Φορώντας γυαλιά με πεσμένα βλέφαρα: Οι πιο αποτελεσματικές αιτίες και λύσεις

Μετά από πολύ καιρό που φοράτε γυαλιά, διαπιστώνετε ότι έχετε πεσμένα βλέφαρα, τα διογκωμένα μάτια κάνουν το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο εμφανές, επηρεάζοντας την αισθητική και την ποιότητα ζωής. Ωστόσο, είναι πραγματικά δυνατό να φοράτε γυαλιά με πεσμένα βλέφαρα; Αν ναι, υπάρχει τρόπος να το διορθώσω; Το παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog θα σας βοηθήσει να λύσετε αυτές τις ανησυχίες.

Η πτώση των βλεφάρων είναι μια κατάσταση κατά την οποία το άνω βλέφαρο είναι χαμηλωμένο και χαμηλότερο από το κανονικό όταν τα μάτια κοιτάζουν ευθεία, εμποδίζοντας μερικώς ή πλήρως την όραση. Αν και η πτώση των βλεφάρων δεν προκαλεί τύφλωση, αυξάνει τα διαθλαστικά σφάλματα στα μάτια καθώς και προκαλεί απώλεια της αισθητικής του προσώπου, κάτι που ανησυχεί πολύ τους νέους.

Φοράτε γυαλιά με πεσμένα βλέφαρα;

Σχολιάζοντας το πρόβλημα της χρήσης γυαλιών με πεσμένα βλέφαρα, οι οφθαλμίατροι λένε ότι η χρήση γυαλιών μπορεί να είναι αιτία. Το σημάδι της πτώσης των βλεφάρων είναι η εμφάνιση δερματικών πτυχών του άνω βλεφάρου που εκτείνονται πέρα ​​από το περιθώριο των βλεφάρων, γεγονός που μπορεί να περιορίσει την όραση. Αυτή τη στιγμή, ο μυς που ανασηκώνει το άνω βλέφαρο έχει εξασθενήσει, οδηγώντας σε μείωση ή δεν μπορεί πλέον να υποστηρίξει.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα, είναι πιθανό να εμφανιστεί πτώση των βλεφάρων στη μία ή και στις δύο πλευρές. Σε κάθε περίπτωση, αυτή η κατάσταση επηρεάζει αρνητικά και την αισθητική, πόσο μάλλον την οπτική λειτουργία του ασθενούς. Ωστόσο, οι ειδικοί έχουν επίσης την άποψη ότι δεν θα έχουν πεσμένα βλέφαρα όλοι όσοι φοράνε γυαλιά, γιατί εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. 

Φοράτε γυαλιά με πεσμένα βλέφαρα;

Ο λόγος για να φοράτε γυαλιά είναι τα πεσμένα βλέφαρα

• Λόγω της λανθασμένης χρήσης γυαλιών: Όταν μελετάτε και εργάζεστε, τα γυαλιά είναι εύκολο να πέσουν στη γέφυρα της μύτης και πολλοί άνθρωποι συχνά το αγνοούν αυτό. Ωστόσο, το να φοράτε γυαλιά μέχρι τη γέφυρα της μύτης για μεγάλο χρονικό διάστημα θα προκαλέσει πτώση των βλεφάρων και θα δείχνει λιγότερο φυσικό.
• Χρησιμοποιώντας λάθος γυαλιά: Φορώντας τα λάθος γυαλιά για τη μυωπία σας θα κουραστούν τα μάτια σας, θα χρειαστεί να στραβίσετε ή να καταπονήσετε τα μάτια σας για να δείτε καλύτερα. Αυτό όχι μόνο δυσκολεύει την παρατήρηση, αλλά επιδεινώνει την όραση και αυξάνει τη βλεφαρόπτωση.
• Είστε πολύ εξαρτημένοι από τα γυαλιά: Το να φοράτε πολύ συχνά γυαλιά είναι η κύρια αιτία της πτώσης των βλεφάρων. Κάνει τα μάτια σας περιορισμένα στη διαμονή, να δείχνουν θαμπά, λιγότερο ευέλικτα.
• Η ποιότητα του γυαλιού δεν ανταποκρίνεται στα πρότυπα: Τα μάτια είναι εγγενώς ένα ανεκτίμητο πλεονέκτημα, που μας βοηθά να παρατηρούμε τα πάντα γύρω μας. Αν επιλέξετε φθηνά, κακής ποιότητας γυαλιά, τα μάτια σας θα αυξηθούν καθώς και τα βλέφαρά σας θα γίνονται όλο και πιο βαριά.

Λύση για να φοράτε γυαλιά για να αποφύγετε την πτώση των βλεφάρων

Η κατάσταση της χρήσης γυαλιών που προκαλεί πτώση των βλεφάρων είναι μάλλον μια δύσκολη υπόθεση για άτομα με μυωπία. Ένα μικρό, άψυχο μάτι, μια στενή σχισμή στα μάτια θα τους κάνει να μην έχουν αυτοπεποίθηση όταν βγαίνουν έξω. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να διορθώσετε αυτό το πρόβλημα. Για να ξεπεράσετε τα πεσμένα βλέφαρα, πρέπει να έχετε πραγματικά υγιή μάτια αλλάζοντας συνήθειες σε συνδυασμό με ασκήσεις για τα μάτια. Οπως:

• Φορώντας τη σωστή μυωπία ώστε το μάτι να μπορεί να λειτουργεί με τη σωστή απόδοσή του: Αυτή η αλλαγή πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό για να βοηθήσει το μάτι να συνηθίσει τη μυωπία του. Δεν πρέπει να κόβετε γυαλιά με ακατάλληλη μυωπία. Επομένως, επιλέξτε μια αξιόπιστη μονάδα κοπής γυαλιού με εξειδικευμένους γιατρούς για να εξετάσουν τα μάτια σας, ώστε τα μάτια σας να φροντίζονται με τον καλύτερο τρόπο.
• Μην βασίζεστε πολύ στα γυαλιά: Όπως όλοι γνωρίζουμε, το να φοράτε πολύ γυαλιά θα αυξήσει το ποσοστό της πτώσης των βλεφάρων. Επομένως, θα πρέπει να εξασκήσετε μόνοι σας τη συνήθεια να παρατηρείτε πράγματα και φαινόμενα γύρω σας μόνο με τα λαμπερά μάτια σας χωρίς να περνάτε από ένα διαφανές γυαλί. Για παράδειγμα, όσοι έχουν μυωπία μικρότερη από 2 διόπτρες μπορούν να φορούν γυαλιά μόνο για μισή μέρα, μόνο για μαθητικούς σκοπούς, συμμετέχοντας στην κυκλοφορία. Όταν συμμετέχετε σε ψυχαγωγικές δραστηριότητες, παρακολουθείτε ταινίες ή τρώτε, ... μπορεί να περιορίσετε τη χρήση γυαλιών.

Το να φοράτε γυαλιά με πεσμένα βλέφαρα είναι μια κατάσταση που μπορεί να διορθωθεί

• Εργασία και μελέτη σε μέρη με αρκετό φως, περιοριστικά μέρη με έλλειψη συνθηκών φωτισμού: Όταν εργάζεστε σε μέρη με έλλειψη συνθηκών φωτός, τα μάτια θα πρέπει να προσαρμοστούν πολύ, το πλάτος της σχισμής των ματιών στενεύει. Πρέπει να στραβίσετε για να βλέπε) που οδηγεί σε αυξημένη μυωπία. Επομένως, θα πρέπει να επιλέξετε έναν χώρο εργασίας με αρμονικό φωτισμό, ούτε πολύ σκοτεινό ούτε πολύ φωτεινό.
• Να γυμνάζετε τα μάτια σας τακτικά: Αν χαλαρώνετε απαλά τα μάτια σας κρατώντας το κεφάλι σας ακίνητο και κοιτάζοντας από δεξιά προς τα αριστερά και αντίστροφα, θα ξεκουραστούν οι μύες γύρω από τα μάτια. Ταυτόχρονα, αυτή η άσκηση βοηθά επίσης τα μάτια να αποφύγουν την κούραση και το άγχος όταν εργάζονται για πολλή ώρα με την οθόνη του υπολογιστή.
• Μπορείτε να πιέσετε απαλά δύο δείκτες στους κροτάφους για περίπου 10 δευτερόλεπτα για να διευκολύνετε την κυκλοφορία του αίματος. Μαζί με αυτό, συνδυάστε με το κλείσιμο των ματιών σας για περίπου 2 λεπτά για να απελευθερώσετε τις αρνητικές ενέργειες που υποφέρουν τα μάτια, όπως καταπόνηση των ματιών, υπερβολική ρύθμιση, ξηροφθαλμία. Οι γιατροί συνιστούν ακόμη να κοιτάτε τακτικά πράσινα αντικείμενα ή δέντρα σε απόσταση για να ελαχιστοποιήσετε την πτώση των βλεφάρων.
• Επιπλέον, ο καθιστός διαλογισμός είναι επίσης μια άσκηση που πρέπει να σκεφτείτε. Γιατί μόλις 15 λεπτά καθίσματος για να χαλαρώσει το σώμα έχει βοηθήσει τα μάτια να χαλαρώσουν , να ηρεμήσουν και να μην είναι τόσο σφιγμένα όσο πριν.
• Το συχνά αναβοσβήσιμο είναι επίσης ένας τρόπος για να ασκήσετε τα μάτια για να αποφύγετε το άγχος και να αποφύγετε την ξηροφθαλμία . Ωστόσο, χρειάζεται χρόνος για να εξασκήσετε σωστά αυτήν την άσκηση που αναβοσβήνει.
• Η κατάλληλη προσαρμογή του χρόνου «διαλείμματος» για τα μάτια: Η ξεκούραση και η χαλάρωση για τα μάτια είναι εξαιρετικά σημαντική για τον περιορισμό της κατάστασης χρήσης γυαλιών με πεσμένα βλέφαρα. Μπορείτε να εφαρμόσετε τον κανόνα 20 - 20 - 20, κάθε 20 λεπτά εργασίας με τον υπολογιστή, απομακρύνετε τα μάτια σας από την οθόνη του υπολογιστή για να δείτε ένα αντικείμενο περίπου 20 μέτρα μακριά για 20 δευτερόλεπτα.
• Εφαρμογή βλεφαροπλαστικής για να θεραπεύσετε τα βλέφαρα πιο γρήγορα: Εκτός από τους τρόπους αντιμετώπισης της βλεφαρόπτωσης παραπάνω, η χειρουργική επέμβαση για την κοπή των βλεφάρων είναι ένας τρόπος για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Η βλεφαροπλαστική είναι μια σύγχρονη λύση για την αντιμετώπιση της βλεφαρόπτωσης που επιλέγουν πολλοί άνθρωποι. Οι κοσμετολόγοι θα κάνουν ακριβείς και επαγγελματικούς χειρισμούς για να «μεταμορφώσουν» τα πεσμένα βλέφαρα σε φωτεινά, λαμπερά διπλά βλέφαρα σε «μία νότα». Ωστόσο, αυτό είναι παρόλα αυτά ένα είδος χειρουργικής επέμβασης που χρησιμοποιεί μαχαιροπίρουνα, επομένως θα πρέπει να επιλέξετε μια αξιόπιστη καλλυντική εγκατάσταση για να εμπιστευτείτε.

Ένα φυσικό μάτι, χωρίς πεσμένα βλέφαρα, θα σας κάνει να έχετε πολύ μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, σωστά;

Το να φοράτε γυαλιά με πεσμένα βλέφαρα πραγματικά δεν θα γίνει σοβαρό αν ξέρετε πώς να το διορθώσετε. Ας ελπίσουμε ότι, μέσω αυτού του άρθρου, θα ξέρετε πώς να διατηρείτε τα μάτια σας φρέσκα και υγιή ακόμα κι αν πρέπει να φοράτε γυαλιά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σας ευχόμαστε υγεία και συνεχίστε να υποστηρίζετε το Blog aFamilyToday!