Τις ζεστές μέρες, ο ιδρώτας παράγεται περισσότερο από το συνηθισμένο. Ειδικά η περιοχή της μασχάλης θα μυρίζει πιο έντονα. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται πολύ για το πρόβλημα: «Πώς να αντιμετωπίσετε τη μυρωδιά της μασχάλης όταν έρχεται το καλοκαίρι;».
Η εφίδρωση στις μασχάλες δεν εξαρτάται από τον καιρό, αλλά αν είμαστε δραστήριοι με τον ζεστό καιρό, θα ιδρώσουμε περισσότερο. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την κακοσμία της μασχάλης όταν έρχεται το καλοκαίρι.
Τι είναι η κακή αναπνοή;
Η μυρωδιά της μασχάλης όταν έρχεται το καλοκαίρι είναι πολύ συχνή σε άνδρες και γυναίκες
Αν και η δύσοσμη μυρωδιά της μασχάλης δεν είναι απειλητική για τη ζωή, θα επηρεάσει πολύ την ψυχολογία και την καθημερινότητα λόγω της δυσάρεστης οσμής καθώς και της υγρασίας στο δέρμα της μασχάλης. Για να αποφύγετε τον ιδρώτα με δυσάρεστη οσμή, είναι απαραίτητο να αποφεύγετε τα «μυρωδικά» τρόφιμα, να διατηρείτε την προσωπική υγιεινή καθαρή και να περιορίζετε το αλκοόλ και τον καπνό για να ελαχιστοποιήσετε την ανάπτυξη βακτηρίων στο δέρμα. Ιδιαίτερα για ιατρικούς λόγους, η κατάλληλη θεραπεία μπορεί να βελτιώσει πλήρως την οσμή του σώματος.
Μερικοί άνθρωποι ιδρώνουν λιγότερο ή μερικοί άνθρωποι ιδρώνουν περισσότερο από άλλους. Πρέπει να επισκεπτόμαστε έναν γιατρό όταν παρατηρούμε κάτι ασυνήθιστο, όπως υπερβολική ή πολύ μικρή εφίδρωση από το συνηθισμένο. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η υπερβολική εφίδρωση, η νυχτερινή εφίδρωση ή οι αλλαγές στην οσμή του σώματος θα επηρεάσουν την εργασία και τις καθημερινές δραστηριότητες.
Η καυτή περίοδος χειροτερεύει τη μυρωδιά της μασχάλης;
Η μυρωδιά της μασχάλης δεν είναι ασθένεια που προκαλείται από τις καιρικές συνθήκες, αλλά ο ζεστός καιρός είναι ο λόγος που η περιοχή της μασχάλης αυξάνει την εφίδρωση μαζί με μια πιο έντονη μυρωδιά. Η μυρωδιά της μασχάλης εμφανίζεται όλο και πιο έντονη σε ζεστό καιρό.
Αν και δεν είναι ο κύριος λόγος, ο καιρός είναι επίσης ένας από τους παράγοντες που προκαλούν δυσοσμία στη μασχάλη. Η μασχαλιαία υπεριδρωσία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο ιδρώτας εκκρίνεται υπερβολικά του φυσιολογικού και συγκεντρώνεται στην περιοχή της μασχάλης επειδή το σώμα ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος για να προσαρμοστεί στις θερμοκρασιακές συνθήκες του περιβάλλοντος. Ως εκ τούτου, ο καιρός είναι πολύ ζεστός θα οδηγήσει σε πιο ενεργούς ιδρωτοποιούς αδένες, δημιουργώντας συνθήκες για την ανάπτυξη των βακτηρίων, προκαλώντας οσμή στις μασχάλες.
Όχι μόνο ζεστός καιρός, ακόμα και όταν κάνει κρύο, το σώμα ιδρώνει επίσης. Η φυσική θέρμανση του σώματος κάνει επίσης το δέρμα της μασχάλης πιο ζεστό και δημιουργεί περισσότερες συνθήκες για την ανάπτυξη βακτηρίων, προκαλώντας έτσι οσμή στη μασχάλη. Αυτός είναι και ο λόγος που τον κρύο χειμώνα μυρίζεις ακόμα τη μυρωδιά της μασχάλης.
Η θερμοκρασία του σώματος θα αυξηθεί όταν κάνουμε δραστηριότητες όπως τζόκινγκ, ανεβαίνουμε σκάλες ή κάνουμε βαριές εργασίες, κουβαλάμε βαριά πράγματα... και αυτή τη στιγμή οι ιδρωτοποιοί αδένες θα εκκρίνουν πολύ για να δροσίσουν το σώμα. Εάν δεν λούζεστε τακτικά, ο ιδρώτας σας θα μυρίζει άσχημα.
Πώς να αποτρέψετε την κακοσμία στις μασχάλες όταν έρχεται το καλοκαίρι
Για να αντιμετωπίσετε περιπτώσεις έντονης εφίδρωσης, χρειάζεται απλώς να αλλάξετε τις προσωπικές σας συνήθειες υγιεινής και να χρησιμοποιήσετε τοπικές θεραπείες.
Πρέπει να καθαρίζετε το σώμα τακτικά
Πρέπει να διατηρείτε το σώμα καθαρό για να αποφύγετε τον δυνατό ιδρώτα
Και στα αγόρια και στα κορίτσια κατά την εφηβεία, οι ιδρωτοποιοί αδένες γίνονται πιο ενεργοί. Ως εκ τούτου, στην ηλικία των εφήβων, το σώμα αρχίζει συχνά να μυρίζει άσχημα. Επομένως, είναι απαραίτητο να λούζεστε τακτικά για να αποφύγετε τον ιδρώτα με έντονη οσμή. Οι άνθρωποι θα πρέπει να κάνουν ντους δύο φορές την ημέρα και να κάνουν ντους μετά από πολλή δραστηριότητα, άσκηση ή αθλήματα, προκειμένου να απομακρύνουν τον δύσοσμα ιδρώτα από το δέρμα και να αφαιρέσουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα εξωτερικά βακτήρια του δέρματος, αποφεύγοντας τον κίνδυνο σχηματισμού σωματικής οσμής. Όταν κάνετε μπάνιο, συνιστάται η χρήση ορισμένων τύπων αφρόλουτρου για την ενυδάτωση, την αποτελεσματική εξόντωση των βακτηρίων και τη βελτίωση της μυρωδιάς του σώματος και την αποτελεσματική φροντίδα του δέρματος.
Πρέπει να εφαρμοστεί μέθοδος μείωσης του pH
Σύμφωνα με πολλές μελέτες, όλα τα βακτήρια δεν μπορούν να ζήσουν σε όξινο περιβάλλον. Επομένως, τις ζεστές μέρες, μπορείτε να εφαρμόσετε σε περιοχές του δέρματος που παράγουν πολύ ιδρώτα, όπως οι μασχάλες, για να μειώσετε το pH. Αφού καθαρίσετε τις μασχάλες, απλώστε ένα λεπτό στρώμα χυμού λεμονιού ή στυπτηρίας ( bai fen ) βουτηγμένο σε νερό, τρίψτε τις μασχάλες με άσχημη μυρωδιά και μετά αφήστε το να στεγνώσει φυσικά. Η κατάσταση του έντονου ιδρώτα δεν θα εμφανιστεί όταν εξαφανιστούν τα βακτήρια, οι άνθρωποι μπορούν να είναι ήσυχοι επειδή το σώμα δεν έχει οσμή. Αυτός είναι ένας απλός, εύκολος, αποτελεσματικός, φθηνός, ασφαλής τρόπος χωρίς παρενέργειες.
Πρέπει να επιλέξετε δροσερά ρούχα
Θα πρέπει να φοράτε φαρδιά, αέρινα ρούχα με υλικά όπως βαμβακερά υφάσματα που απορροφούν καλά τον ιδρώτα όταν ο καιρός είναι ζεστός. Επιπλέον, θα πρέπει να επιλέξετε ανοιχτόχρωμα ρούχα για να απορροφούν λιγότερη θερμότητα από τον ήλιο. Μετατρέψτε αμέσως σε ιδρωμένα ρούχα μετά την επιστροφή στο σπίτι. Πρέπει να μουσκέψετε το σαπούνι ή να πλύνετε αμέσως τα ρούχα σας ώστε τα βακτήρια να μην έχουν την ευκαιρία να προκαλέσουν οσμές.
Πίνετε αρκετό νερό για το σώμα σας
Σύμφωνα με έρευνες, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος που οδηγεί σε απέκκριση νερού είναι η αιτία της εφίδρωσης. Επομένως, η παροχή της απαραίτητης ποσότητας νερού για το σώμα θα βοηθήσει το σώμα να παραμείνει δροσερό, να εξισορροπήσει τη θερμοκρασία και να μην αισθάνεται ζεστό, κουρασμένο και να αποτρέψει την οσμή του σώματος.
Η παροχή της απαραίτητης ποσότητας νερού για το σώμα θα βοηθήσει το σώμα να ισορροπήσει τη θερμοκρασία
Αποφύγετε το άγχος
Οι ενεργοί ιδρωτοποιοί αδένες σε όλο το σώμα μπορεί να ερεθιστούν από το στρες και τα έντονα συναισθήματα, αυξάνοντας τα βακτήρια που ζουν στο δέρμα. Γι' αυτό όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει πίεση, άγχος , συχνά ιδρώνει πολύ και αναδίδει μια χαρακτηριστική έντονη μυρωδιά. Επομένως, για να περιορίσετε αυτήν την κατάσταση, πρέπει να ισορροπήσετε τη ζωή σας, να μειώσετε το άγχος κάνοντας τακτική άσκηση, βαθιές αναπνοές, αποφεύγοντας να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά, να κοιμάστε αρκετά, να μην εργάζεστε πολύ...
Αποσμητικό
Στα συμβατικά αποσμητικά, υπάρχουν πολλές χημικές ουσίες που συνοδεύουν το άρωμα που θα βοηθήσουν στην κάλυψη της μυρωδιάς, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων όπως αφρόλουτρο, αποσμητικό, σπρέι... Ωστόσο, η χρήση αποσμητικού μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους. αλλεργικές αντιδράσεις, ξηροδερμία, δερματικά εξανθήματα, φαγούρα και απώλεια ελαστικότητας. Εάν το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για το δέρμα, μερικές φορές ο ιδρώτας του σώματος «σε συνδυασμό» με τα χημικά συστατικά του αποσμητικού θα δημιουργήσει πιο έντονη οσμή και μπορεί να κάνει το δέρμα σκούρο και αλλεργικό... να δημιουργήσει κίτρινους λεκέδες στο πουκάμισο.