Η οστεοπόρωση αυξάνεται και νεότερος, τα ακόλουθα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοπόρωση είναι πραγματικά απαραίτητα για την πρόληψη και τη διακοπή της οστεοπόρωσης
Η οστεοπόρωση αυξάνεται και νεότερος, τα ακόλουθα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοπόρωση είναι πραγματικά απαραίτητα για την πρόληψη και την πρόληψη της πρώιμης οστεοπόρωσης.
1. Ποιοι κινδυνεύουν να εμφανίσουν οστεοπόρωση;
Σύμφωνα με αποτελέσματα ανάλυσης από ειδικούς ορθοπεδικούς, τα ακόλουθα άτομα έχουν υψηλό κίνδυνο οστεοπόρωσης:
Άνθρωποι με μικρό ανάστημα
Εάν το βάρος είναι χαμηλό, η ραχίτιδα, ο κίνδυνος οστεοπόρωσης είναι υψηλότερος από αυτούς της φυσιολογικής ανάπτυξης και της παχυσαρκίας.
Οι γυναίκες έχουν πρώιμη εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 45 ετών
Για τις γυναίκες 6 έως 8 χρόνια μετά την εμμηνόπαυση ή την πρώιμη εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 45 ετών ή που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των ωοθηκών, υπάρχει υψηλός κίνδυνος οστεοπόρωσης. Ως εκ τούτου, σε αυτά τα άτομα θα πρέπει να πάτε για έλεγχο της οστικής πυκνότητας και να λάβετε έγκαιρα υποστηρικτικά μέτρα για τη μείωση της παραπάνω κατάστασης.
Άτομα με κακή διατροφή
Η σόγια πρέπει να προστίθεται στην καθημερινή διατροφή
Εάν η διατροφή δεν συμπληρώνεται με τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνη D, υπάρχει και η πιθανότητα οστεοπόρωσης. Εξάλλου, αν πίνετε αλκοόλ, μπύρα, καπνίζετε πολύ, υπάρχει επίσης πολύ υψηλός κίνδυνος οστεοπόρωσης.
Έχοντας πατέρα και μητέρα με οστεοπόρωση
Τα παιδιά θα έχουν επίσης υψηλό κίνδυνο οστεοπόρωσης λόγω γενετικών παραγόντων από τους γονείς.
Άτομα που πρέπει να πάρουν ορισμένα φάρμακα
Εάν είναι επιτακτική η χρήση κορτικοστεροειδών, αντιπηκτικών και διουρητικών για μεγάλο χρονικό διάστημα για τη θεραπεία της νόσου, υπάρχει επίσης κίνδυνος οστεοπόρωσης, επομένως είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για την πρόληψη της οστεοπόρωσης.
2. Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοπόρωση
Εκδηλώσεις οστεοπόρωσης
Συνέπειες της οστεοπόρωσης
Πώς γίνεται η διάγνωση της οστεοπόρωσης;
Είναι απαραίτητο να έχουμε μια συγκεκριμένη κατανόηση της οστεοπόρωσης προκειμένου να βρούμε γρήγορα αποτελεσματικά μέτρα πρόληψης και θεραπείας. Η απώθηση της οστεοπόρωσης θα κάνει τη ζωή του ασθενούς πιο βολική και καλύτερη.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας την ποσότητα ασβεστίου στην καθημερινή σας διατροφή για να σας βοηθήσει να χτίσετε γερά οστά και να αποφύγετε τον κίνδυνο οστεοπόρωσης αργότερα στη ζωή σας.
Εάν τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα είναι πολύ χαμηλά, το σώμα θα πάρει ασβέστιο από τα οστά για να αναπληρώσει την ανεπάρκεια. Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να κατανοήσετε τις ανάγκες των παιδιών σε ασβέστιο και την πηγή αυτού του πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά συμπληρώματος.
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;
Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.
Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.
Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.
Η ουλίτιδα μετά από πορσελάνινο στέμμα δεν είναι ασυνήθιστη περίπτωση. Όχι μόνο αυτό, αλλά προκαλεί και πολλά προβλήματα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αναφερόμενος στο καλό φαρμακευτικό κρασί, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αγνοήσετε το κρασί μπανάνας του δάσους γιατί αυτό είναι το κρασί κειμήλιο των κατοίκων των Βορειοδυτικών με πολλές διαφορετικές χρήσεις. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις αρκετά επικίνδυνης δηλητηρίασης από κρασί από μπανάνα.
Κάθε χρόνο, υπάρχουν πολλά κρούσματα θανάτων από οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ επειδή οι εκδηλώσεις της δηλητηρίασης από μεθανόλη είναι ταυτόσημες με αυτές της μέθης. Επομένως, θα πρέπει να διακρίνετε σαφώς αυτή τη διαφορά για να αποφύγετε τον κίνδυνο.
Το μούδιασμα στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό είναι μια μη φυσιολογική αίσθηση στα άκρα που είναι κοινή μετά την εμφάνιση εγκεφαλικού. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του μουδιάσματος στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό;
