Πρόσφατα, υπάρχουν πολλές πληροφορίες ότι το αντηλιακό προκαλεί καρκίνο του δέρματος. Αυτή η ιστορία έχει δημιουργήσει σύγχυση στην κοινωνία, ειδικά στις γυναίκες που ενδιαφέρονται για την ομορφιά. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε την αλήθεια αυτής της ιστορίας.
Η είδηση ότι το αντηλιακό προκαλεί καρκίνο του δέρματος έχει δημιουργήσει έντονο κύμα κοινής γνώμης. Οι περισσότεροι ανησυχούν εξαιρετικά και αναρωτιούνται γιατί η χρήση αντηλιακού αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών, ενώ οι ειδικοί συνιστούν σε όλους να χρησιμοποιούν αντηλιακό για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος; Άρα το αντηλιακό προκαλεί πραγματικά καρκίνο του δέρματος; Και πώς να χρησιμοποιήσω σωστά το αντηλιακό;
Τα αντηλιακά προκαλούν καρκίνο του δέρματος;
Το 2010, η Environmental Working Group (EWG) εξέφρασε για πρώτη φορά ανησυχίες σχετικά με τον παλμιτικό ρετινυλεστέρα, καθώς το 40% των αντηλιακών προϊόντων τον περιέχει. Δυστυχώς, μελέτες έχουν βρει ότι ο παλμιτικός ρετινυλεστέρας επιταχύνει την ανάπτυξη του όγκου και τη βλάβη σε ζώα που εκτίθενται στο ηλιακό φως.
Ο παλμιτικός ρετινυλεστέρας στο αντηλιακό μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη του όγκου και τη βλάβη σε ζώα που εκτίθενται στο ηλιακό φως.
Σήμερα, σύμφωνα με την ετήσια έκθεση που δημοσιεύεται από το EWG, η ουσία εξακολουθεί να βρίσκεται σε ένα στα οκτώ από τα προϊόντα που εξετάζονται.
Αν και το ποσοστό του παλμιτικού ρετινυλίου που χρησιμοποιείται στα προϊόντα έχει μειωθεί στο μισό. Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει και έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει βλάβη στους χρήστες. Σύμφωνα με την έκθεση, το 12% των αντηλιακών για την παραλία και των αθλητικών, το 15% των ενυδατικών με SPF και το 5% των προϊόντων για τα χείλη με SPF επιτρέπεται να περιέχουν αυτή την ουσία. Αυτό σημαίνει ότι είναι πολύ πιθανό να είναι στην τσάντα σας. Έτσι, το ερώτημα είναι, "Γιατί η βιομηχανία αντηλιακών έβαλε εξαρχής την παλμιτική ρετινόλη σε προϊόντα αν ήταν τόσο επιβλαβής;".
Επειδή αυτό είναι ένα παράγωγο της βιταμίνης Α, η βιταμίνη Α είναι ένα αντιοξειδωτικό. Έτσι, οι κατασκευαστές το προσθέτουν στα προϊόντα τους πιστεύοντας ότι θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης του δέρματος . Δυστυχώς, όταν αυτό το συστατικό εκτίθεται στο άμεσο ηλιακό φως, στην πραγματικότητα βλάπτει το δέρμα. Έχει γίνει ένα ευαίσθητο στον ήλιο συστατικό.
Με τις μελέτες που έγιναν, η EWG ελπίζει ότι οι κατασκευαστές θα σταματήσουν οικειοθελώς να χρησιμοποιούν παλμιτικό ρετινυλεστέρα στα αντηλιακά. Τουλάχιστον έως ότου υπάρχουν ενδείξεις ότι είναι ασφαλές να εκτίθεται σε υπεριώδεις ακτίνες. Οπότε αυτή τη στιγμή το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για το δέρμα σας είναι να μείνετε μακριά από αυτό το συστατικό.
Κοιτάξτε προσεκτικά τη λίστα συστατικών του αντηλιακού σας και αποφύγετε τα αντηλιακά που περιέχουν παλμιτικό ρετινύκ. Επιπλέον, για να αποτρέψετε το αντηλιακό από το να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος, πρέπει να ξέρετε πώς να το χρησιμοποιείτε σωστά. Εάν γίνει κατάχρηση και χρήση λανθασμένα, θα είναι αντιπαραγωγικό του αντηλιακού.
Για να αποτρέψετε το αντηλιακό από το να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος, πρέπει να ξέρετε πώς να το χρησιμοποιείτε σωστά
Πώς να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου
Για να περιοριστεί ο κίνδυνος του αντηλιακού που προκαλεί καρκίνο του δέρματος, οι επιστήμονες συνιστούν στους ανθρώπους να ακολουθούν μερικές από τις ακόλουθες συμβουλές:
- Αναζητήστε πληροφορίες στις ετικέτες των προϊόντων. Στην ετικέτα των αντηλιακών προϊόντων, θα υπάρχει περιεχόμενο όπως συστατικά, SPF, ημερομηνία λήξης κ.λπ. Για καλύτερα αποτελέσματα, οι άνθρωποι θα πρέπει να επιλέγουν κρέμες που περιέχουν συστατικά διοξειδίου του τιτανίου ή οξειδίου του ψευδαργύρου. Επειδή αυτά τα συστατικά έχουν την ικανότητα να μπλοκάρουν αποτελεσματικά τις υπεριώδεις ακτίνες.
- Εφαρμόστε σωστά το αντηλιακό. Πολλοί άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι όσο περισσότερο αντηλιακό εφαρμόζετε, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι το αντηλιακό. Ωστόσο, στην πράξη αυτό είναι πολύ σπάταλο. Το δέρμα μας μπορεί να απορροφήσει μόνο μια ορισμένη ποσότητα αντηλιακού. Επομένως, οι άνθρωποι πρέπει να εφαρμόζουν μόνο επαρκή ποσότητα κρέμας. Και προσέξτε να εφαρμόσετε περίπου 30 λεπτά πριν βγείτε έξω.
- Μην βασίζεστε αποκλειστικά στο αντηλιακό γιατί το αντηλιακό δεν μπορεί να αποτρέψει όλες τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου. Ακόμα κι αν έχετε εφαρμόσει αντηλιακό, θα πρέπει να περιορίσετε την άμεση έκθεση στον ήλιο. Θα πρέπει να καλύψετε προσεκτικά πριν βγείτε έξω.
Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται 30 λεπτά πριν βγείτε έξω
- Όταν υπάρχουν σημάδια καρκίνου του δέρματος στο δέρμα, όπως φαγούρα, αιμορραγία, κόκκινο δέρμα, έλκη που είναι δύσκολο να επουλωθούν, εύκολα να μολυνθούν κ.λπ., οι άνθρωποι πρέπει να πάνε αμέσως σε ιατρική μονάδα για να εξεταστούν από ειδικό.
- Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF 30 ή μεγαλύτερο.
- Είτε έχετε χρησιμοποιήσει SPF 30+ είτε SPF 50+, θα πρέπει να το εφαρμόσετε σε όλες τις περιοχές του δέρματος που εκτίθενται συχνά στον ήλιο όπως το πρόσωπο, ο λαιμός, τα χέρια, τα πόδια,...
- Επαναλάβετε το αντηλιακό κάθε δύο ώρες, ανεξαρτήτως SPF, καθώς όλα τα αντηλιακά μπορούν να ξεπλυθούν ή να σκουπιστούν από την έκθεση.
Το αντηλιακό μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε τον κίνδυνο καρκίνου εάν το χρησιμοποιείτε σωστά, στη σωστή ποσότητα και χρησιμοποιείτε ένα ποιοτικό προϊόν. Εάν κάνετε κατάχρηση ή χρησιμοποιείτε προϊόντα κακής ποιότητας, υπάρχει κίνδυνος το αντηλιακό να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος. Επιπλέον, πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης του καρκίνου του δέρματος.