Πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό αισθάνονται έλλειψη εμπιστοσύνης στην ομορφιά τους. Αλλά μην ανησυχείτε πολύ, η άμεση εφαρμογή αυτών των βημάτων περιποίησης για τις μητέρες μετά τον τοκετό θα σας βοηθήσει να βρείτε τη νεανική ομορφιά σας.
Βιώνοντας την εγκυμοσύνη με ορμονικές αλλαγές στο σώμα, το δέρμα πολλών γυναικών παρουσιάζει σημάδια αποχρωματισμού. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες θα πρέπει να ελαχιστοποιούν τη χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος για να εξασφαλίσουν απόλυτη ασφάλεια για το μωρό. Τι γίνεται μετά την εγκυμοσύνη; Τι να κάνετε για όμορφο δέρμα ; Εφαρμόστε αμέσως αυτά τα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας για τις μητέρες μετά τον τοκετό!
Μπορούν οι μητέρες μετά τον τοκετό να χρησιμοποιούν καλλυντικά;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται στις μητέρες να ελαχιστοποιούν τη χρήση καλλυντικών για να εξασφαλίσουν την ασφάλεια για το έμβρυο. Βιώνοντας 9 μήνες και 10 ημέρες εγκυμοσύνης με ορμονικές αλλαγές, το δέρμα πολλών γυναικών γίνεται θαμπό. Οι αδερφές ανυπομονούν να επιστρέψουν στη διαδικασία περιποίησης της επιδερμίδας για να αποκτήσουν ξανά νεανικό λαμπερό δέρμα. Πρέπει όμως οι γυναίκες μετά τον τοκετό να χρησιμοποιούν καλλυντικά;
Οι γυναίκες μετά τον τοκετό έχουν πολλά δερματικά προβλήματα λόγω ορμονικών αλλαγών
Οι γιατροί συνιστούν ότι, εντός 1 μηνός μετά τον τοκετό, οι γυναίκες θα πρέπει να ελαχιστοποιήσουν και αν είναι δυνατόν να καθυστερήσουν προσωρινά τη χρήση καλλυντικών. Περίπου 1 μήνα μετά τη γέννηση, η μητέρα είναι το άτομο που έχει τη μεγαλύτερη επαφή με το μωρό. Το νεογέννητο δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο και δεν έχει ακόμη προσαρμοστεί στο περιβάλλον έξω από το σώμα της μητέρας. Εάν η μητέρα χρησιμοποιεί καλλυντικά στη διαδικασία φροντίδας του μωρού, μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος του μωρού.
Περίπου τον τρίτο μήνα, οι γυναίκες μπορούν να αρχίσουν να εφαρμόζουν βήματα περιποίησης για τις μητέρες μετά τον τοκετό με ασφάλεια. Τα καλλυντικά που προέρχονται από τη φύση και με καλοήθη συστατικά είναι η πιο κατάλληλη επιλογή. Ωστόσο, κατά τους πρώτους 6 μήνες μετά τη γέννηση, η χρήση καλλυντικών περιποίησης δέρματος θα πρέπει να επιλέγεται προσεκτικά και όσο το δυνατόν περιορίζεται.
Βήματα περιποίησης δέρματος για μητέρες μετά τον τοκετό
Πλύνετε το πρόσωπό σας καθαρό
Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Το δέρμα του προσώπου των γυναικών μετά τον τοκετό είναι συχνά πιο ξηρό και πιο ευαίσθητο από το συνηθισμένο. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να επιλέγουν ήπια καθαριστικά προσώπου και κατάλληλο pH. Τα καθαριστικά με υψηλό pH και ισχυρές απορρυπαντικές ιδιότητες μπορούν να επιδεινώσουν το ξηρό δέρμα. Ακόμη και πολλές μητέρες έχουν ερεθισμό του δέρματος όταν δεν επιλέγουν το σωστό καθαριστικό. Ορισμένα καλοήθη προϊόντα τυγχάνουν μεγάλης αξιολόγησης από μητέρες μετά τον τοκετό όπως το Cetaphil , το Laroche - posay, το Hadalabo...
Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι ένα ουσιαστικό βήμα
Χρησιμοποιήστε ένα τονωτικό για να εξισορροπήσετε το pH του δέρματός σας
Το τόνερ (ανθόνερο) είναι ένα από τα απαραίτητα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας για τις μητέρες μετά τον τοκετό. Μετά το πλύσιμο του προσώπου σας, το δέρμα του προσώπου σας έχει μια ανισορροπία του pH. Το τόνερ θα λειτουργήσει για να εξισορροπήσει το pH του δέρματος. Αυτό το βήμα βοηθά επίσης το πρόσωπο να καθαριστεί πιο βαθιά για άλλη μια φορά. Χωρίς αυτό το βήμα, το αποτέλεσμα περιποίησης του δέρματος θα μειωθεί σημαντικά επειδή τα θρεπτικά συστατικά από τις κρέμες δεν απορροφώνται πλήρως.
Ενυδάτωση του δέρματος
Το τελευταίο βήμα μιας γρήγορης - τακτοποιημένης - γρήγορης διαδικασίας περιποίησης του δέρματος για τις μητέρες μετά τον τοκετό είναι η ενυδάτωση. Η επαρκής υγρασία είναι το «κλειδί» μιας λείας και νεανικής επιδερμίδας. Υπάρχουν πολλά ενυδατικά προϊόντα, περιποίηση προσώπου ημέρας και νύχτας κατάλληλα για γυναίκες μετά τον τοκετό. Με ένα νέο προϊόν που χρησιμοποιείται για πρώτη φορά, θα πρέπει να το δοκιμάσετε σε μια μικρή περιοχή του καρπού. Εάν δεν βλέπετε κανέναν ερεθισμό, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε για να το απλώσετε στο πρόσωπο.
Η ενυδάτωση είναι το τελευταίο βήμα στα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας για τις μητέρες μετά τον τοκετό
Εκτός από τα καθημερινά βήματα φροντίδας του δέρματος, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μάσκα ή να κάνετε ατμό το πρόσωπό σας μετά τον τοκετό περίπου 3 φορές την εβδομάδα. Όταν εφαρμόζετε μάσκα ή αχνίζετε το πρόσωπό σας, θα πρέπει επίσης να επιλέγετε ασφαλή και καλοήθη φυσικά συστατικά!
Τι πρέπει να προσέχουν οι μητέρες στην περιποίηση της επιδερμίδας μετά τον τοκετό;
Επιλέξτε υγιεινά προϊόντα
Υπάρχουν πολλά φυσικά καλλυντικά στην αγορά σήμερα. Ακόμη, δεν υπάρχει έλλειψη εξειδικευμένων προϊόντων περιποίησης δέρματος για εγκύους και γυναίκες μετά τον τοκετό. Ανάλογα με την κατάσταση του ξηρού δέρματος, του μελάσματος ή των ραγάδων... μπορείτε να επιλέξετε τα πιο κατάλληλα προϊόντα για εσάς. Ωστόσο, ο πρώτος και πιο σημαντικός κανόνας: Μην ξεχάσετε να διαβάσετε και να διαβάσετε προσεκτικά τη λίστα συστατικών καθώς και τα σχόλια των χρηστών πριν επιλέξετε!
Επιλέξτε γνήσια προϊόντα
Τα καλλυντικά είναι ένα από τα πιο παραποιημένα προϊόντα σήμερα. Όταν αγοράζετε οποιοδήποτε προϊόν από καθαριστικό, τόνερ ή κρέμα, θα πρέπει επίσης να επιλέγετε προϊόντα με ξεκάθαρη προέλευση και αξιόπιστες μάρκες. Μην βιάζεστε να ομορφύνετε αλλά χρησιμοποιήστε προϊόντα γρήγορης λεύκανσης της επιδερμίδας!
Ερεθισμός του δέρματος που προκαλείται από τη χρήση καλλυντικών άγνωστης προέλευσης
Πώς να περιποιηθείτε την επιδερμίδα από έξω προς τα μέσα
Εκτός από τη φροντίδα του δέρματος από έξω, οι μητέρες μπορούν επίσης να ομορφύνουν το δέρμα από μέσα, συμπληρώνοντας με κολλαγόνο και βιταμίνη Ε. Αυτό είναι επίσης ένα από τα βήματα περιποίησης δέρματος μετά τον τοκετό που εφαρμόζουν πολλές γυναίκες.
Μετά τον τοκετό, η ποσότητα κολλαγόνου στο σώμα σας μειώνεται σημαντικά, προκαλώντας προβλήματα όπως μέλασμα, ραγάδες και ρυτίδες. Τα δισκία κολλαγόνου και τα δισκία βιταμίνης Ε θα βελτιώσουν σημαντικά αυτήν την κατάσταση. Τόσο το κολλαγόνο όσο και η βιταμίνη Ε λειτουργούν:
Παραπάνω είναι τα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας για τις μητέρες μετά τον τοκετό με την πιο μινιμαλιστική διαδικασία περιποίησης δέρματος, την πιο κατάλληλη για πολυάσχολες μητέρες. Ανάλογα με τον χρόνο και τις οικονομικές συνθήκες, οι μητέρες μπορούν να φροντίσουν το δέρμα τους με πιο εξελιγμένο τρόπο. Ωστόσο, η χρήση ασφαλών προϊόντων και η ελαχιστοποίηση της χρήσης καλλυντικών τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση είναι η συμβουλή ενός γιατρού. Με αγάπη για τον εαυτό της και το μωρό της, κάθε μητέρα θα επιλέξει την πιο κατάλληλη περιποίηση δέρματος, σωστά;
Οι ασκήσεις γιόγκα αδυνατίσματος προσώπου δεν θα φέρουν γρήγορα, άμεσα αποτελέσματα όπως κάποιες άλλες μέθοδοι. Ωστόσο, η άσκηση της γιόγκα είναι μια ασφαλής, ανώδυνη θεραπεία απώλειας λίπους που έχει επίσης μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις εξαιρετικά αποτελεσματικές ασκήσεις γιόγκα για την απώλεια λίπους προσώπου.
Η κόκκινη ακμή χωρίς πολλαπλασιασμό είναι συχνή πάθηση και εμμονή πολλών ανθρώπων. Τα σπυράκια δεν είναι μόνο αντιαισθητικά αλλά και επώδυνα και άβολα. Λοιπόν, πώς να μειώσετε την κόκκινη, πρησμένη ακμή χωρίς καμία αιτία είναι ασφαλής και αποτελεσματικός, ας μάθουμε αμέσως.
Αν συνδυαστεί με υγιεινή διατροφή και ενεργό τρόπο ζωής, το στιγμιαίο κουάκερ θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους.
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η χρήση τόνερ πριν ή μετά την εφαρμογή μιας μάσκας είναι καλή για το δέρμα; Αν είστε κι εσείς ανάμεσά τους, ας βρούμε την απάντηση στο παρακάτω άρθρο.
Η βαζελίνη είναι ένα γνωστό ενυδατικό προϊόν κεριού σε πολλές γυναίκες, αλλά αν το χρησιμοποιήσουμε απλώς με τον συνηθισμένο τρόπο, έχουμε χάσει πολλές χρήσεις αυτού του προϊόντος.
Σίγουρα πολλοί άνθρωποι θέλουν να δουν την κριτική καθαρισμού ακμής Eucerin. Επειδή αυτή η μάρκα διαθέτει προϊόντα καθαρισμού που αξίζει να δοκιμάσετε.
Το να τρώτε επιστημονικά, να ενυδατώνετε το δέρμα, να μην κοιτάτε κάτω για πολλή ώρα ενώ κοιτάζετε το τηλέφωνο, ... είναι όλοι τρόποι για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος στην περιοχή του λαιμού.
Σε αυτό το άρθρο, θα παρέχουμε πληροφορίες αναφοράς για να σας διευκολύνουμε να επιλέξετε το σωστό ντεμακιγιάζ για το δέρμα σας.
Γιατί το ξηρό δέρμα είναι συχνά επιρρεπές σε πρόωρη γήρανση και σοβαρή φθορά όταν δεν το φροντίζετε καλά; Ας εξερευνήσουμε και αναλύσουμε μέσα από τις παρακάτω πληροφορίες.
Όταν είστε στα 40 σας, το δέρμα σας θα έχει πιο εμφανή σημάδια γήρανσης και θα γίνει πιο δυνατό. Επομένως, η φροντίδα του δέρματος σε αυτό το στάδιο πρέπει να είναι προσεκτική για να βοηθήσει το δέρμα να είναι πιο υγιές χωρίς να προκαλείται βλάβη στο δέρμα.
