Η νόσος του Πάρκινσον χειραψία, πώς να θεραπεύσετε;

Ο τρόμος των χεριών από τη νόσο του Πάρκινσον θα επηρεάσει περισσότερο ή λιγότερο τη ζωή του ασθενούς. Η λήψη του σωστού συνδυασμού φαρμάκων, διατροφής και άσκησης μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση αυτής της κατάστασης.

Ένα από τα κύρια συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον είναι ο τρόμος . Είτε λίγο είτε πολύ, ο τρόμος των χεριών από τη νόσο του Πάρκινσον θα επηρεάσει επίσης την καθημερινή ζωή και την ψυχολογία του ασθενούς, ειδικά για τους νεαρούς ασθενείς. Πώς να βγείτε λοιπόν από αυτή την κατάσταση; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday εδώ! 

Γιατί η νόσος του Πάρκινσον προκαλεί τρόμο; 

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια χρόνια, προοδευτική εκφυλιστική νόσος που είναι κοινή σε άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών. Αν και η αιτία είναι ακόμα άγνωστη, ο κύριος μηχανισμός οφείλεται στην ανεπάρκεια της ντοπαμίνης - του νευροδιαβιβαστή. Το νεύρο ελέγχει τις κινήσεις στα χέρια, τα πόδια , πρόσωπο και λαιμό. Ως εκ τούτου, μπορεί να ειπωθεί ότι η ίδια η έλλειψη ντοπαμίνης θα οδηγήσει στα συμπτώματα του τρόμου, της έλλειψης κίνησης και της νωθρότητας. 

Συγκεκριμένα, ο τρόμος των χεριών λόγω της νόσου του Πάρκινσον είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα, που συχνά εμφανίζεται σε πρώιμο στάδιο και σταδιακά γίνεται πιο έντονο. Μόνο το 15% περίπου των ατόμων με νόσο του Πάρκινσον δεν βιώνουν τρόμο κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Το χαρακτηριστικό του τρόμου των χεριών λόγω της νόσου του Πάρκινσον είναι ότι ο τρόμος του χεριού εμφανίζεται συνήθως μόνο σε κατάσταση ηρεμίας, έως ότου ο ασθενής αρχίσει να κινεί το χέρι για να πιάνει αντικείμενα, ο τρόμος σταδιακά μειώνεται και εξαφανίζεται. 

Επίδραση του τρόμου των χεριών στη ζωή ασθενών με νόσο του Πάρκινσον 

Όταν τα χέρια τρέμουν, θα είναι δύσκολο για τον ασθενή να εκτελέσει ενέργειες που απαιτούν σχολαστικότητα, όπως κούμπωμα πουκάμισου, τοποθέτηση κορδονιού, ντύσιμο κ.λπ. Στην εργασία, η νόσος του Πάρκινσον επηρεάζει επίσης το τρόμο των χεριών. επηρεάζει την ικανότητα χρήσης οι υπολογιστές, η ικανότητα γραφής, ... έχει μεγάλη επιρροή σε άτομα που έχουν δουλειές που απαιτούν εφευρετικότητα όπως κούρεμα, τέχνη νυχιών ή νοσηλεία, νοσοκόμες, ...

Ταυτόχρονα, λόγω του περιορισμού στις καθημερινές δραστηριότητες, τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον συχνά νιώθουν ενοχές, είναι εύκολο να σκεφτούν αρνητικά και φοβούνται να επικοινωνήσουν με τους άλλους. Για τους νέους, αυτό θα είναι μια ιδιαίτερη εμμονή όταν η ασθένεια εξελίσσεται τόσο άσχημα που πρέπει να ζητούν την υποστήριξη των άλλων, γεγονός που τους κάνει ακόμα πιο απαξιωμένους και κυκλοθυμικούς. 

Επομένως, η νόσος του Πάρκινσον πρέπει να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για να βοηθήσει τον ασθενή να επιστρέψει σε μια φυσιολογική ζωή και να αποτρέψει την εξέλιξη της νόσου, επηρεάζοντας την κινητικότητα του ασθενούς. 

Η νόσος του Πάρκινσον έχει μεγάλη επίδραση στις καθημερινές δραστηριότητες των ασθενών

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τη νόσο του Πάρκινσον

Για να αντισταθμίσουν την έλλειψη ντοπαμίνης στη νόσο του Πάρκινσον, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φάρμακα που βοηθούν στην αναπλήρωση της εξωγενούς ντοπαμίνης ή χρησιμοποιούν μέτρα που μιμούνται τη δράση της ντοπαμίνης. Με αυτόν τον τρόπο, βελτιώνονται τα συμπτώματα των κινητικών διαταραχών που προκαλούνται από τη νόσο του Πάρκινσον. 

Χρήση εσωτερικής ιατρικής 

Η ιατρική θεραπεία είναι η πρώτη επιλογή που χρησιμοποιείται σήμερα για να βοηθήσει τους ασθενείς να ελέγξουν την κίνηση και να βελτιώσουν τον τρόμο. Τα φάρμακα που προορίζονται να αντικαταστήσουν ή να μιμηθούν τη ντοπαμίνη περιλαμβάνουν: 

• Λεβοντόπα ;
• Αγωνιστές ντοπαμίνης; 
• αντικαταθλιπτικά MAO-B; 
• Αντιχολινεργικά φάρμακα;
• Αναστολείς της κατεχόλης ο-μεθυλοτρανσφεράσης (COMT).

Το φάρμακο συνήθως δίνει καλή θεραπεία για πρώτη φορά (για περίπου 5 - 10 χρόνια) και ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί να αυξήσει σταδιακά τη δόση μετά από αυτό. Αυτό αυξάνει επίσης τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών όπως κόπωση, ζάλη, ζαλάδα , παραισθήσεις, παράνοια κ.λπ.

Για να περιορίσετε την αντοχή στο φάρμακο και να αυξήσετε τη δόση για να αυξήσετε τις παρενέργειες, θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε το φάρμακο ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, στη σωστή δόση και έγκαιρα. 

Η ιατρική θεραπεία είναι μια από τις πρώτες θεραπευτικές επιλογές για τη νόσο του Πάρκινσον

Χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον 

Η χειρουργική επέμβαση βαθιάς εγκεφαλικής διέγερσης (DBS) ενδείκνυται συχνά για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον όταν δεν ανταποκρίνεται πλέον στη φαρμακευτική αγωγή. Παρά την υψηλή αποτελεσματικότητα και ασφάλειά του, το DBS δεν είναι η προτιμώμενη μέθοδος επιλογής γιατί εξακολουθεί να έχει πιθανούς κινδύνους και δεν ενδείκνυται για ασθενείς με διαβήτη, καρδιαγγειακές παθήσεις κ.λπ.

Πώς να φροντίσετε τη νόσο του Πάρκινσον στο σπίτι

Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή και άλλα μέτρα για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον, πρέπει επίσης να συνδυαστούν με μερικές απλές θεραπείες για τη μείωση του τρόμου των χεριών, διευκολύνοντας τον έλεγχο των καθημερινών δραστηριοτήτων. 

Η υγιεινή διατροφή υποστηρίζει τη θεραπεία του Πάρκινσον 

Μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή είναι πολύ ωφέλιμη για άτομα με νόσο του Πάρκινσον. Συγκεκριμένα, θα πρέπει να τρώτε τροφές που είναι καλές για άτομα με νόσο του Πάρκινσον ως εξής: 

• Τροφές πλούσιες σε ντοπαμίνη όπως τα φασόλια (πράσινα φασόλια, κόκκινα φασόλια, ...), αμύγδαλα, κρέας, ψάρι, αυγά, ...
• Τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 όπως ο σολομός, ο τόνος, οι σαρδέλες κ.λπ.
• Τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά όπως ντομάτες, πράσινο τσάι, καρότα κ.λπ.
• Τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα απαραίτητα για τον εγκέφαλο όπως κρόκοι αυγών, σκούρα πράσινα λαχανικά, αβοκάντο, μανιτάρια,...

Η υγιεινή διατροφή παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στο σχέδιο θεραπείας για τη νόσο του Πάρκινσον

Η τακτική άσκηση βελτιώνει την υγεία του εγκεφάλου 

Όχι μόνο χρειάζεται να χτίσουν μια υγιεινή διατροφή, αλλά τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον πρέπει επίσης να έχουν ένα κατάλληλο πρόγραμμα άσκησης. Ορισμένες ασκήσεις ανακούφισης από το στρες, όπως η γιόγκα, το περπάτημα, το κολύμπι ή ο χορός μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες και του άγχους και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο σώμα. 

Εκτός αυτού, στο πρόγραμμα άσκησης για την αποκατάσταση και διατήρηση της κινητικής λειτουργίας για τους ασθενείς με Πάρκινσον, είναι επίσης απαραίτητες οι ασκήσεις μυϊκής χαλάρωσης για τη βελτίωση των συμπτωμάτων του τρόμου χεριών Parkinson. Μερικές κινήσεις που μπορείτε να κάνετε κάθε μέρα περιλαμβάνουν: 

• Σταθείτε στραμμένα προς τον τοίχο και περίπου ένα χέρι μακριά από τον τοίχο. Στη συνέχεια τοποθετήστε το ένα χέρι στον τοίχο και το άλλο χέρι τεντωμένο προς τα πίσω. 
• Τοποθετήστε την πλάτη σας στον τοίχο και στη συνέχεια μετακινήστε το σώμα σας πάνω-κάτω, σηκώνοντας τα γόνατά σας όσο πιο ψηλά γίνεται. 
• Καθίστε όρθια σε μια καρέκλα και στη συνέχεια τεντώστε αργά τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας, με το άνοιγμα των ώμων. Στη συνέχεια, σηκώστε αργά το κεφάλι σας για να ισιώσετε το σώμα σας, αυτή τη φορά κοιτάζοντας το ταβάνι. 
• Καθίστε σε μια καρέκλα και χτυπήστε τα πόδια σας στο έδαφος, ενώ μετακινείτε τα χέρια σας στα πλάγια. 

Ακολουθούν πληροφορίες για τη νόσο του Πάρκινσον. Ελπίζουμε ότι μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα αυτήν την κατάσταση, ώστε να μπορείτε να τη χειριστείτε σωστά!