Μερικά πράγματα για τη διάμεση κυστίτιδα που πρέπει να γνωρίζετε

Η διάμεση κυστίτιδα είναι μια σχετικά νέα ασθένεια για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, η ασθένεια προκαλεί πολλούς δυσάρεστους πόνους και επηρεάζει πολλές απεκκριτικές δραστηριότητες καθώς και την υγεία.

Η διάμεση κυστίτιδα προκαλεί εξαιρετικά δυσάρεστα συμπτώματα πυελικού πόνου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην γνωρίζουν για αυτήν την ασθένεια. Αυτή η ασθένεια μπορεί να προληφθεί για την προστασία της υγείας, επομένως η μάθηση για την ασθένεια είναι απαραίτητη. Αυτό το άρθρο μοιράζεται κάποιες γνώσεις σχετικά με την ασθένεια, ώστε οι άνθρωποι να μπορούν να αναγνωρίσουν και να λάβουν τα πιο αποτελεσματικά προληπτικά μέτρα. 

Τι είναι η διάμεση κυστίτιδα; 

Η διάμεση κυστίτιδα είναι μια ουρολοίμωξη που προκαλείται όχι από βακτήρια αλλά από φλεγμονή της ουροδόχου κύστης. Αυτή η κατάσταση προκαλεί πίεση στην ουροδόχο κύστη, με αποτέλεσμα να αισθάνεστε πόνο στη λεκάνη, πάνω από το ηβικό οστό ή στην κοιλιά λόγω βλάβης στην ουροδόχο κύστη. Ταυτόχρονα, υπάρχουν επιπλέον συμπτώματα τσιμπήματος ή καψίματος κατά την ούρηση, επείγουσα ούρηση, επείγουσα ανάγκη. 

Η ουροδόχος κύστη είναι ένα κοίλο όργανο που αποθηκεύει τα ούρα. Όταν τα ούρα είναι γεμάτα, η κύστη διαστέλλεται και μέσω των πυελικών νεύρων σηματοδοτεί στον εγκέφαλό σας ότι είναι ώρα για ούρηση.

Ωστόσο, για ασθενείς με διάμεση κυστίτιδα, αυτά τα φυσιολογικά σήματα διαταράσσονται, θα νιώσετε την ανάγκη να ουρείτε πιο συχνά και με λιγότερη παραγωγή ούρων από το συνηθισμένο.

Τι είναι η διάμεση κυστίτιδα;

Εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες, με το 90% των περιπτώσεων διάμεσης κυστίτιδας να είναι γυναίκες. Η διάμεση κυστίτιδα δεν είναι επικίνδυνη, αλλά τα συμπτώματά της μπορεί να προκαλέσουν ταλαιπωρία και να επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό την καθημερινή ζωή και τις δραστηριότητες. 

Επιπλέον, οι επιπλοκές της νόσου σχετίζονται όχι μόνο με την υγεία του ουροποιητικού αλλά και με την ψυχική υγεία και είναι επίσης ένα θέμα που πρέπει να προσέχουν οι ασθενείς.

Αιτίες διάμεσης κυστίτιδας

Μέχρι τώρα, υπάρχει ακόμα μια συγκεκριμένη αιτία που προκαλεί διάμεση κυστίτιδα. Κάποιοι υποθέτουν ότι μπορεί να οφείλεται σε διαρρέον επιθήλιο της ουροδόχου κύστης που επιτρέπει στις τοξίνες στα ούρα να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη. 

Επιπλέον, μπορούν να αναφερθούν και άλλοι παράγοντες όπως αλλεργίες, λοιμώξεις, γενετικές ή ανοσολογικές αντιδράσεις. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που αυξάνουν τη συχνότητα εμφάνισης της νόσου όπως: Φύλο (οι γυναίκες προσβάλλονται περισσότερο από τους άνδρες), ηλικία (ηλικίας 30 ετών και άνω), πάσχουν από χρόνιες παθήσεις πόνου (μυαλγία ρευματική), ίνωση, ευερέθιστο έντερο ). 

Συμπτώματα διάμεσης κυστίτιδας

Αφού μάθουν τι είναι η διάμεση κυστίτιδα, οι άνθρωποι θα πρέπει να μάθουν για τα συμπτώματα για να ξέρουν πώς να την αποτρέψουν. Τα συμπτώματα ποικίλλουν από ασθενή σε ασθενή, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας του κάθε ασθενούς. Αν και η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη, τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται από την αρχή, επομένως είναι δύσκολο για τους ασθενείς να αναγνωρίσουν και να θεραπεύσουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, συνήθως διαρκεί πολύ για να επιδεινωθεί η ασθένεια. 

Εδώ είναι μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα της νόσου:

• Επείγον: Ο ασθενής θα νιώσει την ανάγκη να πάει μόλις παρουσιαστεί η ανάγκη. Αυτό σημαίνει ότι ο ασθενής δεν μπορεί να ελέγξει την επιθυμία για ούρηση. 
• Ασυνήθιστα υψηλή ανάγκη για ούρηση: Η διάμεση κυστίτιδα, παρόλο που δεν πίνετε πολύ νερό, εξακολουθεί να κάνει τον ασθενή να χρειάζεται να ουρήσει περισσότερο από το συνηθισμένο.
• Πόνος στη λεκάνη, το ηβικό οστό: Το πρησμένο και κατεστραμμένο τοίχωμα της ουροδόχου κύστης είναι η αιτία του πόνου, του σφίξιμο στο στήθος και του ηβικού πόνου. Ο πόνος είναι πιο έντονος εάν κρατάτε τα ούρα σας.

Συμπτώματα διάμεσης κυστίτιδας

Πώς να  ανακουφίσετε τα συμπτώματα της διάμεσης κυστίτιδας;

Για τη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων της νόσου, οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν πώς να φροντίζουν την υγεία τους ως εξής:

• Καθορίστε εύλογο χρόνο και πρόγραμμα για να ουρήσετε: Οι ασθενείς πρέπει να ουρούν στην ώρα τους, όπως κάθε 30 λεπτά. Στη συνέχεια, διαθέστε σταδιακά τον χρόνο για να ουρήσετε την επόμενη φορά περισσότερο. 
• Αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες: Καταναλώστε αρκετή τροφή για το σώμα για να μειώσετε την επιβάρυνση της ουροδόχου κύστης
• Αποφύγετε το άγχος, το άγχος, τις αρνητικές σκέψεις.
• Φοράτε φαρδιά, αέρινα ρούχα: Μη χρησιμοποιείτε ζώνες και μην φοράτε στενά ρούχα, τζιν για να μειώσετε την πίεση στην ουροδόχο κύστη. Ταυτόχρονα, τα εσώρουχα πρέπει επίσης να φορούν ελαφριά και αέρινα υλικά, να επιλέγουν την ποιότητα βαμβακιού.
• Ασκηθείτε τακτικά για να βελτιώσετε την αντίσταση και την υγεία του σώματος.
• Κόψτε τελείως το κάπνισμα: Το κάπνισμα δυσκολεύει την επούλωση των πληγών, προκαλώντας πιο σοβαρά συμπτώματα. 

Πώς να αποτρέψετε τη διάμεση κυστίτιδα μετά τη θεραπεία;

Η διάμεση κυστίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια που δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, αλλά είναι ακόμα δυνατό να ελεγχθούν και να βελτιωθούν τα συμπτώματα για να σταθεροποιηθεί η υγεία και να μειωθούν τα συμπτώματα.

• Αλλαγές υγιεινού τρόπου ζωής: σωστή ξεκούραση, έγκαιρα.
• Πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα.
• Υγιεινή διατροφή. 
• Περιορίστε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο όπως η καφεΐνη, η σοκολάτα, οι ντομάτες, οι μπανάνες κ.λπ.
• Αποχή από το κάπνισμα.
• Περιορίστε τα διεγερτικά.
• Άσκηση ή φυσικοθεραπεία για ασθενείς με διάμεση κυστίτιδα. 

Πώς να αποτρέψετε τη διάμεση κυστίτιδα μετά τη θεραπεία;

Παραπάνω υπάρχουν ορισμένες πληροφορίες σχετικά με το τι είναι η διάμεση κυστίτιδα , με την ελπίδα να βοηθηθούν οι άνθρωποι να αποκτήσουν γνώσεις για να έχουν την καλύτερη πρόληψη και προστασία της υγείας. Η διάμεση κυστίτιδα είναι μια δυσάρεστη κατάσταση για πολλούς ανθρώπους. Εάν διαπιστώσετε ότι έχετε συμπτώματα της νόσου, θα πρέπει να πάτε γρήγορα στον γιατρό για έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.