Αποκαλύπτοντας το μυστικό για τη γρήγορη θεραπεία της αϋπνίας

Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα κύτταρα είναι ενεργά στους μύες

Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα ενεργά κύτταρα στο μεταβολισμό του σώματος, αναγεννούν τη χαμένη ενέργεια, έτσι ώστε οι μηχανές του σώματος να είναι πάντα έτοιμοι να λειτουργήσουν μετά τον ύπνο. Επομένως, εάν αφήσετε την κατάσταση της αϋπνίας για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα θα είναι πάντα σε κατάσταση κόπωσης, αδυναμίας και αδυναμίας συγκέντρωσης, οδηγώντας σε πτώση της ποιότητας της μελέτης και της εργασίας.

Εκδηλώσεις αϋπνίας

Κατά μέσο όρο, κάθε άτομο κοιμάται περίπου 8 ώρες την ημέρα και μπορεί να κοιμηθεί βαθύ, ωστόσο, εάν έχετε αϋπνία, το σώμα θα εμφανίσει τα ακόλουθα σημάδια:

  • Δυσκολία στον ύπνο, ανήσυχος ύπνος, μη βαθύς ύπνος.
  • Συχνά ξυπνά στη μέση της νύχτας και δυσκολεύεται να ξανακοιμηθεί.
  • Ξύπνημα πολύ νωρίς το πρωί.
  • Όταν ξυπνάτε αισθάνεστε ευερέθιστο, κουρασμένο σώμα, νωθρό πνεύμα.
  • Δεν μπορώ να επικεντρωθώ στη δουλειά.

Η αϋπνία βλάπτει την υγεία και μειώνει την ποιότητα ζωής

Αιτίες αϋπνίας

Εάν έχετε τα παραπάνω συμπτώματα, σημαίνει ότι το σώμα σας διαταράσσεται από την αϋπνία. Αυτό προκαλείται από διάφορες πηγές:

  • Προβλήματα ηλικίας: Καθώς μεγαλώνετε, η ορμόνη που είναι σημαντική για τη διατήρηση του βαθύ ύπνου τη νύχτα για το σώμα μειώνει τόσο την ποσότητα όσο και την ποιότητα του ύπνου. Επιπλέον, η γήρανση κάνει το νευρικό σύστημα να ελέγχει τους κιρκάδιους ρυθμούς λιγότερο αποτελεσματικό.
  • Ψυχική αστάθεια, άγχος, στρες: Τα θέματα άγχους είναι επίσης η πιο κοινή αιτία αϋπνίας. Την ώρα του ύπνου, οι ανησυχίες και οι ανασφάλειες στην ψυχολογία κάνουν επίσης τον εγκέφαλο να λειτουργεί και να το σκέφτεται, κάτι που επίσης σας εμποδίζει να ξεκουραστείτε αρκετά για να κοιμηθείτε.
  • Χρήση τροφών που δυσκολεύουν τον ύπνο: Ορισμένες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, λιπαρά τρόφιμα, καυτά πικάντικα φαγητά, φαγητά με καφεΐνη ή ποτά... είναι τα αίτια της κατάστασης του σώματος Δυσκολία στον ύπνο, δεν κοιμάται καλά.
  • Περιβαλλοντικό περιβάλλον: Το φως, η θερμοκρασία, το μολυσμένο περιβάλλον από θόρυβο, οσμές, τοξικές ουσίες είναι επίσης αιτίες διαταραχής του ύπνου.
  • Αντιεπιστημονικός τρόπος ζωής: Το πρόγραμμα των δραστηριοτήτων δεν είναι σωστά ρυθμισμένο, με αποτέλεσμα το βιολογικό ρολόι του οργανισμού να μην διατηρείται σταθερά, κάτι που θα προκαλέσει αϋπνία.

Valena Kingphar – Λύση για τη θεραπεία της αϋπνίας στη ρίζα

Η παρατεταμένη στέρηση ύπνου θα οδηγήσει σε αδυναμία του σώματος και άλλες ασθένειες όπως αυξημένο κίνδυνο διαβήτη, μειωμένη σεξουαλική ορμή, αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και καρκίνου, ενδοκρινικές διαταραχές. Παράγοντες, διανοητική μη εγρήγορση προκαλούν διάσπαση της προσοχής και βλάβες στο δέρμα.

Είναι απαραίτητο να ανακαλύψετε ενεργά την αιτία και να βρείτε τρόπους για να ξεπεράσετε την αϋπνία, ώστε να μην οδηγήσετε σε σοβαρές συνέπειες. Το Kingphar's Valena είναι μια από τις γρήγορες, αποτελεσματικές και ριζικές θεραπείες αϋπνίας. Με εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας, η Valena έχει την κύρια δράση της θεραπείας κατά του άγχους και της αϋπνίας, βοηθά στην καταστολή, προκαλεί ύπνο, δημιουργεί γρήγορο, φυσικό και μακροχρόνιο ύπνο και ταυτόχρονα ανακουφίζει από συμπτώματα όπως νευρική ένταση, άγχος, στρες.

Αποκαλύπτοντας το μυστικό για τη γρήγορη θεραπεία της αϋπνίας

Valena Kingphar – Λύση για τη θεραπεία της αϋπνίας στη ρίζα

Πρόκειται για ένα φαρμακευτικό βότανο που χρησιμοποιείται στις ευρωπαϊκές χώρες για την παρασκευή ηρεμιστικών. Στη Γαλλία κάθε χρόνο αυτή η χώρα καταναλώνει από 100 έως 150 τόνους ρίζας βαλεριάνας για να παρασκευάσει φάρμακο για την αντικατάσταση των ηρεμιστικών. Στο Βιετνάμ, το Valena , με συστατικά από ρίζα βαλεριάνας, είναι πάντα εμπιστευμένο από πολλούς ανθρώπους λόγω της απολύτως φυσικής προέλευσής του, έχει θεραπευτικά και φιλικά προς την υγεία αποτελέσματα, αποφεύγοντας επιπλοκές για τους ασθενείς.Σώμα όταν χρησιμοποιούν υπερβολικά φάρμακα.

Λεπτομέρειες προιόντος:

Συστατικό

Εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας (Valeriana officinalis) 160mg;

Πρόσθετα: Τάλκης, Στεατικό Μαγνήσιο αρκεί για ένα δισκίο.

Χρήσεις

Βοηθά στην καταστολή, προκαλεί ύπνο, δημιουργεί γρήγορο, φυσικό και διαρκή ύπνο. Ανακουφίζει από συμπτώματα όπως νευρική ένταση, άγχος, στρες.

Δοσολογία

Οι ενήλικες λαμβάνουν 1-2 ταμπλέτες πριν τον ύπνο. Η σοβαρή επίμονη αϋπνία μπορεί να λάβει 3 δισκία μετά τη σταδιακή μείωση της δόσης κατά τον ύπνο.

Αντικείμενο χρήστη

Χρησιμοποιείται για περιπτώσεις αϋπνίας, κακού ύπνου, ξυπνήματος στη μέση της νύχτας, αϋπνίας λόγω αλλαγών ζώνης ώρας, ηλικιωμένων, ασθενών μετά από χειρουργική επέμβαση, υπερβολικής σωματικής δραστηριότητας ή νευρικής έντασης, αισθήματα απογοήτευσης, κατάθλιψη, άγχος, στρες, νευρική κατάθλιψη, κατάθλιψη.

Βοηθά στη βελτίωση του ύπνου για τους ηλικιωμένους.

Σημείωση

Αυτό το προϊόν δεν είναι φάρμακο και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει το φάρμακο.


Leave a Comment

Εβδομάδα 30

Εβδομάδα 30

Στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορεί να εκπλαγείτε από τον λόξυγγα του μωρού σας μέσω ρυθμικών σπασμών μέσα στη μήτρα του.

Οι έγκυες γυναίκες με αϋπνία πρέπει να γνωρίζουν τις παρακάτω 3 συμβουλές

Οι έγκυες γυναίκες με αϋπνία πρέπει να γνωρίζουν τις παρακάτω 3 συμβουλές

Ο ύπνος παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο, ειδικά για τις γυναίκες στη διαδικασία της εγκυμοσύνης. Τι να κάνετε όμως αν η έγκυος μητέρα δεν μπορεί να κοιμηθεί;

Γιατί το παιδί δυσκολεύεται να κοιμηθεί και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Γιατί το παιδί δυσκολεύεται να κοιμηθεί και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι όταν τα παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Επομένως, γονείς, ας μάθουμε τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις λύσεις για αυτή την πάθηση του παιδιού σας!

Μηνιγγίτιδα, αιτίες και συμπτώματα

Μηνιγγίτιδα, αιτίες και συμπτώματα

aFamilyToday Health - Η μηνιγγίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ειδικά σε μικρά παιδιά. Μερικά συμπτώματα της νόσου μπορούν να αναγνωριστούν έγκαιρα.

Μικρά παιδιά με πόνο στο στήθος: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Μικρά παιδιά με πόνο στο στήθος: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Τα παιδιά με πόνο στο στήθος δεν είναι μια περίεργη κατάσταση, εμφανίζεται συνήθως σε παιδιά κάτω του 1 έτους. Υπάρχει λοιπόν κάποιος τρόπος να διορθωθεί αυτό το πρόβλημα;

Διπολική διαταραχή στα παιδιά: Σπάνια αλλά δεν πρέπει να αγνοηθεί

Διπολική διαταραχή στα παιδιά: Σπάνια αλλά δεν πρέπει να αγνοηθεί

Η παιδική διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από έντονες εναλλαγές της διάθεσης που επηρεάζουν τη συμπεριφορά του παιδιού.

Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός;

Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός;

Ο καρδιακός ρυθμός αντιπροσωπεύει την κατάσταση της υγείας ενός ατόμου. Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι λοιπόν ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός; Και τι είναι ο καλός καρδιακός ρυθμός;

Το μυστικό για να βοηθήσει στη μείωση του λίπους στο αίμα, προστατεύει αποτελεσματικά το συκώτι

Το μυστικό για να βοηθήσει στη μείωση του λίπους στο αίμα, προστατεύει αποτελεσματικά το συκώτι

Το λιπαρό αίμα είναι μια πολύ επικίνδυνη και κοινή ασθένεια στους ενήλικες, με πολλές επικίνδυνες επιπλοκές που επηρεάζουν την υγεία του καρδιαγγειακού, του ήπατος και των νεφρών. Ας μάθουμε αποτελεσματικές μεθόδους για τον περιορισμό αυτής της ασθένειας.

Μερικές πληροφορίες για την απώλεια ακοής στον καρκίνο

Μερικές πληροφορίες για την απώλεια ακοής στον καρκίνο

Εάν ανησυχείτε για την απώλεια ακοής του καρκίνου. Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Έκπληξη με τα οφέλη ομορφιάς μιας αντιγηραντικής μάσκας προσώπου με πλιγούρι βρώμης

Έκπληξη με τα οφέλη ομορφιάς μιας αντιγηραντικής μάσκας προσώπου με πλιγούρι βρώμης

Ο χρόνος και η ηλικία κάνουν τη διαδικασία της γήρανσης να εμφανίζεται στους ανθρώπους, κάνοντας τους πάντες να φοβούνται, ειδικά τις γυναίκες. Ευτυχώς, μπορούμε να επιβραδύνουμε τη διαδικασία γήρανσης με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, εκ των οποίων η χρήση μιας αντιγηραντικής μάσκας βρώμης είναι επίσης μια επιλογή.

Σκιασμένα δόντια: Αιτίες και συμπτώματα σπασμένων δοντιών

Σκιασμένα δόντια: Αιτίες και συμπτώματα σπασμένων δοντιών

Ένα πελεκημένο δόντι είναι μια ανώμαλη κατάσταση των δοντιών, η οποία μπορεί να προκληθεί από μια σειρά από ισχυρές κρούσεις από πολλούς παράγοντες όπως: Δάγκωμα σκληρών αντικειμένων, χτύπημα σκληρών αντικειμένων κατά την πτώση, ατυχήματα... Οποιεσδήποτε υποκειμενικές ή αντικειμενικές αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε πελεκημένη δόντια που μπορεί να μην γνωρίζουμε εκ των προτέρων.

4 σημάδια καρκίνου της βρογχοκήλης δεν πρέπει να αγνοούνται

4 σημάδια καρκίνου της βρογχοκήλης δεν πρέπει να αγνοούνται

Ο καρκίνος της βρογχοκήλης είναι μια ασθένεια που προέρχεται από την περιοχή του λαιμού, τα συμπτώματα της νόσου είναι συχνά ασαφή, έτσι πολλοί άνθρωποι μπερδεύονται εύκολα. Επομένως, ας μάθουμε τα παρακάτω 4 σημάδια του καρκίνου της βρογχοκήλης για να ξέρουμε αν έχετε καρκίνο βρογχοκήλη ή όχι!

Οι τυπικές εικόνες βρογχοκήλης είναι εύκολο να φανούν

Οι τυπικές εικόνες βρογχοκήλης είναι εύκολο να φανούν

Η βρογχοκήλη είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια για άτομα που την έχουν ήδη. Ποια άτομα λοιπόν θα παθαίνουν συχνά τη νόσο και ποια είναι η τυπική εικόνα βρογχοκήλης, ας μάθουμε τις παρακάτω πληροφορίες!

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν καθαρτικά; Τι πρέπει να σημειωθεί;

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν καθαρτικά; Τι πρέπει να σημειωθεί;

Η δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες θα επηρεάσει επίσης τις γυναίκες περισσότερο ή λιγότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση, τι πρέπει να κάνετε; Πρέπει να πάρω καθαρτικό; Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν μαλακτικά κοπράνων;

Πώς γίνεται η διάγνωση και η θεραπεία της συγγενούς ερυθράς;

Πώς γίνεται η διάγνωση και η θεραπεία της συγγενούς ερυθράς;

Εάν μια έγκυος έχει μολυνθεί από τον ιό της ερυθράς, η ασθένεια μπορεί να διασχίσει τον πλακούντα και να μεταδοθεί στο έμβρυο. Από εκεί, προκαλώντας το σύνδρομο συγγενούς ερυθράς.

Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού την κρύα εποχή - Γιατί;

Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού την κρύα εποχή - Γιατί;

Ένα εγκεφαλικό είναι όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο εμποδίζεται ξαφνικά ή διακόπτεται. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, την κρύα εποχή, η συχνότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων αυξάνεται κατά 30% σε σύγκριση με άλλες εποχές του χρόνου.