Η κακή όραση δεν είναι πολύ επικίνδυνη ασθένεια, αλλά επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ικανότητα των ματιών να λειτουργούν. Επομένως, πρέπει να φροντίζετε τα υγιή μάτια σας καθημερινά, να μάθετε γιατί προκαλείται κακή όραση. Εάν εξακολουθείτε να έχετε σύγχυση σχετικά με αυτό το ζήτημα, διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να καταλάβετε καλύτερα.
Η κακή όραση δεν είναι πολύ επικίνδυνη ασθένεια, αλλά επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ικανότητα των ματιών να λειτουργούν. Επομένως, πρέπει να φροντίζετε τα υγιή μάτια σας καθημερινά, να μάθετε γιατί προκαλείται κακή όραση. Εάν εξακολουθείτε να έχετε σύγχυση σχετικά με αυτό το ζήτημα, διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να καταλάβετε καλύτερα.
1. Αιτίες κακής όρασης
Υπάρχουν πολλές αιτίες κακής όρασης, αλλά κυρίως λόγω των ακόλουθων παραγόντων:
* Παίξτε τηλέφωνο κάθε βράδυ
Το μπλε φως από το τηλέφωνο είναι πολύ επιβλαβές για τα μάτια, ειδικά τα μάτια γίνονται πιο αδύναμα, είναι εύκολα μυωπικά ή αυξάνουν το επίπεδο των ματιών, μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε καταρράκτη.
Το μπλε φως από τα κινητά τηλέφωνα είναι πολύ επιβλαβές για τα μάτια
* Παρακολουθήστε ταινίες συνεχώς για πάρα πολύ καιρό
Ο εθισμός στον κινηματογράφο είναι μια κοινή κατάσταση πολλών νέων σήμερα. Ωστόσο, αυτή η συνήθεια που βλάπτει τα μάτια είναι πολύ επικίνδυνη γιατί κάνουν τα μάτια ανήσυχα και εύκολα κουρασμένα. Με τον καιρό, αυτή η συνήθεια θα κάνει την όραση των ματιών να επιδεινωθεί γρήγορα.
* Συνήθεια να ξαπλώνετε και να διαβάζετε βιβλία
Πολλοί άνθρωποι ξαπλώνουν και διαβάζουν βιβλία για να αποφύγουν τον πόνο στην πλάτη, αλλά στην πραγματικότητα, επιδεινώνουν τον πόνο στην πλάτη και επηρεάζουν αρνητικά τα μάτια. Επειδή όταν ξαπλώνετε, πρέπει να τεντωθείτε για να κοιτάξετε, γεγονός που οδηγεί στο να μην έχετε αρκετή πρόσβαση στο φως, η απόσταση από το βιβλίο είναι πολύ κοντά, με αποτέλεσμα να έχετε εύκολη πρόσβαση και να αυξάνετε συνεχώς τους αριθμούς.
* Μην δίνετε σημασία στο να φοράτε γυαλιά
Τα γυαλιά είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την κοντινή όραση για άτομα με μυωπία. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι φοβούνται μήπως επηρεάσουν την αισθητική ή δεν αντέχουν το μπλέξιμο, με αποτέλεσμα υποκειμενικά να μην φορούν και να μην ελέγχουν τακτικά τις μετρήσεις των ματιών τους, οδηγώντας σε σοβαρή μυωπία.
Τα γυαλιά είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την κοντινή όραση για άτομα με μυωπία
Εκτός από τις παραπάνω αιτίες, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τα μάτια: το να μην τρώτε αρκετά, να παρακολουθείτε συνεχώς τον υπολογιστή, ... Αυτά έχουν πολύ άσχημη επίδραση στην υγεία των ματιών. Επομένως, θα πρέπει να εφαρμόζετε τους παρακάτω τρόπους για να βελτιώσετε την όρασή σας κάθε μέρα.
2. Πώς να φροντίζεις την όρασή σου καθημερινά
* Περιορίστε τη χρήση του τηλεφώνου πολύ το βράδυ πριν κοιμηθείτε για να σερφάρετε στο πρόσωπο ή να παρακολουθήσετε μια ταινία.
* Αλλάξτε τις συνήθειες παρακολούθησης ταινιών για να ξεκουράζετε περισσότερο τα μάτια σας
* Μειώστε την καταπόνηση των ματιών με τον κανόνα 20 - 20 -20. Κάθε 20 λεπτά, μεγεθύνετε τα μάτια σας σε απόσταση περίπου 20 μέτρων για 20 δευτερόλεπτα.
* Κάντε μασάζ στην περιοχή των ματιών τακτικά χαϊδεύοντας απαλά τις κόγχες των ματιών με τα δάχτυλά σας δεξιόστροφα. Μόνο 5 λεπτά ανά συνεδρία είναι αρκετά.
Κάντε μασάζ στην περιοχή των ματιών τακτικά χαϊδεύοντας απαλά τις κόγχες των ματιών με τα δάχτυλά σας δεξιόστροφα
* Προσθέστε αρκετές θρεπτικές τροφές, ειδικά βιταμίνη Α και βιταμίνη Ε για να φροντίζετε καλύτερα τα μάτια σας.
* Πάρτε Lutein - Tonic ματιών για να συμπληρώσετε τη διατροφή, να βοηθήσετε τα μάτια να ανακουφίσουν την κούραση, να αποφύγετε τις βλαβερές συνέπειες του μπλε φωτός από τηλέφωνα, υπολογιστές και κυρίως να μειώσετε τη διαδικασία γήρανσης των ματιών, την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας , ...
Με ορισμένες λεπτομερείς οδηγίες παραπάνω, ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε με σαφήνεια και ακρίβεια την αιτία της χαμηλής όρασης, γνωρίζοντας έτσι πώς να διορθώνετε και να προστατεύετε τα μάτια σας κάθε μέρα πιο αποτελεσματικά.
Η μυωπία είναι μια κοινή ασθένεια πολλών μαθητών και μαθητών. Η μυωπία δεν είναι μόνο μείωση της όρασης, επηρεάζοντας την ικανότητα να βλέπεις μακριά, αλλά η μυωπία προκαλεί επίσης πολλά εμπόδια στην καθημερινή ζωή, απώλεια αισθητικής. Για να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση, μπορείτε να κάνετε μερικούς από τους παρακάτω τρόπους για να μειώσετε τη μυωπία στο σπίτι.
Σύμφωνα με την έρευνα, οι υπάλληλοι γραφείου - που χρησιμοποιούν συχνά υπολογιστές, είναι πολύ επιρρεπείς στο σύνδρομο ξηροφθαλμίας ή στην καταπόνηση των ματιών, η κύρια αιτία των οποίων είναι οι απροσδόκητες κακές συνήθειες.
Ο καταρράκτης είναι μια φλεγμονώδης δερματική ασθένεια των βλεφάρων, που εμφανίζεται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Τα κλειστά μάτια προκαλούν εξογκώματα, τα οποία μπορούν να σχηματιστούν σε πολλά σημεία όπως τα άνω βλέφαρα, τα κάτω βλέφαρα, οι εσωτερικές και εξωτερικές γωνίες του ενός ή και των δύο ματιών. Όταν πάσχει από σχιστία υπερώας, ο ασθενής δεν αισθάνεται πόνο, νιώθει μόνο λίγο αδέξιος, έτσι πολλοί άνθρωποι δεν κάνουν θεραπεία αλλά αφήνουν τον εαυτό τους να αναρρώσει.
Η κακή όραση δεν είναι πολύ επικίνδυνη ασθένεια, αλλά επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ικανότητα των ματιών να λειτουργούν. Επομένως, πρέπει να φροντίζετε τα υγιή μάτια σας καθημερινά, να μάθετε γιατί προκαλείται κακή όραση. Εάν εξακολουθείτε να έχετε σύγχυση σχετικά με αυτό το ζήτημα, διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να καταλάβετε καλύτερα.
Όταν διαγνωστεί με κολίτιδα, οι ασθενείς συχνά λαμβάνουν αντιβιοτικά για να επουλώσουν το έλκος. Αλλά δεν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε αυθαίρετα. Λοιπόν, ποιο αντιβιοτικό είναι κατάλληλο για την κολίτιδα;
Το ποσοστό των ανθρώπων που πάσχουν από κολίτιδα αυξάνεται με ιλιγγιώδεις αριθμούς, προκαλώντας πολύ πόνο και ταλαιπωρία στους ασθενείς. Η κολίτιδα που παίρνει κουρκουμά λέγεται ότι είναι μια πολύ αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία.
Όταν τσιμπηθεί από μια κίτρινη μέλισσα, μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πρήξιμο και πόνο μόνο στο σημείο του τσιμπήματος, αλλά υπάρχουν και άτομα που εμφανίζουν δύσπνοια, ναυτία, ακόμη και απειλητικές για τη ζωή αντιδράσεις. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να δίνονται οι πρώτες βοήθειες όταν τσιμπηθεί σωστά από κίτρινη μέλισσα. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday πώς να δίνουμε τις πρώτες βοήθειες στα τσιμπήματα της κίτρινης μέλισσας στο παρακάτω άρθρο.
Η μόλυνση των ματιών είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιούς ή μύκητες, διαφορετικά βακτήρια επιτίθενται προκαλώντας ερεθισμό των ματιών. Οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να έχει λοίμωξη των ματιών, όταν είναι άρρωστος, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα, ώστε να μην επηρεάζεται η όραση.
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος για την προστασία της υγείας των παιδιών, ειδικά όταν η επιδημία του Covid είναι περίπλοκη. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να αυξήσουν αμέσως τις ακόλουθες τροφές για να παρέχουν στα παιδιά τους περισσότερα αντισώματα.
Η ρινοπλαστική είναι η πιο αποτελεσματική παρέμβαση για την αναδόμηση του σχήματος της μύτης σας, τη βελτίωση της ομορφιάς σας και για να κάνετε το πρόσωπό σας πιο ελκυστικό. Υπάρχουν πολλές τεχνικές ρινοπλαστικής στις οποίες εισάγεται συχνά η ρινοπλαστική με αυτόλογο χόνδρο με πολλά ιδιαίτερα πλεονεκτήματα. Πολλές γυναίκες που ενδιαφέρονται για αυτή τη μέθοδο θέλουν επίσης να μάθουν πόσο κοστίζει να σηκώσουν τη δική τους μύτη χόνδρου;
Είναι καλό το φάρμακο για την ενούρηση του ύπνου Duc Thinh; Είναι πραγματικά αποτελεσματικό; Αυτές είναι οι συχνές ερωτήσεις πολλών πελατών προτού αποφασίσουν να αγοράσουν φάρμακο Duc Thinh για την ενούρηση. Λοιπόν, ας μάθουμε το παρακάτω άρθρο με το aFamilyToday Blog για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτό το φάρμακο!
Ακολουθεί μια περίληψη 8 τροφών που είναι καλές για άτομα με στομαχικές παθήσεις, βοηθώντας στη βελτίωση του κοιλιακού πόνου, της διάρροιας, της δυσκοιλιότητας... αποτελεσματικά. Ας μάθουμε τώρα!
Το Thymomodulin είναι το κύριο συστατικό του Green Pam, το οποίο διατίθεται με τη μορφή κάψουλας από το στόμα. Το Green Pam ανήκει στην ομάδα των αντικαρκινικών φαρμάκων και επηρεάζει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις του Green Pam; Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου;
Με τον καιρό, το δέρμα του προσώπου μας θα εμφανίσει σταδιακά πολλά σημάδια γήρανσης, προκαλώντας απώλεια αυτοπεποίθησης. Έτσι το μασάζ λίφτινγκ προσώπου θα βοηθήσει στη βελτίωση των παραπάνω συνθηκών.
