόντια λόγω της ασφάλειας, της εξαιρετικής χρήσης και των πλεονεκτημάτων για την υγεία τους.
Αποφύγετε τα όξινα τρόφιμα
Τα γλυκά και οι ζαχαρούχες πηγές υδατανθράκων θα επιτεθούν στο σμάλτο των δοντιών, προκαλώντας ευαισθησία στα δόντια και τερηδόνα. Αντίθετα, θα πρέπει να τρώτε τροφές που βοηθούν το στόμα σας να διατηρείται υγρό ενάντια στα οξέα και τα βακτήρια που επιτίθενται στο σμάλτο των δοντιών, όπως: λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες, γάλα χωρίς ζάχαρη, φυσικό γιαούρτι. Το σάλιο έχει επίσης την ικανότητα να καταπολεμά τα βακτήρια στο στόμα. Αν μόλις φάγατε όξινη τροφή, μην βουρτσίζετε αμέσως τα δόντια σας, αλλά περιμένετε περίπου μία ώρα να σταθεροποιηθεί το σμάλτο και μετά καθαρίστε τα δόντια σας.
Φθοριοθεραπεία
Προσθέστε φθόριο σε ευαίσθητες περιοχές των δοντιών για να προωθήσετε το υγιές σμάλτο, να ανακουφίσετε τον πόνο, να μειώσετε την ευαισθησία και να αποτρέψετε την τερηδόνα. Το φθόριο χρησιμοποιείται συνήθως σε υγρή μορφή και σε μορφή χαπιού. Αυτή η θεραπεία μειώνει τη διάσπαση των οξέων των τροφίμων, αυξάνει την επαναμεταλλοποίηση και μειώνει τη βακτηριακή δραστηριότητα.
Φοράτε προστατευτικά επιθέματα
Η παρατεταμένη λείανση θα προκαλέσει φθορά του σμάλτου των δοντιών. Αυτή η συνήθεια μπορεί να προκληθεί από το άγχος, το υπερβολικό άγχος. Θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ψυχολόγο ή έναν ειδικό ύπνου για αξιολόγηση για να προσδιορίσετε εάν έχετε πρόβλημα με την υπνική άπνοια και πόσο τρίζετε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να φοράτε προστατευτικό στόματος για να αποφύγετε τραυματισμό από το τρίξιμο των δοντιών σας.
Ας ελπίσουμε ότι με τις παραπάνω πληροφορίες, είχατε μια επισκόπηση της κατάστασης των ευαίσθητων και επώδυνων δοντιών , τις αιτίες και τις λύσεις. Για να μάθετε την ακριβή αιτία θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να συμβουλευτείτε την καταλληλότερη θεραπεία.