Η προσαρμογή και ο περιορισμός των παραγόντων κινδύνου για την αθηροσκλήρωση είναι απαραίτητη για τον περιορισμό των επικίνδυνων επιπλοκών που μπορεί να προκαλέσουν θάνατο και αναπηρία.
Η προσαρμογή και ο περιορισμός των παραγόντων κινδύνου για την αθηροσκλήρωση είναι απαραίτητη για τον περιορισμό των επικίνδυνων επιπλοκών που μπορεί να προκαλέσουν θάνατο και αναπηρία.
Τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου για αθηροσκλήρωση
(1) Κάπνισμα τσιγάρων
Το κάπνισμα αυξάνει την παραγωγή ελεύθερων ριζών, προκαλώντας αλλαγές στην ενδοθηλιακή δομή των αιμοφόρων αγγείων, η οποία είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να κολλήσουν τα κακά λίπη στα τοιχώματα των αγγείων. Η σχέση μεταξύ του καπνίσματος και του καρδιαγγειακού κινδύνου έχει καθιερωθεί από το 1964 και μέχρι το 1989, μελέτες έδειξαν ότι το κάπνισμα προκάλεσε αύξηση 50% στους θανάτους από καρδιαγγειακά νοσήματα και όχι μετά τη διακοπή του καπνίσματος. Έμφραγμα του μυοκαρδίου, υπάρχει πολύ υψηλός κίνδυνος θανάτου και υποτροπής έμφραγμα του μυοκαρδίου, το ποσοστό θνησιμότητας μπορεί να είναι έως και 47%.
Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
(2) Υπέρταση
Υπολογίστηκε ότι μια αύξηση της διαστολικής αρτηριακής πίεσης κατά 5 mmHg συσχετίστηκε με 34% αύξηση στον κίνδυνο εγκεφαλικού και 21% αύξηση στον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου . Οι δοκιμές δείχνουν επίσης ότι, με καλή θεραπεία της υπέρτασης, μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος εγκεφαλικού και αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου.
(3) Δυσλιπιδαιμία (Αυξημένη χοληστερόλη, LDL και τριγλυκερίδια, μειωμένη HDL)
Η αυξημένη ολική χοληστερόλη και το αυξημένο κακό λίπος (LDL χοληστερόλη) στο αίμα αυξάνουν τη θνησιμότητα από στεφανιαία νόσο. Εάν η LDL αυξηθεί κατά 1%, ο κίνδυνος στεφανιαίας νόσου αυξάνεται κατά 2-3%. Πολλές κλινικές δοκιμές έχουν δείξει ότι η μείωση του συνολικού λίπους και του κακού λίπους στο αίμα και η αύξηση του καλού λίπους θα φέρει μεγάλα οφέλη στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου.
(4) Διαβήτης
Το συχνό υψηλό σάκχαρο στο αίμα, θα προκαλέσει επιπλοκές μικρών αιμοφόρων αγγείων και μεγάλων αιμοφόρων αγγείων. Οι μικρές αγγειακές επιπλοκές προκαλούν θολή όραση, νεφρική ανεπάρκεια, καταστροφή άκρων λόγω απόφραξης περιφερικής αρτηρίας, μούδιασμα νεύρων… Οι κύριες αγγειακές επιπλοκές είναι στην πραγματικότητα αθηροσκληρωτικές βλάβες.
(5) Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας
Η τακτική σωματική δραστηριότητα έχει σημαντικό αντίκτυπο στην πρόληψη της αρτηριακής νόσου
Μελέτες δείχνουν ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα έχει σαφή επίδραση στους παράγοντες κινδύνου αθηροσκλήρωσης όπως η σημαντική απώλεια βάρους, η μείωση του καπνίσματος, η μείωση του σακχάρου στο αίμα και το αυξημένο σωματικό λίπος.
Λίγοι ή αβέβαιοι παράγοντες κινδύνου
Εκτός από τους παράγοντες κινδύνου, υπάρχει ένας αριθμός παραγόντων που ενέχουν λιγότερο κίνδυνο ή είναι αβέβαιοι για τον κίνδυνο, αλλά επίσης δεν μπορούν να αγνοηθούν. Το πρώτο είναι η παχυσαρκία, η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά 1,8-2,4 φορές. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλοι καλοί παράγοντες όπως η αυξημένη πήξη του αίματος. έλλειψη οιστρογόνων μετά την εμμηνόπαυση. υψηλή πρόσληψη υδατανθράκων? Υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος. υψηλή συγκέντρωση ινωδογόνου ορού. υπερθυρεοειδισμός? επίπεδα ινσουλίνης ορού...
Μη τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου
(1) Γήρατος
Αυτός είναι ένας παράγοντας κινδύνου για αθηροσκλήρωση που δεν μπορεί να αλλάξει, μέσω της μελέτης διαπιστώθηκε ότι κάτω των 55 ετών, η στεφανιαία νόσος στους άνδρες είναι 3-4 φορές υψηλότερη από ό,τι στις γυναίκες, μετά την ηλικία των 55 ετών η συχνότητα των στεφανιαίων αρτηριακή νόσος Η στεφανιαία ανάπτυξη είναι αργή στους άνδρες αλλά ταχύτερη στις γυναίκες, έως την ηλικία των 75 ετών η συχνότητα της στεφανιαίας νόσου σε άνδρες και γυναίκες είναι ίση.
(2) Κληρονομικότητα
Αυτός είναι ένας μη τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου, εάν είναι γνωστό ότι έχει αυτόν τον παράγοντα κινδύνου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται στενά η κατάσταση των λιπιδίων του αίματος, να αντιμετωπίζονται ενεργά οι μεταβολικές ασθένειες για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης.
Το Momega και το Womega βοηθούν στον αποτελεσματικό έλεγχο των παραγόντων κινδύνου αθηροσκλήρωσης
Με τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης μπορεί να αλλάξει, μπορείτε να προσθέσετε ταμπλέτες Moma και Womega για να αποτρέψετε τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης. Το προϊόν έχει ως αποτέλεσμα την υποστήριξη του καρδιαγγειακού συστήματος κατά των εγκεφαλικών επεισοδίων, των καρδιακών προσβολών και τον περιορισμό της αθηροσκλήρωσης, ιδιαίτερα των στεφανιαίων αρτηριών, συμβάλλοντας στην υποστήριξη των ματιών, του εγκεφάλου και στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.
Μπάο Μπάο
Η μονοφοβία είναι μια ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ο υπερβολικός φόβος της απομόνωσης και της εγκατάλειψης μετά από ένα ή περισσότερα γεγονότα απώλειας στο παρελθόν.
Τα νεφρά είναι ένα από τα όργανα που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα. Για να αξιολογήσουμε τη λειτουργία αυτού του οργάνου, πρέπει να κάνουμε εξετάσεις ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα για να προσδιορίσουμε εάν τα επίπεδα ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα σας είναι εντός του φυσιολογικού εύρους.
Το πώς να μείνεις έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σημαντικό γιατί σε αυτή την περίοδο, το έμβρυο δεν έχει εμφυτευθεί, είναι πολύ εύκολο να έχεις αποβολή, αποβολή.
Πολλά παιδιά έχουν συχνά φαγούρα στον πρωκτό, γρατσουνιές πολύ, προκαλώντας γρατσουνιές και μολύνσεις. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η πάθηση;
Τα κρεμμύδια αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λαϊκή θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά είναι ένας απλός τρόπος για να καταπολεμήσετε τη γρίπη χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται σε πολλές χώρες.
Η ιλαρά είναι πιο σπάνια στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Ωστόσο, αν είναι υποκειμενικό, μπορεί εύκολα να αφήσει πολύ επικίνδυνες επιπλοκές.
Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.
Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;
Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.
Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!
