Τι δεν πρέπει να τρώτε τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης;
Δεν είναι όλα τα τρόφιμα καλά για τις έγκυες γυναίκες. Μάθετε τι δεν πρέπει να τρώτε τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης για να διατηρήσετε τη μητέρα και το μωρό υγιή.
Τα τουρσιά είναι ένα πεντανόστιμο ζυμωμένο φυτικό προϊόν που αγαπάει πολύς κόσμος. Οι νοικοκυρές επίσης συχνά τουρσί τουρσί κατευθείαν στο σπίτι και συχνά συναντούν λευκά τουρσί. Τι είναι λοιπόν αυτό το φαινόμενο;
Ποιο είναι το φαινόμενο της λευκής αφρούς στα τουρσιά ; Το ζεστό καλοκαίρι, στο βάζο με τα τουρσιά, είναι εύκολο να ασπρίσει, γιατί το βάζο δεν συντηρείται καλά, με αποτέλεσμα κάποια άλλα βακτήρια να μπουν στο βάζο και να αναπτυχθούν. Εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, τα τουρσιά στο εσωτερικό θα έχουν δυσάρεστη γεύση, ακόμη και τάγγιση, αλλοίωση.
Οφέλη για την υγεία των τουρσιών;
Τα τουρσιά είναι τροφές που διεγείρουν τους γευστικούς κάλυκες και υποστηρίζουν την καλή πέψη
Τα τουρσιά παρασκευάζονται με τη μέθοδο της ζύμωσης για να μαγειρέψουν τρόφιμα με συστατικά ικανά να δημιουργήσουν μαγιά, σε συνδυασμό με τη χρήση ορισμένων κοινών καρυκευμάτων όπως αλάτι, ζάχαρη, ξύδι...
Η ξινή και αλμυρή γεύση των τουρσιών έχει τονώσει τους γευστικούς κάλυκες, βοηθώντας μας να νιώθουμε πιο ορεξάτοι, επιπλέον, τα τουρσιά κάνουν καλό στο πεπτικό σύστημα, άρα θεωρείται καλό για την υγεία.
Ρίξτε μια ματιά σε μερικά από τα οφέλη των τουρσιών για την ανθρώπινη υγεία, όπως:
Ωστόσο, θα πρέπει να καταναλώνετε τουρσί σε μέτρια ποσότητα, να αποφεύγετε να τρώτε πολύ γιατί θα έχει κακές επιπτώσεις στην υγεία.
Ένα πράγμα που πρέπει να προσέξετε όταν τρώτε τουρσί είναι ότι εάν υπάρχει άσπρο αφρό στο βάζο με το τουρσί, δεν πρέπει να το χρησιμοποιήσετε γιατί μπορεί να γίνει λάθος στη διαδικασία του αλατίσματος του τουρσιού, με αποτέλεσμα το πεπόνι να καταστραφεί και να αφραθεί.
Τι είναι το λευκό τουρσί; Πως να το χειριστώ?
Γιατί τα τουρσιά επιπλέουν λευκά;
Το τουρσί ξινολάχανο με λευκό αφρό οφείλεται στο σπάσιμο του αλμυρού νερού ή στο κουτί ή στο βάζο που χρησιμοποιείται για το τουρσί τουρσί με κρύο νερό. Μια άλλη αιτία μπορεί να είναι η χρήση υγρών ξυλιών εμποτισμένων σε κρύο νερό ή βρώμικων ξυλιών με βακτήρια για να μαζέψετε τα πεπόνια. Το floating συνοδεύεται από την προϋπόθεση ότι το πεπόνι είναι παχύρρευστο λόγω του ακάθαρτου πλυσίματος του πεπονιού, η συγκέντρωση γλυκού - αλμυρού δεν είναι αρκετή για να συντηρηθεί το πεπόνι ή όταν τελειώσει το αλάτι, η γεύση του μουλιασμένου νερού είναι πιο γλυκιά ή μεγαλύτερη. αλμυρό, οπότε προσθέστε κρύο νερό.
Ανάλογα με το χρώμα του αιωρούμενου στρώματος, αποφασίζετε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το προϊόν ή να το απορρίψετε.
Λευκό αιωρούμενο στρώμα αφρού: Απλώς αφαιρέστε το αφρό, χρησιμοποιήστε ζεστό βρασμένο νερό για να πλύνετε το πεπόνι για να συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε, ώστε να μπορεί να καταναλωθεί ακόμα.
Κίτρινο, μαύρο επιπλέον στρώμα: Το κίτρινο ή μαύρο αφρό είναι ένδειξη ότι έχουν αναπτυχθεί τοξικοί μύκητες. Συνήθως τα μανιτάρια με γεύση aspergilus παράγουν μια τοξίνη που ονομάζεται αφλατοκίνη, η οποία γίνεται η αιτία βλάβης στο κεντρικό νευρικό σύστημα, την καρδιά, τους πνεύμονες, το συκώτι… Εάν συμβαίνει αυτό, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα τουρσί.
Τα τουρσιά επιπλέουν λευκά επειδή το αλμυρό νερό έχει σπάσει ή το βάζο με τα τουρσιά έχει κολλήσει με κρύο νερό
Συμβουλές για το χειρισμό τουρσιών με άσπρα αποβράσματα
Εάν το νερό μουλιάσματος είναι ήδη παχύρρευστο, αφαιρέστε το πεπόνι, βράστε το νερό στους 80 βαθμούς Κελσίου περίπου για να ξεπλυθεί το λάδι. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια καθαρή, στεγνή πετσέτα για να στύψετε το καρπούζι και να το βυθίσετε σε φρέσκο αλμυρό νερό.
Εάν το πεπόνι έχει γίνει άσπρο, δεν πρέπει να τρώτε άλλο ωμό πεπόνι. Εκείνη τη στιγμή, θα πρέπει να αφαιρέσετε το στρώμα αφρού, να στραγγίσετε το πεπόνι, να στύψετε το νερό και να χρησιμοποιήσετε το πεπόνι για να μαγειρέψετε τη σούπα, να τηγανίσετε ή να το επεξεργαστείτε σε άλλο πιάτο.
Όταν χρησιμοποιούμε ξυλάκια για να μαζεύουμε πεπόνια, πρέπει να χρησιμοποιούμε καθαρά ξυλάκια, να μην κολλάνε με νερό ή λάδι, είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε ξεχωριστά ξυλάκια για να τα μαζεύουμε, διαφορετικά είναι εύκολο να φέρουμε μερικά βακτήρια στο βάζο του πεπονιού.
Το ζεστό καλοκαίρι, η άκρη του βάζου με πεπόνι είναι πολύ εύκολο να κολλήσει στη βρωμιά, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τρεχούμενο νερό για να πλύνουμε την άκρη του βάζου, όχι μόνο καθαρίζοντας κάποια βρωμιά και βακτήρια, αλλά και έχοντας ένα δροσιστικό αποτέλεσμα μετά τον καθαρισμό. καθάρισμα, ίσως πασπαλίσουμε λίγο αλάτι στο μέρος. Το αλάτι έχει απολυμαντική δράση που βοηθά στην προστασία του βάζου με τα πεπόνια.
Για να μεταγγίσετε το λευκό αφρό στο βάζο, χρησιμοποιήστε ένα καθαρό κουτάλι χωρίς νερό και λάδι και μετά βάλτε ένα κρεμμύδι στο βάζο με το πεπόνι γιατί το κρεμμύδι έχει πολύ καλή απολυμαντική δράση, τέλος, αποθηκεύστε το βάζο με το πεπόνι σε δροσερό μέρος.
Κίνδυνος από τουρσιά που πωλούνται έξω
Αν θέλετε να φάτε τουρσί τουρσί, είναι καλύτερο να φτιάξετε το δικό σας στο σπίτι ή να αγοράσετε προϊόντα που λαμβάνουν πιστοποιητικό ασφάλειας τροφίμων από μια αξιόπιστη μάρκα.
Επειδή τα τουρσιά πωλούνται εκτός άγνωστης προέλευσης, ανθυγιεινά, οι πωλητές μπορούν να χρησιμοποιήσουν χημικές ουσίες για τη συντήρηση όπως:
Μην αγοράζετε προκατασκευασμένα τουρσιά λόγω πολλών πρόσθετων και ανθυγιεινών
Συμβουλές για να μουλιάσετε όξινα φαγητά χωρίς να κολλήσετε αφρούς
Γενικά, απλά να είστε προσεκτικοί στα στάδια της προκαταρκτικής επεξεργασίας, του παστώματος και της συντήρησης, θα έχετε ένα νόστιμο και ασφαλές βάζο τουρσί. Για να ελέγξετε την ποιότητα των τουρσιών, ο μόνος τρόπος είναι να φτιάξετε τα δικά σας τουρσιά στο σπίτι.
Δεν είναι όλα τα τρόφιμα καλά για τις έγκυες γυναίκες. Μάθετε τι δεν πρέπει να τρώτε τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης για να διατηρήσετε τη μητέρα και το μωρό υγιή.
aFamilyToday Health - Είναι δύσκολο να γεννήσεις αγόρι; Η αλλαγή της διατροφής σας με τους παρακάτω τρόπους θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε αγόρι!
Το Dai Truong Du acupoint είναι το κύριο σημείο βελονισμού για τη θεραπεία του πόνου στη μέση, τη ρύθμιση της λειτουργίας του παχέος εντέρου, ιδιαίτερα τη δυσκοιλιότητα,... Μάθετε περισσότερα!
Ποια είναι τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής; Ας μάθουμε τα τυπικά σημάδια καρδιακής προσβολής παρακάτω για να εντοπίσουμε έγκαιρα και να έχουμε έγκαιρες λύσεις θεραπείας. πρώτα
Ο τέτανος είναι μια οξεία λοίμωξη με υψηλό ποσοστό θνησιμότητας που προκαλείται από την εξωτοξίνη του βάκιλου του τετάνου Clostridium tetani. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του τετάνου και είναι ιάσιμος ο τέτανος;
Οι αυτοκόλλητοι επίδεσμοι σε πληγές είναι μια κοινή πάθηση που συναντάται σε πολλούς ανθρώπους. Τι να κάνουμε λοιπόν με τον επίδεσμο στην πληγή, ας μάθουμε.
Σχετίζεται η αρτηριακή πίεση με το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά; Αν ναι, ποιος είναι ο αντίκτυπος; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η ηπατίτιδα Β στον ύπνο δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η ενεργός ηπατίτιδα Β. Ωστόσο, εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και δεν προληφθεί, αυτοί οι αδρανείς ιοί «ξυπνούν και βλάπτουν τα ηπατικά κύτταρα.
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού δεν χρησιμοποιείται μόνο στη βιομηχανία αρωματοποιίας, αλλά και στον ιατρικό τομέα, φέρνει επίσης πολλές εξαιρετικές χρήσεις για την υγεία. Ας γίνουμε μέλος του aFamilyToday Blog για να ανακαλύψουμε τα οφέλη που προσφέρει το αιθέριο έλαιο λιβανιού μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να κάψουν λίπος, το θέμα της καρδιο άσκησης δεν είναι πλέον μια νέα έννοια. Και το cardio περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς τύπους άσκησης με τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πόσοι λοιπόν τύποι καρδιο ασκήσεων και ποιες πρέπει να γίνουν;
Τα διαθλαστικά σφάλματα στα μάτια, όπως η υπερμετρωπία, ο αστιγματισμός ή ο αστιγματισμός είναι όλα αίτια διαταραχής της όρασης σε ασθενείς. Εάν αυτή η κατάσταση αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μάτια του πάσχοντος θα γίνονται όλο και πιο αδύναμα, ακόμη και τυφλά.
Συνεχής κοιλιακός πόνος, συχνές κενώσεις, αφυδάτωση, ατονία κ.λπ. Αυτές είναι οι εκδηλώσεις της ψευδομεμβρανώδους κολίτιδας. Τι είναι λοιπόν αυτή η ασθένεια που κάνει τον πάσχοντα τόσο δυστυχισμένο;