Τα ιδρωμένα χέρια και πόδια στα παιδιά εκκρίνονται περισσότερο το καλοκαίρι, προκαλώντας δυσοσμία ή δυσφορία στα παιδιά. Μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε τα ιδρωμένα χέρια και πόδια στα παιδιά παρακάτω!
Η υπερβολική εφίδρωση στα χέρια και τα πόδια των παιδιών είναι σύνηθες φαινόμενο το καλοκαίρι. Επιπλέον, σε ορισμένα παιδιά, αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται συνεχώς κάθε μέρα ακόμα και σε κρύο καιρό.
Ποια είναι η αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης των χεριών και των ποδιών στα παιδιά;
Εάν το παιδί σας έχει υπερβολική εφίδρωση στα χέρια και τα πόδια του ακόμα και όταν δεν είναι ενεργό ή όταν κάνει κρύο, μπορεί να έχει υπεριδρωσία.
Σύμφωνα με τη δυτική ιατρική, η υπεριδρωσία είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται λόγω υπερδραστηριότητας από το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, αυξάνει η ακετυλοχολίνη - ένας κεντρικός νευροδιαβιβαστής που διεγείρει την έκκριση ιδρώτα μέσω του δέρματος. Εξαιτίας αυτού, τα άτομα με αυξημένη εφίδρωση θα βιώσουν συχνά νευρικότητα και άγχος όταν στέκονται μπροστά σε ένα σημαντικό άτομο ή στέκονται μπροστά σε ένα πλήθος.
Σύμφωνα με την ανατολική ιατρική, η υπερβολική εφίδρωση ανήκει στην ασθένεια του Χαν. Ο ιδρώτας που βγαίνει τη μέρα ονομάζεται αυτομίσος και ο ιδρώτας που βγαίνει τη νύχτα ονομάζεται χάν. Ο λόγος είναι ότι το yang qi είναι κατεστραμμένο, με αποτέλεσμα τα σωματικά υγρά (ιδρώτας) να εκκρίνονται χωρίς διακοπή, η μακροχρόνια ασθένεια οδηγεί σε βλάβη του yin, νέα απώλεια υγρών.
Η υπερβολική εφίδρωση των χεριών και των ποδιών δεν προκαλεί μεγάλο κίνδυνο για την υγεία των παιδιών
Η υπερβολική εφίδρωση είναι μια ασθένεια που δεν αποτελεί απειλή για την υγεία των παιδιών. Ωστόσο, φέρνει πολλή ενόχληση και επηρεάζει ψυχολογικές αλλά και καθημερινές δραστηριότητες. Οι ασθενείς μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα όπως:
- Νιώθετε δίψα επειδή το σώμα σας ιδρώνει, άρα χάνετε νερό.
- Η διάθεση είναι συχνά νευρική και ανήσυχη.
- Ο δύσοσμος ιδρώτας μπορεί να προκαλέσει στα παιδιά ψυχολογικά προβλήματα και έλλειψη προσωπικής υγιεινής.
- Δυσκολία συγκράτησης και διαβίωσης.
Ποια είναι λοιπόν η θεραπεία για τα ιδρωμένα χέρια και πόδια στα παιδιά;
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ελέγξετε και να περιορίσετε την εφίδρωση των χεριών και των ποδιών στα παιδιά. Είναι δυνατή η χρήση φαρμάκων ή η εκτέλεση λαϊκών θεραπειών στο σπίτι.
Πώς να θεραπεύσετε τα ιδρωμένα χέρια και πόδια σε παιδιά με μαύρο τσάι
Το μαύρο τσάι περιέχει πολύ ταννικό οξύ, το οποίο έχει την ικανότητα να συσφίγγει τους πόρους για να αποτρέψει την υπερβολική εφίδρωση. Οι γονείς μπορούν να κάνουν αμέσως αυτήν τη θεραπεία για τα ιδρωμένα χέρια και πόδια στα παιδιά: Χρησιμοποιήστε 1 φακελάκι τσαγιού εμποτισμένο σε ζεστό νερό για να διαλυθεί εντελώς, μετά μουλιάστε τα χέρια και τα πόδια για περίπου 20-30 λεπτά και μετά στεγνώστε με μαλακή πετσέτα.
Η χρήση μαύρου τσαγιού μπορεί να ελέγξει αποτελεσματικά τα ιδρωμένα χέρια των παιδιών
Χρησιμοποιήστε βρεφική πούδρα για να περιορίσετε τα ιδρωμένα χέρια στα παιδιά
Η βρεφική πούδρα έχει την ικανότητα να απορροφά τον ιδρώτα αμέσως. Οι γονείς χρειάζεται μόνο να χρησιμοποιήσουν λίγο ταλκ για να το τρίψουν στην παλάμη και τα πόδια του παιδιού για να ελέγξουν την έκκριση ιδρώτα. Αυτή η μέθοδος είναι εξαιρετικά αποτελεσματική, γρήγορη και ασφαλής. Μπορεί να εφαρμοστεί αμέσως όταν βγάζετε τα παιδιά έξω για παιχνίδι, φαγητό, πικνίκ, ...
Αποκαταστήστε τη σωστή διατροφή για τα παιδιά
Η διατροφή θα επηρεάσει την υγεία και τις δραστηριότητες των κυττάρων στο σώμα, κάτι που με τη σειρά του έχει επίσης αντίκτυπο στην ποσότητα του ιδρώτα που εκκρίνεται. Θα υπάρχουν πολλές τροφές που κάνουν τα παιδιά να ιδρώνουν περισσότερο, αλλά υπάρχουν και είδη που περιορίζουν και ρυθμίζουν αυτή την κατάσταση.
Αποκαταστήστε για τα παιδιά μια ισορροπημένη και λογική διατροφή για την προαγωγή της υγείας. Αυτό θα βοηθήσει τα παιδιά να ισορροπήσουν σωματικά και πνευματικά, αν η υγεία τους είναι αδύναμη την ίδια στιγμή που είναι δυστυχισμένα, μπορούν να τονώσουν περισσότερη εφίδρωση στα παιδιά.
Οι γονείς πρέπει να περιορίσουν τα τηγανητά, τα ανθρακούχα ποτά, τα γλυκά. Αυτές οι τροφές αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό και κάνουν το παιδί να ζεσταίνεται μέσα του. Αυτό θα αυξήσει την απελευθέρωση του ιδρώτα στο σώμα.
Μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β συμβάλλει στην προώθηση της ισορροπίας και στον περιορισμό της εφίδρωσης των χεριών και των ποδιών
Συνιστάται η συμπλήρωση βιταμίνης Β στα παιδιά για την προώθηση της ισορροπίας στον οργανισμό με τροφές: πράσινα λαχανικά, βοδινό κρέας, σολομός, αυγά, γάλα, ...
Επιπλέον, είναι απαραίτητο το παιδί να πίνει πολύ νερό γιατί ο οργανισμός του παιδιού θα αφυδατωθεί όταν ιδρώσει πολύ.
Αντιμετώπιση ιδρωμένων χεριών και ποδιών σε παιδιά με ηλεκτροφόρηση ιόντων
Η ηλεκτροφόρηση ιόντων είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την εφίδρωση , η οποία μπορεί να μειώσει την παραγωγή ιδρώτα έως και 81%. Αυτή η μέθοδος απαιτεί συμβουλές από ειδικό ή γιατρό. Γι' αυτό οι γονείς πρέπει να αφήσουν τα παιδιά τους να εξετάσουν και να ακούσουν συμβουλές πριν το κάνουν!
Χρησιμοποιήστε αλάτι για τη θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης στα παιδιά
Η χρήση αλατιού για την αντιμετώπιση των ιδρωμένων χεριών στα παιδιά είναι μια δημοφιλής μέθοδος με υψηλή αποτελεσματικότητα. Η μέθοδος είναι απλή, απλά ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι με αρκετό ζεστό νερό και μουλιάστε τα χέρια και τα πόδια σας για περίπου 15 λεπτά. Εκτελέστε 1-2 φορές την ημέρα για να βελτιώσετε την εφίδρωση στα μωρά.
Χρήση αλατιού για τη θεραπεία των ιδρωμένων χεριών και ποδιών στα παιδιά
Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο καβουρδίσματος των σπόρων μέχρι να κιτρινίσουν και μετά να σκεπαστούν με μια καθαρή πετσέτα. Στη συνέχεια, περιμένετε να μειωθεί η θερμοκρασία, μπορείτε να δοκιμάσετε να αγγίξετε πρώτα τη θερμοκρασία για να αποφύγετε εγκαύματα και μετά να την εφαρμόσετε στις παλάμες των χεριών και των ποδιών σας.
Ας ελπίσουμε ότι αυτό το άρθρο παρείχε πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης των ιδρωμένων χεριών και ποδιών του μωρού για αναφορά των γονέων. Καλή τύχη με την αίτησή σας!