Τι να κάνετε με την παλινδρόμηση οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι έγκυες γυναίκες βιώνουν πολλές ορμονικές αλλαγές στο σώμα, προκαλώντας πολλά δυσάρεστα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της παλινδρόμησης οξέος. Τι προκαλεί λοιπόν η παλινδρόμηση οξέος στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να την αντιμετωπίσετε; Ας μάθουμε μαζί σε αυτό το άρθρο.

Οι έγκυες γυναίκες βιώνουν πολλές ορμονικές αλλαγές στο σώμα, προκαλώντας πολλά δυσάρεστα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της παλινδρόμησης οξέος. Τι προκαλεί λοιπόν η παλινδρόμηση οξέος στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να την αντιμετωπίσετε; Ας μάθουμε μαζί σε αυτό το άρθρο.

Τι να κάνετε με την παλινδρόμηση οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;Οι έγκυες γυναίκες είναι επιρρεπείς σε παλινδρόμηση οξέος.

Μάθετε για τη νόσο παλινδρόμησης οξέος στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η κύρια αιτία της παλινδρόμησης οξέος στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα μιας γυναίκας έχει πολλές ορμονικές αλλαγές, συμπεριλαμβανομένης της αυξημένης παραγωγής της ορμόνης προγεστερόνης.

Η ορμόνη προγεστερόνη βοηθά τη μήτρα να διαστέλλεται καλύτερα για να αναπτυχθεί το έμβρυο, αλλά προκαλεί επίσης διεύρυνση της βαλβίδας του στομάχου, αυξάνοντας το οξύ στο στομάχι και προκαλώντας παλινδρόμηση οξέος.

Το αναπτυσσόμενο έμβρυο ασκεί επίσης πίεση στο στομάχι και στον κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα, προκαλώντας την ώθηση περισσότερου οξέος στον οισοφάγο.

Επιπλέον, εάν η έγκυος μητέρα τρώει ακανόνιστα, τρώει πάρα πολύ ή τρώει αντιεπιστημονικά, συν η αυξημένη ορμόνη ρελασίνη θα επιβραδύνει τις συσπάσεις του στομάχου και την πέψη των τροφών, προκαλώντας στασιμότητα των τροφίμων, αυξημένη παραγωγή οξέος. , προκαλώντας παλινδρόμηση οξέος στο στομάχι .

Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες εμφανίζουν περισσότερα ή λιγότερα συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος στομάχου, προκαλώντας καούρα, ρέψιμο, δυσπεψία, επηρεάζοντας σε μεγάλο βαθμό τη διατροφή και τη διατροφή που παρέχει η μητέρα για το σώμα και το έμβρυο.

Τι να κάνετε με την παλινδρόμηση οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;Η παλινδρόμηση οξέος επηρεάζει το πεπτικό σύστημα των εγκύων γυναικών.

Η παλινδρόμηση οξέος είναι η πιο συχνή και η πιο σοβαρή στις εγκύους κατά την αναπτυξιακή περίοδο, ειδικά τους τελευταίους 3 μήνες της εγκυμοσύνης, με ποσοστό έως και 2/3.

Αν και η παλινδρόμηση γαστρικού οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αποτελεί άμεση επιπλοκή για την ασφάλεια του εμβρύου, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη διατροφή και την πέψη της μητέρας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σοβαρές διατροφικές ελλείψεις στο έμβρυο.

Τι να κάνετε εάν έχετε παλινδρόμηση οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τα συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ συχνά, οι περισσότεροι άνθρωποι θα έχουν διαφορετικούς βαθμούς σοβαρότητας. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν μερικούς απλούς τρόπους για να υποστηρίξουν την παλινδρόμηση οξέος στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρακάτω:

  • Επιλέξτε φαγητά και ποτά που είναι εύπεπτα.
  • Περιορίστε την κατανάλωση φαγητών και ποτών που είναι δύσκολο να χωνέψουν, βλάπτουν το στομάχι, αυξάνουν την έκκριση γαστρικού οξέος όπως: λιπαρά τρόφιμα, πικάντικα τρόφιμα, εσπεριδοειδή και χυμοί, καφές, αλκοόλ κ.λπ. σοκολάτα…
  • Πίνετε άφθονο νερό πριν και μετά το φαγητό.
  • Εάν η καούρα είναι πολύ άβολη, χρησιμοποιήστε ένα ποτήρι γάλα με χαμηλά λιπαρά, το αποβουτυρωμένο είναι το καλύτερο.
  • Χωρίστε το φαγητό σε πολλά μικρά γεύματα την ημέρα, αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής ή αφήστε το στομάχι να πεινάσει πολύ, είναι απαραίτητο να παρέχετε μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών για να ταΐσετε τη μητέρα και το έμβρυο.
  • Μην καπνίζετε, το κάπνισμα όχι μόνο δεν είναι καλό για την υγεία της μητέρας, προκαλώντας αυξημένη παλινδρόμηση οξέος του στομάχου, αλλά και πολύ επιβλαβές για τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου. Το παθητικό κάπνισμα πρέπει επίσης να περιοριστεί.

Τι να κάνετε με την παλινδρόμηση οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;Η έγκυος μητέρα λέει όχι στον καπνό.

  • Όταν τρώνε, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να κρατούν όρθια στάση, να κάθονται όρθια, να μην σκύβουν ή να κάθονται.
  • Φορέστε φαρδιά ρούχα και φούστες.
  • Μην ξαπλώνετε αμέσως μετά το φαγητό, χαλαρώστε για τουλάχιστον 1 ώρα.
  • Εάν έχετε καούρα που αυξάνεται τη νύχτα, αποφύγετε να τρώτε ή να πίνετε (εκτός από νερό) για 3 ώρες πριν πάτε για ύπνο.

Τα συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάνουν πάντα τις έγκυες μητέρες κουρασμένες, άβολες, ανορεξία, προσπαθούν να εφαρμόσουν αυτές τις λύσεις και προσπαθούν να τρώνε θρεπτική τροφή για το σώμα και να βοηθήσουν το μωρό να μεγαλώσει. Εύχομαι στη μαμά και το μωρό να είναι πάντα υγιείς.


Leave a Comment

Εύρεση της αιτίας του επιγαστρικού πόνου σε έγκυες γυναίκες

Εύρεση της αιτίας του επιγαστρικού πόνου σε έγκυες γυναίκες

Ο επιγαστρικός πόνος στην εγκυμοσύνη εμφανίζεται στη μέση της άνω κοιλίας και ακριβώς κάτω από το θώρακα. Υπάρχουν αρκετές αιτίες για αυτό.

Πράγματα που δεν ξέρατε για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πράγματα που δεν ξέρατε για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, που προκαλεί πολλές δυσκολίες στη ζωή των εγκύων. Τι προκαλεί λοιπόν την καούρα;

Γιατί τα μωρά αργούν να πάρουν βάρος;

Γιατί τα μωρά αργούν να πάρουν βάρος;

Η αργή αύξηση βάρους των μωρών κάνει πολλούς γονείς να ανησυχούν. Ας μάθουμε την αιτία αυτής της κατάστασης για να βρούμε έναν τρόπο να το διορθώσουμε.

Τα παιδιά κάνουν εμετό ή εμετό: ποιο φαινόμενο είναι πιο επικίνδυνο;

Τα παιδιά κάνουν εμετό ή εμετό: ποιο φαινόμενο είναι πιο επικίνδυνο;

aFamilyToday Health - Όταν φροντίζουν ένα νεογέννητο, πολλοί γονείς θα ανησυχούν να διακρίνουν εάν το μωρό κάνει εμετό ή εμετό. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να τις ξεχωρίσουν;

Συμβουλές για να βοηθήσουν τους γονείς να αποφύγουν να εμφανίσουν στα παιδιά τους γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ)

Συμβουλές για να βοηθήσουν τους γονείς να αποφύγουν να εμφανίσουν στα παιδιά τους γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ)

Εάν το παιδί σας έχει συμπτώματα συνεχούς κλάματος και κακής σίτισης που οδηγεί σε εμετό, μπορεί να είναι σημάδι ΓΟΠΝ - γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.

Τι να τρώτε για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των νεφρών; Κορυφαία τροφή για τα νεφρά

Τι να τρώτε για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των νεφρών; Κορυφαία τροφή για τα νεφρά

Ο νεφρός είναι ένα όργανο που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, του οποίου το κύριο καθήκον είναι να φιλτράρει το αίμα και να απομακρύνει τις τοξίνες από το αίμα. Γι' αυτό τα νεφρά πρέπει πάντα να λειτουργούν συνεχώς. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των νεφρών;

6 σημάδια ότι έχετε σοβαρή έλλειψη βιταμίνης Β9

6 σημάδια ότι έχετε σοβαρή έλλειψη βιταμίνης Β9

Η βιταμίνη Β9 παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για τον οργανισμό μας, για να αποφύγετε την ανεπάρκεια της βιταμίνης Β9 πρέπει να προσέξετε τα παρακάτω σημάδια!

Τι είναι το εμβόλιο κατά του τετάνου; Επιδράσεις και αποτελεσματικό πρόγραμμα εμβολιασμού για εγκύους

Τι είναι το εμβόλιο κατά του τετάνου; Επιδράσεις και αποτελεσματικό πρόγραμμα εμβολιασμού για εγκύους

Τι είναι το εμβόλιο κατά του τετάνου είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλές έγκυες γυναίκες. Επομένως, ο εμβολιασμός κατά του τετάνου για τις έγκυες γυναίκες είναι πολύ σημαντικός για την προστασία της υγείας τόσο της μητέρας όσο και του νεογνού. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στην ερώτηση σχετικά με το τι είναι το εμβόλιο κατά του τετάνου καθώς και τα αποτελέσματά του και το αποτελεσματικό πρόγραμμα εμβολιασμού για τις έγκυες γυναίκες.

Σημάδια τετάνου και επικίνδυνες επιπλοκές της νόσου που πρέπει να γνωρίζετε

Σημάδια τετάνου και επικίνδυνες επιπλοκές της νόσου που πρέπει να γνωρίζετε

Η αναγνώριση των πρώιμων σημείων του τετάνου θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε έγκαιρα καθώς και να αποτρέψετε επικίνδυνες επιπλοκές της νόσου. Η αγνόηση των σημείων του τετάνου θα κάνει την κατάσταση χειρότερη και εκτός ελέγχου.

Τι είναι το δέντρο Λιτσέα; Στην ιατρική σε τι χρησιμεύει ο κρίνος;

Τι είναι το δέντρο Λιτσέα; Στην ιατρική σε τι χρησιμεύει ο κρίνος;

Το Litsea είναι ένα οικείο φυτό στις εθνοτικές μειονότητες σε ψηλές ορεινές περιοχές όπως τα Central Highlands. Ταυτόχρονα, είναι επίσης ένα βασικό οικονομικό δέντρο που συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της φτώχειας, γιατί όσο πιο παλιό φυτευτεί τόσο μεγαλύτερη θα είναι η αξία του.

Πώς να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες, εύκολο να το κάνετε

Πώς να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες, εύκολο να το κάνετε

Οι κατάφυτες τρίχες στη μασχάλη είναι πάντα ένα πρόβλημα που κάνει τις γυναίκες να υποτιμούν τον εαυτό τους και να μην τολμούν να φορέσουν τοπ από δύο κομμάτια ή αγαπημένα σέξι φορέματα. Μην ανησυχείτε, οι παρακάτω τρόποι για να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε σύντομα αυτήν την κατάσταση και να ανακτήσετε γρήγορα την αυτοπεποίθηση και τη γοητεία σας. Ας μάθουμε μαζί!

Ερώτηση: Τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με μέση ωτίτιδα;

Ερώτηση: Τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με μέση ωτίτιδα;

Υπάρχουν πολλές αιτίες μέσης ωτίτιδας στα παιδιά, η ασθένεια προκαλεί πολύ πόνο και κάνει τα παιδιά να νιώθουν άβολα, να κλαίνε. Όταν λοιπόν υπάρχει λοίμωξη στο αυτί, τι φάρμακο πρέπει να χορηγείται στο παιδί - αυτό είναι το ερώτημα πολλών γονιών.

Μπορούν τα οδοντικά εμφυτεύματα να κάνουν μαγνητική τομογραφία;

Μπορούν τα οδοντικά εμφυτεύματα να κάνουν μαγνητική τομογραφία;

Συνήθως κατά τη λήψη μαγνητικής τομογραφίας, ο ασθενής θα κληθεί να αφαιρέσει μεταλλικά αντικείμενα στο σώμα για να μην επηρεάσει τα αποτελέσματα της σάρωσης. Αυτό κάνει τους ανθρώπους που εμφυτεύουν να ανησυχούν, πώς να αφαιρέσετε το στύλο του εμφυτεύματος; Μπορούν λοιπόν οι εμφυτευόμενοι να κάνουν μαγνητική τομογραφία;

Συμπτώματα υπερασβεστιαιμίας στον καρκίνο

Συμπτώματα υπερασβεστιαιμίας στον καρκίνο

Η υπερασβεστιαιμία είναι ένα πολύ συχνό σύνδρομο σε καρκινοπαθείς όπως: Αιμοποιητικά νεοπλάσματα, καρκίνος πνεύμονα, καρκίνος μαστού, πολλαπλό μυέλωμα... Λέγεται ότι είναι υπερασβεστιαιμία όταν το ασβέστιο του αίματος είναι > 2,6 mmol /l ή το ιονισμένο ασβέστιο > 1,3 mmol/l. Οι καρκινοπαθείς που παρουσιάζουν αυτό το σύνδρομο έχουν συχνά κακή πρόγνωση.

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης με ανδρικά φάρμακα έχουν αποτελεσματικά αποτελέσματα γρήγορα

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης με ανδρικά φάρμακα έχουν αποτελεσματικά αποτελέσματα γρήγορα

Η θεραπεία της τριχόπτωσης με ανδρικό φάρμακο είναι μια αποτελεσματική μέθοδος που προτείνουν πολλοί γιατροί. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο μας για περισσότερες πληροφορίες