Οι πονοκέφαλοι και ο πόνος στα μάτια μερικές φορές είναι απλώς ένα δυσάρεστο συναίσθημα για λίγο και μετά υποχωρούν. Αλλά μερικές φορές είναι σημάδι μιας σοβαρής ασθένειας. Το πιο σημαντικό πράγμα, πρέπει να παρακολουθείτε την κατάσταση για έγκαιρη εξέταση.
Ο καθένας μας έχει βιώσει έναν πονοκέφαλο. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα που μπορεί να βελτιωθεί με αναλγητικά ή αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αλλά μερικές φορές, αυτό είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ενός σοβαρού προβλήματος υγείας. Είναι λοιπόν επικίνδυνος ο πονοκέφαλος και ο πόνος στα μάτια;
Τι είναι ο πόνος στα μάτια;
Σύμφωνα με τον ορισμό της Διεθνούς Ένωσης για τη Μελέτη του Πόνου, ο πόνος είναι μια δυσάρεστη αίσθηση που μπορεί να εμφανιστεί με τραυματισμό ή κίνδυνο βλάβης των ιστών. Με τα πιο απλά λόγια, ο πονοκέφαλος είναι μια επώδυνη αίσθηση στην περιοχή του κεφαλιού που δεν μπορούμε να δούμε με εξωτερικές βλάβες. Οι πονοκέφαλοι μπορεί να συνοδεύονται από άλλες μορφές βλάβης ή δυσλειτουργίας σε άλλα όργανα. Οι πονοκέφαλοι χαρακτηρίζονται από:
- Οι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν σε σταθερή ή διάχυτη θέση, μπορεί να είναι μονόπλευροι ή αμφοτερόπλευροι και μπορεί να είναι ποικίλης σοβαρότητας.
- Ο πονοκέφαλος μπορεί να περιγραφεί ως μια θαμπή, έντονη, σφύζουσα αίσθηση…
- Μερικοί άνθρωποι έχουν διαλείποντες πονοκεφάλους, υπάρχουν άνθρωποι που έχουν συνεχή πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα…
- Οι πονοκέφαλοι μπορεί να έχουν σταδιακή έναρξη και επιδείνωση ή ένας πονοκέφαλος μπορεί να είναι ξαφνικός.
- Ο πονοκέφαλος μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως φύλου ή ηλικίας.
Ο έντονος πόνος στα μάτια είναι μια προειδοποίηση για την υγεία
Υπάρχουν πολλοί τύποι πονοκεφάλων, όπως πονοκέφαλοι ανάκαμψης λόγω υπερβολικής χρήσης αναλγητικών, πονοκέφαλοι έντασης, χρόνιοι πονοκέφαλοι ή ιατρικοί πονοκέφαλοι. Τι είδους πονοκέφαλος θα είναι λοιπόν ο πόνος στα μάτια; Είναι σύμπτωμα της νόσου;
Ο πόνος στα μάτια είναι ένας πονοκέφαλος με τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Πονοκέφαλος που εξαπλώνεται στην κόγχη του ματιού.
- Πονοκέφαλος και πόνος γύρω από την κόγχη του ματιού.
- Πόνος στο πρόσωπο γύρω από την κόγχη του ματιού.
- Πόνος στην κόγχη του ματιού .
- Πονοκέφαλος με κόκκινα μάτια, υγρά μάτια, μειωμένη όραση, θολή όραση ...
Αιτίες πονοκεφάλου και πόνου στα μάτια
Καιρός, περιβάλλον
Όταν ο καιρός αλλάζει, μπορεί να εμφανίσετε πονοκεφάλους στο μέτωπο και κοντά στα μάτια με αυξημένες εκκρίσεις από τη μύτη και το λαιμό, μπορεί να υπάρχει πυρετός. Ο πόνος κατά την εισπνοή και το ροχαλητό μπορεί να είναι σημάδι νόσου των κόλπων.
Συνήθειες ζωής
Οι αντιεπιστημονικές συνήθειες διαβίωσης και διατροφής, όπως η κατανάλωση πολύ καφέ, αλκοόλ, μπύρας, το κάπνισμα, ο λιγότερος ύπνος και η μη άσκηση αυξάνουν τον κίνδυνο πονοκεφάλου. Οι άνθρωποι που συχνά εργάζονται με υψηλή ένταση, εργάζονται πολύ με υπολογιστές και ξεκουράζονται λιγότερο επιρρεπείς σε πονοκεφάλους και πόνο στα μάτια.
Η συνήθεια της πολύ σκληρής εργασίας προκαλεί πόνο στα μάτια
Εκδηλώσεις ασθένειας
Το πιο επικίνδυνο είναι ο πονοκέφαλος, ο πόνος στα μάτια είναι μια εκδήλωση της νόσου:
- Τα άτομα με ψυχική κατάθλιψη ή που σκέφτονται πολύ, θα έχουν συμπτώματα πονοκεφάλου, πόνου στα μάτια και αϋπνίας.
- Όταν ένας πονοκέφαλος συνοδεύεται από πόνο βαθιά στην κόγχη του ματιού σαν κομπρέσα, μπορεί να είναι εκδήλωση οξείας ιογενούς λοίμωξης όπως ιογενής πυρετός, γρίπη, δάγγειος πυρετός.
- Ξαφνικός και σοβαρός αυθόρμητος πονοκέφαλος όπως ηλεκτροπληξία, πόνος που διαρκεί μερικά έως δεκάδες δευτερόλεπτα με πόνο στα μάτια, δακρύρροια και κόκκινα μάτια μπορεί να είναι ο πρωταρχικός πόνος του κλάδου V.
- Οι παθήσεις της γναθοπροσωπικής, της ωτορινολαρυγγολογίας και των ειδικοτήτων του αυτιού, της μύτης και του λαιμού μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε πονοκεφάλους, πόνους στα μάτια με διόγκωση των ματιών, μειωμένη όραση, οφθαλμοπληγία... μπορεί να είναι συμπτώματα της νόσου της σπηλαιώδης φλεβοκομβικής αρτηρίας.
- Ο πονοκέφαλος ή ο πόνος στα μάτια με μειωμένη όραση μπορεί να είναι σύμπτωμα οφθαλμικής νόσου όπως οπτική νευρίτιδα ή γλαύκωμα.
- Εάν έχετε σοβαρό πονοκέφαλο με πόνο στα μάτια, μειωμένη όραση, φωτοφοβία και σύγχυση, μπορεί να έχετε αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση .
- Πονοκέφαλος στην κροταφική περιοχή με πόνο στα μάτια, μειωμένη όραση, οίδημα του επιπεφυκότα, διευρυμένες και προεξέχουσες κροταφικές αρτηρίες και ψηλαφητός σφυγμός είναι τυπικά συμπτώματα της κροταφικής αρτηρίτιδας.
Οι πονοκέφαλοι με πόνο στα μάτια πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό όταν υπάρχουν ασυνήθιστα συμπτώματα
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό εάν έχω πονοκέφαλο;
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στα μάτια είναι σημάδι μιας επικίνδυνης ασθένειας. Εάν παρατηρήσετε τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό:
- Οι πονοκέφαλοι και ο πόνος στα μάτια είναι μέτριοι έως σοβαροί, αυξάνοντας σε σοβαρότητα, συχνότητα και διάρκεια.
- Πονοκέφαλος, πόνος στα μάτια με συμπτώματα απώλειας όρασης, πυρετός, ναυτία, φόβος θορύβων, φόβος φωτός, περισσότερος πόνος κατά τη μάσηση, προεξέχοντα μάτια, ψυχολογικές και συμπεριφορικές διαταραχές...
Κατά την εξέταση, ο ασθενής θα πρέπει να παρέχει πλήρεις και ακριβείς πληροφορίες για το διαθέσιμο ιατρικό ιστορικό, την εξέλιξη της νόσου, τα συμπτώματα, τη φύση του πόνου... Ανάλογα με την κατάσταση, ο γιατρός θα ορίσει εκτελώντας εξειδικευμένες τεχνικές για τον προσδιορισμό της ακριβούς αιτίας της νόσου όπως π.χ. εξετάσεις αίματος, αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία...
Αντιμετώπιση και πρόληψη του πόνου στα μάτια
Η θεραπεία του πόνου στα μάτια πρέπει να βασίζεται σε κάθε αιτία. Οι περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με αναλγητικά και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Οι πονοκέφαλοι και ο πόνος στα μάτια είναι οι συνέπειες άλλων ασθενειών που πρέπει να αντιμετωπιστούν πλήρως για να θεραπευτούν πλήρως. Η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό. Επομένως, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό όταν παρατηρήσετε σημάδια κεφαλαλγίας με ασυνήθιστο πόνο στα μάτια.
Επιπλέον, για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών, οι ασθενείς πρέπει επίσης να διατηρούν μια λογική διατροφή, ξεκούραση, άσκηση και εργασία. Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής με συνήθειες όπως:
- Περιορίστε ή πείτε όχι σε διεγερτικά όπως αλκοολούχα ποτά, καφές, επεξεργασμένα τρόφιμα. Αντίθετα, θα πρέπει να φτιάξετε υγιεινά, υγιεινά γεύματα.
- Εφαρμόστε κατάλληλα μέτρα ανακούφισης από το στρες, όπως ταξίδια, παρακολούθηση ταινιών, ακρόαση μουσικής, ζωγραφική κ.λπ.
- Βρείτε τρόπους για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου, όπως ο περιορισμός της χρήσης των τηλεφώνων πριν τον ύπνο, η πρακτική της γιόγκα για να βοηθήσετε τον ύπνο σας …
Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να αποφύγετε πονοκεφάλους και πόνο στα μάτια
Ο πόνος στα μάτια δεν είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση στη σύγχρονη κοινωνία. Εάν η εφαρμογή τρόπων για την ανακούφιση του πόνου στα μάτια ή των φυσικών θεραπειών για τον πονοκέφαλο δεν λειτουργούν, θα πρέπει να παρακολουθείτε το σώμα σας και να επισκεφτείτε έναν γιατρό όταν είναι απαραίτητο!