Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις γυναικείες ορμόνες
Η ορμονική ισορροπία είναι εξαιρετικά σημαντική για την ομορφιά και τη φυσιολογία των γυναικών. Πώς λοιπόν να εξισορροπήσετε τις ορμόνες;
Οι γυναίκες με ανεπάρκεια ορμονών είναι σαν ένα ξεραμένο δέντρο, που δεν μπορεί να φυτρώσει και να φυτρώσει. Η πτώση των γυναικείων ορμονών δεν επηρεάζει μόνο την ομορφιά, την ψυχολογία αλλά και μια εμμονή στον έγγαμο βίο.
Οι γυναικείες ορμόνες στο σώμα μας περιλαμβάνουν τα οιστρογόνα, την προγεστερόνη και τα ανδρογόνα. Συγκεκριμένα, τα οιστρογόνα είναι η ορμόνη που παίζει ρόλο στον καθορισμό του φύλου, των γεννητικών οργάνων και της ομορφιάς των γυναικών. Η γυναικεία ορμόνη οιστρογόνο, που εκκρίνεται στις ωοθήκες κατά την εφηβεία, παίζει σημαντικό ρόλο βοηθώντας:
Η ορμονική πτώση μπορεί να επηρεάσει την ευτυχία των ζευγαριών
Τα επίπεδα οιστρογόνων ποικίλλουν ανάλογα με το χρόνο και την ηλικία της γυναίκας. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι οι γυναικείες ορμόνες συνήθως αρχίζουν να μειώνονται μετά την ηλικία των 30 ετών και μετά τον τοκετό. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η μέση γυναικεία ορμόνη μειώνεται κατά 15% κάθε 10 χρόνια και η πτώση γίνεται πιο σοβαρή από την ηλικία των 40 ετών και μετά. Στην ηλικία των 50 ετών, το επίπεδο των οιστρογόνων είναι μόνο περίπου το 10% αυτού που ήταν στη νεολαία.
Η ορμονική πτώση είναι απρόβλεπτη αλλά συχνά παραβλέπεται
Η πτώση της γυναικείας ορμόνης μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από σοβαρές συνέπειες, «καταστροφικές» την υγεία, την ομορφιά και να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τη συζυγική ζωή. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες στο Βιετνάμ εξακολουθούν να πιστεύουν ότι αυτός είναι ένας αναπόφευκτος κανόνας, αδιαφορούν και υπομένουν σιωπηλά αυτήν την κατάσταση.
Μπορείτε να αναγνωρίσετε ότι το σώμα σας παρουσιάζει μείωση των ορμονών εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως:
Ο φόβος για τις σχέσεις είναι μια κοινή κατάσταση όταν υπάρχει μείωση της λίμπιντο
Συγκεκριμένα, η κατάσταση της κολπικής ξηρότητας, της λιγότερης έκκρισης σμήγματος κάνει την «εγγύτητα» με τον άντρα της να γίνεται φόβος για τις γυναίκες. Με τον καιρό, η σεξουαλική σχέση θα γίνεται όλο και λιγότερο πιθανό να γίνει παγερή. Όταν η σεξουαλική ζωή δεν είναι εγγυημένη, η κατάρρευση του γάμου είναι αναπόφευκτη.
Ενισχύστε τις γυναικείες ορμόνες μέσω των συνηθειών του τρόπου ζωής και της διατροφής
Εκτός από τη συμπλήρωση οιστρογόνων από βότανα, η οικοδόμηση μιας διατροφής που είναι θρεπτική, γεμάτη με ευεργετικές βιταμίνες και μέταλλα είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αύξηση των γυναικείων ορμονών. Η συμπλήρωση με τροφές πλούσιες σε Ωμέγα-3 από ψάρια, η κατανάλωση πράσινου τσαγιού, υγιεινά λιπαρά, φρούτα, πράσινα λαχανικά… είναι χρυσές τροφές που δεν μπορείτε να αγνοήσετε για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή.
Η πρακτική της γιόγκα βελτιώνει αποτελεσματικά τη φυσιολογία
Εκτός από τα συμπληρώματα διατροφής, οι γυναίκες, ιδιαίτερα οι γυναίκες μέσης ηλικίας, θα πρέπει να αυξάνουν την κίνηση και να ασκούνται απαλά με ασκήσεις όπως αναπνοή, γιόγκα, περπάτημα, ασκήσεις kegel... για την προώθηση της απελευθέρωσης της ορμόνης οιστρογόνου.
Χάπι Lady Night – Η λύση για τη διάσωση όταν το κρεβάτι είναι «κρύο»
Η μείωση των γυναικείων ορμονών επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα του σεξ, επομένως η αποτελεσματική λύση για την απελευθέρωση των γυναικών από αυτήν την κατάσταση είναι η ενεργή συμπλήρωση οιστρογόνων για την εξισορρόπηση των ορμονών του σώματος.
Σύμφωνα με κορυφαίους ειδικούς, υπάρχουν σήμερα δύο δημοφιλείς τρόποι συμπλήρωσης γυναικείων ορμονών: τα φυτικά συμπληρώματα οιστρογόνων και τα συνθετικά οιστρογόνα. Συγκεκριμένα, τα φυτικά συμπληρώματα οιστρογόνων αποφέρουν πιο εξαιρετικά και καλοήθη οφέλη από τις μεθόδους συνθετικών συμπληρωμάτων οιστρογόνων. Αυτή είναι επίσης μια λύση για την εξισορρόπηση των γυναικείων ορμονών που εφαρμόζεται ευρέως σε ανεπτυγμένες χώρες σε όλο τον κόσμο.
Ωστόσο, η επιλογή του σωστού ορμονικού προϊόντος δεν είναι εύκολη όταν η αγορά διαθέτει εκατοντάδες χιλιάδες προϊόντα με διαφορετική ποιότητα. Επομένως, πρέπει να είστε προσεκτικοί και να μάθετε προσεκτικά πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε προϊόν.
Στο Βιετνάμ, το συμπλήρωμα γυναικείας σεξουαλικής ενίσχυσης Lady Night 2x4 είναι ένα από τα προϊόντα που προτείνουν οι ειδικοί για γυναίκες άνω των 30 ετών, γυναίκες μετά τον τοκετό, προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, εμμηνόπαυση ή γυναίκες σε παρακμή, ορμονικές διαταραχές.
Η Lady Night είναι μια απαραίτητη βοηθός των αδελφών
Τα δισκία Lady Night που παράγονται από την Dak Tin Pharmaceutical - Cosmetic Co., Ltd., παρασκευάζονται με τη μορφή ροζ παστίλιες που είναι εύχρηστες με ελκυστική γεύση μέντας. Οι παστίλιες Lady Night χρησιμοποιούνται με πιπίλισμα ή τοποθέτηση κάτω από τη γλώσσα για να επιτρέψουν στο φάρμακο να διεισδύσει και να δράσει καλύτερα. Η τακτική χρήση 1 ταμπλέτας την ημέρα 1 ώρα πριν πάτε για ύπνο θα συμβάλει στη βελτίωση της φυσιολογίας, στη βελτίωση της σεξουαλικής ορμής, θα βοηθήσει στην έκκριση περισσότερων κολπικών υγρών κατά τη διάρκεια του σεξ, στη μείωση του στρες και του στρες για τις γυναίκες. Συγκεκριμένα, η παστίλια μεταφέρεται εύκολα στην τσέπη σας, καθιστώντας την καθημερινή χρήση της για γυναίκες.
Το Lady Night με εντελώς φυσικά εκχυλίσματα φέρνει αποτελεσματική, ασφαλή και καλοήθη ορμονική υποστήριξη για όλα τα άτομα. Προϊόντα Lady Night με «εξαιρετικά» συστατικά για γυναίκες όπως φύτρα σόγιας που παρέχουν ισοφλαβόνες, βασιλικός πολτός, φύλλα κόλιανδρου, εκχύλισμα φοίνικα νάνου, βιταμίνη Ε ...
Εκτός από την επίδραση της ενίσχυσης της φυσιολογίας, της ενίσχυσης των γυναικείων ορμονών, αυτά τα συστατικά βοηθούν επίσης στην ομορφιά του δέρματος, βελτιώνουν αποτελεσματικά τη γήρανση.
Γενικά, η μείωση των γυναικείων ορμονών θα προκαλέσει διαταραχές στη ζωή και τις δραστηριότητες των γυναικών, επηρεάζοντας τη συζυγική ευτυχία και ομορφιά. Επομένως, μην υποτιμάτε αυτήν την κατάσταση, αλλά εφαρμόστε τις βελτιωμένες λύσεις σε αυτό το άρθρο για να διατηρήσετε την ορμονική ισορροπία.
Η ορμονική ισορροπία είναι εξαιρετικά σημαντική για την ομορφιά και τη φυσιολογία των γυναικών. Πώς λοιπόν να εξισορροπήσετε τις ορμόνες;
Οι ορμόνες είναι ουσίες που βρίσκονται σε πολύ μικρές ποσότητες αλλά παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στον οργανισμό. Ας μάθουμε για τις ορμόνες στο σώμα στο παρακάτω άρθρο.
Η προγεστερόνη παίζει ρόλο στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου. βοηθούν στη γονιμοποίηση των αυγών. προστατεύουν το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και υποστηρίζουν την ανάπτυξη των μαστικών αδένων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,...
Η ακμή είναι ένας εφιάλτης για πολλούς ανθρώπους, ειδικά για τις γυναίκες. Δημιουργείται για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένου ενός πολύ μεγάλου μέρους λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες αναρωτιούνται εάν τα ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια είναι αποτελεσματικά; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να βρείτε την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση!
Για να γνωρίζετε εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις υγείας για εγκυμοσύνη, οι μητέρες θα πρέπει να κάνουν προγεννητικό έλεγχο το συντομότερο δυνατό. Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε μερικές πληροφορίες σχετικά με αυτή τη διαδικασία προγεννητικού ελέγχου!
Είναι η λεύκανση δοντιών στο σπίτι τόσο ασφαλής όσο στην κλινική; Διαβάστε προσεκτικά το παρακάτω άρθρο και θα έχετε την απάντηση σε αυτή την ερώτηση.
Στο ανθρώπινο σώμα, το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο. Λοιπόν, ποιος είναι ο ρόλος του ασβεστίου στα οστά και τις αρθρώσεις, μάθετε αυτό το άρθρο. Ασβέστιο
Ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου, που συνήθως αναπτύσσεται σε περιοχές του δέρματος που εκτίθενται συχνά στον ήλιο. Τι να κάνετε όταν έχετε καρκίνο του δέρματος καθώς και η αιτία και η θεραπεία αυτής της ασθένειας είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων.
Η πρόληψη της παλινδρόμησης οξέος είναι ο καλύτερος τρόπος για την εξάλειψη του κινδύνου εμφάνισης αυτής της χρόνιας νόσου. Ακολουθούν 10 συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου και να αποτρέψετε την επιδείνωση της παλινδρόμησης.
Το καλοκαίρι είναι επίσης η εποχή που οι ασθένειες του αναπνευστικού τείνουν να αυξάνονται. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να φροντίζετε ενεργά την αναπνευστική σας οδό για να προστατεύσετε την υγεία σας και της οικογένειάς σας. Πώς λοιπόν να προστατεύσουμε την αναπνευστική οδό από παθογόνα; Το παρακάτω άρθρο θα σας δώσει την απάντηση.
Οι ασθένειες του αναπνευστικού τείνουν να αυξάνονται το καλοκαίρι. Ποια είναι λοιπόν η αιτία αυτού του φαινομένου; Για αυτήν την πάθηση, πρέπει να φροντίζετε ενεργά το σώμα σας για να προστατεύσετε την αναπνευστική υγεία του εαυτού σας και της οικογένειάς σας; Ας ανακαλύψουμε την απάντηση μέσα από το περιεχόμενο του παρακάτω άρθρου.
Αν και δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα, τα αλλεργικά εξανθήματα φέρνουν πολλά προβλήματα στους ασθενείς, γι' αυτό καλό είναι να βρεθεί τρόπος να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό.
Οι εμβοές είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που μπορεί να μην επηρεάζει την υγεία αλλά προκαλεί δυσφορία στην καθημερινή ζωή. Ωστόσο, δεν μπορεί να υποτιμηθεί, επειδή αυτό μπορεί να είναι ένας υπαινιγμός για ορισμένες επικίνδυνες ασθένειες και να προειδοποιήσει για πιθανούς κινδύνους σχετικά με προβλήματα ανθρώπινης υγείας.
Λέγεται ότι «τα μάτια είναι το παράθυρο στην ψυχή», αλλά τώρα η κατάσταση του ροζ ματιού εμφανίζεται όλο το χρόνο, κάνοντας το παράθυρο της ψυχής μερικές φορές αιματοβαμμένο. Λοιπόν, ποια είναι η αιτία των κόκκινων ματιών;