Εκτός από τα οφέλη της σημερινής ραγδαίας βιομηχανικής ανάπτυξης, η σοβαρή ατμοσφαιρική ρύπανση αυτής της διαδικασίας επιφέρει επίσης πολλούς κινδύνους για την υγεία των ανθρώπων. Ένας από τους επιβλαβείς παράγοντες για το σώμα που προέρχεται από την ατμοσφαιρική ρύπανση είναι η εξαιρετικά λεπτή σκόνη.
Η εξαιρετικά λεπτή σκόνη ή σκόνη PM 1.0 έχει τη μορφή υγρών ή στερεών σωματιδίων αιωρούμενων στο περιβάλλον, με πολλούς πιθανούς κινδύνους σοβαρών επιπτώσεων στην υγεία κατά την είσοδο στο ανθρώπινο σώμα. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday για τις βλαβερές συνέπειες της λεπτής σκόνης καθώς και για το πώς να τις αποτρέψετε με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο!
Τι είναι η εξαιρετικά λεπτή σκόνη;
Η εξαιρετικά λεπτή σκόνη, γνωστή και ως σκόνη PM 1.0, είναι στερεά ή υγρά σωματίδια σκόνης που επιπλέουν στον αέρα. Οι επιστήμονες χρησιμοποιούν τον δείκτη PM 10, PM 2,5, PM 1,0 για να καθορίσουν το πρότυπο για στερεά ή υγρά σωματίδια σκόνης που αιωρούνται σε 1 κυβικό μέτρο αέρα. Η εξαιρετικά λεπτή σκόνη PM 1.0 μπορεί να γίνει κατανοητή ως εξής:
Ομοίως, η ονομασία PM 10 ή PM 2,5 αναφέρεται σε σωματίδια σκόνης με διάμετρο μικρότερη ή ίση με 10 μm ή 2,5 μm.
Όσο μικρότερο είναι το μέγεθος των σωματιδίων, τόσο πιο λεπτό είναι, τόσο πιο εύκολο είναι να διεισδύσει βαθιά στο αναπνευστικό σύστημα και να επηρεάσει τη δομή του DNA. Τα εξαιρετικά λεπτά σωματίδια σκόνης PM 1.0 μπορούν να ξεπεράσουν όλα τα προστατευτικά εμπόδια του αναπνευστικού συστήματος, εμποδίζοντας τις θέσεις ανταλλαγής οξυγόνου στις κυψελίδες και καταστρέφοντας τη δομή του DNA.
Η ανισορροπία του Ο2 θα προκαλέσει την καταστροφή των φυσιολογικών λειτουργικών κυττάρων και θα επηρεάσει αρνητικά τον μεταβολισμό της οργανικής ύλης του DNA. Μεταβατικά μεταλλικά στοιχεία που περιέχονται σε εξαιρετικά λεπτά σωματίδια σκόνης όπως Cd, Cr, Ni ή αλδεΰδες μπορούν όλα να επηρεάσουν τον μηχανισμό επιδιόρθωσης του DNA και να οδηγήσουν σε καρκίνο του πνεύμονα .
Η εξαιρετικά λεπτή σκόνη είναι στερεά ή υγρά σωματίδια σκόνης που επιπλέουν στον αέρα
Πόσο επικίνδυνη είναι η εξαιρετικά λεπτή σκόνη;
Προκαλεί αναπνευστικές παθήσεις
Η λεπτή σκόνη όταν εισέρχεται στους πνεύμονες θα συνδυαστεί με CO, SO2 ή NO2 στο σώμα και εμποδίζει τη δέσμευση του οξυγόνου με την αιμοσφαιρίνη, μειώνοντας τον κορεσμό οξυγόνου του αίματος. Η ποσότητα οξυγόνου που παρέχεται στα κύτταρα είναι μικρότερη, γεγονός που θα προκαλέσει αλλεργίες στα μάτια, τη μύτη, το λαιμό, τον βήχα, το φτέρνισμα, ... που θα οδηγήσει σε άλλες σοβαρές παθήσεις της αναπνευστικής οδού και θα κάνει τον οργανισμό αδύναμο. Επιπλέον, οι τοξικές ουσίες στη σκόνη όταν εισέρχονται στο σώμα αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ) στους ανθρώπους.
Εμφραγμα
Εκτός από τις ασθένειες που σχετίζονται με το αναπνευστικό σύστημα, η λεπτή σκόνη προσβάλλει τις κυψελίδες, διέρχεται από το διάφραγμα του αερίου-αίματος για να εισέλθει στο κυκλοφορικό σύστημα και να προκαλέσει ασθένειες. Η εξαιρετικά λεπτή σκόνη επηρεάζει τα φυσιολογικά μπλοκαρίσματα προκαλώντας το σκάσιμο, προκαλώντας μπλοκαρίσματα και οδηγώντας σε έμφραγμα του μυοκαρδίου .
Η εξαιρετικά λεπτή σκόνη προσβάλλει το κυκλοφορικό σύστημα και προκαλεί καρδιακές προσβολές
Νευρικές επιδράσεις
Όταν εισέρχεται στο σώμα, η εξαιρετικά λεπτή σκόνη επηρεάζει επίσης αρνητικά το νευρικό σύστημα. Η μακροχρόνια έκθεση σε μολυσμένο αέρα κάνει τη γνωστική έκπτωση πιο γρήγορη, τις λειτουργίες του εγκεφάλου λιγότερο αποτελεσματικές, αυξάνει τον κίνδυνο απώλειας μνήμης, κατάθλιψη . Επιπλέον, η κατάσταση του περιβάλλοντος δεν είναι καθαρή, η υπερβολική σκόνη θα μειώσει την ποιότητα ζωής και θα προκαλέσει σταδιακά ψυχολογικές αλλαγές.
Το PM 1.0 είναι επίσης γνωστό ως ο «σιωπηλός δολοφόνος» επειδή μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα ηπατικής δυσλειτουργίας, να επιταχύνει την εξέλιξη της κίρρωσης , να προκαλέσει αντίσταση στην ινσουλίνη και να αυξήσει τις επιπλοκές του διαβήτη.
Πώς να αποτρέψετε αποτελεσματικά τις βλαβερές συνέπειες της εξαιρετικά λεπτής σκόνης
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη των βλαβερών επιπτώσεων της εξαιρετικά λεπτής σκόνης στην υγεία είναι ο περιορισμός της έκθεσης σε μολυσμένο αέρα.
Χρησιμοποιήστε μια εξειδικευμένη μάσκα για να αποφύγετε τη σούπερ λεπτή σκόνη
Αν ψάχνετε για μια λύση για την προστασία της αναπνευστικής υγείας για την οικογένειά σας, η μάσκα Premium 5 επιπέδων Vg95 Kn95 είναι μια επιλογή που δεν πρέπει να αγνοήσετε. Με δομή 5 στρώσεων μη υφαντού υφάσματος, το προϊόν παρέχει το αποτέλεσμα της πρόληψης έως και 95% από ιούς, βακτήρια και εξαιρετικά λεπτή σκόνη. Το αφρώδες επίθεμα και το διπλό μεταλλικό στήριγμα μύτης είναι εντελώς ανώδυνα για τη μύτη, παρέχοντας σταθερή, άνετη εφαρμογή.
Σχεδιασμός στρώματος Soft Hot Air Cotton, βολική ρύθμιση του βρόχου αυτιού, προσαρμόζεται ενεργά ώστε η μάσκα να ταιριάζει στο πρόσωπο, ώστε να μην είναι πολύ χαλαρή όταν φοριέται, αλλά εξακολουθεί να εξασφαλίζει αναπνοή. Η μάσκα Premium 5 επιπέδων Vg95 Kn95 είναι κατάλληλη για χρήση οπουδήποτε, οποτεδήποτε για την πρόληψη της λεπτής σκόνης, των σταγονιδίων που κινδυνεύουν να μολύνουν παθογόνα και προστατεύει τέλεια την υγεία του αναπνευστικού συστήματος του χρήστη.
Μάσκα Vg95 Kn95 Premium 5 στρώσεων κατά της εξαιρετικά λεπτής σκόνης
Χτίστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Η τακτική άσκηση, μια δίαιτα γεμάτη θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα θα σας βοηθήσουν να έχετε ισχυρότερη αντίσταση, αντιστεκόμενοι αποτελεσματικά στις κακές επιπτώσεις της λεπτής σκόνης στο σώμα σας.
Επιλέξτε ένα πράσινο και καθαρό μέρος για να ζήσετε
Ένα καθαρό, καλά αεριζόμενο περιβάλλον διαβίωσης θα περιορίσει την πυκνότητα της λεπτής σκόνης για να σας βοηθήσει να έχετε ένα πιο υγιές αναπνευστικό σύστημα. Για όσους καλούνται να εργαστούν σε μολυσμένους χώρους όπως κλωστοϋφαντουργεία, ορυχεία, πρατήρια καυσίμων κ.λπ., πρέπει να διαθέτουν τυποποιημένο εξοπλισμό προστασίας της εργασίας.
Καθαρό πράσινο περιβάλλον διαβίωσης για περιορισμό της πυκνότητας της εξαιρετικά λεπτής σκόνης
Παραπάνω είναι οι πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για την εξαιρετικά λεπτή σκόνη : Φύση, επιβλαβείς επιπτώσεις καθώς και πώς να τις αποτρέψετε αποτελεσματικά. Ας ελπίσουμε ότι, μέσω αυτού του άρθρου, κάθε άτομο έχει εφοδιαστεί με επαρκείς γνώσεις σχετικά με την επικίνδυνη λεπτή σκόνη και έχει λάβει τα κατάλληλα μέτρα για την προστασία της υγείας του εαυτού του και των οικογενειών του στο σημερινό μολυσμένο περιβάλλον.
Στο σημερινό μολυσμένο περιβάλλον, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να προστατεύουμε τους πνεύμονες καθώς και δραστηριότητες για την προαγωγή της υγείας των πνευμόνων. Ωστόσο, το πώς να προστατεύσετε τους πνεύμονες δεν είναι κάτι που καταλαβαίνουν όλοι.
Εάν παρατηρήσετε, σε ορισμένες ιατρικές μάσκες που χρησιμοποιείτε καθημερινά συχνά γράφεται BFE με διαφορετικούς δείκτες. Αυτός είναι ένας δείκτης της αντιβακτηριδιακής αποτελεσματικότητας της μάσκας. Αυτός ο δείκτης είναι εξαιρετικά σημαντικός, ένας απαραίτητος παράγοντας για την παραγωγή μιας ασφαλούς και ποιοτικής μάσκας.
Αν αναρωτιέστε πώς να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας αποτελεσματικά και με ασφάλεια, το παρακάτω άρθρο θα κάνει 6 προτάσεις για το πώς να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας φυσικά που μπορείτε να εφαρμόσετε αμέσως.
Τι είναι η εξαιρετικά λεπτή σκόνη; Πρόκειται για μια πολύ μικρή σκόνη, εύκολη διείσδυση και προκαλεί πολλές ασθένειες που σχετίζονται με την αναπνευστική οδό, καρκίνο του πνεύμονα... Διαβάστε περισσότερα για τις βλαβερές συνέπειες της εξαιρετικά λεπτής σκόνης και πώς να την αποτρέψετε.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί πολλές συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία και τα ζωντανά πράγματα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την αντιμετώπιση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης για τη βελτίωση του περιβάλλοντος ζωής μας.
Η επίδραση της σκόνης στην ανθρώπινη υγεία είναι εξαιρετικά σοβαρή, μπορεί να προκαλέσουν πολλές ασθένειες της αναπνευστικής οδού, της καρδιάς,... Πώς να το περιορίσετε λοιπόν;
Με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας, η χρήση μάσκας είναι εξαιρετικά απαραίτητη, ακόμη και για τα παιδιά. Εδώ είναι τα κριτήρια επιλογής ποιοτικών παιδικών μάσκες.
Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό; Σίγουρα αυτό είναι μια ερώτηση πολλών από εσάς που σκοπεύετε να βελτιώσετε τη σωματική σας διάπλαση. Ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν το βάρος σας είναι ο τρόπος ελέγχου της ποσότητας λίπους και θερμίδων που καίγονται. Αυτό το άρθρο θα είναι μια αναλυτική περίληψη για να σας βοηθήσει να λάβετε τις απαραίτητες πληροφορίες για αυτό το ζήτημα.
Οι περισσότεροι ασθενείς διαγιγνώσκονται όταν η κατάσταση είναι πιο σοβαρή. Αυτή τη στιγμή, η θεραπεία και η ανάρρωση θα είναι πιο δύσκολες. Επομένως, το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τα σημάδια της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας για να έχετε μια λογική θεραπεία.
Ο δάγγειος πυρετός είναι μια μεταδοτική ασθένεια με ταχεία εξέλιξη σε σύντομο χρονικό διάστημα. Τα κοινά συμπτώματα της νόσου είναι υψηλός πυρετός, πονοκέφαλος, πόνοι στο σώμα κ.λπ. Ποια είναι λοιπόν η επιπλοκή όταν ο δάγγειος πυρετός έχει διάρροια;
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αίματος με διαφορετικά χαρακτηριστικά. Οι αναλογίες των ομάδων αίματος είναι επίσης διαφορετικές. Η ομάδα αίματος με χαμηλό ποσοστό λέγεται ότι είναι μια σπάνια ομάδα αίματος. Είναι λοιπόν σπάνιος ο τύπος αίματος ΑΒ;
Όταν ένας σκύλος γρατσουνίζει και αιμορραγεί, πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι θα επηρεάσει την υγεία τους. Έτσι, όταν ένας σκύλος ξύνει αιμορραγώντας, πρέπει να εμβολιαστείτε; Η πιο σωστή απάντηση θα αποκαλυφθεί στο παρακάτω άρθρο!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες γίνονται συχνά πιο ευαίσθητες σε όλα. Μπορεί κανονικά να μην έχουν πρόβλημα με την ιππασία μεγάλων αποστάσεων, αλλά όταν είναι έγκυες, είναι πολύ ευαίσθητα στην ασθένεια κίνησης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πάρουν φάρμακα για την ασθένεια κίνησης είναι ένα ερώτημα που ενδιαφέρει πολλές έγκυες γυναίκες.
Οι βλαστοί μπαμπού είναι ένα γνωστό πιάτο της βιετναμέζικης κουζίνας, που εμφανίζεται συχνά στα οικογενειακά γεύματα. Εκτός από τις ευεργετικές ουσίες για τον οργανισμό, οι βλαστοί μπαμπού περιέχουν επίσης πολλές τοξίνες που προκαλούν δηλητηρίαση. Έτσι, οι άνθρωποι συχνά αναρωτιούνται εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να φάνε βλαστάρια μπαμπού και τι πρέπει να προσέχουν όταν τρώνε βλαστούς μπαμπού.
Η προσθήκη τροφών που είναι καλές για το σπέρμα στη διατροφή συμβάλλει στην αύξηση της ποιότητας και της ποσότητας του σπέρματος, αυξάνοντας έτσι την ικανότητα σύλληψης στις γυναίκες και την απόκτηση παιδιών από άνδρες.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της εγκύου μητέρας θα γίνει πιο ευαίσθητο λόγω των αυξημένων επιπέδων ορμονών, επομένως υπάρχουν μερικές ενέργειες που πρέπει να αποφεύγονται για τις έγκυες γυναίκες για να διασφαλιστεί η ασφάλεια για την ανάπτυξη τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Ένα από αυτά είναι η πράξη του χαϊδεύματος στον πισινό μιας εγκύου. Λοιπόν, γιατί να μην χαϊδέψετε τον πισινό μιας εγκύου;
Είναι ιάσιμος ο καρκίνος του δέρματος στα αρχικά στάδια είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι όταν γνωρίζουν για πρώτη φορά την ασθένεια, επομένως υπάρχει κάποια δυσκολία στη θεραπεία της νόσου;
