Πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό αισθάνονται έλλειψη εμπιστοσύνης στην ομορφιά τους. Αλλά μην ανησυχείτε πολύ, η άμεση εφαρμογή αυτών των βημάτων περιποίησης για τις μητέρες μετά τον τοκετό θα σας βοηθήσει να βρείτε τη νεανική ομορφιά σας.
Βιώνοντας την εγκυμοσύνη με ορμονικές αλλαγές στο σώμα, το δέρμα πολλών γυναικών παρουσιάζει σημάδια αποχρωματισμού. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες θα πρέπει να ελαχιστοποιούν τη χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος για να εξασφαλίσουν απόλυτη ασφάλεια για το μωρό. Τι γίνεται μετά την εγκυμοσύνη; Τι να κάνετε για όμορφο δέρμα ; Εφαρμόστε αμέσως αυτά τα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας για τις μητέρες μετά τον τοκετό!
Μπορούν οι μητέρες μετά τον τοκετό να χρησιμοποιούν καλλυντικά;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται στις μητέρες να ελαχιστοποιούν τη χρήση καλλυντικών για να εξασφαλίσουν την ασφάλεια για το έμβρυο. Βιώνοντας 9 μήνες και 10 ημέρες εγκυμοσύνης με ορμονικές αλλαγές, το δέρμα πολλών γυναικών γίνεται θαμπό. Οι αδερφές ανυπομονούν να επιστρέψουν στη διαδικασία περιποίησης της επιδερμίδας για να αποκτήσουν ξανά νεανικό λαμπερό δέρμα. Πρέπει όμως οι γυναίκες μετά τον τοκετό να χρησιμοποιούν καλλυντικά;
Οι γυναίκες μετά τον τοκετό έχουν πολλά δερματικά προβλήματα λόγω ορμονικών αλλαγών
Οι γιατροί συνιστούν ότι, εντός 1 μηνός μετά τον τοκετό, οι γυναίκες θα πρέπει να ελαχιστοποιήσουν και αν είναι δυνατόν να καθυστερήσουν προσωρινά τη χρήση καλλυντικών. Περίπου 1 μήνα μετά τη γέννηση, η μητέρα είναι το άτομο που έχει τη μεγαλύτερη επαφή με το μωρό. Το νεογέννητο δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο και δεν έχει ακόμη προσαρμοστεί στο περιβάλλον έξω από το σώμα της μητέρας. Εάν η μητέρα χρησιμοποιεί καλλυντικά στη διαδικασία φροντίδας του μωρού, μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος του μωρού.
Περίπου τον τρίτο μήνα, οι γυναίκες μπορούν να αρχίσουν να εφαρμόζουν βήματα περιποίησης για τις μητέρες μετά τον τοκετό με ασφάλεια. Τα καλλυντικά που προέρχονται από τη φύση και με καλοήθη συστατικά είναι η πιο κατάλληλη επιλογή. Ωστόσο, κατά τους πρώτους 6 μήνες μετά τη γέννηση, η χρήση καλλυντικών περιποίησης δέρματος θα πρέπει να επιλέγεται προσεκτικά και όσο το δυνατόν περιορίζεται.
Βήματα περιποίησης δέρματος για μητέρες μετά τον τοκετό
Πλύνετε το πρόσωπό σας καθαρό
Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Το δέρμα του προσώπου των γυναικών μετά τον τοκετό είναι συχνά πιο ξηρό και πιο ευαίσθητο από το συνηθισμένο. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να επιλέγουν ήπια καθαριστικά προσώπου και κατάλληλο pH. Τα καθαριστικά με υψηλό pH και ισχυρές απορρυπαντικές ιδιότητες μπορούν να επιδεινώσουν το ξηρό δέρμα. Ακόμη και πολλές μητέρες έχουν ερεθισμό του δέρματος όταν δεν επιλέγουν το σωστό καθαριστικό. Ορισμένα καλοήθη προϊόντα τυγχάνουν μεγάλης αξιολόγησης από μητέρες μετά τον τοκετό όπως το Cetaphil , το Laroche - posay, το Hadalabo...
Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι ένα ουσιαστικό βήμα
Χρησιμοποιήστε ένα τονωτικό για να εξισορροπήσετε το pH του δέρματός σας
Το τόνερ (ανθόνερο) είναι ένα από τα απαραίτητα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας για τις μητέρες μετά τον τοκετό. Μετά το πλύσιμο του προσώπου σας, το δέρμα του προσώπου σας έχει μια ανισορροπία του pH. Το τόνερ θα λειτουργήσει για να εξισορροπήσει το pH του δέρματος. Αυτό το βήμα βοηθά επίσης το πρόσωπο να καθαριστεί πιο βαθιά για άλλη μια φορά. Χωρίς αυτό το βήμα, το αποτέλεσμα περιποίησης του δέρματος θα μειωθεί σημαντικά επειδή τα θρεπτικά συστατικά από τις κρέμες δεν απορροφώνται πλήρως.
Ενυδάτωση του δέρματος
Το τελευταίο βήμα μιας γρήγορης - τακτοποιημένης - γρήγορης διαδικασίας περιποίησης του δέρματος για τις μητέρες μετά τον τοκετό είναι η ενυδάτωση. Η επαρκής υγρασία είναι το «κλειδί» μιας λείας και νεανικής επιδερμίδας. Υπάρχουν πολλά ενυδατικά προϊόντα, περιποίηση προσώπου ημέρας και νύχτας κατάλληλα για γυναίκες μετά τον τοκετό. Με ένα νέο προϊόν που χρησιμοποιείται για πρώτη φορά, θα πρέπει να το δοκιμάσετε σε μια μικρή περιοχή του καρπού. Εάν δεν βλέπετε κανέναν ερεθισμό, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε για να το απλώσετε στο πρόσωπο.
Η ενυδάτωση είναι το τελευταίο βήμα στα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας για τις μητέρες μετά τον τοκετό
Εκτός από τα καθημερινά βήματα φροντίδας του δέρματος, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μάσκα ή να κάνετε ατμό το πρόσωπό σας μετά τον τοκετό περίπου 3 φορές την εβδομάδα. Όταν εφαρμόζετε μάσκα ή αχνίζετε το πρόσωπό σας, θα πρέπει επίσης να επιλέγετε ασφαλή και καλοήθη φυσικά συστατικά!
Τι πρέπει να προσέχουν οι μητέρες στην περιποίηση της επιδερμίδας μετά τον τοκετό;
Επιλέξτε υγιεινά προϊόντα
Υπάρχουν πολλά φυσικά καλλυντικά στην αγορά σήμερα. Ακόμη, δεν υπάρχει έλλειψη εξειδικευμένων προϊόντων περιποίησης δέρματος για εγκύους και γυναίκες μετά τον τοκετό. Ανάλογα με την κατάσταση του ξηρού δέρματος, του μελάσματος ή των ραγάδων... μπορείτε να επιλέξετε τα πιο κατάλληλα προϊόντα για εσάς. Ωστόσο, ο πρώτος και πιο σημαντικός κανόνας: Μην ξεχάσετε να διαβάσετε και να διαβάσετε προσεκτικά τη λίστα συστατικών καθώς και τα σχόλια των χρηστών πριν επιλέξετε!
Επιλέξτε γνήσια προϊόντα
Τα καλλυντικά είναι ένα από τα πιο παραποιημένα προϊόντα σήμερα. Όταν αγοράζετε οποιοδήποτε προϊόν από καθαριστικό, τόνερ ή κρέμα, θα πρέπει επίσης να επιλέγετε προϊόντα με ξεκάθαρη προέλευση και αξιόπιστες μάρκες. Μην βιάζεστε να ομορφύνετε αλλά χρησιμοποιήστε προϊόντα γρήγορης λεύκανσης της επιδερμίδας!
Ερεθισμός του δέρματος που προκαλείται από τη χρήση καλλυντικών άγνωστης προέλευσης
Πώς να περιποιηθείτε την επιδερμίδα από έξω προς τα μέσα
Εκτός από τη φροντίδα του δέρματος από έξω, οι μητέρες μπορούν επίσης να ομορφύνουν το δέρμα από μέσα, συμπληρώνοντας με κολλαγόνο και βιταμίνη Ε. Αυτό είναι επίσης ένα από τα βήματα περιποίησης δέρματος μετά τον τοκετό που εφαρμόζουν πολλές γυναίκες.
Μετά τον τοκετό, η ποσότητα κολλαγόνου στο σώμα σας μειώνεται σημαντικά, προκαλώντας προβλήματα όπως μέλασμα, ραγάδες και ρυτίδες. Τα δισκία κολλαγόνου και τα δισκία βιταμίνης Ε θα βελτιώσουν σημαντικά αυτήν την κατάσταση. Τόσο το κολλαγόνο όσο και η βιταμίνη Ε λειτουργούν:
Παραπάνω είναι τα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας για τις μητέρες μετά τον τοκετό με την πιο μινιμαλιστική διαδικασία περιποίησης δέρματος, την πιο κατάλληλη για πολυάσχολες μητέρες. Ανάλογα με τον χρόνο και τις οικονομικές συνθήκες, οι μητέρες μπορούν να φροντίσουν το δέρμα τους με πιο εξελιγμένο τρόπο. Ωστόσο, η χρήση ασφαλών προϊόντων και η ελαχιστοποίηση της χρήσης καλλυντικών τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση είναι η συμβουλή ενός γιατρού. Με αγάπη για τον εαυτό της και το μωρό της, κάθε μητέρα θα επιλέξει την πιο κατάλληλη περιποίηση δέρματος, σωστά;
Το άρθρο σάς βοηθά να απαντήσετε στην ερώτηση σχετικά με το αποτέλεσμα της κατανάλωσης μελιού με κουρκουμά, την αύξηση βάρους καθώς και τη συσσώρευση χρήσιμων πληροφοριών σχετικά με αυτό το ρόφημα.
Η λύση γυναικείας υγιεινής θα είναι ωφέλιμη μόνο όταν επιλέξουμε το σωστό ποιοτικό προϊόν και το χρησιμοποιήσουμε σωστά. Ως εκ τούτου, θα θέλαμε να σας προτείνουμε κάποια εμπειρία που πρέπει να έχετε όταν επιλέγετε να αγοράσετε λύση γυναικείας υγιεινής.
Εύχεστε πάντα να έχετε στιγμές χαλάρωσης για να ισορροπήσετε τη ζωή σας καθώς και να διώχνετε τις αρνητικές σας σκέψεις. Σε αυτό το σημείο, ο καθιστός διαλογισμός θα σας βοηθήσει να το πετύχετε. Πώς λοιπόν να αναπνέετε όταν κάνετε διαλογισμό για να έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε;
Η χρήση πλυσίματος προσώπου προκαλεί ηλιακό έγκαυμα; Η σωστή κατανόηση αυτού θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το καλύτερο προϊόν για εσάς. Αποκτήστε επίσης τη σωστή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος.
Οι τρίχες στα πόδια κάνουν πολλούς ανθρώπους να χάνουν την εμπιστοσύνη τους στην εμφάνισή τους, ειδικά τις γυναίκες. Έτσι, οι γυναίκες συχνά μαθαίνουν πώς να κάνουν αποτρίχωση στα πόδια στο σπίτι για να αφαιρέσουν αποτελεσματικά τις τρίχες.
Η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι ένα από τα απαραίτητα βήματα φροντίδας του δέρματος. Ειδικά το καλοκαίρι, ο ήλιος είναι σχετικά τραχύς, περνάμε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, οπότε η προστασία από τον ήλιο είναι ακόμα πιο σημαντική. Ακολουθούν χρήσιμες πληροφορίες για τα γαλακτώδη αντηλιακά προϊόντα, μείνετε συντονισμένοι!
Η λήψη χαπιών αδυνατίσματος για απώλεια λίπους είναι ένα κοινό φαινόμενο σε φάρμακα που αναστέλλουν την απορρόφηση λίπους. Είναι αυτό ένα «σήμα» καλής απώλειας λίπους ή είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι για την κατάχρηση φαρμάκων απώλειας βάρους; Ας γράψουμε στο blog aFamilyToday για να μάθουμε για αυτό το ζήτημα.
Το τατουάζ χειλιών είναι μια μέθοδος ομορφιάς για να κάνετε τα χείλη πιο ρόδινα. Αφού κάνετε ένα τατουάζ στα χείλη, θα πρέπει συνήθως να απέχετε από αυτό για λίγο για να επουλωθούν τα χείλη. Μπορείτε λοιπόν να πιείτε χυμό από φωλιά πουλιών;
Δεν είναι όλοι αρκετά τυχεροί να έχουν λεία χείλη, λόγω του ξηρού καιρού, του μολυσμένου περιβάλλοντος, της παράλογης φροντίδας των χειλιών που οι περισσότερες γυναίκες έπρεπε να αντιμετωπίσουν με τις ρυτίδες στα χείλη του. Κανονικά, αυτές οι ρυτίδες είναι αρκετά δύσκολο να παρατηρηθούν, αλλά όταν φοράτε κραγιόν, αυτό το ελάττωμα είναι πολύ εμφανές.
Μετά το micro-needling, το τι πρέπει να απέχει από το φαγητό απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Αν και αυτή η καλλυντική μέθοδος δεν είναι χειρουργική και διεισδύει βαθιά στα κύτταρα, αυτή είναι μια τεχνολογία αντικατάστασης δέρματος, που προάγει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος, επομένως είναι απαραίτητο να απέχετε από ορισμένες τροφές για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα.
