Όταν φτάσετε στην εφηβεία, οι περίοδοι σας είναι ακανόνιστες, απαιτούν ακόμη και ιατρική βοήθεια. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια μερικών ετών, μπορεί να διαπιστώσετε ότι οι περίοδοι σας γίνονται πιο τακτικές. Μάλιστα, η περίοδός σου θα αλλάξει με την ηλικία και κάποια στιγμή δεν θα βλέπεις πια «θεία».
Οι ορμόνες καθορίζουν την απελευθέρωση αίματος και ιστού μέσα από τη μήτρα. Το επίπεδο αυτής της ορμόνης στο σώμα σας θα αλλάξει σε διαφορετικές φάσεις με την ηλικία, επομένως η μηνιαία σας περίοδος θα αλλάξει επίσης με την πάροδο του χρόνου. Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει πώς ο κύκλος σας αλλάζει με την ηλικία, ώστε να μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα τον κανονικό σας κύκλο σταδιακά.
Έμμηνος ρύση κατά την εφηβεία
Η μέση ηλικία στην οποία ένα κορίτσι αρχίζει να έχει έμμηνο ρύση είναι τα 12 χρόνια, αλλά μερικά κορίτσια μπορεί να μην έχουν περίοδο μέχρι τα 15 - 16 περίπου χρόνια.
Συνήθως, σε αυτή την ηλικία, οι ακανόνιστες περίοδοι είναι φυσιολογικές. Στην πραγματικότητα, μπορεί να χρειαστούν έως και τρία χρόνια για να γίνουν τακτικές οι περίοδοι καθώς οι ορμόνες σε εκείνο το σημείο γίνονται πιο ισορροπημένες.
Έμμηνος ρύση στη δεκαετία του 20 (από 20 έως 29 ετών)
Γενικά, αυτή την περίοδο, το σώμα έχει ισορροπημένες ορμόνες, οπότε η περίοδός σας θα είναι πιο τακτική και φυσιολογική. Συγκεκριμένα, ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος είναι συνήθως 21-35 ημέρες, 3-5 ημέρες και ο μέσος όγκος αίματος δεν υπερβαίνει τα 80 ml.
Εάν χάσετε την περίοδό σας κατά τη διάρκεια αυτής της ηλικίας, είναι πιθανότατα επειδή χρησιμοποιείτε μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων ή αλλάζετε συνεχώς μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων. Αυτό μπορεί να χαλάσει τον κύκλο σας - σύντομη/μεγάλη, βαριά/ελαφριά αιμορραγία. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ανησυχητικό.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια περιόδου μπορεί να προκληθεί από συνεχή άσκηση ή διατροφική διαταραχή, όπως η ανορεξία. Εάν παρατηρήσετε ακανόνιστες περιόδους για αρκετούς κύκλους στη σειρά, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να μάθετε την αιτία.
Η περίοδός σας θα είναι πιο τακτική και φυσιολογική από 20 - 29 ετών
Έμμηνος ρύση από 30 έως 39 ετών
Εάν έχετε αποκτήσει μωρό, οι περίοδοι σας μπορεί να αλλάξουν μετά την εγκυμοσύνη. Μερικές γυναίκες βιώνουν περισσότερο πόνο, μεγαλύτερες περιόδους ή περισσότερη αιμορραγία μετά τον τοκετό, ενώ άλλες βρίσκουν την περίοδό τους «ελαφρύτερη» - την ποσότητα του αίματος μέτρια, ανώδυνη. Πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια του θηλασμού επίσης δεν έχουν περίοδο.
Καθώς πλησιάζετε στην ηλικία των 40 ετών, οι περίοδοι σας μπορεί να γίνονται λιγότερο συχνές ή λιγότερο συχνές - δηλαδή περιεμμηνόπαυση - το σώμα αρχίζει να μεταβαίνει στην εμμηνόπαυση .
Από την ηλικία των 30 - 39 ετών, η περίοδός σας θα αλλάξει μετά την εγκυμοσύνη
Έμμηνος ρύση όταν είστε 40-50 ετών
Μπορεί να αναρωτιέστε: "Γιατί οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι γίνονται όλο και πιο σύντομοι;" και σε «Σε ποια ηλικία σταματά η έμμηνος ρύση;». Μετά την ηλικία των 40 ετών, οι ωοθήκες σας επιβραδύνουν την παραγωγή οιστρογόνων, επομένως οι περίοδοι σας μπορεί να είναι μικρότερες και ελαφρύτερες ή ακανόνιστες. Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται όταν οι περίοδοι σας σταματούν εντελώς για 12 συνεχόμενους μήνες. Για τις περισσότερες γυναίκες, αυτό συμβαίνει όταν κλείνουν τα 50.
Εάν ξαφνικά έχετε "έμμηνο ρύση" - αιμορραγία μετά την εμμηνόπαυση, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για έλεγχο. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου του ενδομητρίου . Αυτός ο σπάνιος τύπος καρκίνου αναπτύσσεται στην εσωτερική επένδυση ή στο μυϊκό τοίχωμα της μήτρας, αλλά εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες ηλικίας 50 ετών και άνω.
Μετά την ηλικία των 40 ετών, η περίοδός σας μπορεί να είναι μικρότερη και ελαφρύτερη ή ακανόνιστη
Τα παραπάνω είναι μερικές πληροφορίες για την αλλαγή του εμμηνορροϊκού κύκλου με την ηλικία . Παρόλο που μπορεί να έχετε περίοδο στα 30 σας μέχρι τα 25 σας, προσέξτε την υγεία σας και την περίοδό σας. Εάν υπάρχει μια ανωμαλία, πηγαίνετε γρήγορα στον γιατρό για να μάθετε την αιτία, να διασφαλίσετε ότι έχετε μια ασφαλή περίοδο και να αποφύγετε να επηρεάσετε τη γονιμότητα.
Το ντεμακιγιάζ είναι ένας τρόπος επίλυσης προβλημάτων του δέρματος όπως μεγάλοι πόροι, μαύρα στίγματα, έλεγχος λιπαρότητας, καθαρισμός δέρματος κ.λπ. Εάν έχετε δέρμα που είναι πολύ ευαίσθητο, ερεθισμένο όταν χρησιμοποιείτε νερό. Μπορώ να επιλέξω φυσιολογικό ορό;
Η ακράτεια ούρων ή η απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης είναι μια αρκετά κοινή ανησυχία. Στην πραγματικότητα, επηρεάζει περίπου 25 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Τα ξηρά μάτια και χωρίς την απαραίτητη υγρασία είναι εύκολο να κάνουν το παράθυρο της ψυχής μας να υποφέρει από μια σειρά προβλημάτων όπως: Τα μάτια είναι κουρασμένα, κόκκινα, καίνε και μειώνουν την απόδοση κατά την εργασία. Εάν το υποκείμενο δεν πραγματοποιήσει εξέταση και έγκαιρη παρέμβαση, θα μειώσει σοβαρά τον αντίκτυπο στην όραση. Οι κορυφαίες οφθαλμικές σταγόνες παρακάτω θα είναι τα προϊόντα που δεν πρέπει να χάσετε για άτομα με ξηροφθαλμία.
Πιστεύετε ότι μπορείτε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της απώλειας βάρους με τον αρκετό ύπνο; Το παρακάτω άρθρο θα σας πει γιατί ο αρκετός ύπνος μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και πώς να κοιμηθείτε αποτελεσματικά για να χάσετε βάρος.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι πρόληψης της γήρανσης του δέρματος, στους οποίους η χρήση τροφών που διατίθενται από τη φύση είναι ένας από τους απλούστερους και ασφαλέστερους. Οργανο
Το SpO2 είναι ένα από τα βασικά ζωτικά σημεία, που υποδεικνύει την κατάσταση του οξυγόνου στο αίμα. Με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας Covid-19, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά έναν μετρητή SpO2 χειρός για να μπορείτε να γνωρίζετε την κατάσταση της υγείας σας και της οικογένειάς σας.
Το λούσιμο βοηθά και τα δύο καθαρά και λεία μαλλιά, ενώ βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος και στη χαλάρωση του πνεύματος. Αλλά όταν έχετε πονοκέφαλο, πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας; Το παρακάτω άρθρο θα απαντήσει σε αυτή την ερώτηση πολλών ανθρώπων.
Ο ιδανικός χρόνος διάσωσης εγκεφαλικού είναι οι πρώτες 3 ώρες από την έναρξη. Οι σωστές πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό, εκμεταλλευόμενοι τη χρυσή ώρα μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα να σωθεί η ζωή του ασθενούς και να μειώσουν τα επακόλουθα της εγκεφαλικής βλάβης.
Το εγκεφαλικό τείνει να είναι ολοένα νεότερο και να αυξάνεται λόγω κακών συνηθειών των νέων, αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν υποκειμενικά ότι πρόκειται για ασθένεια των ηλικιωμένων. Το εγκεφαλικό στους νέους συχνά παραβλέπεται μέχρι να χαθεί η «χρυσή ώρα» της ιατρικής παρέμβασης, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες.
Οι κυψέλες καλλυντικών αλλεργιών είναι συχνό φαινόμενο, ειδικά για όσους έχουν ευαίσθητο και εύθραυστο δέρμα. Επομένως, η ανακάλυψη της αιτίας της αλλεργίας είναι εξαιρετικά σημαντική, βοηθώντας σας να ξέρετε πώς να τη χειριστείτε έγκαιρα καθώς και να περιορίσετε την εξάπλωση της νόσου.
