6 είδη κρύου νερού που βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος από τη φύση

Το συκώτι είναι ένα σημαντικό όργανο στο σώμα, που εκτελεί πολλές σημαντικές λειτουργίες. Εάν το συκώτι δεν αποτοξινωθεί και καθαριστεί έγκαιρα, ένα υπερφορτωμένο συκώτι θα οδηγήσει σε πολλά επικίνδυνα συμπτώματα όπως κόπωση, πονοκέφαλο, ακμή, ζέστη στο σώμα,... Ανατρέξτε στα δροσερά ποτά που βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος από τη φύση μέσω του άρθρο παρακάτω.

Το καλοκαίρι έρχεται και φέρνει μαζί του την αφόρητη ζέστη. Χωρίς επαρκή παροχή νερού, ολόκληρο το σώμα, ειδικά το συκώτι, θα επηρεαστεί σοβαρά.

6 είδη κρύου νερού που βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος από τη φύση

Χυμός από πράσινα φασόλια

Τα πράσινα φασόλια είναι γνωστοί σπόροι στους Βιετναμέζους, που χρησιμοποιούνται συχνά για να μαγειρεύουν κολλώδες ρύζι, να φτιάχνουν τσάι, να φτιάχνουν ποτά,...

Σύμφωνα με την παραδοσιακή ιατρική, τα πράσινα φασόλια είναι δροσερά, γλυκά και νόστιμα, πολύ κατάλληλα για άτομα με ηπατικές παθήσεις ή απλά θέλουν να συμπληρώσουν τη διατροφή και να δροσίσουν το σώμα.

Τα πράσινα φασόλια είναι δροσερά, γλυκά και νόστιμα

Προετοιμάζω:

• 1 κουτάκι πράσινα φασόλια περίπου 300 γρ.
• 2 λίτρα φιλτραρισμένο νερό.
• Ζάχαρη και αλάτι.

Κατασκευή:

• Πλένετε τα πράσινα φασόλια. Επιλέξτε μεγάλους, γυαλιστερούς σπόρους που δεν είναι διάτρητοι από τερμίτες.
• Ψήνετε τα ρεβίθια σε ζεστό τηγάνι για 10 λεπτά. Προσοχή στο ομοιόμορφο ψήσιμο, μην αφήσετε τα φασόλια να γίνουν ωμά ή να καούν.
• Βράζουμε 2 λίτρα νερό στο μάτι της κουζίνας, προσθέτουμε τα ψητά φασολάκια. Όταν τα φασόλια είναι μαλακά, χρησιμοποιήστε ένα σουρωτήρι για να αφαιρέσετε τα φασόλια.
• Προσθέστε αλάτι ή ζάχαρη για να το πιείτε πιο εύκολα. Φυλάξτε το χυμό από πράσινα φασόλια στο ψυγείο για μελλοντική χρήση.

Καρπούζι

Η κολοκύθα είναι ένα φρούτο που περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα που είναι ευεργετικά για την υγεία. Από την αρχαιότητα, το σκουός έχει χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για την επίλυση προβλημάτων που σχετίζονται με τη θερμότητα του ήπατος, την αποτοξίνωση του οργανισμού , ...

Ο χυμός κολοκύθας είναι ένα φυσικό, υγιεινό ρόφημα που παρέχει πολλά μέταλλα για τον οργανισμό.

Ο χυμός κολοκύθας βοηθά στην αποτοξίνωση, στην ψύξη του ήπατος και στον καθαρισμό του σώματος

Προετοιμάζω:

• Επιλέξτε 1 παλιό σκουός. Η νεαρή κολοκύθα πρέπει να ξεσπάσει λόγω της ξινής γεύσης της.
• Λίγα φύλλα pandan για γεύση.
• Ζάχαρη βράχου: 100 γρ.
• 4 λίτρα νερό.

Κατασκευή:

• Καθαρίζουμε τα κολοκυθάκια, τα πλένουμε και τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Τα φύλλα Pandan πλένονται και δένονται σε δέσμες.
• Σε μια κατσαρόλα βάζουμε τα κολοκυθάκια, τη ζάχαρη και το νερό. Όταν η κολοκύθα είναι μαλακή, προσθέστε τα φύλλα pandan. Μαγειρέψτε για άλλα 5 λεπτά και μετά σβήστε τη φωτιά.
• Περιμένετε να κρυώσει το μείγμα και μετά φιλτράρετε το νερό.
• Το τσάι κολοκύθας έχει καλύτερη γεύση όταν σερβίρεται κρύο.

Νερό καστανό ρύζι

Το καστανό ρύζι είναι μια γνωστή τροφή για όσους κάνουν δίαιτα. Το καστανό ρύζι έχει πολύ υψηλή θρεπτική αξία, φέρνοντας πολλά οφέλη στην υγεία γενικά και στο συκώτι ειδικότερα. Το καστανό ρύζι είναι απλό, εύκολο στην παρασκευή του, βοηθά στην αποτοξίνωση και στην ψύξη του συκωτιού πολύ καλά.

Το καστανό ρύζι νερό έχει πολλές θρεπτικές αξίες

Προετοιμασία: 1 χούφτα καστανό ρύζι, 1 λίτρο νερό, μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι.

Κατασκευή:

• Μαζέψτε σκουληκιασμένους κόκκους καφέ ρυζιού. Μην πλένετε το ρύζι κάτω από νερό γιατί θα χάσει τα θρεπτικά συστατικά του.
• Καβουρδίζουμε καστανό ρύζι σε ζεστό τηγάνι. Προσοχή στο ψήσιμο ομοιόμορφα, να μην καεί το ρύζι. Όταν το ρύζι ροδίσει και μυρίσει, σβήνουμε τη φωτιά.
• Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το καβουρδισμένο ρύζι και το νερό να βράσουν. Όταν οι κόκκοι του ρυζιού είναι μαλακοί, σβήστε τη φωτιά και αφαιρέστε το σώμα του ρυζιού.
• Προσθέστε αλάτι για να το πιείτε πιο εύκολα. Αποθηκεύστε το καστανό ρύζι νερό στο ψυγείο για να το πιείτε σταδιακά.

Χυμός Pennywort

Σύμφωνα με τον Dong Y, το gotu kola έχει δροσερές ιδιότητες, πολύ χρήσιμες για την ψύξη του συκωτιού και την καταπράυνση του σώματος τις ζεστές μέρες. Επιπλέον, ο χυμός gotu kola βοηθά επίσης στην πρόληψη της ακμής, διουρητικό και στην πρόληψη επικίνδυνων καρδιαγγειακών παθήσεων.

Ο χυμός Gotu kola είναι ένα γνωστό ρόφημα των Βιετναμέζων

Προετοιμασία: 300g φρέσκο ​​gotu kola, νερό, ζάχαρη.

Πράξη:

• Το Gotu kola αγόρασε και έπλυνε, μάζεψε τα βαθιά φύλλα και τα βρεγμένα φύλλα. Αφήνουμε τις σεντέλλες να στεγνώσουν.
• Βάζουμε το gotu kola με λίγο νερό στο μπλέντερ να γίνει πουρές.
• Φιλτράρουμε το νερό, πετάμε τον πολτό.
• Φυλάξτε τον χυμό gotu kola στο ψυγείο. Μπορεί να προστεθεί ζάχαρη για να καταναλωθεί ευκολότερα.

Χυμός από φύλλα πράσινου τσαγιού

Για πολύ καιρό, το πράσινο τσάι είναι γνωστό ως ένα δροσιστικό και αποτελεσματικό δροσιστικό ρόφημα. Τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στο πράσινο τσάι βοηθούν στην πρόληψη της γήρανσης, στη μείωση της κούρασης, στον καθαρισμό του οργανισμού και στην γρήγορη αποτοξίνωση του ήπατος. Το νερό του πράσινου τσαγιού σας βοηθά επίσης να αποτρέψετε επικίνδυνες ασθένειες όπως η κίρρωση, οι καρδιαγγειακές...

Το πράσινο τσάι περιέχει πολλά ευεργετικά αντιοξειδωτικά

Προετοιμασία: 1 χούφτα φρέσκα φύλλα πράσινου τσαγιού, νερό.

Κατασκευή:

• Πλύνετε τη βρωμιά στα φύλλα τσαγιού, στραγγίστε το νερό.
• Τσαλακώστε τα φύλλα έτσι ώστε τα φύλλα να απελευθερώσουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά.
• Βράστε νερό και ρίξτε τα φύλλα πράσινου τσαγιού, μετά από 3-5 λεπτά, σβήστε τη φωτιά.
• Το πράσινο τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ζεστό ή κρύο ανάλογα με τις προσωπικές προτιμήσεις.

Το Herbal Drink Powder Datino δροσίζει το συκώτι

Αν δεν έχετε χρόνο να ετοιμάσετε τα ροφήματα αποτοξίνωσης ήπατος όπως παραπάνω, αυτή είναι η σωστή επιλογή για εσάς.

Το Herbal Drink Powder Datino αποτοξινώνει το συκώτι με κύρια συστατικά τα φυσικά βότανα, επομένως είναι πολύ καλοήθη και ασφαλής για τον οργανισμό.

• Το μετάξι καλαμποκιού περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά συστατικά, ικανά να υποστηρίξουν τη λειτουργία του ήπατος και το απεκκριτικό σύστημα.
• Στις αγκινάρες έχουν πολλά οργανικά οξέα, φλαβονοειδή, αντιφλεγμονώδη ενεργά συστατικά, βοηθούν στην αποτοξίνωση, δροσίζουν το συκώτι, κάνουν καλό στο δέρμα.
• Το αθάνατο χρυσάνθεμο, το καλάμι, η λευκή τριχοειδής ρίζα είναι γνωστά φυσικά βότανα στην παραδοσιακή ιατρική, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ηπατικής θερμότητας, βοηθούν στην απομάκρυνση της θερμότητας και δροσίζουν το σώμα.
• Το μέλι είναι γνωστό ως δώρο της φύσης γιατί περιέχει πολλά σημαντικά και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό.

Το Herbal Drink Powder Datino δροσίζει το συκώτι

Το προϊόν είναι πιο νόστιμο όταν σερβίρεται με πάγο, ένα ρόφημα όχι μόνο θρεπτικό αλλά και νόστιμο για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.

Παρακάτω αναφέρονται 6 τύποι κρύου νερού που βοηθούν στην αποτελεσματική αποτοξίνωση του ήπατος από τη φύση. Ελπίζουμε ότι το άρθρο σας παρείχε χρήσιμες πληροφορίες για να φροντίσετε την υγεία σας και να προστατέψετε το σώμα σας με τον καλύτερο τρόπο.