9 τρόποι για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος κάθε μέρα
Από την ηλικία των 20 ετών, το δέρμα μας αρχίζει να εμφανίζει σημάδια γήρανσης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τη γήρανση;
Η ρετινόλη είναι ένα από τα παράγωγα της βιταμίνης Α. Αυτό είναι ένα από τα συστατικά που δρα στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης του δέρματος με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Η ρετινόλη είναι ένα από τα συστατικά που χρησιμοποιείται σήμερα από πολλούς ανθρώπους σήμερα, έχει αποτελεσματική αντιγηραντική δράση. Λοιπόν, γνωρίζετε κάτι για αυτό το συστατικό ή όχι, αν όχι, ας μάθουμε μέσα από το περιεχόμενο που μοιραζόμαστε παρακάτω.
Τι είναι η ρετινόλη; Τι επιπτώσεις έχει στο δέρμα;
Η ρετινόλη είναι ένα από τα παράγωγα της βιταμίνης Α , αυτό είναι ένα συστατικό που έχει αποδειχθεί ότι προάγει τον κυτταρικό κύκλο, βοηθά στην αύξηση του κολλαγόνου και εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος. Αυτά τα αποτελέσματα συμβάλλουν σημαντικά στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης του δέρματος.
Η ρετινόλη είναι ένα εξαιρετικό αντιγηραντικό συστατικό για το δέρμα που τραβάει όλο και μεγαλύτερη προσοχή από τις γυναίκες.
Η ρετινόλη τα τελευταία χρόνια θεωρείται ένα από τα «καταιγιστικά» συστατικά στην περιποίηση και την ομορφιά της επιδερμίδας που ενδιαφέρουν πολλές γυναίκες. Πράγματι, αυτό είναι ένα συστατικό που έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί αποτελεσματικά για το δέρμα. Εκτός από την επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης, η ρετινόλη είναι επίσης αποτελεσματική στο ξεθώριασμα των ρυτίδων, μειώνοντας τη μελάγχρωση στο δέρμα που προκαλείται από τον ήλιο. Επιπλέον, αυτό το συστατικό λειτουργεί επίσης στη θεραπεία της ακμής, διεγείρει τις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης και βοηθά στη συρρίκνωση των πόρων για να σας βοηθήσει να έχετε πιο λαμπερό, σφριγηλό και υγιές δέρμα.
Κανόνες κατά τη χρήση αντιγηραντικής ρετινόλης που πρέπει να δώσετε προσοχή
Σύμφωνα με πολλούς δερματολόγους, όταν χρησιμοποιούν ρετινόλη, πολλές γυναίκες τείνουν να την καταχρώνται. Αυτό θα προκαλέσει ερεθισμό καθώς και κακές επιπτώσεις στο δέρμα. Επομένως, προτού σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν αυτό το συστατικό, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί καθώς και να ακολουθήσετε μερικούς από τους ακόλουθους κανόνες:
Να επιλέγετε πάντα τη συγκέντρωση ρετινόλης από χαμηλή σε υψηλή
Η ρετινόλη είναι εύκολο να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα και θα κάνει το δέρμα ευαίσθητο εάν τη χρησιμοποιήσετε σε υψηλές συγκεντρώσεις. Όταν αυτό το συστατικό χρησιμοποιείται σε υψηλές συγκεντρώσεις ή σε ποσότητα μεγαλύτερη από το μέγεθος του μπιζελιού, μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και ξεφλούδισμα, αφήνοντας το δέρμα ευάλωτο.
Επομένως, όταν χρησιμοποιείτε ρετινόλη, πρέπει να χρησιμοποιείτε από χαμηλές έως υψηλές συγκεντρώσεις καθώς και να χρησιμοποιείτε μέτρια ποσότητα για ολόκληρο το πρόσωπο. Μην κάνετε κατάχρηση και μην θέλετε να επιτύχετε γρήγορα αποτελέσματα, αλλά η συντόμευση της διαδικασίας θα προκαλέσει βλάβη στο δέρμα σας.
Για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος, οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση ρετινόλης από χαμηλές έως υψηλές συγκεντρώσεις.
Αποκτήστε τη σωστή άποψη για τις δερματικές αντιδράσεις
Από τη φύση του, όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν συστατικά ρετινόλης θα προκαλέσετε κακές αντιδράσεις του δέρματος. Αυτά ονομάζονται Retinol Uglies. Ωστόσο, μην αφήσετε την αποθάρρυνση ή το άγχος να εμποδίσει το ταξίδι σας με τη ρετινόλη.
Τα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε όταν χρησιμοποιείτε ρετινόλη, όπως ξεφλούδισμα δέρματος, ξηροδερμία, ακμή... Αυτό σας κάνει να αισθάνεστε αρκετά μπερδεμένοι, να ανησυχείτε μήπως το δέρμα σας θα προσαρμοστεί στη ρετινόλη . Ωστόσο, αυτά είναι πρώιμα σημάδια κυτταρικής ανάπτυξης.
Μην χρησιμοποιείτε ρετινόλη κατά τη διάρκεια της ημέρας
Οι γιατροί καθώς κα�� οι δερματολόγοι μας συμβουλεύουν να περιορίσουμε τη χρήση της ρετινόλης στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος μας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επειδή υπάρχει ηλιακό φως κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν η ρετινόλη εκτίθεται στο φως του ήλιου, θα μειώσει την αποτελεσματικότητά της. Εξάλλου, είναι εξίσου σημαντικό η ρετινόλη να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στις βλάβες από τον ήλιο, κάτι που κάνει περισσότερο κακό στο δέρμα παρά βοηθά.
Για καλύτερα αποτελέσματα όταν χρησιμοποιείτε ρετινόλη, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το συστατικό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Μην χρησιμοποιείτε αντηλιακό
Το αντηλιακό και η ρετινόλη αποτελούν ένα εξαιρετικό ζευγάρι στην αντιγηραντική περιποίηση του δέρματος. Ωστόσο, η χρήση ρετινόλης στη νυχτερινή σας θεραπεία φροντίδας του δέρματος απαιτεί αντηλιακό καθώς και αντηλιακό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Θα πρέπει να βάζετε αντηλιακό κάθε 2 ώρες.
Η χρήση ρετινόλης χωρίς αντηλιακό θα κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στις βλάβες από τον ήλιο. Αυτό καθιστά επίσης την αντιγηραντική δράση της Ρετινόλης στο δέρμα όχι τόσο αποτελεσματική.
Δεν είναι αρκετά ενυδατικό
Η χρήση ρετινόλης θα κάνει το δέρμα σας να γίνει πιο ξηρό ή θα προκαλέσει ξεφλούδισμα. Επομένως, για να περιορίσετε αυτήν την κατάσταση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κατάλληλη ενυδατική κρέμα προσώπου. Η ενυδατική κρέμα βοηθά επίσης να καταπραΰνει και να θρέφει το ξηρό και διψασμένο δέρμα.
Χρησιμοποιήστε ρετινόλη πριν από τα σημάδια γήρανσης
Δεν πρέπει να περιμένετε έως ότου το δέρμα αρχίσει να εμφανίζει ρυτίδες για να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ρετινόλη. Κάντε την έξυπνη επιλογή για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος εξαρχής. Θα πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ρετινόλη από την ηλικία των 25 ετών. Αυτό το συστατικό θα βοηθήσει στην υποστήριξη προβλημάτων όπως η εμφάνιση ρυτίδων, η υπερμελάγχρωση, η φλεγμονή, το σκουρόχρωμο και η φωτεινότητα.
Η ρετινόλη είναι ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό συστατικό για το δέρμα . Ωστόσο, πρέπει να το χρησιμοποιήσετε κατάλληλα και με τον σωστό τρόπο για να αξιοποιήσετε στο έπακρο. Με την παραπάνω κοινή χρήση θα σας βοηθήσει να προσθέσετε τη ρετινόλη στα βήματα φροντίδας του δέρματός σας κατάλληλα για να έχετε όμορφο υγιές δέρμα.
Το κολλαγόνο είναι από καιρό γνωστό ως πανάκεια για την αναζωογόνηση του δέρματος. Έτσι, για να αποτρέψετε τη γήρανση και να αναγεννήσετε το λείο δέρμα, θα πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε το κατάλληλο κολλαγόνο για εσάς.
Για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, πολλοί άνθρωποι έχουν εκμεταλλευτεί τη βιταμίνη Β1 για να την επεξεργαστούν σε συνταγές ειδικά για τα μαλλιά. Είναι λοιπόν η βιταμίνη Β1 αποτελεσματική για την τριχόπτωση;
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν σκούρες μασχάλες μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πολλοί ασφαλείς τρόποι αντιμετώπισης των μαύρων κηλίδων που εφαρμόζουν οι γυναίκες. Η θεραπεία των σκούρων μασχαλών μετά τον τοκετό με λάδι καρύδας είναι ένα από αυτά. Αν είστε περίεργοι πώς να το κάνετε και αποτελεσματικά, διαβάστε το αμέσως!
Όταν επιλέγουμε ένα πλύσιμο προσώπου για λιπαρό, λαμπερό δέρμα, τι πρέπει να προσέχουμε; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ο ήλιος μια καλοκαιρινή μέρα είναι μια εύκολη αιτία καταστάσεων όπως ηλιακά εγκαύματα, δερματικά εγκαύματα, δέρμα με φουσκάλες,... Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε το ηλιακό έγκαυμα δέρμα και πώς να το αποτρέψετε; Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Στο άρθρο υπάρχουν μέθοδοι για να ξεπεράσετε και να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος στην περιοχή του λαιμού που πρέπει να ανατρέξετε.
Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι το πιο επιρρεπές στη γήρανση του προσώπου όταν δεν το φροντίζετε σωστά. Για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος των ματιών, μπορείτε να ανατρέξετε στη φροντίδα του άρθρου.
Υπάρχουν πολλές μέθοδοι λεύκανσης ολόκληρου του σώματος όπως η χρήση εξειδικευμένων προϊόντων ή φυσικών μεθόδων ομορφιάς. Ωστόσο, ορισμένες πληροφορίες σχετικά με την ασπιρίνη για τη λεύκανση ολόκληρου του σώματος ενδιαφέρουν πολύ τις γυναίκες. Έτσι, εκτός από την ανακούφιση από τον πόνο και τη μείωση του πυρετού, η ασπιρίνη λευκαίνει πραγματικά το δέρμα;
Η ακμή θεωρείται ο νούμερο 1 εχθρός του δέρματος. Εκτός από τα ακριβά καλλυντικά, η θεραπεία της ακμής με την εφαρμογή μάσκες από φυσικά συστατικά είναι επίσης πολύ αποτελεσματική. Λοιπόν, η κοπέλα σας ξέρει ακόμα 5 τρόπους για να φτιάξετε μάσκες ακμής στο σπίτι;
Δέρμα με ακμή λόγω έλλειψης ποιας ουσίας; Οι σημειώσεις κατά τη θεραπεία του δέρματος με ακμή; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε!