Εύρεση της αιτίας του επιγαστρικού πόνου σε έγκυες γυναίκες
Ο επιγαστρικός πόνος στην εγκυμοσύνη εμφανίζεται στη μέση της άνω κοιλίας και ακριβώς κάτω από το θώρακα. Υπάρχουν αρκετές αιτίες για αυτό.
Συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης ναυτία και τρόπος αντιμετώπισης
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα πεπτικά υγρά από το στομάχι επιστρέφουν στον οισοφάγο, προκαλώντας αίσθημα καύσου και δυσφορία. Αρκετοί άνθρωποι πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα συμπτώματα της νόσου.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα πεπτικά υγρά από το στομάχι επιστρέφουν στον οισοφάγο, προκαλώντας αίσθημα καύσου και δυσφορία. Αρκετοί άνθρωποι πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα συμπτώματα της νόσου.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση προκαλεί ναυτία.
Συμπτώματα Γαστροοισοφαγικής Παλινδρόμησης
Η καούρα, η καούρα είναι ένα από τα συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Ο ασθενής θα αισθανθεί ένα αίσθημα καύσου από το άνω μέρος του στομάχου, πίσω από το στέρνο, μέχρι το λαιμό, μερικές φορές μέχρι τα αυτιά. Επιπλέον, νιώθετε ξινό κάθε πρωί όταν ξυπνάτε, αφού φάτε, πίνετε νερό ή σκύβετε προς τα εμπρός.
Τυπικά συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος είναι η καούρα, το ρέψιμο.
Ο πόνος στο στήθος είναι επίσης ένα σημάδι ότι έχετε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση . Θα νιώσετε συμπίεση, πίεση και συστολή στο στήθος σας, μέσω της πλάτης σας. Πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν αυτό το σύμπτωμα του πόνου στο στήθος με καρδιαγγειακή νόσο. Στην πραγματικότητα, υποφέρετε από πόνο στον οισοφάγο επειδή η παλινδρόμηση οξέος από το στομάχι ερεθίζει τα νεύρα στην επένδυση του οισοφάγου.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, η ναυτία είναι μια εκδήλωση όταν η νόσος γίνεται πιο σοβαρή. Εκείνη την εποχή, εκτός από τα αέρια και τους πεπτικούς υγρούς από το στομάχι, η άπεπτη τροφή μπορεί επίσης να επανέλθει στον οισοφάγο. Εκείνη την ώρα, ο ασθενής θα αισθάνεται πνιγμό από το φαγητό και θα κάνει εύκολα εμετό. Εάν αισθάνεστε ναυτία αμέσως μετά το φαγητό, πιθανότατα έχετε παλινδρόμηση οξέος.
Ναυτία γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.
Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση έχει και συμπτώματα όπως δύσπνοια, συριγμός, λόξυγκας, πονόλαιμος, βραχνάδα.
Πώς να θεραπεύσετε τη γαστρική παλινδρόμηση;
Ο τρόπος αντιμετώπισης της παλινδρόμησης οξέος είναι η θεραπεία των ελκών στο στομάχι. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να συνδυαστούν μέτρα όπως η μείωση της γαστρικής έκκρισης, η πρόληψη του στρες ή η επιτάχυνση της πέψης για να αδειάσει το στομάχι. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, η βαρύτητα βοηθά τα τρόφιμα να παραμένουν στο στομάχι όταν στέκονται όρθια. Και η γαστρική παλινδρόμηση είναι πιο πιθανό να συμβεί όταν μειώνεται η βαρύτητα. Επομένως, μετά από ένα πλήρες γεύμα, μην ξαπλώνετε για να αποφύγετε χειρότερη γαστρική παλινδρόμηση.
Στην πραγματικότητα, η θεραπεία της παλινδρόμησης οξέος είναι πολύ δύσκολη γιατί πρέπει να αντιμετωπίσει πολλές αιτίες που αλληλεπιδρούν ταυτόχρονα. Επομένως, οι ασθενείς με ΓΟΠΝ και ναυτία, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, πρέπει να προσέχουν και τη διατροφή τους και να περιορίζουν το άγχος.
Σημειώσεις για τη διατροφή
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι ένας τύπος πεπτικής διαταραχής. Η διατροφή έχει στενή σχέση με τα συμπτώματα της νόσου. Επομένως, τα άτομα με παλινδρόμηση οξέος πρέπει να κάνουν αλλαγές στη διατροφή τους. Οι ασθενείς με παλινδρόμηση οξέος πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και λιπαρά οξέα, με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, όπως γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα (βούτυρο και τυρί).
Εκτός από τις παραπάνω τροφές, ο ασθενής θα πρέπει να αποφεύγει και άλλα τρόφιμα όπως βότανα, σοκολάτα, ανθρακούχα ποτά, μπαχαρικά που περιέχουν αιθέρια έλαια, όξινα ροφήματα όπως εσπεριδοειδή, καφές και τσάι, άλλα όξινα τρόφιμα και ποτά.
Υπάρχουν όμως τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της παλινδρόμησης οξέος όπως αμύγδαλα, σολομός, τόνος, κάσιους, δημητριακά, φράουλες, μήλα, καρπούζι, αυγά. Επιπλέον, οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι επίσης καλές για άτομα με παλινδρόμηση οξέος.
Με λίγα λόγια, τα άτομα με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση πρέπει να κάνουν αλλαγές στη διατροφή τους, να ζήσουν μια υγιεινή ζωή σε συνδυασμό με τη χρήση φαρμάκων για την πλήρη αντιμετώπιση της νόσου.
Πράγματα που δεν ξέρατε για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, που προκαλεί πολλές δυσκολίες στη ζωή των εγκύων. Τι προκαλεί λοιπόν την καούρα;
Γιατί τα μωρά αργούν να πάρουν βάρος;
Η αργή αύξηση βάρους των μωρών κάνει πολλούς γονείς να ανησυχούν. Ας μάθουμε την αιτία αυτής της κατάστασης για να βρούμε έναν τρόπο να το διορθώσουμε.
Τα παιδιά κάνουν εμετό ή εμετό: ποιο φαινόμενο είναι πιο επικίνδυνο;
aFamilyToday Health - Όταν φροντίζουν ένα νεογέννητο, πολλοί γονείς θα ανησυχούν να διακρίνουν εάν το μωρό κάνει εμετό ή εμετό. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να τις ξεχωρίσουν;
Συμβουλές για να βοηθήσουν τους γονείς να αποφύγουν να εμφανίσουν στα παιδιά τους γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ)
Εάν το παιδί σας έχει συμπτώματα συνεχούς κλάματος και κακής σίτισης που οδηγεί σε εμετό, μπορεί να είναι σημάδι ΓΟΠΝ - γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.
Η επίδραση της ρίζας galangal στην οστεοαρθρίτιδα
Όχι μόνο είναι ένα μοναδικό μπαχαρικό που βρίσκεται συχνά σε πολλά βιετναμέζικα πιάτα, αλλά η ρίζα galangal θεωρείται επίσης φάρμακο με μέτρια αποτελέσματα, αντιφλεγμονώδη και υποστήριξη στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Ας μάθουμε για τις επιπτώσεις του galangal στην οστεοαρθρίτιδα και τη σημασία του στη βελτίωση της υγείας των οστών.
Απολαύστε την αγορά ποιοτικής καρέκλας μασάζ για όλο το σώμα
Η πολυθρόνα μασάζ θεωρείται ως μια ολοκληρωμένη συσκευή φροντίδας υγείας για το ανθρώπινο σώμα λόγω της μεγάλης αποτελεσματικότητάς της. Εκτός από τη μείωση της κούρασης και του στρες, οι καρέκλες μασάζ έχουν επίσης την ικανότητα να αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και να βελτιώνουν τον ύπνο για τους ηλικιωμένους. Αν δεν έχετε εμπειρία στην αγορά καρεκλών μασάζ, ας το μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο.
Γιατί τα δόντια είναι ευαίσθητα μετά το τρίξιμο; Τι πρέπει να σημειωθεί;
Τα δόντια είναι ευαίσθητα μετά το τρίξιμο για να καλύψουν τα πορσελάνινα δόντια, τα σιδεράκια προκαλούν ενόχληση, εμποδίζουν τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε τις αιτίες και τους τρόπους μείωσης της ευαισθησίας μετά το αποτελεσματικό τρίξιμο των δοντιών.
Τι είναι η περιοδοντίτιδα; Μπορεί η περιοδοντίτιδα να θεραπευτεί;
Η περιοδοντίτιδα είναι μια αρκετά συχνή στοματική νόσος, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι αυτήν την ασθένεια. Μπορεί λοιπόν η περιοδοντίτιδα να θεραπευτεί;
Είναι επικίνδυνο να πιεις Elevit για να μαυρίσεις;
Η λήψη μαύρων κοπράνων Elevit είναι γνωστή ως μία από τις παρενέργειες της χρήσης του φαρμάκου. Είναι επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο;
Σωστή κατανόηση του τρόπου αντιμετώπισης των σπυριών στους γλουτούς με οδοντόκρεμα
Τα σπυράκια στους γλουτούς είναι μια κοινή πάθηση από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι. Μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα με οδοντόκρεμα. Είναι λοιπόν αποτελεσματική η αντιμετώπιση των σπυριών στους γλουτούς με οδοντόκρεμα;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφαιρεθεί το πρήξιμο και να επουλωθεί πλήρως;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφαιρεθεί το πρήξιμο και η πληγή για να επουλωθεί πλήρως ως συνήθως, απασχολεί οποιονδήποτε κατά τη διενέργεια βλεφαροπλαστικής. Στην πραγματικότητα, πόσος χρόνος χρειάζεται για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ας μάθουμε μαζί.
Είναι επικίνδυνη η κνίδωση γύρω από τα μάτια;
Η κνίδωση γύρω από τα μάτια επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής και την υγεία του ασθενούς. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της νόσου και είναι επικίνδυνη;
Και οι δύο γονείς διατρέχουν κίνδυνο επιλόχειας κατάθλιψης
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια και είναι ακόμη πιο τρομακτικές όταν την έχουν και οι δύο γονείς. Ωστόσο, τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους άνδρες συχνά παραβλέπονται επειδή όλοι φαίνεται να υποτιμούν την πίεση που πρέπει να υφίστανται οι πατέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
Συχνές διαταραχές στην παιδική ηλικία
Η εφηβεία είναι ένα πολύ σημαντικό αναπτυξιακό ορόσημο στα παιδιά, που σηματοδοτεί την αρχή της ψυχοφυσιολογικής ωρίμανσης. Ωστόσο, τα παιδιά στην εφηβεία συχνά εμφανίζουν διαταραχές που επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη, οι οποίες προκαλούνται κυρίως από την έλλειψη κατανόησης των γονέων για το πώς να φροντίζουν τα παιδιά τους κατά την εφηβεία.