Τα φαλακρά μαλλιά κάνουν πολλούς ανθρώπους να ανησυχούν, ιδιαίτερα τις γυναίκες. Υπάρχει λοιπόν τρόπος να βελτιωθεί ή να περιοριστεί αυτή η κατάσταση;
Το χτύπημα των μαλλιών είναι μια φυσική και κοινή δράση, είναι επίσης μια τυπική έκφραση των ανθρώπινων συναισθημάτων. Ωστόσο, το να χαϊδεύετε τα μαλλιά σας μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια μαλλιών, οπότε το να χαϊδεύετε πολύ τα μαλλιά σας θα σας κάνει να φαλακράσετε;
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι το πολύ βούρτσισμα των μαλλιών τους επηρεάζει τις ρίζες των μαλλιών και είναι η αιτία του σπασίματος . Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, με αποτέλεσμα πολλοί άνθρωποι να ανησυχούν ότι κινδυνεύουν να φαλάκρωσουν. Σε αυτό το άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στο πρόβλημα της τριχόπτωσης και αν είναι αλήθεια ότι το πολύ βούρτσισμα των μαλλιών προκαλεί φαλάκρα, πώς να περιορίσετε τη συνήθεια να χαϊδεύετε τα μαλλιά για να διατηρήσετε υγιή μαλλιά.
Ο φόβος της φαλακρός πολλών ανθρώπων
«Τα δόντια σου, τα μαλλιά σου είναι η καταγωγή σου». Ένα όμορφο μαλλί και κατάλληλο για το πρόσωπο θα βοηθήσει τον ιδιοκτήτη του να λάμπει πάντα. Όταν τα μαλλιά σπάνε πάρα πολύ, η φαλάκρα είναι κάτι για το οποίο πολλοί άνθρωποι ανησυχούν και θεωρείται ως σύμπτωμα που πρέπει να αντιμετωπιστεί.
Η κατάσταση της φαλάκρας κάνει πολλούς ανθρώπους να φοβούνται
Φαλάκρα είναι η πλήρης απώλεια μαλλιών σε ορισμένα σημεία του τριχωτού της κεφαλής και ο σχηματισμός κενών περιοχών χωρίς τις ρίζες των μαλλιών. Αυτό επηρεάζει την εμφάνισή τους και τους κάνει να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους. Μία από τις κύριες αιτίες της τριχόπτωσης είναι το καθημερινό άγχος και η πίεση.
Όταν νιώθουμε άγχος ή άγχος, είναι φυσική συνήθεια να χαϊδεύουμε τα μαλλιά μας για να δημιουργήσουμε μια πιο άνετη και ευχάριστη αίσθηση. Ωστόσο, αυτή η ενέργεια προκαλεί ακούσια απώλεια μαλλιών σε πολλούς ανθρώπους.
Το βούρτσισμα των μαλλιών σας σε κάνει να φαλακρός;
Το υπερβολικό βούρτσισμα όχι μόνο προκαλεί άγχος στο τριχωτό της κεφαλής αλλά προκαλεί και σωματική βλάβη στα μαλλιά, καταστρέφοντας τη δομή της τρίχας προκαλώντας απώλεια μαλλιών, ακόμη και φαλάκρα. Συγκεκριμένα, όταν χαϊδεύετε βρεγμένα μαλλιά, τα μαλλιά είναι πιο ευαίσθητα στην αδυναμία.
Μερικοί τρόποι για να περιορίσετε τη συνήθεια να χαϊδεύετε τα μαλλιά σας
Για να περιορίσετε τη συνήθεια να χαϊδεύετε τα μαλλιά σας, υπάρχουν μερικοί απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε. Αρχικά, πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι το χαϊδεύοντας τα μαλλιά μας δεν λύνει το άγχος, αλλά το ανακουφίζει μόνο προσωρινά. Αυτή είναι μια φυσική αντίδραση πολλών ανθρώπων και σχεδόν αγνοούν τη δράση.
Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να περιορίσετε τη συνήθεια να χαϊδεύετε τα μαλλιά σας
Κάποιες άλλες μέθοδοι για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του στρες, όπως η γιόγκα , ο διαλογισμός, η άσκηση και η υγιεινή διατροφή θα σας βοηθήσουν πολύ στην ανακούφιση του στρες. Ως αποτέλεσμα, μειώνει το υπερβολικό βούρτσισμα των μαλλιών που προκαλεί τριχόπτωση.
Χρησιμοποιήστε τα σωστά προϊόντα περιποίησης μαλλιών
Για να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τη φθορά, χρησιμοποιήστε τα σωστά προϊόντα περιποίησης μαλλιών, όπως μαλακτικά και σαμπουάν μαλλιών . Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε πάρα πολλά προϊόντα που περιέχουν χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά σας. Επιπλέον, όταν χαϊδεύετε τα μαλλιά σας, φροντίστε να χρησιμοποιείτε εργαλεία όπως μια χτένα ή μια μαλακή βούρτσα μαλλιών, μην τεντώνετε τα μαλλιά για να περιορίσετε τη ζημιά στις ρίζες.
Ασκηθείτε, συμμετέχετε σε δραστηριότητες που βοηθούν στη μείωση του άγχους
Αντικαταστήστε τη ρουτίνα του χτενίσματος σας με άλλες δραστηριότητες ανακούφισης από το στρες, όπως το διάβασμα, η ακρόαση μουσικής ή η άσκηση ασκήσεων βαθιάς αναπνοής. Βρείτε νέα χόμπι ή δραστηριότητες που σας βοηθούν να ανακουφίσετε το άγχος χωρίς να καταστρέψετε τα μαλλιά σας.
Η συμμετοχή σε αθλήματα είναι επίσης ένα μέτρο που βοηθά στη βελτίωση της φαλάκρας
Ζητήστε συμβουλές από ειδικούς
Επιπλέον, εάν υπάρχει υπερβολική τριχόπτωση ή φαλακρά μπαλώματα στο τριχωτό της κεφαλής, συμβουλευτείτε και συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία περιποίησης μαλλιών ή δερματολόγο. Μπορούν να παρέχουν πληροφορίες και να σας βοηθήσουν με τα προβλήματα που σχετίζονται με τα μαλλιά σας με ακρίβεια και αποτελεσματικότητα.
Το άρθρο σας βοήθησε να απαντήσετε στην ερώτηση « Το χαϊδεύοντας τα μαλλιά σας σε κάνει να φαλακρός ;» και μερικούς τρόπους για να μειώσεις το άγχος που προκαλεί στρες, μέσω των οποίων ο αριθμός των χτυπημάτων στα μαλλιά σου θα είναι σημαντικά μικρότερος. Προσθέστε περισσότερα άρθρα στο aFamilyToday Blog για να απαντήσετε στις ερωτήσεις που αναρωτιέστε συχνά!
