Το εγκεφαλικό τείνει να είναι ολοένα νεότερο και να αυξάνεται λόγω κακών συνηθειών των νέων, αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν υποκειμενικά ότι πρόκειται για ασθένεια των ηλικιωμένων. Το εγκεφαλικό στους νέους συχνά παραβλέπεται μέχρι να χαθεί η «χρυσή ώρα» της ιατρικής παρέμβασης, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες.
Το εγκεφαλικό επεισόδιο ( εγκεφαλικό αγγειακό ατύχημα ) είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από ταχεία εξέλιξη και οξεία ξαφνική απώλεια εγκεφαλικών λειτουργιών, με αποτέλεσμα η περιοχή του εγκεφάλου να στερείται οξυγόνου και βασικών θρεπτικών συστατικών. Αυτή τη στιγμή, τα εγκεφαλικά κύτταρα έχουν υποστεί σοβαρή βλάβη, εάν δεν υπάρχει επαρκής παροχή αίματος για λίγα λεπτά, τα εγκεφαλικά κύτταρα θα αρχίσουν να πεθαίνουν σταδιακά.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), περίπου 15 εκατομμύρια άνθρωποι παθαίνουν εγκεφαλικό κάθε χρόνο. Συγκεκριμένα, το ποσοστό εγκεφαλικών επεισοδίων στους νέους τείνει να αυξάνεται κατά περίπου 2% ετησίως, ο αριθμός των ασθενών με εγκεφαλικό στους άνδρες είναι τέσσερις φορές υψηλότερος από ό,τι στις γυναίκες. Άτομα στην ηλικιακή ομάδα εργασίας από 18 έως 40 ετών παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο, που αντιπροσωπεύει περισσότερο από το 10% του συνολικού αριθμού των περιπτώσεων, ακόμη και πολλές περιπτώσεις ασθενών κάτω των 16 ετών.
Το εγκεφαλικό γίνεται νεότερο και αυξάνεται χρόνο με το χρόνο
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια υποκειμενική νοοτροπία επειδή πιστεύουν ότι το εγκεφαλικό εμφανίζεται μόνο σε ηλικιωμένους και όχι στους νέους. Ως εκ τούτου, τα σημάδια ενός εγκεφαλικού συχνά αγνοούνται έως ότου η ασθένεια βρίσκεται σε δυσεπίλυτο στάδιο λόγω της χαμένης «χρυσής ώρας».
Πώς λοιπόν να αναγνωρίσουμε τα πρώιμα σημεία και τις αιτίες του εγκεφαλικού στους νέους και να αποτρέψουμε τον κίνδυνο εγκεφαλικού; Ας βρούμε την απάντηση στο παρακάτω περιεχόμενο.
Σημάδια εγκεφαλικού σε νέους
Τα συμπτώματα του εγκεφαλικού εμφανίζονται συχνά ξαφνικά, αλλά σύμφωνα με έρευνα από ειδικούς, αυτά τα συμπτώματα είναι το αποτέλεσμα μιας προηγουμένως σιωπηλής διαδικασίας που οι ασθενείς, ιδιαίτερα οι νέοι, συχνά αγνοούν υποκειμενικά.προειδοποιητικά σημάδια.
Οι γιατροί συνιστούν να επισκεφτείτε αμέσως το γιατρό σας εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σημάδια εγκεφαλικού σε νεαρό άτομο:
Αιτίες εγκεφαλικού στους νέους και λύσεις πρόληψης
Το εγκεφαλικό είναι ολοένα και νεότερο λόγω αγγειακών δυσπλασιών, οι περισσότερες από τις οποίες προέρχονται από ανθυγιεινές συνήθειες ζωής. Συγκεκριμένα, άτομα που κάνουν τακτικά αλκοόλ, καπνίζουν, χρησιμοποιούν διεγερτικά, είναι υπέρβαρα, παχύσαρκα, ξενύχτησαν, κάνουν μπάνιο το βράδυ, έχουν παρατεταμένο στρες κ.λπ. έχουν υψηλό κίνδυνο εγκεφαλικού. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μεταξύ των νέων που έχουν υποστεί εγκεφαλικό, έως και το 30% είναι παχύσαρκοι, το 50% είναι καπνιστές.
Εγκεφαλικό επεισόδιο σε νέους από ιατρικά αίτια
Η αγγειακή δυσπλασία είναι μια από τις κύριες αιτίες εγκεφαλικού επεισοδίου στους νέους. Οι μη φυσιολογικές δυσπλασίες των αιμοφόρων αγγείων μπορούν να σχηματίσουν ανευρύσματα με εύθραυστα τοιχώματα που μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία στον εγκέφαλο. Επιπλέον, τα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να τεμαχιστούν προκαλώντας στένωση και εμβολή, εγκεφαλικό έμφραγμα.
Η αγγειακή δυσπλασία είναι η αιτία του εγκεφαλικού
Σύμφωνα με τους ειδικούς, με την αιτία των αγγειακών δυσπλασιών, συχνά δεν υπάρχει αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης. Ο καλύτερος τρόπος είναι να γίνονται τακτικοί έλεγχοι υγείας κάθε 6 μήνες για έγκαιρη διάγνωση μέσω παρακλινικών μεθόδων όπως αξονική τομογραφία σκιαγραφικού, μαγνητική τομογραφία (MRI) εγκεφαλικών αγγείων.
Επιπλέον, ορισμένες χρόνιες ασθένειες είναι επίσης αιτίες εγκεφαλικού επεισοδίου όπως θρόμβοι αίματος, καρδιακές βαλβίδες, αρρυθμίες, θρόμβοι αίματος, διαβήτης κ.λπ.
Εγκεφαλικό επεισόδιο λόγω συνηθειών ζωής
Είναι η κύρια αιτία εγκεφαλικού επεισοδίου στους νέους. Υπάρχουν πολλές φαινομενικά αβλαβείς συνήθειες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Καπνός
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και 50 & αριθμός νέων ατόμων με εγκεφαλικό καπνίζουν τακτικά. Αυτό είναι ένα κάλεσμα αφύπνισης για όσους έχουν τη συνήθεια να καπνίζουν, αλλά δεν είναι εύκολο να το αλλάξουν. Τα τσιγάρα περιέχουν σχεδόν 7000 ουσίες επιβλαβείς για τον οργανισμό, συνήθως μονοξείδιο του άνθρακα, κυάνιο, αρσενικό, φορμαλδεΰδη... Αυτές είναι τοξίνες ικανές να αλλάξουν και να καταστρέψουν κύτταρα, όταν εισέρχονται στο σώμα σε μεγάλες ποσότητες. μεγάλες αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικής βλάβης, αθηροσκλήρωση . Επομένως, η διακοπή του καπνίσματος είναι ο τρόπος πρόληψης του εγκεφαλικού στους νέους.
Η αποφυγή του καπνίσματος θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε το εγκεφαλικό
Παχυσαρκία, αδράνεια
Τα άτομα που είναι υπέρβαρα, παχύσαρκα και ανενεργά διατρέχουν πολύ υψηλό κίνδυνο εγκεφαλικού. Στο Βιετνάμ, οι νέοι έχουν συχνά μια παράλογη δίαιτα, καταναλώνοντας πολλά λιπαρά και λιπαρά τρόφιμα, που οδηγεί σε υπερβολικό βάρος. Συγκεκριμένα, οι υπάλληλοι γραφείου, λόγω της φύσης της δουλειάς τους, κάθονται πολύ, δεν ασκούνται πολύ, δεν εκλύουν πολλή ενέργεια, προκαλώντας ανεξέλεγκτη αύξηση βάρους, που οδηγεί εύκολα σε αύξηση του λίπους στο αίμα και αθηροσκλήρωση.
Φορτώστε πολύ κρασί και μπύρα
Υπολογίζεται ότι κατά μέσο όρο, κάθε Βιετναμέζος άνω των 15 ετών καταναλώνει 8,3 λίτρα καθαρού αλκοόλ σε ένα χρόνο, καταλαμβάνοντας την πρώτη θέση στον κόσμο. Το αλκοόλ είναι η κύρια αιτία εγκεφαλικού επεισοδίου στους νέους, σε συνδυασμό με άλλες καταστάσεις που οδηγούν σε αιμορραγία στον εγκέφαλο σε νεαρούς ασθενείς.
Το αλκοόλ δεν κάνει καλό στην υγεία
Καταπονημένος, συχνά πιεσμένος, αγχωμένος
Αυτή είναι μια πολύ ανησυχητική κατάσταση στη σημερινή νεολαία. Η πίεση της ζωής κάνει τους νέους να βυθίζονται στο να βγάλουν χρήματα, συχνά η υπερβολική εργασία, το υπερβολικό άγχος ασκεί μεγάλη πίεση στον εγκέφαλο. Μια ξαφνική αύξηση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο είναι ο κίνδυνος θρόμβων αίματος (θρόμβοι αίματος) να μπλοκάρουν ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο ή αιμορραγία στον εγκέφαλο.
Η εξάντληση του σώματος λόγω υπερκόπωσης είναι ο κίνδυνος πολλών σοβαρών ασθενειών
Κάντε ντους αργά, κάντε ένα κρύο ντους
Αν και δεν είναι συνηθισμένο, το βραδινό μπάνιο εξακολουθεί να είναι αιτία εγκεφαλικού στους νέους και μια συνήθεια που πρέπει να εγκαταλείψουμε. Επειδή η θερμοκρασία τη νύχτα είναι συχνά χαμηλή, εάν χρησιμοποιήσετε ακατάλληλη θερμοκρασία νερού μπάνιου, θα αναγκαστεί το σώμα να προσαρμοστεί με αγγειοσύσπαση ή αγγειοδιαστολή. Η ξαφνική συστολή των αιμοφόρων αγγείων θα οδηγήσει εύκολα σε εγκεφαλικό έμφραγμα, σπασμό της στεφανιαίας αρτηρίας.
Το λούσιμο αργά είναι μια από τις αιτίες εγκεφαλικού επεισοδίου στους νέους
Σύμφωνα με τους γιατρούς, ακόμη και όταν κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, ο πιθανός κίνδυνος εξακολουθεί να είναι πολύ υψηλός, ειδικά σε άτομα με προβλήματα αρτηριακής πίεσης. Επομένως, θα πρέπει να δημιουργήσουμε μια συνήθεια να κάνουμε μπάνιο το πρωί ή νωρίς το βράδυ πριν τις 8 το βράδυ, οπωσδήποτε να μην κάνουμε ντους μετά τις 11 το βράδυ. Όταν κάνετε μπάνιο τη νύχτα, το σώμα πρέπει να συνηθίσει τη θερμοκρασία του νερού ξεπλένοντας πρώτα τα πόδια και τα χέρια και μετά το κεφάλι και το σώμα. Μετά το μπάνιο, συνιστάται να στεγνώνετε και να στεγνώνετε τα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο. Σημείωση, οπωσδήποτε μην ανάβετε το κλιματιστικό αμέσως μετά το ντους.
Το εγκεφαλικό σε νεαρά άτομα μπορεί να προληφθεί πλήρως με την αλλαγή των συνηθειών του τρόπου ζωής και την ενεργό άθληση και την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Ταυτόχρονα, περιορίστε τις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, πείτε όχι στον καπνό, τα διεγερτικά και περιορίστε τη χρήση αλκοόλ και μπύρας. Ειδικότερα, μην είστε υποκειμενικοί με τα προειδοποιητικά σημάδια του εγκεφαλικού και χάσετε τη χρυσή περίοδο της θεραπείας.
Το εξάνθημα από τη ζέστη είναι μια κοινή ασθένεια στα παιδιά όταν ο καιρός είναι πολύ ζεστός. Επομένως, το πώς να φροντίζετε τα παιδιά με εξάνθημα λόγω θερμότητας είναι κάτι για το οποίο ενδιαφέρονται πολύ πολλοί γονείς.
Το σκόρδο είναι ένα από τα μπαχαρικά που είναι πολύ ευεργετικά για την υγεία. Ωστόσο, μπορούν οι έγκυες γυναίκες να τρώνε σκόρδο να επηρεάσουν το έμβρυο; Ας μάθουμε μαζί.
Οι ειδικοί του aFamilyToday Health μοιράζονται μαζί σας 3 λόγους που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη και συμβουλές για την πρόληψη του εγκεφαλικού.
aFamilyToday Health - Η δρεπανοκυτταρική αναιμία θεωρείται μια από τις πιο επικίνδυνες ασθένειες και έχει υψηλό κίνδυνο θανάτου. Αυτή η ασθένεια είναι συχνή στα παιδιά.
Τα μωρά λίγων μηνών που καλούν πίσω είναι μια από τις ερωτήσεις που κάνουν πολλοί γονείς κατά την περίοδο ανατροφής των παιδιών τους. Αυτή την περίοδο, η σωματική και γνωστική ανάπτυξη των παιδιών απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς.
Τα κόκκινα μάτια και η φαγούρα είναι μια ασθένεια που κάνει πολλούς ανθρώπους να νιώθουν άβολα, οπότε ποια είναι η αιτία της νόσου ώστε να προληφθεί έγκαιρα;
Το ροζ μάτι, επίσης γνωστό ως επιπεφυκίτιδα, είναι μια φλεγμονή του ματιού που προκαλείται από βακτήρια ή ιούς. Τι προκαλεί λοιπόν τα κόκκινα, υγρά μάτια;
Το μηχάνημα αποτρίχωσης επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους γιατί μπορεί να αφαιρέσει τις τρίχες εύκολα και αποτελεσματικά. Ωστόσο, μπορούν τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες; Ας το μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Πώς να θεραπεύσετε το φτέρνισμα και τη ρινική καταρροή για τα παιδιά στο σπίτι, χωρίς φάρμακα, βοηθήστε στην ενίσχυση της αντίστασης του μωρού, στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του κρυολογήματος γρήγορα.
Το φτέρνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επηρεάζει το έμβρυο, αλλά αν το συνεχές φτέρνισμα συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, ... οι έγκυες πρέπει να επισκεφτούν γιατρό.
Η ανεμοβλογιά είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες στο Βιετνάμ. Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν αυτή την ασθένεια τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Η ασθένεια συχνά προκαλεί πολλά διαφορετικά συμπτώματα, με την ανεμοβλογιά που προκαλεί πονοκέφαλο να είναι ένα από τα πιο τυπικά συμπτώματα. Επομένως, πρέπει να είστε εφοδιασμένοι με επαρκείς γνώσεις σχετικά με αυτήν την ασθένεια για να λάβετε έγκαιρα μέτρα πρόληψης και αντιμετώπισής της.
Το τρύπημα αυτιών για μωρά από 2 έως 3 ημερών είναι η πιο κατάλληλη στιγμή, έτσι δεν είναι; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να τρυπήσετε τα αυτιά του μωρού σας; Συμβουλευτείτε τώρα.
Όταν έχετε ΧΑΠ, έχετε πολλές επιλογές να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε με τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια για να εξασφαλίσετε καλή υγεία;
Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να αναφερθεί σε όλες τις διαταραχές που επηρεάζουν τη δομή και τη λειτουργία των αρθρώσεων. Ωστόσο, εάν ο ασθενής έχει δυστυχώς αρθρίτιδα αλλά ο ασθενής εξακολουθεί να τεμπελιάζει να αφήσει το σώμα να είναι ενεργό, υπάρχει κίνδυνος να προκαλέσει πολλές άλλες ασθένειες. Επομένως, οι ασκήσεις για άτομα με αρθρίτιδα που προτείνει σήμερα το Blog aFamilyToday θα είναι ένα αποτελεσματικό κλειδί για αυτήν την πάθηση.
