Πώς να χρησιμοποιήσετε τον πυρετό για παιδιά

Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα άτομα και το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως, επομένως είναι εύκολο να αντιδράσουμε άμεσα στις περιβαλλοντικές επιρροές. Και ο πυρετός στα παιδιά είναι ένα από τα πιο κοινά κλινικά συμπτώματα και επίσης η πιο συχνή αιτία ανησυχίας για τους γονείς. Άρα τα παιδιά με πυρετό πρέπει πάντα να χρησιμοποιούν φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό; Πώς είναι λογικό να χρησιμοποιούνται αντιπυρετικά για παιδιά;

Τα αντιπυρετικά είναι φάρμακα που βοηθούν στην επαναφορά της θερμοκρασίας του σώματος στο φυσιολογικό. Ως εκ τούτου, οι γονείς τείνουν να δίνουν στα παιδιά τους φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό αμέσως μόλις δουν ότι το παιδί είναι ζεστό χωρίς να χρειάζεται να προσδιορίσουν με βεβαιότητα εάν η θερμοκρασία του σώματος εκείνη τη στιγμή είναι πυρετός ή όχι ή χρειάζονται πραγματικά πυρετογενή φάρμακα ή όχι. Δεν είναι.

Οφείλεται στο άγχος που σχετίζεται με τη διαφήμιση φαρμάκων που μειώνουν τον πυρετό στην αγορά, το οποίο άθελά του κάνει τους γονείς υποκειμενικούς να δίνουν στα παιδιά τους φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό. Χρειάζονται τα παιδιά φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό κάθε φορά που έχουν πυρετό; Ποια μέσα μείωσης του πυρετού μπορούν να χρησιμοποιηθούν στα παιδιά; Σε ποιες σημειώσεις πρέπει να δίνεται προσοχή στη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων στα παιδιά; Ας μάθουμε περισσότερα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τον πυρετό για παιδιά Είναι απαραίτητο να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος με ένα θερμόμετρο για να προσδιορίσετε με ακρίβεια εάν το μωρό έχει πυρετό

Τι είναι ο πυρετός; Τι πρέπει να κάνω όταν το μωρό μου έχει πυρετό;

Επισκόπηση πυρετού

36,5 - 37,5οC είναι το φυσιολογικό φυσιολογικό εύρος θερμοκρασίας των παιδιών, όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει πάνω από 38οC, ονομάζεται πυρετός. 

Πρώτον, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι ο πυρετός δεν είναι ασθένεια, αλλά ο πυρετός είναι ένας μηχανισμός άμυνας του οργανισμού όταν προσβάλλεται, βοηθώντας στην επιβράδυνση της ανάπτυξης και του πολλαπλασιασμού των εισβαλλόντων βακτηρίων και ιών και στην αύξηση της παραγωγής λευκών αιμοσφαιρίων. λεμφοκύτταρα, υποστηρίζοντας την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού. 

Συνήθως, η αιτία του πυρετού ενός παιδιού είναι μια ιογενής λοίμωξη όπως το κρυολόγημα ή η γρίπη, που μπορεί επίσης να προκαλέσει πυρετό μετά τον εμβολιασμό. Άλλωστε, ο πυρετός μπορεί να είναι αποτέλεσμα μόλυνσης με πιο σοβαρές ασθένειες όπως: λοίμωξη του αυτιού, μόλυνση της ουροδόχου κύστης, μόλυνση αίματος, πνευμονία ή ακόμα και μηνιγγίτιδα.  

Πώς να θεραπεύσετε στο σπίτι όταν ένα παιδί έχει πυρετό 

Υπάρχουν τρεις στόχοι που πρέπει να διαχειριστείτε όταν φροντίζετε ένα παιδί με πυρετό, όπως: Έλεγχος θερμοκρασίας, επανυδάτωση και παρακολούθηση για σοβαρές ασθένειες που προκαλούν πυρετό στα παιδιά.

Ελεγχος θερμοκρασίας

Παρακολουθείτε τακτικά τη θερμοκρασία του μωρού σας με ένα θερμόμετρο. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια ζεστή κομπρέσα στο μέτωπο, τη μασχάλη, το λαιμό ή να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα βουτηγμένη σε ζεστό νερό για να σκουπίσετε το σώμα του μωρού. 

Επιπλέον, οι γονείς μπορούν να δώσουν στα παιδιά κάποια φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό όταν η θερμοκρασία είναι πάνω από 38oC (μετράται στη μασχάλη) ή 38,5oC (όταν μετριέται στον πρωκτό) όπως παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη, θυμηθείτε να ακολουθήσετε τις οδηγίες χρήσης. με το φάρμακο, είναι απαραίτητο να μετρήσετε τη θερμοκρασία πριν και μετά τη χορήγηση του φαρμάκου στο παιδί για να αξιολογήσετε την αποτελεσματικότητα ή να αποτρέψετε εάν υπάρχει πιο επικίνδυνη υποκείμενη νόσο.

Ενυδάτωση και διατροφή

Δώστε στο παιδί σας άφθονο νερό να πιει για να αποτρέψετε την αφυδάτωση όταν έχει πυρετό. Μπορείτε επίσης να δώσετε στο παιδί σας υγρά όπως σούπα, χυμό ή γάλα. Ταΐστε το παιδί σας μαλακές, εύπεπτες τροφές όπως κουάκερ, δημητριακά κ.λπ., συμπληρώστε βιταμίνες μέσω φρούτων όπως παπάγια, πορτοκάλια, μπανάνες κ.λπ.

Παρακολουθήστε εάν υπάρχει άλλη σοβαρή ασθένεια που προκαλεί πυρετό στο παιδί σας

Εάν το παιδί έχει επανυδατωθεί και του έχουν χορηγηθεί φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό, αλλά η θερμοκρασία του σώματος δεν μπορεί να μειωθεί κάτω από τους 39οC, το παιδί θα πρέπει να μεταφερθεί σε ιατρική μονάδα για να εντοπιστεί η αιτία και να αντιμετωπιστεί οριστικά.

Μειωτές πυρετού και τρόπος χρήσης πυρετού για παιδιά

Παρακεταμόλη (ακεταμινοφένη)

Η παρακεταμόλη είναι το ασφαλέστερο, αποτελεσματικότερο και πιο συχνά χρησιμοποιούμενο αντιπυρετικό φάρμακο για παιδιά με πυρετό. 

Υπάρχουν πολλές μορφές δοσολογίας που μπορούν να επιλέξουν οι γονείς ανάλογα με τις ανάγκες και την κατάσταση του μωρού, όπως:

  • Μορφή σκόνης: Αυτό το είδος έχει συχνά γλυκιά γεύση και γεύση φρούτων όπως πορτοκάλι, φράουλα κ.λπ., διευκολύνοντας τα μωρά να πίνουν. Κατά τη χρήση, ανακατέψτε τη συσκευασία σκόνης με βρασμένο νερό για να κρυώσει, γιατί το φάρμακο διαλύεται πριν από τη λήψη, οπότε χρειάζονται μόνο 15-30 λεπτά για να απορροφηθεί εύκολα το φάρμακο από το στομάχι και να δώσει ένα γρήγορο αποτέλεσμα μείωσης του πυρετού. Υπάρχουν συνήθως περιεκτικότητες 80 mg, 150 mg και 250 mg στην αγορά.
  • Μορφή σιροπιού: Αυτό το είδος έχει επίσης μια ποικιλία από γεύσεις φρούτων και απορροφάται τόσο γρήγορα όσο και η μορφή σε σκόνη. Μετρήστε τη δόση με βάση το βάρος του παιδιού. Στην αγορά, συνήθως υπάρχουν περιεκτικότητες όπως 80mg/5ml, 120mg/5ml και 250mg/5ml.
  • Τοπική μορφή: Αυτή η μορφή φαρμάκου χρησιμοποιείται συχνά όταν το παιδί έχει πυρετό και κάνει πολύ εμετό, δεν μπορεί να πάρει το φάρμακο. Αυτή η μορφή φαρμάκου έχει πιο αργή έναρξη δράσης από τη μορφή σκόνης και σιροπιού από το στόμα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να διατηρείται το φάρμακο στο ψυγείο πριν από τη χρήση, έτσι ώστε το δισκίο να μπορεί να στερεοποιηθεί για να διευκολυνθεί η εισαγωγή στον πρωκτό του μωρού. Οι συνηθισμένες περιεκτικότητες είναι 80mg, 150mg και 300mg.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τον πυρετό για παιδιά Συνήθως χρησιμοποιείται η μορφή βολικών υπόθετων για παιδιά με εμετό

Δοσολογία: Με βάση το βάρος του παιδιού, η συνήθης δόση είναι περίπου 10-15mg/kg σωματικού βάρους, κάθε 4-6 ώρες, η μέγιστη δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 90mg/kg. Επομένως, είναι δυνατό να επιλέξετε την ποσότητα του φαρμάκου που χρησιμοποιείται για παιδιά με πυρετό ως εξής:

  • 80mg χρησιμοποιείται για παιδιά βάρους 4-6 kg.
  • Η περιεκτικότητα σε 120mg, 150mg χρησιμοποιείται για παιδιά βάρους 7-12 kg.
  • Η περιεκτικότητα των 300mg χρησιμοποιείται για παιδιά βάρους 13-24 kg.

Σημειώσεις κατά τη χρήση παρακεταμόλης για παιδιά:

  • Η παρακεταμόλη είναι σχετικά μη τοξική με θεραπευτικές δόσεις. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από 5 ημέρες.
  • Εάν ο πόνος είναι έντονος ή επαναλαμβανόμενος, ο πυρετός είναι υψηλός ή ο πυρετός είναι επίμονος, η ασθένεια είναι ήδη σοβαρή. Εάν ο πόνος επιμένει για περισσότερες από 5 ημέρες, ερυθρότητα ή πρήξιμο των αρθρώσεων ή ρευματισμοί εμφανιστεί σε παιδιά κάτω των 12 ετών, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
  • Εάν εμφανιστούν αντιδράσεις υπερευαισθησίας, το φάρμακο πρέπει να διακοπεί.

Η παρακεταμόλη αντενδείκνυται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Υπερευαισθησία στην παρακεταμόλη.
  • Ο ασθενής είναι επανειλημμένα αναιμικός ή έχει καρδιακή, πνευμονική, νεφρική ή ηπατική νόσο.
  • Ασθενείς με ανεπάρκεια γλυκόζης-6 φωσφορικής αφυδρογονάσης-G6PD.

Ιβουπροφαίνη

Δοσολογία: Με βάση το βάρος του παιδιού, η συνήθης δόση είναι περίπου 10 mg/kg σωματικού βάρους, με διαφορά περίπου 6 ωρών, η μέγιστη δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 40 mg/kg.

Οι προφυλάξεις κατά τη χρήση της ιβουπροφαίνης είναι οι εξής:

  • Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να ελαχιστοποιηθούν με τη χρήση της χαμηλότερης αποτελεσματικής δόσης για το συντομότερο χρονικό διάστημα που απαιτείται για τον έλεγχο των συμπτωμάτων.
  • Όπως και με άλλα ΜΣΑΦ, η ιβουπροφαίνη μπορεί να καλύψει σημεία λοίμωξης.
  • Η ταυτόχρονη χρήση της ιβουπροφαίνης με ΜΣΑΦ, συμπεριλαμβανομένων των εκλεκτικών αναστολέων της κυκλοοξυγενάσης-2, θα πρέπει να αποφεύγεται, λόγω του κινδύνου συνεργιστικών επιδράσεων.
  • Η ιβουπροφαίνη μπορεί να αναστείλει προσωρινά τη λειτουργία των αιμοπεταλίων (συσσώρευση αιμοπεταλίων).
  • Με παρατεταμένη χρήση οποιουδήποτε αναλγητικού, μπορεί να εμφανιστεί πονοκέφαλος αλλά δεν αντιμετωπίζεται με αύξηση της δόσης του φαρμάκου.

Σημειώστε ότι η ιβουπροφαίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Παιδιά κάτω των 6 μηνών.
  • Τα παιδιά είναι συχνά ύποπτα για δάγγειο πυρετό.
  • Παιδιά με άσθμα, βρογχόσπασμο, αιμορραγικές διαταραχές, καρδιαγγειακή νόσο, ιστορικό πεπτικού έλκους, ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια (ρυθμός σπειραματικής διήθησης μικρότερος από 30 ml/min).
  • Ιστορικό γαστρεντερικής αιμορραγίας ή διάτρησης που σχετίζεται με προηγούμενη χρήση ΜΣΑΦ.
  • Παιδιά με ιστορικό υπερευαισθησίας (εκδηλώσεις άσθματος, κνίδωσης, αγγειοοιδήματος, ρινίτιδας...) μετά τη λήψη ασπιρίνης ή άλλων μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.
  • Το παιδί νοσηλεύεται με το αντιπηκτικό κουμαρίνη.

Μερικές σημειώσεις κατά τη χρήση φαρμάκων που μειώνουν τον πυρετό για παιδιά

Αντιπυρετικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν όταν το παιδί έχει πυρετό πάνω από 38οC.

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε το σωστό φάρμακο και δοσολογική μορφή που είναι κατάλληλη για την κατάσταση του μωρού (επιλέξτε τη μορφή σκόνης ή πόσιμο σιρόπι εάν το παιδί είναι ξύπνιο, μπορεί να πάρει το φάρμακο μόνο του, επιλέξτε τη μορφή υπόθετου εάν το παιδί κάνει εμετό, βάλτε το το βράδυ πριν.την ώρα του ύπνου για να αποφύγετε να ξυπνάτε το μωρό στη μέση της νύχτας).

Για τη μορφή σιροπιού από το στόμα: Πρέπει να ανακινήσετε καλά πριν από τη χρήση, μην χρησιμοποιήσετε οικιακό κουτάλι ή οποιαδήποτε συσκευή μέτρησης, αλλά χρησιμοποιήστε το κιτ με τη φιάλη του φαρμάκου για να μετρήσετε τη συνιστώμενη δόση.

Το φαρμακευτικό σιρόπι με μια ποικιλία γεύσεων και ευκολιών θα πρέπει να χρησιμοποιείται συχνά όταν τα παιδιά έχουν πυρετό

Είναι απαραίτητο να υπολογίσετε προσεκτικά τη δόση ανάλογα με το βάρος του παιδιού ή να ανατρέξετε στις οδηγίες χρήσης, όχι με βάση τα σοβαρά συμπτώματα αλλά αυξάνετε αυτόματα τη δόση.

Τηρείτε το μεσοδιάστημα μεταξύ των δόσεων, επειδή το φάρμακο χρειάζεται χρόνο για να δράσει, εάν ο πυρετός δεν μπορεί να μειωθεί μετά από 1 δόση, είναι απαραίτητο να περιμένετε μέχρι την ώρα για την επόμενη δόση πριν δώσετε στο παιδί άλλη δόση, για να αποφύγετε την υπερδοσολογία.

Εάν το παιδί κάνει εμετό αμέσως μετά τη λήψη του φαρμάκου, δώστε ξανά την ίδια δόση.

Εάν μετά από 2 ημέρες αυτοχορήγησης αντιπυρετικού φαρμάκου χωρίς βελτίωση, το παιδί πρέπει να επισκεφτεί γιατρό για να ανακαλύψει την αιτία και να δώσει τις κατάλληλες θεραπευτικές λύσεις.

Πώς να αποτρέψετε τον πυρετό στα παιδιά

Βασίζεται κυρίως στην αλλαγή των συνηθειών και στην καθοδήγηση των παιδιών για τη σωστή προσωπική υγιεινή, περιορίζοντας τον κίνδυνο εξάπλωσης ιών και βακτηρίων.

Πλένετε συχνά τα χέρια με σαπούνι.

Εμβολιάστε τα παιδιά όταν ενηλικιωθούν.

Πλύνετε τα τρόφιμα πριν την επεξεργασία.

Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας όταν βήχετε.

Διδάξτε στο παιδί σας τη συνήθεια να τρώει διάφορα φρούτα και λαχανικά.


8 συμπτώματα στα παιδιά δεν μπορούν να αγνοηθούν

8 συμπτώματα στα παιδιά δεν μπορούν να αγνοηθούν

Τα μικρά παιδιά αρρωσταίνουν συχνά. Υπάρχουν συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούνται στα παιδιά γιατί αυτά τα συμπτώματα σηματοδοτούν ότι πρέπει να πάτε το παιδί σας στον γιατρό.

Ρέψιμο ή εμετό του μωρού: Είναι επικίνδυνο;

Ρέψιμο ή εμετό του μωρού: Είναι επικίνδυνο;

aFamilyToday Health - Τα μικρά παιδιά συχνά ρέψουν γάλα ή κάνουν εμετό. Γονείς, δοκιμάστε αμέσως τις παρακάτω συμβουλές για να αποτρέψετε αυτήν την κατάσταση εμετού.

Συχνές δερματικές παθήσεις στα παιδιά

Συχνές δερματικές παθήσεις στα παιδιά

aFamilyToday Health - Το δέρμα των παιδιών είναι εγγενώς εύθραυστο, επομένως μαθαίνοντας για δερματικές παθήσεις όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και η ερυθρά θα σας διευκολύνει να φροντίσετε το δέρμα του μωρού σας.

Οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή σε 8 σημάδια μηνιγγίτιδας στα μικρά παιδιά

Οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή σε 8 σημάδια μηνιγγίτιδας στα μικρά παιδιά

Η μηνιγγίτιδα στα παιδιά είναι μια από τις πολύ επικίνδυνες ασθένειες που αντιμετωπίζονται εύκολα. Επομένως, το aFamilyToday Health θέλει να παρέχει πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ανίχνευσης ασθενειών και ποια συμπτώματα χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.

21 εβδομάδες

21 εβδομάδες

Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν το μωρό είναι 21 εβδομάδων, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!

Μηνιγγίτιδα, αιτίες και συμπτώματα

Μηνιγγίτιδα, αιτίες και συμπτώματα

aFamilyToday Health - Η μηνιγγίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ειδικά σε μικρά παιδιά. Μερικά συμπτώματα της νόσου μπορούν να αναγνωριστούν έγκαιρα.

Τα παιδιά αρρωσταίνουν συχνά, ίσως επειδή η μαμά δεν γνωρίζει τις παρακάτω 7 συμβουλές

Τα παιδιά αρρωσταίνουν συχνά, ίσως επειδή η μαμά δεν γνωρίζει τις παρακάτω 7 συμβουλές

aFamilyToday Health - Τα παρακάτω εξαιρετικά απλά αλλά αποτελεσματικά "απαράμιλλα" μέτρα θα βοηθήσουν τα παιδιά σας να μην αρρωσταίνουν πλέον, οι γονείς να αισθάνονται πιο ασφαλείς

Μικρά παιδιά με πόνο στο στήθος: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Μικρά παιδιά με πόνο στο στήθος: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Τα παιδιά με πόνο στο στήθος δεν είναι μια περίεργη κατάσταση, εμφανίζεται συνήθως σε παιδιά κάτω του 1 έτους. Υπάρχει λοιπόν κάποιος τρόπος να διορθωθεί αυτό το πρόβλημα;

Βρεφική οδοντοφυΐα: Συμπτώματα και μέθοδοι ανακούφισης από τον πόνο

Βρεφική οδοντοφυΐα: Συμπτώματα και μέθοδοι ανακούφισης από τον πόνο

aFamilyToday Health - Όταν τα μωρά αρχίζουν να βγάζουν οδοντοφυΐα, οι γονείς νιώθουν πολλούς πονοκεφάλους. Τα μωρά συχνά κλαίνε, αρνούνται να φάνε ή ακόμα και έχουν πυρετό.

33 μηνών

33 μηνών

Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 33 μηνών.

11 εβδομάδες

11 εβδομάδες

Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου την 11η εβδομάδα, έτσι ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!

Πώς πρέπει οι γονείς να μετρούν τη θερμοκρασία του παιδιού τους όταν έχει πυρετό;

Πώς πρέπει οι γονείς να μετρούν τη θερμοκρασία του παιδιού τους όταν έχει πυρετό;

aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά ελέγχουν αν το παιδί τους έχει πυρετό μετρώντας τη θερμοκρασία του. Αυτό φαίνεται να είναι απλό, αλλά δεν το γνωρίζουν όλοι οι γονείς.

Συμπτώματα πυρετού στα παιδιά: Μην το παίρνετε ελαφρά!

Συμπτώματα πυρετού στα παιδιά: Μην το παίρνετε ελαφρά!

Ο πυρετός είναι πολύ συχνός στα παιδιά. Το aFamilyToday Health θα περιγράψει ορισμένες σημειώσεις που θα βοηθήσουν τους γονείς να αντιμετωπίσουν έγκαιρα τον πυρετό ενός παιδιού.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους έχει αμυγδαλίτιδα;

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους έχει αμυγδαλίτιδα;

Η αμυγδαλίτιδα στα παιδιά είναι μια εξαιρετικά συχνή ασθένεια. Τι πρέπει λοιπόν να κάνουν οι γονείς για να θεραπεύσουν και να φροντίσουν σωστά τα παιδιά τους; Θα σας πει το aFamilyToday Health.

Συμπτώματα και τρόποι πρόληψης των ουρολοιμώξεων στα παιδιά

Συμπτώματα και τρόποι πρόληψης των ουρολοιμώξεων στα παιδιά

aFamilyToday Health - Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος κάνουν τα παιδιά να νιώθουν άβολα, ανησυχούν τους γονείς και μπορούν επίσης να προκαλέσουν μακροχρόνια βλάβη στα νεφρά.

Ο εθισμός στο γυμναστήριο και οι κακές επιπτώσεις του

Ο εθισμός στο γυμναστήριο και οι κακές επιπτώσεις του

Το γυμναστήριο είναι γνωστό ως ένας τρόπος άσκησης υγείας που γίνεται από πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, το να παρακάνεις οτιδήποτε δεν είναι καλό, ακόμα και το bodybuilding. Ο εθισμός στο γυμναστήριο είναι ένα σύνδρομο που κάθε γυμναστής θέλει να αποφύγει, αλλά μπορεί να αποκτηθεί κατά λάθος λόγω αλόγιστης προπόνησης και αντιεπιστημονικής διατροφής.

Αιτίες και τρόποι βελτίωσης του νυσταγμού

Αιτίες και τρόποι βελτίωσης του νυσταγμού

Ο νυσταγμός είναι μια απώλεια ελέγχου που εμφανίζεται συχνά στο μάτι. Όταν συμβαίνει αυτό, δυσκολεύει τα μάτια να προσαρμοστούν και να δουν. Ποια είναι η αιτία του νυσταγμού;

Τι είναι η δυσλεξία; Ποιες λύσεις για βελτίωση;

Τι είναι η δυσλεξία; Ποιες λύσεις για βελτίωση;

Λόγω πολλών παραγόντων, η δυσλεξία εμφανίζεται αρκετά συχνή σε πολλά υποκείμενα, το πιο κοινό από τα οποία είναι τα παιδιά. Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα της δυσλεξίας; Υπάρχει κάποια λύση για βελτίωση;

Αγιουρβεδική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα: Γρήγορη και αποτελεσματική

Αγιουρβεδική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα: Γρήγορη και αποτελεσματική

Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας με την ανατολίτικη ιατρική είναι τόσο εύκολη στην εφαρμογή όσο και αποτελεσματική, γιατί όχι; Ανατρέξτε αμέσως σε μερικά ανατολικά φάρμακα για την ουρική αρθρίτιδα που συνοψίζονται από το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.

Αιτίες σπειραματονεφρίτιδας και τρόποι πρόληψης

Αιτίες σπειραματονεφρίτιδας και τρόποι πρόληψης

Η σπειραματονεφρίτιδα είναι μια ασθένεια που παίρνει όλο και περισσότερους ανθρώπους και τείνει να είναι νεότεροι. Σε αυτό το άρθρο, ας μάθουμε για αυτήν την ασθένεια για να έχουμε αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης.

Brain Aid – Ένα θαυματουργό προϊόν για τον εγκέφαλο

Brain Aid – Ένα θαυματουργό προϊόν για τον εγκέφαλο

«Περίπου το 20% των ασθενών ηλικίας κάτω των 35 ετών έχουν προβλήματα με απώλεια μνήμης», δήλωσε ο Nguyen Thi Hung, Αντιπρόεδρος της Νευρολογικής Εταιρείας της Πόλης Χο Τσι Μιν. Ποια είναι λοιπόν η λύση;

Μπορούν οι ασπίδες πτώσης να αντικαταστήσουν πλήρως τις τυπικές μάσκες;

Μπορούν οι ασπίδες πτώσης να αντικαταστήσουν πλήρως τις τυπικές μάσκες;

Μπορούμε να πούμε ότι οι μάσκες είναι αναπόσπαστο στοιχείο του καθενός στην παρούσα εποχή. Εκτός από τη χρήση αντιεπιδημικών, οι μάσκες φέρνουν επίσης την ικανότητα να αποτρέπουν τη βρωμιά από το περιβάλλον και να προστατεύουν πολύ καλά το πρόσωπο από τον ήλιο. Ωστόσο, η χρήση μάσκας προκαλεί επίσης πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, όπως ακμή, κακοσμία του στόματος, έτσι μερικοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν γυαλιά για να αποτρέψουν τα σταγονίδια. Είναι όμως αυτή η απόφαση η σωστή;

Ασφάλιση ατυχήματος: Συχνές ερωτήσεις

Ασφάλιση ατυχήματος: Συχνές ερωτήσεις

Ποια οφέλη θα έχουν οι εργαζόμενοι όταν αγοράζουν ασφάλιση ατυχήματος; Πόσο είναι η πληρωμή; Ποιες είναι οι προϋποθέσεις που πρέπει να καλύπτονται σε περίπτωση ατυχήματος; Αυτές είναι μερικές από τις πολλές ερωτήσεις που ενδιαφέρουν οι εργαζόμενοι όταν επιλέγουν να αγοράσουν ασφάλιση ατυχήματος.

Πώς να μειώσετε αποτελεσματικά το λίπος του προσώπου εκπληκτικά αποτελεσματικά

Πώς να μειώσετε αποτελεσματικά το λίπος του προσώπου εκπληκτικά αποτελεσματικά

Πώς να μειώσετε το λίπος στο πρόσωπο είναι μια από τις φράσεις-κλειδιά που δέχονται πολλές αναζητήσεις σήμερα. Λόγω της φύσης της δουλειάς και της ζωής, το να έχετε ένα λεπτό πρόσωπο γρήγορα και εύκολα είναι πολύ ενδιαφέρον.

Πόσο κοστίζει το Ich Nieu Khang; Πού να αγοράσετε αξιόπιστα;

Πόσο κοστίζει το Ich Nieu Khang; Πού να αγοράσετε αξιόπιστα;

Το Ich Nieu Khang είναι ένα πόσιμο δισκίο που περιέχει συστατικά Go - Less (Εξαγωγή από σπόρους κολοκύθας και φύτρα σόγιας) για την υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν νυκτουρία, συχνουρία, ακράτεια ούρων και σύνδρομο υπερδραστήριας κύστης. OAB). Πού είναι λοιπόν το Ich Nieu Khang για να αγοράσετε γνήσια και ασφαλή;