6 αιτίες της δισκοκήλης που πρέπει να γνωρίζετε για να προλάβετε

Η δισκοποκήλη αναζωογονείται σταδιακά με επικίνδυνες επιπλοκές. Ας μάθουμε 6 αιτίες κήλης δίσκου για την πρόληψη αυτής της ασθένειας!

Πολλοί ασθενείς με κήλη δίσκου επισκέπτονται ιατρικές εγκαταστάσεις όταν η νόσος έχει επιδεινωθεί, αλλά δεν γνωρίζουν την αιτία αυτής της ασθένειας. Αυτό πηγάζει από την υποκειμενική αντίληψη όταν το σώμα εμφανίζει συμπτώματα πόνου στην πλάτη, πόνο στον ώμο και πόνο στον αυχένα . Ποια είναι λοιπόν τα αίτια της δισκοκήλης; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση. 

6 αιτίες δισκοκήλης 

Οι δισκοκήλες προέρχονται επίσης από τις ίδιες αιτίες με άλλες ασθένειες των οστών. Η ακριβής διάγνωση των αιτιών της δισκοκήλης είναι ζωτικής σημασίας για την οριστική και εξαιρετικά αποτελεσματική θεραπεία. Υπάρχουν 6 κοινές αιτίες κήλης δίσκου: 

Παλαιός 

Πριν από την κήλη του δίσκου, έπρεπε να περάσει από μια εκφυλιστική διαδικασία. Και η ηλικία είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες δισκοκήλης. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος τρέφεται με όσμωση. Όσο μεγαλύτερος είσαι τόσο λιγότερο απορροφητικός. Αυτό προκαλεί τη σταδιακή αφυδάτωση του δίσκου, στεγνώνοντας. Οι ινώδεις δακτύλιοι στην κάψουλα είναι επίσης αισθητά εξασθενημένοι, έτσι ακόμα και μια ελαφριά πρόσκρουση είναι εύκολο να σπάσει και να σχιστεί, προκαλώντας τη διαφυγή της βλέννας. 

Η γήρανση είναι η πιο κοινή αιτία δισκοκήλης 

Δραστηριότητα σε λάθος στάση

Η χρήση της δύναμης της σπονδυλικής στήλης για να σηκώνετε βαριά αντικείμενα αντί για τη δύναμη των γονάτων, η πολύ σκληρή εργασία, το καμπούρι κάθισμα, η πολύ μεγάλη κάμψη, ... είναι επίσης οι λόγοι για τους οποίους επισκέπτεται η εκφυλιστική νόσος της σπονδυλικής στήλης. 

Βλάβη 

Οι τραυματισμοί που προκαλούν κήλη δίσκου είναι πιο συχνοί σε αθλητές που συχνά πρέπει να ασκούνται έντονα, να ασκούνται πολύ σκληρά ή να έχουν κακή τεχνική. Επιπλέον, τροχαία ατυχήματα, εργατικά ατυχήματα, ... μπορούν επίσης να προκαλέσουν σοβαρή ζημιά στους δίσκους. 

Υπέρβαρος 

Όταν το σώμα είναι υπέρβαρο, θα αυξήσει την πίεση στη σπονδυλική στήλη. Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης θα εξασθενήσει σταδιακά όταν πρέπει να αντέξει μεγάλο σωματικό βάρος. Αυτή είναι η αιτία της κήλης δίσκου ολοένα και πιο συχνή στους νέους ανθρώπους, όταν είναι φορτωμένοι με πολύ λιπαρό φαγητό, γρήγορο φαγητό, ... 

Αντιεπιστημονικός τρόπος ζωής 

Η κατάχρηση διεγερτικών, η συχνή χρήση αλκοόλ, η ανεπαρκής διατροφή, η αδράνεια, τα πολύ ψηλά μαξιλάρια, ... μπορεί επίσης να σας προκαλέσουν κήλη δίσκου σε νεαρή ηλικία.πολύ νέοι. 

Συγγενής νόσος

Αυτό προκύπτει από το γεγονός ότι η προηγούμενη γενιά έχει αδύναμη αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η οποία μεταδίδεται στα παιδιά. Η επόμενη γενιά είναι πολύ επιρρεπής σε κήλη του πολφικού πυρήνα, εκφύλιση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης , καψική ρήξη, σπονδυλική στένωση, μειωμένη ελαστικότητα δίσκου κ.λπ. 

Η αιτία της δισκοκήλης μπορεί να είναι συγγενής

Συμπτώματα κήλης δίσκου

Εάν παρατηρήσετε ότι στο σώμα σας έχουν εμφανιστεί τα ακόλουθα μη φυσιολογικά συμπτώματα, θα πρέπει να πάτε αμέσως σε αξιόπιστα ιατρικά κέντρα για έλεγχο, επειδή αυτά είναι  τυπικά συμπτώματα κήλης δίσκου . ΕΙΔΙΚΑ: 

• Πόνος στον αυχένα και την πλάτη.
• Πόνος στην περιοχή ή εξάπλωση σε πολλά μέρη του σώματος όπως η περιοχή του ισχίου, πόνος από τους γλουτούς μέχρι τους μηρούς, τα πόδια, τις γάμπες, τα πόδια, πονοκέφαλος, τα χέρια και τα χέρια.
• Ο πόνος συχνά υποτροπιάζει, άλλοτε είναι θαμπός, άλλοτε αιχμηρός σαν βελόνα, ο πόνος είναι χειρότερος κατά το φτέρνισμα. 
• Αίσθημα μουδιάσματος, μυρμήγκιασμα σαν μυρμήγκια, καρφίτσες και βελόνες, μερικές φορές μυϊκή ένταση, κράμπες.
• Το κράτημα και η κίνηση των χεριών και των ποδιών είναι αισθητά πιο αδύναμα και το εύρος των δραστηριοτήτων είναι στενό.
• Διαταραχή του αυτόνομου νεύρου, μείωση της σεξουαλικής λειτουργίας.
• Αϋπνία , απώλεια όρεξης, κακή υγεία. 

Επιπλοκές δισκοκήλης 

Όταν εμφανίζεται κήλη δίσκου, οι ασθενείς όχι μόνο αισθάνονται συχνά μούδιασμα στα άκρα τους, απώλεια αίσθησης, αλλά και απώλεια ελέγχου κατά την αφόδευση και την ούρηση. Εάν η νόσος εξελιχθεί πιο σοβαρά, ο ασθενής θα χάσει την ικανότητα εργασίας, θα έχει μυϊκή ατροφία, ατροφία των άκρων και θα μείνει μόνιμα παράλυτος. 

Η δισκοκήλη μπορεί να οδηγήσει σε παράλυση 

Πώς να αντιμετωπίσετε την κήλη δίσκου; 

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Υπουργείου Υγείας, το 75% των ασθενών αντιμετωπίζει την κήλη δίσκου  με λάθος μέθοδο. Εάν ο πόνος στον αυχένα και την πλάτη εξαπλωθεί στα χέρια και τα πόδια ή συνοδεύεται από μούδιασμα, πόνο και μυϊκή αδυναμία, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό για συγκεκριμένη διάγνωση και θεραπευτικές επιλογές.κατάλληλη θεραπεία. 

Άσκηση και χρήση ναρκωτικών 

Οι περισσότερες περιπτώσεις δισκοκήλης δεν απαιτούν χειρουργική επέμβαση για θεραπεία. Η άσκηση και η φαρμακευτική αγωγή θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων μετά από λίγες μόνο ημέρες ή εβδομάδες. 

Φυσικοθεραπεία

Εάν ο πόνος δεν ανακουφιστεί, μπορείτε να επιλέξετε φυσικοθεραπεία ή να εφαρμόσετε άλλες τυπικές μεθόδους της Ανατολικής ιατρικής, όπως βελονισμό, μασάζ για τη μείωση των συμπτωμάτων του πόνου. 

Χειρουργική επέμβαση 

Οι ορθοπεδικοί γιατροί συνιστούν στους ασθενείς να υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση μόνο όταν η κήλη δίσκου ασκεί πίεση στο νεύρο. Αυτό οδηγεί σε πόνο που σας εμποδίζει να περπατήσετε ή να κάνετε καθημερινές δραστηριότητες. Το φαινόμενο αυτό συνοδεύεται από συμπτώματα όπως: Αδύναμα πόδια, δυσκολία στην κίνηση, μούδιασμα στην ουρά και τους γλουτούς, με μυϊκή ατροφία. Επιπλέον, στον ασθενή πρέπει να εφαρμόζονται ιατροφαρμακευτικά μέτρα και φυσικοθεραπεία, ενεργητική αποκατάσταση για 6 μήνες αλλά και πάλι καμία βελτίωση στα συμπτώματα της νόσου.

Οι ασθενείς μπορούν να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση μόνο όταν η ασθένεια είναι πολύ σοβαρή 

Παρακάτω αναφέρονται οι 6 πιο κοινές αιτίες δισκοκήλης . Οι ασθενείς χρειάζεται να δώσουν προσοχή στην εξέταση, σε συνδυασμό με τις παραπάνω θεραπείες για την αποτελεσματικότερη θεραπευτική διαδικασία.