Τι πρέπει να τρώει ένα μωρό με διάρροια;

Η διάρροια στα παιδιά ορίζεται ως η διέλευση ασυνήθιστα χαλαρών ή υδαρών κοπράνων χωρίς προφανή λόγο 3 ή περισσότερες φορές σε 24 ώρες. Η διάρροια στα παιδιά είναι μια σχετικά επικίνδυνη ασθένεια γιατί θα προκαλέσει αφυδάτωση καθώς και απώλεια ηλεκτρολυτών. Τι πρέπει λοιπόν να τρώγεται στον απογαλακτισμό μωρών με διάρροια;

Η διάρροια είναι πολύ συχνή σε παιδιά κάτω των 3 ετών με πολλές αιτίες. Για κάθε οικογένεια, τα παιδιά είναι το αντικείμενο που χρειάζεται περισσότερη προσοχή από οποιονδήποτε άλλον. Όταν τα παιδιά έχουν διάρροια , εκτός από την τήρηση των οδηγιών του παιδιάτρου, η σωστή διατροφική φροντίδα όταν το παιδί έχει διάρροια βοηθά το μωρό να ανακτήσει γρήγορα το βάρος καθώς και την εντερική λειτουργία.

Εκτός από την ενίσχυση του θηλασμού, για τα μωρά που βρίσκονται στο στάδιο του απογαλακτισμού, οι γονείς μπορούν να αυξήσουν τη διατροφή ώστε το μωρό να ανακτήσει γρήγορα την υγεία του.

Η διάρροια είναι πολύ συχνή σε παιδιά κάτω των 3 ετών

Ποιες είναι οι αιτίες της διάρροιας στα παιδιά;

Για τα παιδιά, το υγρό των κοπράνων είναι ιδιαίτερα σημαντικό, αν το μωρό έχει πολλές κενώσεις αλλά τα κόπρανα είναι ακόμα φυσιολογικά, τα κόπρανα δεν είναι υγρά, δεν λέγεται διάρροια. Ανάλογα με την πορεία της νόσου, η διάρροια χωρίζεται σε δύο τύπους: την οξεία διάρροια και τη χρόνια (μακράς διάρκειας) διάρροια. Συγκεκριμένα, η οξεία διάρροια εμφανίζεται συνήθως ξαφνικά, η οποία εμφανίζεται σε λίγες μόνο ημέρες. Εν τω μεταξύ, η επίμονη διάρροια θα επιμείνει για περισσότερες από 14 ημέρες. Ωστόσο, η οξεία διάρροια συχνά αντιπροσωπεύει περισσότερο από το 80% των περιπτώσεων διάρροιας.

Επί του παρόντος, η διάρροια στα μικρά παιδιά παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στις αναπτυσσόμενες χώρες, κυρίως σε παιδιά μεταξύ γέννησης και ηλικίας 2 ετών. Υπάρχουν πολλές αιτίες διάρροιας στα παιδιά ως εξής:

• Διάρροια που προκαλείται από μόλυνση από ροταϊό .
• Λόγω των μολυσμένων τροφίμων, το πόσιμο νερό δεν είναι καθαρό. Οι γονείς, τα άτομα που ετοιμάζουν φαγητό και φροντίζουν τα παιδιά δεν διασφαλίζουν την υγιεινή, δεν πλένουν συχνά τα χέρια τους με σαπούνι πριν ετοιμάσουν φαγητό και πριν ταΐσουν τα παιδιά.
• Γιατί τα παιδιά πρέπει να τρώνε τροφές που δεν είναι κατάλληλες για την ηλικία τους.
• Σε ένα πολύ μικρό μωρό, η μητέρα έχει έλλειψη γάλακτος ή το μωρό απογαλακτίζεται πολύ νωρίς.
• Επειδή τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό δεν είναι υγιεινά και τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό έχουν 10 φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διάρροια από τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά.
• Για παιδιά 6 μηνών έως 12 μηνών με διάρροια, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα παθητικά αντισώματα από τη μητέρα στο μωρό μειώνονται, ενώ τα αντισώματα του μωρού δεν είναι ώριμα.
• Τα μικρά παιδιά αρχίζουν να μαθαίνουν να τρώνε στερεές τροφές, η κινητικότητά τους αυξάνεται, τα παιδιά επιθυμούν να εξερευνούν τον κόσμο γύρω τους, αυξάνοντας τον κίνδυνο έκθεσης σε παθογόνους παράγοντες.
• Παιδιά με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μετά από μολυσματικές ασθένειες όπως η ιλαρά, η παρωτίτιδα και η ανεμοβλογιά ...
• Τα παιδιά που υποσιτίζονται είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν διάρροια και τα επεισόδια διάρροιας συνήθως διαρκούν περισσότερο από άλλα παιδιά.

Τα παιδιά που υποσιτίζονται είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν διάρροια και τα επεισόδια διάρροιας τείνουν να διαρκούν περισσότερο από άλλα παιδιά

Η διάρροια στα παιδιά πρέπει να αντιμετωπίζεται ενεργά από τη στιγμή που υπάρχουν σημάδια διάρροιας. Οι γονείς, οι φροντιστές πρέπει να παρέχουν αρκετό νερό στα παιδιά για να αποτρέψουν τον κίνδυνο αφυδάτωσης και ηλεκτρολυτών. Επιπλέον, η διατροφή του παιδιού θέλει επίσης ιδιαίτερη προσοχή, μια λογική διατροφική διατροφή θα βοηθήσει το παιδί να ανακάμψει γρήγορα.

Τι πρέπει να τρώει ένα μωρό με διάρροια;

Όταν το μωρό έχει διάρροια στην ηλικία του απογαλακτισμού, οι γονείς συνεχίζουν να ταΐζουν το παιδί, ειδικά το μέγεθος της μερίδας που πρέπει να διατηρηθεί και να αυξηθεί σταδιακά είναι μια από τις σημαντικές αρχές στη θεραπεία της διάρροιας στα παιδιά. Σημειώστε ότι τα τρόφιμα δεν πρέπει να περιορίζονται και τα τρόφιμα δεν πρέπει να αραιώνονται. Όταν τα μωρά τρώνε στερεές τροφές, πρέπει να τρώνε αρκετά θρεπτικά συστατικά, το βάρος και η εντερική λειτουργία θα αποκατασταθούν για να επουλωθούν γρήγορα. Για τα παιδιά που δεν τρώνε καλά κατά τη διάρκεια της διάρροιας, η διάρκεια της ασθένειας θα είναι μεγαλύτερη και η εντερική λειτουργία θα ανακάμψει λιγότερο.

«Τι πρέπει να τρώει ένα μωρό με διάρροια;» Αυτό είναι ένα θέμα που προκαλεί μεγάλη ανησυχία για πολλούς γονείς. Γενικά, οι τροφές που χρησιμοποιούνται για τα μωρά όταν έχουν διάρροια είναι παρόμοιες με αυτές που χρησιμοποιούν τα παιδιά σε καθημερινή βάση. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά σημεία που πρέπει να σημειωθούν:

• Τα μωρά σε οποιαδήποτε ηλικία, αν θηλάζουν ακόμα, όταν έχουν διάρροια, πρέπει να θηλάζουν πιο συχνά και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Για τα παιδιά που δεν θηλάζουν, συνιστάται η αύξηση της ποσότητας της φόρμουλας που εξακολουθούν να χρησιμοποιούν, με κάθε τάισμα με διαφορά περίπου 3 ωρών κατά μέσο όρο. Διάρροια σε μωρά κάτω των 6 μηνών, εάν θηλάζετε και μαθαίνετε να τρώτε άλλες τροφές, κατά τη διάρκεια της διάρροιας, θα πρέπει επίσης να αυξήσετε το θηλασμό.
• Σε μωρά που έχουν απογαλακτιστεί, πρέπει να χρησιμοποιούνται τροφές για παιδιά όπως: Απλό ρύζι, πατάτες, κοτόπουλο, χοιρινό, ψάρι... Ειδικότερα, πρέπει να προστίθενται τροφές για την υποστήριξη της θεραπείας της διάρροιας όπως: Καρότα, σαπωνίλια, γεύση μπανάνας. .. όταν τα παιδιά παρουσιάζουν σημάδια χαλαρών κοπράνων.
• Εκτός από την παροχή θρεπτικών συστατικών όπως βιταμίνες στις παραπάνω τροφές, περιέχουν επίσης πολλή πηκτίνη, η οποία βοηθά στην απορρόφηση του νερού καθώς και στην απορρόφηση όλων των παθολογικών προϊόντων στο έντερο και στην εξαγωγή του, βοηθώντας στην πυκνότητα των κοπράνων και στον καθαρισμό των εντέρων. Κάποιες άλλες μελέτες δείχνουν ότι η πηκτίνη έχει την ικανότητα να καθιζάνει και να διαλύει τα βακτήρια E.coli που προκαλούν διάρροια και τύφο. Τα αντιοξειδωτικά της πηκτίνης βρίσκονται στις κυτταρικές μεμβράνες των τροφίμων, γι' αυτό είναι απαραίτητο να τα αλέσετε ή να τα τρίψετε καλά για να απελευθερωθούν αυτές οι ουσίες προς τα έξω.
• Οι βρεφικές τροφές πρέπει να είναι μαλακές και πολτοποιημένες για εύκολη πέψη. Συνιστάται να προσθέτετε 5-10 ml φυτικού ελαίου σε κάθε γεύμα για το μωρό σας.

Οι βρεφικές τροφές πρέπει να είναι μαλακές και θρυμματισμένες για εύκολη πέψη

• Ταΐστε το παιδί με την ποσότητα φαγητού που θέλει και πρέπει να του δίνετε πολλά γεύματα την ημέρα, κάθε γεύμα έχει περίπου 3-4 ώρες διαφορά. Ταΐζοντας μικρές ποσότητες φαγητού αλλά το να τρώνε πολλές φορές θα βοηθήσει τα παιδιά να απορροφήσουν καλύτερα την τροφή, περιορίζοντας την υπερκατανάλωση τροφής.
• Αφού σταματήσουν τα σημάδια της διάρροιας, η πλούσια σε ενέργεια δίαιτα θα πρέπει να συνεχιστεί, αυξάνοντας έως και ένα επιπλέον γεύμα την ημέρα για τουλάχιστον τις δύο πρώτες εβδομάδες. Για τα παιδιά που υποσιτίζονται, τα σνακ θα πρέπει να αυξάνονται έως ότου το παιδί φτάσει σε ένα φυσιολογικό ύψος και βάρος.
• Αποφύγετε να δίνετε στα παιδιά με διάρροια ωμά λαχανικά, ινώδες κρέας και δημητριακά ολικής αλέσεως που είναι δύσκολο να χωνέψουν. Μην δίνετε στο παιδί σας πολλές τροφές με ζάχαρη, όπως σάντουιτς, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει τη διάρροια.

Παραπάνω υπάρχουν μερικές πληροφορίες σχετικά με το τι πρέπει να τρώτε όταν απογαλακτίζετε παιδιά με διάρροια που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς. Ας ελπίσουμε ότι αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να λάβετε περισσότερες πληροφορίες που απαιτούνται για να μπορέσετε να φροντίσετε το μωρό σας με τον πιο κατάλληλο τρόπο.