9 τρόποι για να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος κάθε μέρα
Από την ηλικία των 20 ετών, το δέρμα μας αρχίζει να εμφανίζει σημάδια γήρανσης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τη γήρανση;
Πιάνοντας τον παλμό 4 σημαδιών πρόωρης γήρανσης του δέρματος
Μπορεί να μην έχετε κλείσει τα 30, αλλά το δέρμα σας αρχίζει να εμφανίζει ανησυχητικά σημάδια γήρανσης. Ας πιάσουμε τον παλμό των σημαδιών της γήρανσης του δέρματος για να δούμε αν έχετε
Μπορεί να μην έχετε κλείσει τα 30, αλλά το δέρμα σας αρχίζει να εμφανίζει ανησυχητικά σημάδια γήρανσης. Ας πιάσουμε τον παλμό των σημαδιών της γήρανσης του δέρματος για να δούμε αν αντιμετωπίζετε προβλήματα.
1. 4 σημάδια πρόωρης γήρανσης του δέρματος
Ξηρό και τραχύ δέρμα
Ένα αφυδατωμένο δέρμα πέφτει πάντα σε ξηρή κατάσταση και αυτό είναι πιθανότατα σημάδι γήρανσης του δέρματος που πλησιάζει. Αν παρατηρήσετε την εμφάνιση λευκής σκόνης στην πιο εξωτερική επιδερμίδα, το μακιγιάζ δεν τρώει πούδρα ... ειδικά, όταν το δέρμα είναι αφυδατωμένο, στεγνό για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα προκαλέσει χαλάρωση, η γήρανση του δέρματος πλησιάζει. και αυτό .
Πιάνοντας τον παλμό 4 σημαδιών πρόωρης γήρανσης του δέρματος
Μεγάλοι πόροι
Αν διαπιστώσετε ότι οι πόροι στο δέρμα σας γίνονται όλο και μεγαλύτεροι, μην είστε υποκειμενικοί, είναι σημάδι πρόωρης γήρανσης. Πολλοί πιστεύουν ότι είναι ένας μηχανικός παράγοντας, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια εκδήλωση της γήρανσης του δέρματος που πλησιάζει. Η ποσότητα της ενδοκρινικής ουσίας στο σώμα θα εξασθενίσει σταδιακά με την πάροδο του χρόνου, ειδικά η ποσότητα του κολλαγόνου μειώνεται, έτσι το δέρμα γίνεται χαλαρό καθώς και διευρυμένοι πόροι.
Ένα δέρμα αποτελείται από εκατομμύρια διαφορετικά κύτταρα, δεν μένουν ακίνητα αλλά πάντα ανανεώνονται. Η επιδερμίδα του κανονικού δέρματος θα αναγεννηθεί σε περίπου 28 ημέρες, μετά από κάθε τέτοιο κύκλο θα έχετε ένα σταθερό δέρμα. Καθώς το δέρμα εισέρχεται στη διαδικασία γήρανσης, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος και εμποδίζουν την εμφάνιση νέων κυττάρων του δέρματος. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα θα σκουρύνει σοβαρά.
Εμφανίζονται ελαφριές ρυτίδες
Οι ρυτίδες στις γωνίες των ματιών και γύρω από το στόμα είναι επίσης σημάδια γήρανσης του δέρματος
Θα εμφανιστούν ελαφριές ρυτίδες στο μέτωπο, στην ουρά των φρυδιών, στις γωνίες του στόματος, στις γωνίες των ματιών... Αυτό αποδεικνύει ότι μειώνεται η ποσότητα του κολλαγόνου καθώς και της ελαστίνης του συνδετικού ιστού.
2. Διορθώστε την πρόωρη γήρανση του δέρματος
Υγιεινή διατροφή:
Η υγιεινή διατροφή επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος. Θα πρέπει να τρώτε πολλά λαχανικά για να εξασφαλίσετε την ποσότητα των αντιοξειδωτικών στο σώμα. Περιορίστε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, μην χρησιμοποιείτε διεγερτικά. Πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα για να διατηρήσετε το δέρμα σας νέο.
Λογικός τρόπος ζωής:
Σχεδιάστε να χτίσετε έναν λογικό τρόπο ζωής, να μην μένετε ξύπνιοι πολύ αργά, να μην εργάζεστε πολύ σκληρά, να κοιμάστε αρκετά, καθώς και να κάνετε τακτικά αθλήματα. Όταν το σώμα είναι άνετο, το δέρμα είναι χαλαρό και η διαδικασία γήρανσης περιορίζεται.
Χρησιμοποιήστε προϊόντα υποστήριξης:
Το IMEDEEN 50+ βοηθά στην πρόληψη της διαδικασίας γήρανσης, ενισχύει την ελαστικότητα του δέρματος
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά υποστηρικτικά προϊόντα και συμπληρώματα που βοηθούν στην πρόληψη της διαδικασίας γήρανσης και ενισχύουν την ελαστικότητα του δέρματος. Ειδικότερα, είναι απαραίτητο να αναφέρουμε το πόσιμο δισκίο IMEDEEN 50+, με μεγάλο ρόλο στην αύξηση της υγρασίας του δέρματος, κάνοντας το δέρμα φωτεινό, λείο και περιορίζοντας τις ρυτίδες. Το IMEDEEN 50+ το εμπιστεύονται πολλές γυναίκες λόγω των εξαιρετικών αποτελεσμάτων καθώς και της καλοπρέπειας αυτού του προϊόντος. Ειδικά για τις γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση και στην εμμηνόπαυση, τα συμπληρώματα διατροφής είναι πολύ αποτελεσματικά.
Τα σημάδια της γήρανσης του δέρματος είναι πολύ εύκολο να αναγνωριστούν, αλλά αν δεν προσέξεις το δέρμα σου, πιθανότατα θα αγνοήσεις αυτά τα σημάδια. Το πώς να ξεπεράσετε τη γήρανση του δέρματος δεν είναι δύσκολο, απλά πρέπει να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής, τη διατροφή σας καθώς και να χρησιμοποιήσετε ορισμένους τύπους προϊόντων υποστήριξης, το δέρμα σας θα βελτιωθεί.
Σημειώσεις κατά τη χρήση αντιμυκητιασικών οφθαλμικών σταγόνων
Ο μύκητας των ματιών είναι μια πολύ επικίνδυνη μόλυνση των ματιών. Εκτός από την έγκαιρη ανίχνευση, η κατάλληλη θεραπεία κατά τη χρήση αντιμυκητιασικών οφθαλμικών σταγόνων χρειάζεται επίσης προσοχή.
Τι τραυματισμούς βοηθά στην ανίχνευση του υπερηχογράφου της άρθρωσης του γόνατος;
Καθώς η ιατρική αναπτύσσεται όλο και περισσότερο, τα εργαλεία απεικόνισης υποστηρίζουν πολύ τους γιατρούς στη διαδικασία κλινικής διάγνωσης και θεραπείας. Ας μάθουμε περισσότερα για την τεχνική του υπερήχου γόνατος - μία από τις αποτελεσματικές τεχνικές στον εντοπισμό τραυματισμών στην άρθρωση του γόνατος σήμερα.
Σημάδια ιλαράς στα παιδιά και πώς να την αντιμετωπίσετε
Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να νοσήσουν από ιλαρά. Για την πρόληψη καθώς και για να προσδιορίσουν εάν τα παιδιά τους έχουν τη νόσο ή όχι, οι γονείς πρέπει να μάθουν πληροφορίες σχετικά με την ιλαρά στα παιδιά και τον τρόπο θεραπείας.
Σιρόπι κρυολογήματος & γρίπης για βήχα, καταρροή, γρίπη
Το σιρόπι Cold & flu είναι ένα σιρόπι για το κρυολόγημα και τη γρίπη για παιδιά με φυσικά συστατικά που είναι ασφαλή για τα μωρά. Αυτό το σιρόπι βοηθά στη γρήγορη μείωση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης στα παιδιά και τα βοηθά να σταματήσουν την ταλαιπωρία και τη φασαρία.
Τα οφέλη του σκόρδου για το καρδιαγγειακό σύστημα
Το σκόρδο δεν είναι γνωστό μόνο ως απαραίτητο μπαχαρικό σε κάθε καθημερινό γεύμα, αλλά προστίθεται πολύ γιατί είναι επίσης ένα σπάνιο και χρήσιμο φαρμακευτικό βότανο. Η χρήση του
Η επίδραση της ρίζας galangal στην οστεοαρθρίτιδα
Όχι μόνο είναι ένα μοναδικό μπαχαρικό που βρίσκεται συχνά σε πολλά βιετναμέζικα πιάτα, αλλά η ρίζα galangal θεωρείται επίσης φάρμακο με μέτρια αποτελέσματα, αντιφλεγμονώδη και υποστήριξη στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Ας μάθουμε για τις επιπτώσεις του galangal στην οστεοαρθρίτιδα και τη σημασία του στη βελτίωση της υγείας των οστών.
Απολαύστε την αγορά ποιοτικής καρέκλας μασάζ για όλο το σώμα
Η πολυθρόνα μασάζ θεωρείται ως μια ολοκληρωμένη συσκευή φροντίδας υγείας για το ανθρώπινο σώμα λόγω της μεγάλης αποτελεσματικότητάς της. Εκτός από τη μείωση της κούρασης και του στρες, οι καρέκλες μασάζ έχουν επίσης την ικανότητα να αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και να βελτιώνουν τον ύπνο για τους ηλικιωμένους. Αν δεν έχετε εμπειρία στην αγορά καρεκλών μασάζ, ας το μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο.
Γιατί τα δόντια είναι ευαίσθητα μετά το τρίξιμο; Τι πρέπει να σημειωθεί;
Τα δόντια είναι ευαίσθητα μετά το τρίξιμο για να καλύψουν τα πορσελάνινα δόντια, τα σιδεράκια προκαλούν ενόχληση, εμποδίζουν τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε τις αιτίες και τους τρόπους μείωσης της ευαισθησίας μετά το αποτελεσματικό τρίξιμο των δοντιών.
Τι είναι η περιοδοντίτιδα; Μπορεί η περιοδοντίτιδα να θεραπευτεί;
Η περιοδοντίτιδα είναι μια αρκετά συχνή στοματική νόσος, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι αυτήν την ασθένεια. Μπορεί λοιπόν η περιοδοντίτιδα να θεραπευτεί;
Είναι επικίνδυνο να πιεις Elevit για να μαυρίσεις;
Η λήψη μαύρων κοπράνων Elevit είναι γνωστή ως μία από τις παρενέργειες της χρήσης του φαρμάκου. Είναι επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο;