Απάντηση: Πρέπει να γίνει μασάζ στο γόνατο;

Η συλλογή στο γόνατο προκαλεί οίδημα και δυσφορία στον ασθενή. Αυτή τη στιγμή, πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να κάνουν μασάζ στην περιοχή του γόνατος για να ανακουφίσουν τον πόνο. Πρέπει λοιπόν να κάνετε μασάζ με συλλογή γονάτων;

Πολλοί άνθρωποι με συλλογή στο γόνατο όταν πονούν, πρησμένα γόνατα έχουν συχνά τη συνήθεια να κάνουν μασάζ για να μειώσουν το πρήξιμο. Είναι όμως αυτή μια καλή δουλειά; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στην ερώτηση: «Πρέπει να γίνει μασάζ στο γόνατο;».

Τι είναι η συλλογή στο γόνατο;

Πριν μάθετε εάν η συλλογή στο γόνατο πρέπει να γίνει μασάζ, θα πρέπει επίσης να κατανοήσετε αυτήν την παθολογία. Οι αρθρώσεις των γονάτων για να κινούνται ευέλικτα χρειάζονται μια ειδική ποσότητα λιπαντικού υγρού που ονομάζεται αρθρικό υγρό. Το υγρό της άρθρωσης είναι το υγρό που υπάρχει πάντα στην άρθρωση του γόνατος και είναι υπεύθυνο για τη λίπανση της άρθρωσης, τη θρέψη του χόνδρου της άρθρωσης και τη μείωση της τριβής όταν η άρθρωση του γόνατος κινείται. 

Η συλλογή στο γόνατο προκαλεί ασυνήθιστα επώδυνο πρήξιμο του γόνατος, παρεμποδίζοντας την κίνηση

Η κατάσταση της έκχυσης της άρθρωσης του γόνατος είναι όταν αυτή η ποσότητα υγρού εκκρίνει πάρα πολύ, υπερβαίνει την κανονική χρήση, οδηγώντας σε υπερχείλιση στους μαλακούς ιστούς και στα γύρω μέρη και προκαλώντας οίδημα. Όταν η διάχυση της άρθρωσης του γόνατος , η κινητικότητα του ασθενούς μειώνεται σημαντικά από την αίσθηση ότι το γόνατο είναι πάντα επώδυνο και άβολο όταν κινείται.

Η νόσος της συλλογής γόνατος γίνεται όλο και νεότερη. Όχι μόνο ηλικιωμένοι αλλά και νεαροί ενήλικες μπορούν να εμφανίσουν αυτή την ασθένεια. Τα κοινά σημάδια της συλλογής στο γόνατο περιλαμβάνουν: 

Πρήξιμο: Όταν υπάρχει υπερπαραγωγή αρθρικού υγρού, οι αρθρώσεις θα εμφανίσουν σημάδια συσσώρευσης υγρού προκαλώντας ανώμαλο οίδημα, ερυθρότητα, μερικές φορές το γόνατο μπορεί να αισθάνεται πιο ζεστό. 

Αίσθημα πόνου: Ένα από τα πρώτα σημάδια της συλλογής στο γόνατο είναι το αίσθημα του πόνου στο γόνατο . Ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται πιο βαρύς όταν κινείται. Ο πόνος αρχικά τσιμπάει μόνο ή διαρκεί λίγα λεπτά αλλά όσο επιδεινώνεται, αυξάνεται και η διάρκεια και η σοβαρότητα του πόνου.

Μειωμένη κινητικότητα:  Ο πόνος και το πρήξιμο στο γόνατο μπορεί να κάνουν πιο δύσκολη την κίνηση, ειδικά το περπάτημα. Οι γύρω μύες επηρεάζονται από τη συλλογή, έτσι εξασθενούν και η άρθρωση του γόνατος είναι ασταθής. Οι ασθενείς θα αισθάνονται πιο καθαρά όταν ανεβοκατεβαίνουν σκάλες, τεντώνοντας τα πόδια τους, ...

Εκτός από αυτά τα κοινά συμπτώματα, η συλλογή των αρθρώσεων προειδοποιείται επίσης από μούδιασμα στα πόδια , δυσκαμψία, απώλεια αίσθησης στα πόδια κ.λπ. Η αιτία της συλλογής στο γόνατο μπορεί να προέρχεται από ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων όπως ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων, όπως π.χ. : οστεοαρθρίτιδα γόνατος, θυλακίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα ,...

Θεραπεία της συλλογής στο γόνατο σύμφωνα με τη δυτική ιατρική

Η αρχική θεραπεία της συλλογής στο γόνατο παίζει σημαντικό ρόλο στη δημιουργία του αποτελέσματος αργότερα. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές μέθοδοι θεραπείας όπως φυσικοθεραπεία, συνταγογραφούμενα φάρμακα, λαϊκές μέθοδοι κ.λπ. Η επιλογή της κατάλληλης μεθόδου εξαρτάται από την τοποθεσία του ασθενούς, την υγεία, την ιατρική κατάσταση κ.λπ.

Η έγκαιρη αναγνώριση της συλλογής γόνατος και η κατάλληλη θεραπεία φέρνουν υψηλή αποτελεσματικότητα, αποφεύγοντας ανεπιθύμητες επιπλοκές. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι έχετε σημάδια συλλογής στο γόνατο, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο για να κάνετε φυσική εξέταση, ιατρική διάγνωση και θεραπεία δυτικής ιατρικής σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Αυτή είναι και η πιο κοινή θεραπευτική επιλογή σήμερα. Μια επίσκεψη ειδικού είναι επίσης μια ευκαιρία για τον γιατρό να απαντήσει σε ερωτήσεις σχετικά με το αν πρέπει να γίνει μασάζ στο γόνατο. 

Πρέπει να γίνει μασάζ στο γόνατο; Η απάντηση είναι όχι

Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους, υπάρχουν και άλλοι τρόποι υποστήριξης της θεραπείας όπως: 

• Η χρήση αντιφλεγμονωδών αναλγητικών κάνει τον ασθενή πιο άνετο και υποστηρίζει την αποτελεσματική θεραπεία. 
• Ενδοσκοπική αναρρόφηση στάσιμου υγρού στην άρθρωση του γόνατος. 
• Οι ασκήσεις φυσικοθεραπείας προάγουν την αποβολή υγρών, αυξάνουν την κινητικότητα της άρθρωσης του γόνατος. 
• Αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση γόνατος ή αντικατάσταση γόνατος για ασθενείς που είναι πολύ σοβαροί, δύσκολο να αναρρώσουν. 

Πρέπει να γίνει μασάζ στο γόνατο; 

Το ερώτημα που τυγχάνει μεγάλης προσοχής, ειδικά για άτομα που πάσχουν από συλλογή γόνατος, είναι αν πρέπει να γίνει μασάζ στο γόνατο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότερο από το 30% των ασθενών κάνουν απαλό έως δυνατό μασάζ όταν εμφανίζεται ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος. Ωστόσο, από την άποψη ενός ειδικού, αυτό δεν είναι μόνο αναποτελεσματικό αλλά και επιβλαβές για τις αρθρώσεις. 

Οι μέθοδοι μασάζ μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς να μειώσουν ��η δυσκαμψία του γόνατος, αλλά δεν πρέπει να εκτελούνται απευθείας στην φλεγμονώδη, κόκκινη ή πρησμένη άρθρωση επειδή η πιθανότητα επιπλοκών είναι αρκετά υψηλή. Το στάσιμο υγρό μπορεί να εξαπλωθεί ευρύτερα, να αυξήσει τον πόνο και το πρήξιμο εάν ο ασθενής κάνει μασάζ. 

Επιπλέον, η εφαρμογή ισχυρής δύναμης στην άρθρωση του γόνατος όταν η άρθρωση τραυματίζεται δεν ευνοεί την αποκατάσταση της άρθρωσης αργότερα. Αυτός είναι και ο λόγος που οι γιατροί δεν συνιστούν μασάζ για συλλογή γόνατος. 

Συνοψίζοντας, η απάντηση στο ερώτημα εάν πρέπει να γίνει μασάζ στο γόνατο δεν είναι. Αντίθετα, οι ασθενείς μπορούν να εφαρμόσουν άλλες επιλογές ανακούφισης από τον πόνο που είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές και ασφαλέστερες. 

Πώς να μειώσετε με ασφάλεια τον πόνο και το πρήξιμο για ασθενείς με συλλογή στο γόνατο 

Οι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς με συλλογή στο γόνατο να μην κάνουν μασάζ, οπότε υπάρχει κάποιος τρόπος να μειώσει τον πόνο και να μειώσει γρήγορα το πρήξιμο; Οι ασθενείς μπορούν να ανατρέξουν σε 2 τρόπους παρακάτω. 

Κρύα κομπρέσα

Η κρύα κομπρέσα ανακουφίζει αμέσως τον πόνο, περιορίζει τη φλεγμονή και το πρήξιμο, κατάλληλη για χρήση όταν έρχεται ο πόνος της συλλογής στο γόνατο. Όταν εφαρμόζετε κρύες κομπρέσες, τα αιμοφόρα αγγεία συστέλλονται καλύτερα, περιορίζοντας τη ροή του αίματος στην περιοχή, μειώνοντας έτσι το πρήξιμο και αποτρέποντας τη φλεγμονή. Επιπλέον, η χαμηλή θερμοκρασία επιβραδύνει επίσης την παραγωγή λιπαντικού υγρού στην άρθρωση του γόνατος. 

Η κρύα κομπρέσα είναι μια γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος ανακούφισης από τον πόνο

Ζεστή κομπρέσα

Εάν η κρύα κομπρέσα χρησιμοποιείται όταν το γόνατο είναι πρησμένο και επώδυνο, η ζεστή κομπρέσα είναι κατάλληλη για να αποτρέψει τη φλεγμονή και το πρήξιμο όταν υπάρχει συλλογή στο γόνατο. Ο ασθενής μπορεί να μουλιάσει σε ένα ζεστό μπάνιο για να εφαρμόσει θερμότητα σε ολόκληρο το σώμα ή να χρησιμοποιήσει μια μαλακή, καθαρή πετσέτα εμποτισμένη με ζεστό νερό και να την εφαρμόσει στο γόνατο. Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, πρέπει να συνδυάσετε ζεστές και κρύες κομπρέσες.

Έτσι, το ερώτημα εάν πρέπει να γίνει μασάζ στο γόνατο έχει μόλις απαντηθεί από το Blog aFamilyToday μέσω του παραπάνω άρθρου, ελπίζουμε ότι μπορεί να είναι χρήσιμο για τους αναγνώστες. Οι παραπάνω μέθοδοι ανακούφισης από τον πόνο λειτουργούν μόνο προσωρινά, εάν ο πόνος επιμένει και σταδιακά αυξάνεται σε ένταση, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.