Πώς να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τις γραμμές του χαμόγελου στο σπίτι

Οι γραμμές χαμόγελου είναι σημάδι γήρανσης, επηρεάζοντας την αισθητική και την αυτοπεποίθηση των γυναικών. Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας δώσει μερικούς τρόπους για να αφαιρέσετε τις γραμμές του χαμόγελου στο σπίτι.

Μαζί με τα σημάδια γήρανσης, οι ρυτίδες θα εμφανιστούν περισσότερο στις θέσεις του προσώπου όπως το μέτωπο, τα μάτια, το στόμα... Μία από αυτές είναι οι γραμμές χαμόγελου στα μάγουλα. Αυτό προκαλεί απώλεια αισθητικής, με αποτέλεσμα πολλές γυναίκες να επιδιώκουν την αφαίρεσή τους. 

Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε πώς να αφαιρείτε τις γραμμές χαμόγελου στο σπίτι στο παρακάτω άρθρο.

Τι είναι η γραμμή χαμόγελου;

Η γραμμή του χαμόγελου είναι μια κοίλη γραμμή που εκτείνεται από την άκρη της μύτης μέχρι την εξωτερική γωνία του στόματος. Αυτή η κοίλη γραμμή θα είναι πιο εμφανής όταν χαμογελάτε. Αυτές οι πτυχές τείνουν επίσης να βαθαίνουν με την ηλικία. Εξάλλου, μερικοί άνθρωποι έχουν περισσότερες ρυτίδες δίπλα στη γραμμή του χαμόγελου. Οι αυλακώσεις χαμόγελου είναι επίσης γνωστές ως ρινοχειλικές πτυχές ή μουστάκια δράκου.

Οι αυλακώσεις μπορούν να εμφανιστούν σε όλους, ακόμη και σε βρέφη, με εξαίρεση την παράλυση του προσώπου ή τη βλάβη του κρανιακού νεύρου.

Οι γραμμές χαμόγελου εμφανίζονται σε όλες τις ηλικίες και τα φύλα

Οι πτυχές του αυλακιού γέλιου αποτελούνται από παχιές ινώδεις ίνες ινώδους ιστού και μυών. Τείνουν να σκουραίνουν με την ηλικία. Όταν το δέρμα είναι αφυδατωμένο, χαλαρό ή πιο λεπτό, οι γραμμές του χαμόγελου θα είναι πιο ορατές. Οι πολύ βαθιές γραμμές χαμόγελου μερικές φορές κάνουν πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται όμορφοι και να επιδιώκουν να τις αφαιρέσουν.

Αιτίες γραμμών γέλιου

Αιτία από μέσα 

• Έλλειψη κολλαγόνου: Από την ηλικία των 30 ετών και μετά, ο οργανισμός σταδιακά μειώνει την ικανότητα παραγωγής κολλαγόνου. Τα επιθηλιακά κύτταρα, το δέρμα δεν είναι εφοδιασμένο με αρκετό κολλαγόνο που απαιτείται για την τάνυση και την ελαστικότητα των μυών του προσώπου, οδηγώντας σε ξηρότερο δέρμα και σχηματισμό ρινοχειλικών πτυχών.
• Συναισθήματα προσώπου: Όταν κλαίτε, γελάτε ή δείχνετε εκφράσεις προσώπου, οι ρυτίδες θα εμφανιστούν σταδιακά. Η μύτη και τα μάγουλα συστέλλονται χιλιάδες φορές την ημέρα, οπότε η εμφάνιση ρυτίδων είναι αναπόφευκτη.
• Γήρανση, ηλικία: Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά στις γυναίκες μετά τον τοκετό, η διαδικασία γήρανσης συμβαίνει πιο γρήγορα.
• Γενετική: Μερικοί άνθρωποι έχουν αδύναμο δέρμα, πρόωρη γήρανση ή ρινοχειλικές πτυχές που εμφανίζονται σε νεαρή ηλικία λόγω γενετικής.

Εξωτερικές αιτίες

• Αφυδάτωση: Η κύρια αιτία των ρυτίδων σε πολλούς ανθρώπους είναι η έλλειψη αρκετού νερού στο σώμα, ειδικά στο δέρμα. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε απώλεια νερού από τα κύτταρα του δέρματος, συρρίκνωση, μείωση της ελαστικότητας, σχηματίζοντας έτσι ρινοχειλικές πτυχές.
• Χωρίς προστασία του δέρματος: Η τακτική έκθεση στο ηλιακό φως χωρίς αντηλιακό ή προσεκτική θωράκιση έχει κάνει το δέρμα πιο γρήγορα τη γήρανση. Επιπλέον, κάθε μέρα το δέρμα εκτίθεται σε πολλή βρωμιά, αν δεν καθαρίζεται καθημερινά, το δέρμα θα υποβαθμιστεί επίσης γρήγορα.
• Ο ρυθμός ζωής: Η δίαιτα με καυτά πικάντικα φαγητά, η συχνή χρήση αλκοόλ ή ο ύπνος αργά, η χρήση του τηλεφώνου το βράδυ κ.λπ. είναι επίσης ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν πολύ το δέρμα και σχηματίζουν γραμμές γέλιου.

Η άμεση έκθεση στον ήλιο θα βλάψει το δέρμα

Οι γραμμές χαμόγελου σχηματίζονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Επομένως, για να διαγράψετε το αυλάκι, είναι απαραίτητο να μάθετε την αιτία για να βρείτε μια κατάλληλη μέθοδο αφαίρεσης. 

Πώς να αφαιρέσετε τις γραμμές του χαμόγελου στο σπίτι

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αφαιρέσετε τις γραμμές του χαμόγελου, όπως η χρήση καλλυντικών, η χρήση φυσικών συστατικών, το μασάζ, οι ενέσεις πλήρωσης κ.λπ.

Μασάζ προσώπου

Εκτός από το ότι βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, το μασάζ είναι επίσης μια μέθοδος για το ξεθώριασμα των ρυτίδων στη μύτη και τα μάγουλα. Κάντε 5-10 λεπτά την ημέρα, μετά από 1 μήνα θα δείτε σημαντικά αποτελέσματα βελτίωσης.

Τα βήματα του μασάζ για την αφαίρεση των ρυτίδων και στις δύο πλευρές της μύτης είναι απλά ως εξής:

• Βήμα 1: Χρησιμοποιήστε το δείκτη και το τρίτο δάχτυλο για να τρίψετε απαλά προς την κατεύθυνση από το φτερό της μύτης προς το αυτί. Επαναλάβετε αυτό το βήμα 15 φορές συνεχώς.
• Βήμα 2: Κρατώντας 2 δάχτυλα στο πλάι της μύτης και των μάγουλων, σηκώστε το σιγά-σιγά μέχρι τις 90 μοίρες. Επαναλάβετε αυτή την κίνηση περίπου 20 φορές και μετά σταματήστε.
• Βήμα 3: Βάλτε τα χέρια σας μαζί, ευθεία κατά μήκος της γέφυρας της μύτης και των μάγουλων, στη συνέχεια τραβήξτε ελαφρά προς τα πλάγια. Αυτή η κίνηση γίνεται επίσης 10 φορές.

Αυτές οι κινήσεις μασάζ γίνονται πολύ εύκολα, απλά χρειάζεται να τις επαναλαμβάνετε τακτικά κάθε μέρα για να είναι αποτελεσματικές. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια του μασάζ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά αιθέρια έλαια για να βοηθήσουν στην ανύψωση και τη θρέψη του δέρματος.

Μάθετε: Υπάρχουν διάφοροι δημοφιλείς τύποι λακκάκια

Ασκήσεις για την αφαίρεση των ρυτίδων και στις δύο πλευρές της μύτης

Άσκηση γιαγιά

• Βήμα 1: Ανοίξτε το στόμα, 2 παράλληλες σιαγόνες και μετά τσιμπήστε τα χείλη σας για να τραβήξετε προς τα πίσω. Κρατήστε αυτή τη θέση για 10 δευτερόλεπτα.
• Βήμα 2: Χαλαρώστε το στόμα σας σε φυσική θέση και μετά επαναλάβετε αυτή την κίνηση 20 φορές.

Άσκηση φουσκώματος μάγουλου

• Βήμα 1: Κλείστε τα χείλη, χαμογελάστε για 3 δευτερόλεπτα και μετά επιστρέψτε στην αρχική κατάσταση. Επαναλάβετε αυτή την κίνηση 10 φορές συνεχώς.
• Βήμα 2: Αφήστε το στόμα σας σε χαλαρή κατάσταση, πάρτε μια ανάσα με το στόμα σας για να δημιουργήσετε ένα εξόγκωμα και στα δύο μάγουλα. Κρατήστε αυτή τη θέση για περίπου 5 δευτερόλεπτα και μετά εκπνεύστε, επαναλάβετε 20 φορές συνεχώς.
• Βήμα 3: Επαναλάβετε το βήμα 2 αλλά με 1 μάγουλο. Κάντε 10 επαναλήψεις σε κάθε πλευρά και μετά αλλάξτε πλευρά.

Αυτές οι δύο ασκήσεις είναι πολύ απλές και βασικές, ο καθένας μπορεί να τις κάνει. Με αυτές τις μικρές ασκήσεις, αν εξασκηθείτε επίμονα, θα μειώσετε σημαντικά το γέλιο σας στο σπίτι. 

Το καθημερινό μασάζ προσώπου βελτιώνει σημαντικά τις ρυτίδες

Αφαιρέστε τις γραμμές χαμόγελου στο σπίτι με αλόη βέρα, λάδι καρύδας

Το ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα είναι επίσης η κύρια αιτία ρυτίδων στη μύτη και στα μάγουλα. Για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση, οι γυναίκες πρέπει να ενυδατώνουν τακτικά το δέρμα. Το λάδι καρύδας και η αλόη βέρα είναι δύο πολύ καλά συστατικά που έχουν τη λειτουργία να παρέχουν νερό στα κύτταρα των ιστών του δέρματος. 

Το λάδι καρύδας περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών Ε, Κ και φυσικό κολλαγόνο που μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η αλόη βέρα είναι ένα κοινό συστατικό σε πολλά διάσημα προϊόντα περιποίησης δέρματος. Η χρήση της αλόης είναι κυρίως για την παροχή εντατικού νερού, κάνοντας το δέρμα απαλό και ελαστικό όλη την ημέρα.

Αφαιρέστε τις γραμμές χαμόγελου στο σπίτι με λάδι καρύδας

Πώς να αφαιρέσετε τις ρινοχειλικές πτυχές με ένα μείγμα λαδιού καρύδας και αλόης στο σπίτι είναι ως εξής:

• Χρησιμοποιήστε 1 φρέσκο ​​κλαδί αλόης βέρα, αφαιρέστε τη φλούδα και αφαιρέστε το τζελ σε ένα καθαρό μπολ. Ανακατέψτε το τζελ με μισό κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας μετά τη θέρμανση. Ανακατεύουμε καλά αυτά τα 2 υλικά. 
• Αφού καθαρίσετε το δέρμα, αχνίστε με ζεστό νερό, απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα στο δέρμα.
• Αφήστε τη μάσκα να δράσει για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Για κάθε τύπο δέρματος, μπορείτε να προσαρμόσετε ανάλογα την αναλογία των συστατικών.

Συμπλήρωμα κολλαγόνου

Όταν το σώμα δεν παράγει αρκετό κολλαγόνο που χρειάζεται, η άμεση λήψη συμπληρωμάτων κολλαγόνου είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για τη γρήγορη διαγραφή των ρινοχειλικών πτυχών.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, μέχρι την ηλικία των 30 ετών, κάθε άτομο θα στερείται περίπου το 15% της απαιτούμενης ποσότητας κολλαγόνου. Αυτός ο αριθμός θα συνεχίσει να αυξάνεται με την ηλικία. Επομένως, η λήψη συμπληρωμάτων κολλαγόνου έγκαιρα και στη σωστή δόση είναι πολύ σημαντική. Υπάρχουν δύο τύποι κολλαγόνου, τεχνητό και φυσικό, σε δύο μορφές: από του στόματος ή με ένεση.

Καθημερινές συνήθειες ζωής

Ο καθημερινός τρόπος ζωής έχει άμεσο αντίκτυπο στην υγεία του δέρματος. Η οικοδόμηση μιας καλής συνήθειας θα βοηθήσει το δέρμα να γίνει πιο όμορφο, θα επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και θα ελαχιστοποιήσει την εμφάνιση των γραμμών γέλιου.

• Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ενυδάτωση και θρέψη.
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό και καλύψτε προσεκτικά κάθε φορά που βγαίνετε έξω και εκτίθεστε στον ήλιο.
• Περιορίστε τη χρήση καυτερών πικάντικων φαγητών, διεγερτικών όπως αλκοόλ, μπύρας...
• Κοιμηθείτε με μέτρο, αποφύγετε το άγχος, το στρες...

Υπάρχουν λοιπόν πολλοί τρόποι για να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τις γραμμές του χαμόγελου στο σπίτι. Κάθε μέθοδος έχει το δικό της αποτέλεσμα και μπορεί να συνδυαστεί με μεθόδους για να φέρει το πιο υγιές, λαμπερό δέρμα. Ελπίζουμε ότι το παραπάνω άρθρο σας βοήθησε να μάθετε περισσότερους τρόπους για να αφαιρέσετε τις γραμμές του χαμόγελου στο σπίτι. Εύχομαι να περνάτε πάντα καλά και μην ξεχνάτε να ακολουθείτε τα άρθρα του aFamilyToday Blog για να ενημερώνετε τις τελευταίες πληροφορίες.