Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αντίσταση των εγκύων μητέρων μειώνεται, επομένως είναι επιρρεπείς σε πολλά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του βήχα με φλέγματα, συχνά εμφανίζονται κρυολογήματα. Είναι επικίνδυνος ο βήχας με φλέγματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Και πώς να αντιμετωπίσετε τον βήχα με φλέγμα για έγκυες γυναίκες είναι ασφαλής και αποτελεσματική;
Το κρυολόγημα, η ιγμορίτιδα είναι ασθένειες που μπορεί να αποκτηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αυτό είναι επίσης μια κοινή αιτία βήχα με φλέγματα σε έγκυες γυναίκες. Η κύρια λειτουργία του φλέγματος είναι να προστατεύει τη μύτη και το λαιμό από την επίθεση από βακτήρια και μικροοργανισμούς. Μόνο όταν το χρώμα των πτυέλων είναι πράσινο ή κίτρινο είναι ανησυχητικό.
Ο λόγος που οι έγκυες γυναίκες βήχουν με φλέγματα
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι έγκυες γυναίκες έχουν βήχα με φλέγματα , η εγκυμοσύνη κάνει την υγεία της μητέρας κάπως επιδεινωμένη και ευάλωτη σε μικρές ασθένειες. Μόνο το κοινό κρυολόγημα μπορεί να προκαλέσει βήχα με φλέγματα στις εγκύους.
Ορμονικές αλλαγές: Η αλλαγή στα επίπεδα των οιστρογόνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διεγείρει την παραγωγή περισσότερης βλέννας. Αυτή είναι η κύρια αιτία υπερβολικού φλέγματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η συσσώρευση βλέννας στον αυχένα προκαλεί δυσφορία και συνεχή φαγούρα και βήχα.
Κρυολόγημα ή γρίπη: Η βλέννα στη μύτη και το λαιμό είναι συχνά περισσότερο από το συνηθισμένο κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος ή γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Μόλις το ανοσοποιητικό σύστημα εισβάλει από βακτήρια και ιούς, η βλέννα που είναι αρχικά διαυγής στη συνέχεια πυκνώνει και γίνεται κίτρινη ή πράσινη.
Αλλεργίες: Στην περίπτωση αλλεργιών στο τρίχωμα των κατοικίδιων, τη σκόνη, τη γύρη κ.λπ., εμφανίζονται ταυτόχρονα ορισμένα συμπτώματα όπως: καταρροή , βουλωμένη μύτη, υγρά μάτια, κόκκινο εξάνθημα, ...
Διατροφή: Ορισμένες τροφές που καταναλώνουν οι έγκυες γυναίκες, όπως το γάλα, το τυρί,... αυξάνουν την έκκριση βλέννας, οδηγώντας εύκολα στον βήχα και τα φλέγματα.
Αναπνευστικές διαταραχές: Η ιγμορίτιδα, η λαρυγγίτιδα, η αμυγδαλίτιδα, η βρογχιολίτιδα, η πνευμονία συχνά προκαλούν βήχα και φλέγματα.
Ο βήχας κατά την εγκυμοσύνη είναι επικίνδυνος για το έμβρυο;
Ο βήχας είναι ένα απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο στις έγκυες γυναίκες, επομένως δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ. Ο βήχας επηρεάζει ή όχι το έμβρυο εξαρτάται από το σώμα της μητέρας και την αιτία της νόσου. Κατ 'αρχήν, μια έγκυος αισθάνεται την κοιλιά της να κινείται πάνω-κάτω όταν βήχει. Αυτό όμως δεν επηρεάζει την υγεία του εμβρύου, γιατί το αμνιακό υγρό στην κοιλιά είναι σαν ένα προστατευτικό στρώμα για το μωρό. Η μητέρα πρέπει να προσέχει όταν βήχει, χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να στηρίξετε την κοιλιά σας ώστε να μην κουνιέται πολύ.
Ωστόσο, εάν μια έγκυος έχει έντονο βήχα που συνοδεύεται από ασυνήθιστα συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφθεί αμέσως έναν γιατρό, γιατί αυτό μπορεί να είναι σημάδι επικίνδυνης ασθένειας. Μην χρησιμοποιείτε αυθαίρετα φάρμακο για τον βήχα γιατί επηρεάζει άμεσα το έμβρυο.
Μερικές φορές όταν ο πολύς βήχας μπορεί να προκαλέσει σφίξιμο στο στήθος που κάνει τις μητέρες να νιώθουν άβολα, οδηγώντας σε ανορεξία, επηρεάζοντας την υγεία του μωρού. Ακόμα κι αν βρίσκεστε στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, ο πολύς βήχας θα προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας που οδηγούν σε πρόωρο τοκετό. Επιπλέον, όταν ο βήχας είναι πολύς λόγω μόλυνσης, είναι απαραίτητο να επισκέπτεστε τακτικά για να ελέγχετε την εμβρυϊκή καρδιά του μωρού.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον βήχα με φλέγμα για έγκυες γυναίκες
Πιείτε ζεστό νερό με λεμόνι
Το μέλι και το λεμόνι θεωρούνται «όπλα» για την αποτελεσματική πρόληψη του βήχα. Η σύνθεση του μελιού περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα, αντιοξειδωτικά, αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακά που βοηθούν στην ανακούφιση του λαιμού, στην ανακούφιση από τον ερεθισμό του λαιμού και στον περιορισμό του βήχα. Απλά προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι σε 100 ml ζεστό νερό και προσθέστε μερικές φέτες λεμόνι και μπορείτε να το πιείτε. Μια μικρή σημείωση για τις μητέρες είναι να μην πίνουν νερό με λεμόνι όταν πεινάνε.
Το μέλι λεμόνι βοηθά να καταπραΰνει τον πονόλαιμο, να καθαρίσει τα φλέγματα
Πώς να θεραπεύσετε τον βήχα με φλέγμα για εγκύους με φρέσκο κουρκουμά
Ο φρέσκος κουρκουμάς φημίζεται για το αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Χάρη στη ζεστή και πικάντικη γεύση του, ο κουρκουμάς χαλαρώνει επίσης τα φλέγματα, μειώνει τον πυρετό, θεραπεύει τον βήχα και μειώνει γρήγορα τα συμπτώματα του πονόλαιμου. Επιπλέον, ο συνδυασμός του κουρκουμά με άλλα συστατικά όπως το φρέσκο γάλα και το μέλι όχι μόνο έχει θεραπευτική δράση αλλά ενισχύει και την υγεία. Ο τρόπος παρασκευής του γάλακτος κουρκουμά είναι ο εξής: Πάρτε 250 ml φρέσκου γάλακτος χωρίς ζάχαρη και βράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ζεσταθεί και μετά προσθέστε 10 γραμμάρια σκόνη κουρκουμά και 3 κουταλιές της σούπας μέλι για να ανακατευτεί καλά. Πίνετε μία φορά την ημέρα το πρωί. Για έγκυες γυναίκες που είναι αλλεργικές στο αγελαδινό γάλα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί γάλα σόγιας.
Χρησιμοποιήστε έλαιο ευκαλύπτου για τη θεραπεία του βήχα και του φλέγματος για τις έγκυες γυναίκες
Η χρήση του λαδιού ευκαλύπτου είναι ένας απλός τρόπος αντιμετώπισης του φλέγματος, χωρίς πολύ κόπο και έξοδα. Για να καθαρίσουν τα φλέγματα και να βελτιώσουν ορισμένες φλεγμονώδεις ασθένειες, οι έγκυες γυναίκες προσθέτουν μια μικρή ποσότητα ελαίου ευκαλύπτου στο νερό του μπάνιου. Στη συνέχεια, μουλιάστε και συνδυάστε με βαθιά αναπνοή για να νιώσετε καλά. Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες εφαρμόζουν λάδι ευκαλύπτου στα πέλματα των ποδιών τους κάθε βράδυ πριν πάνε για ύπνο για να τα ζεστάνουν και μετά φορούν κάλτσες (κάλτσες) για να τονώσουν κάποια σημεία βελονισμού στα πέλματα των ποδιών τους. Αυτό ανακουφίζει από τον πονόλαιμο, τον βήχα με φλέγματα για λίγες μέρες μετά τη λήψη.
Η χρήση του λαδιού ευκαλύπτου για τη θεραπεία του βήχα και του φλέγματος είναι ένας εξαιρετικά απλός, χαμηλού κόστους αλλά αποτελεσματικός τρόπος
Κολλώδης στυπτηρία ζάχαρης
Η χρήση ζάχαρης στυπτηρίας για να χαλαρώσει το φλέγμα για τις έγκυες γυναίκες είναι ένας τρόπος για να ξεπεραστεί ο πονόλαιμος, ο βήχας με φλέγματα. Επειδή το εσωτερικό του κουμ κουάτ (κουμ κουάτ) περιέχει πολλά είδη φυτικών ινών, μέταλλα και βιταμίνες Α, βιταμίνη Β2, βιταμίνη C,... Επιπλέον, η ποσότητα αιθέριου ελαίου στα φρούτα βοηθά το πνεύμα της εγκύου να χαλαρώσει και να χαλαρώσει ηρεμία.. Πώς να φτιάξετε μαρμελάδα ζάχαρη στυπτηρίας ως εξής:
- Πλένουμε 4-5 κουμ κουάτ, τα κόβουμε στη μέση, αφαιρούμε τους σπόρους και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
- Προσθέστε πέτρινη ζάχαρη στο φλιτζάνι και βράστε στον ατμό για 20 λεπτά και μετά αφαιρέστε το νερό που εκκρίνεται.
- Αφήνουμε να κρυώσει αλλά ακόμα ζεστό για να το πιούμε. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν 2-3 φορές την ημέρα για να δουν την κατάσταση της νόσου σε ύφεση.
Τα πορτοκάλια φούρνου αντιμετωπίζουν τα φλέγματα για εγκύους
Τα πορτοκάλια περιέχουν πολλή βιταμίνη C, η οποία προστατεύει και ενισχύει το ανοσοποιητικό, υποστηρίζει τη διαδικασία επούλωσης των φλεγμάτων, του πονόλαιμου στις έγκυες γυναίκες . Τα θρεπτικά συστατικά των πορτοκαλιών έχουν επίσης αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριδιακή δράση, αναστέλλοντας τη δραστηριότητα και την εξάπλωση των επιβλαβών βακτηρίων.
Πώς να φτιάξετε τα πορτοκάλια φούρνου είναι η εξής: Αφού πλύνετε τα πορτοκάλια, πάρτε ένα μαχαίρι και κόψτε μια μικρή τρύπα στη μέση και ρίξτε λίγο αλάτι μέσα. Τοποθετούμε τα πορτοκάλια στο φούρνο για περίπου 15 λεπτά. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε πορτοκάλια όσο είναι ακόμα ζεστά. Επίσης, πίνετε ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα για να προάγετε την υγεία.
Πώς να αντιμετωπίσετε τα φλέγματα με φρέσκο τζίντζερ
Το τζίντζερ έχει θερμές ιδιότητες που έχουν αντιφλεγμονώδη, αντισηπτική, αποτοξινωτική και ανασταλτική δράση στα βακτήρια. Η πικάντικη γεύση του τζίντζερ έχει επίσης απολυμαντική δράση που ζεσταίνει το σώμα, ζεσταίνει το λαιμό και ανακουφίζει από τον πόνο. Εκτός αυτού, το τζίντζερ περιέχει επίσης πολλά ενεργά συστατικά που έχουν αντιφλεγμονώδη και αποχρεμπτική δράση.
Πώς να φτιάξετε τσάι με λεμόνι τζίντζερ ως εξής: Πλένουμε και κόβουμε το τζίντζερ σε λεπτές φέτες, βάζουμε το τζίντζερ σε 250 ml βραστό νερό για περίπου 20 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε 10 ml μέλι και 10 ml χυμό λεμονιού και ανακατέψτε καλά. Πίνετε όσο είναι ακόμα ζεστό, για να μειώσετε τον βήχα και την απόχρεμψη, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν 2 φορές την ημέρα.
Χρησιμοποιήστε τσάι με κανέλα και γλυκόριζα για να αντιμετωπίσετε τα φλέγματα
Ο συνδυασμός τσαγιού γλυκόριζας και κανέλας έχει την ιδιότητα να καταπραΰνει τον ξηρό λαιμό, τον αποτελεσματικό πονόλαιμο, να καθαρίζει το φλέγμα, να ανακουφίζει από τον βήχα. Επιπλέον, το άρωμα της γλυκόριζας βοηθά τις εγκύους να χαλαρώσουν ψυχικά, βοηθώντας τον οργανισμό να γίνει σύντομα καλά.
Πώς να φτιάξετε το τσάι με κανέλα γλυκόριζας ως εξής: Βάλτε 10 γραμμάρια σκόνης κανέλας σε βραστό νερό, ανακατέψτε καλά. Προσθέστε λίγη γλυκόριζα και βράστε για άλλα 5 λεπτά. Πετάξτε την αδιάλυτη γλυκόριζα και την κανέλα σε σκόνη και πιείτε όσο είναι ακόμα ζεστά. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πίνουν αυτό το τσάι 1-2 φορές την ημέρα.
Το ζεστό τσάι με κανέλα γλυκόριζας είναι ένας ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης του βήχα με φλέγμα για τις έγκυες γυναίκες
Οι τρόποι αντιμετώπισης του βήχα με φλέγμα για έγκυες γυναίκες σε αυτό το άρθρο είναι εξαιρετικά εύκολοι και ασφαλείς. Πριν από τη χρήση αυτών των θεραπειών, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να ελέγξουν την ακριβή κατάσταση της νόσου και την αιτία της νόσου και να συμβουλευτούν τον γιατρό σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των παραπάνω θεραπειών.
